Katarina53 |
Дата 26.09.2016 - 19:44 |
|
|
|
Shimla Работа по шагам, жизнь в АА может помочь перестать убивать себя во всех отношениях. И физически, и психически, и духовно. |
ivsxp |
Дата 26.09.2016 - 18:00 |
|
|
|
Гордость основана на фактах - на результатах дел моих, полезных для людей. Есть конструктивные дела - есть позитивные результаты, меняющие мою жизнь. И самооценку.
Мне тоже стыдно, но не за то, что я алкаш, а за те беды. которые я натворил в моей пьяной жизни. И я стараюсь хоть что-то исправить, возместить. Это логично и лучше самобичевания. Моей повседневной целью я считаю оставаться самим собой и быть безопасным для окружающих. Предсказуемым. Вот тут-то "принципы программы" нужны на все сто. Получается. Плохонько, но получается. И меня это устраивает. |
Shimla |
Дата 26.09.2016 - 15:21 |
|
|
|
Цитата | Алкоголизм это болезнь. Хитрая, властная, коварная болезнь. Ты же будешь презирать себя, если заболеешь раком? |
Умом я это понимаю. Так же как понимаю, что муж болен наркоманией. Но внутри себя есть то самое презрение и уничижение- ты не достойна...посмотри на себя.... а сама ещё хуже..... кому ты нужна такая?.....тебе нельзя больше иметь детей, ты плохая мать....ты не достойна.... и.т.д. Конечно, внешне я кажусь успешной, самодостаточной, умной и красивой. Но в душе неуверенность и неопределенность.
|
Katarina53 |
Дата 26.09.2016 - 14:31 |
|
|
|
Shimla
Цитата | Проблема в том что я себя презираю за свою эту слабость. |
Алкоголизм это болезнь. Хитрая, властная, коварная болезнь. Ты же будешь презирать себя, если заболеешь раком? А алкоголизм это тоже рак. Рак души. Неизлечимый, прогрессирующий, смертельный. Это мнение врачей, квалифицированных специалистов. Алкоголизм занесен в справочник заболеваний Всемирной организации здравоохранения. Наряду с другими психическими заболеваниями. Если спросить у любого врача - какое психическое заболевание излечимо, мы получим отрицательный ответ. Можно добиться длительной ремиссии, но не полного излечения. Самое страшное, что болезнь наша находится в уме. Моя голова так устроена, что все ее усилия направлены на то чтобы убить меня. Через алкоголь, наркотики, похоть, никотин и т.д. Голове верить нельзя. Это убивает.
|
Shimla |
Дата 26.09.2016 - 14:14 |
|
|
|
Игорь прав как мне кажется.
Я долго отрицала проблему именно потому что говорила себе -я могу себя контролировать. Я не запойная. Я пью вечером и утром иду на работу. Я никому не мешаю и пьяная нигде не валяюсь. Я пью и занимаюсь домашними делами. Я работаю на 2-х работах. при чем на одной работе я генеральный директор-управляющий крупного производства. Я успешна и т.д. Дома у меня огород -целое поле, коза и около 100 птиц. Я со всем справляюсь. Все лето муж гулял, жил в монастырях и лечился, я со всем справлялась сама, все и всех вырастила. Я молодец. ВСЕ!!!! На этом все заканчивается. далее реалии: Я алкоголик. Контролирую себя, потому что покупаю себе не бутылку водки, а чекушку. Когда покупаю бутылку- типа на несколько дней хватит, то как-то получается, что выпиваю сразу. Покупаю вино и думаю выпить 2 бокала за ужином (как все), но допиваю всю бутылку. Иногда (в выходные) могу разгуляться и съездить за добавкой. Пить вошло в привычку как зубы чистить и мне уже не интересно в трезвых компаниях, не интересно сидеть на рыбалке трезвой, всегда беру с собой что-то. Я не ощущаю себя пьяной. Спокойно сажусь за руль. Подумаешь, выпила бутылку вина, я же трезвая. Пока меня держит стыд. Стыдно признать себя алкоголиком перед окружающими. Я скрываю, покупаю спиртное в разных магазинах и т.д. Бутылки выбрасываю так, чтобы соседи не видели. Если с утра отекла, притворяюсь больной или с аллергией. Но уже дошла до того, что могу сказаться больной и уйти с работы пораньше, чтобы включить любимый фильм и посмотреть с бутылочкой вина. Чтобы никто не трогал и пока муж на работе. Я тоже оправдывала себя тем, что это от стресса, что муж тяжелый и т.д. Но я и до мужа любила выпить. И до мужа выбирала себе "не тех" мужчин, потому что глубоко в душе я считала себя недостойной нормального мужчины именно из-за того что знала что люблю выпить. Себя то не обманешь. Проблема не в муже, это второе. Проблема в том что я себя презираю за свою эту слабость. Я подсознательно думаю, что я достойна мужа-наркомана, достойна этой жизни, потому что я пьяница. Поэтому и надо решать проблему алкоголизма, бороться за себя. И со временем все не нужное отвалится, а все нужное придет. |
Лёля С |
Дата 25.09.2016 - 20:37 |
|
|
|
Я алкоголичка и созависимая, ещё я многозависимая ... Пока выздоравливаю по алкоголикам, потому что своё дно в бутылке нашла. Мне кажется, что мне помогает АА мою созу выздоравливать, я как-то поадекватней стала и границы выстраиваю потихоньку, и играть перестала и т.д.
|
ivsxp |
Дата 25.09.2016 - 16:49 |
|
|
|
Да я и в пьяных иллюзиях паразит - мысленно строю всех и заставляю жить "по моему" - "нашей совместной" жизнью по моему сценарию. Однако по факту в период употребления я изолируюсь от живых людей - они мне больше не интересны. У меня "другая жизнь" - в моей пьяной голове. И когда я останавливаю употребление - начинается самое интересное... |
Дрянная Девчонка |
Дата 25.09.2016 - 16:25 |
|
|
|
Не согласна. Я не перестаю быть созой , уходя в бутылку. Торч от людей и зависимость от поведения близких всегда со мной. Есть такое понятие : контрсозависимость - это про меня. |
Борис |
Дата 25.09.2016 - 16:16 |
|
|
|
Не зря! Пять баллов! Любовь и созависимость не есть одно и тоже. Созависимость-суть паразитизм на чужой жизни. Лечение одно, начать свою жизнь. Помогает. Проходит ревность, необходимость постоянного контроля... Отношения улучшаются, становятся другими. Паразитировать можно только на больном, слабом организме. Здоровый и сильный отвергает паразитов.... Очень глЫбоко. Новая для меня мысль, хотя витало..крутилось где то рядом. Игорь, спасибо. ps: только про себя, любимого. |
ivsxp |
Дата 25.09.2016 - 14:56 |
|
|
|
А я считаю, что проблема, когда у человека нет своей жизни и он лезет в чужую жизнь, чтобы хоть как-то жизнь имитировать - лезет в жизнь ребёнка, мужа, жены, мамы... Пытается жить "чужими руками". Паразитирует, короче. Поэтому и единственным "лекарством" для такого "созависимого" от такого паразитирования остаётся - "обзавестись личной жизнью" и научиться жить самостоятельно, независимо. А жизнь - это дела для людей. Для окружающих. Для близких. Или для далёких. А я прячусь от людей и мне никто не нужен и в употреблении, и в "трезвой жизни на зубах". Я не созависимый. Но! Неудачная жизнь именно "чужими руками", неоправданные надежды и обиды могут привести созависимого к алкоголизму. И тогда он становится алкоголиком - но созависимым быть перестаёт. Только привычно имитирует свою созависимость - для самооправдания. Зря я это сказал... |