Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Первый Международный форум Анонимных Алкоголиков > Анонимные Алкоголики > 12 шагов на практике


Автор: Paluich 1.11.2012 - 15:45
Ранав
Привет! Я не пропадал, писал, да что то ты наверное не видел)))) БК - большая книга? Я ее читал и перечитываю) Что такое "писать шаги"?



Спустя 1 минуту, 17 секунд Paluich написал(а):
Ранав
А где спикерские взять? Может посоветуешь что стоит послушать?

Автор: Дима Н 1.11.2012 - 15:56
Цитата (drumlinks @ 1.11.2012 - 14:06 )

Цитата (nikolavniipp @ 1.11.2012 - 09:12 )
Цитата (drumlinks @ 1.11.2012 - 11:00 )
Я проходил там реабилитацию

И я там был, тушенку ел.

Помогло?

А кто ведущим то был??


Помогло. Признаюсь тяжко было, грехов много. Ведущий был Сергей Васильевич. Помню слезы..., жалко себя было.

Автор: drumlinks 1.11.2012 - 16:09
Во зверь то mad.gif Нет, что б пожалеть человека, сбегать за пивком! cool.gif

Автор: elisheba 1.11.2012 - 17:11
Paluich

то что я слушаю:

1) см подпись
2) Спикерские Григорий, Коля Г

3) Спикерские с сайта Феникса

Автор: Paluich 1.11.2012 - 20:40
elisheba
Спасибо)

Автор: Ранав 1.11.2012 - 23:46
ПРивет Всем!!!

Paluich
Палыч у меня утро 8.00, не знаю что у тебя, но все равно здорово!!! У меня сейчас Григорий, Женя Молев их слушаем. Есть ещё Кэтти. У Григория цикл из 15 выступлений по 1 часу, начитывает БК АА, и комментирует местами как у него было, я так понял он владеет английским и перевод поправляет. Очень интересно видеть разницу, как сам читаешь, и как читают другие.
У Жени Молева есть разные где он описывает себя, про группу, семинар в Уфе, очень помогает въехать в саму программу.
Не знаю на счёт написания шагов? а как у меня? Я тож беру тетрадь и ручку, но я делаю просто пометки что интересное, или по группе, что надо, я ж казночей. Я не прописываю шаги, но во время работу на группе, скажем мы проходим, 1 шаг, мы его зачитываем, все вместе по кругу каждый абзац, обсуждаем тем более слушали спикерские, Это мы сделали где-то в июне, за месяц мы шаги прошли, таким образом. Но что интересно, доходят они в разное время. Например ВС я принял в июне. А в сентябре что-то захотелось очень 1 шаг по новой пройти, прошёл опять увидел многое по новой, а вот буквально вчерась, почувствовал что третий шаг прошёл. То есть много можно читать книгу, заучить её, ты её разумом, логикой поймешь, а вот принятие происходит совершенно на другом уровне, и в разное время. но это у меня.
Вот так вот Палыч примерно!

Автор: Paluich 1.11.2012 - 23:56
Ранав
Спасибо, брат! По поводу времени - да, разница огромная))) Буду сейчас искать эти выступления, что ты написал, послушаю))

Автор: Ранав 3.11.2012 - 11:20
Привет Палыч!!!

Как твои дела? У меня нормально, по немногу хозяйствую дома, делаю снегоход, готовлюсь к зиме.

Цитата
Ранав
Спасибо, брат! По поводу времени - да, разница огромная))) Буду сейчас искать эти выступления, что ты написал, послушаю))


Что-то я не понял твой ответ, наверно ты не понял, что я имел ввиду, разница по времени тут не причем. Я имею в виду что усвоение программы у каждого идёт по разному. Вот я например читаю много, но бывает что даже 10 раз прочитав, поняв разумом, логикой - но от этого легче не становиться. Даже бывает становиться хуже, такое у меня было в начале 1 года трезвости, когда я шёл после семинара по психотерапевтической программе Маршака.

А программа АА она глубже идет, как бы во все закоулки души, при условии что у тебя есть желание, это делать с помощью программы. И тут никакой психологии. Сам добровольно ковыряешь себя, перетряхиваешь всё что у тебя накопилось, начиная с детства, например я помню что в 3 летнем возрасте, мать давала мне шампанское, и дяди тоже, не много, по глоточку. Но я четко запомнил эффект опьянения, на всю жизнь и мне это понравилось. И что мне с этим делать? Уже у меня с того возраста пошло что-то не нормально!
И это только один эпизод! А что по жизни наворотил, сколько чего такого, что и вспоминать, не хочется, а надо, что бы дать оценку нормальную, чтобы сейчас я мог двигаться, в нормальном русле, как это запланировал ВС.
И это надо делать паралелльно, с сегодняшним днём. Ведь я живу сейчас, и мне надо принимать правильные решения, а без ВС я этого сделать не могу, лично я. Без ВС я уже никуда, мне уже ошибки допускать нежелательно, лимит времени отпущенный на это заканчивается.

Автор: lenok 3.11.2012 - 19:11
Я вчера тоже Гришу слушала про ребцентровские разработки тоже упоминал,я по ним и иду так получилось.Сначала жалела что ли вот думаю повезло то все люди как люди мне спонсор достался она работает в реабелитационном и иду я по разработке.А вчера послушала нет в этом ни чего такого предосудительного,знаю одно пройду разработку пойду по книге,все равно мое выздоровление на всю жизнь время есть.
Цитата
программа АА она глубже идет, как бы во все закоулки души, при условии что у тебя есть желание, это делать с помощью программы.

Желание есть,может мое время не пришло.
Я просилась к одной в подспонасрные она по БК сама прошла но она отказала,потаму что у нее работа очень специфичная и спонсируемых очень много-так было сказано....

Автор: elisheba 3.11.2012 - 21:01
lenok

в ребцентровских ничего криминального нет) я тоже так шла)
а что касается спонсора то мне все или отказывали, или вообще не отвечали, я злилась, а ВС мне дала именно того спонсора которого надо, просто не время было когда я хотела) ну откуда мне было знать что я начала искать за полтора месяца до того, как моя спонсор могла подспонсорных начинать брать)

Автор: drumlinks 3.11.2012 - 23:49
Цитата (elisheba @ 3.11.2012 - 18:01 )


в ребцентровских ничего криминального нет)

Там все криминальное...Я их коллекционирую-у меня много разных)))
1.Все-ворованные.(не купленные)
2.Все хороши в условиях конкретного РЦ под руководством сотрудников РЦ...Иначе можно налечить.

БК-безопаснее. cool.gif

Автор: elisheba 3.11.2012 - 23:54
drumlinks

я по АН шла) откуда я знала что БК есть laugh.gif , мне на группе никто не сказал об этом) а встретилась с АН, узнала что они по шагам работают, и по Руководству АН работала со спонсором из АН)

сейчас наоборот, делюсь со своим первым спонсором из АН опытом работы по БК)



Автор: витасана 3.11.2012 - 23:56
Цитата (Ранав @ 3.11.2012 - 09:20 )
Но я четко запомнил эффект опьянения, на всю жизнь и мне это понравилось. И что мне с этим делать? Уже у меня с того возраста пошло что-то не нормально!

Ранав,
у Валегтины Новиковой в лекции "зависимость" есть объяснение этому. Мы рождаемся с низким количеством эндоморфинов - вешества, вырабатываемого мозгом - такого природного естественного наркотика. И когда алкоголик попробует впервые спиртное, то поднимает количество этого наркотика до нормы - и получает странное ощущение "счастья", которое запоминает. А потом еще раз и еще... Понимаешь? Что-то не то у нас с рождения. Недовложили...
Драмликс, намекнул мне вчера, что у меня дефицит кое-чего - полезла-ка я в ВИКУ искать, чем "догнаться", если я бросила пить. (на секс не намекать! biggrin.gif )

Автор: Paluich 4.11.2012 - 01:13
Ранав
Здорова!))) Рад что у тебя все в порядке!) Сегодня слушал спикерские - очень понравилось, вдохновляет! Хочу наконец то начать по-настоящему работать по шагам, хочу найти спонсора. На этой неделе не был на собраниях, по рабочим моментам, скучаю. Вот такие дела.

Автор: Ранав 4.11.2012 - 10:29
Привет Палыч!!!

Цитата
Хочу наконец то начать по-настоящему работать по шагам, хочу найти спонсора. На этой неделе не был на собраниях, по рабочим моментам, скучаю.


Хотеть не вредно! Но надо действовать, а то выздоравливать не будешь. Пока ты трезвый у тебя будет всё! И работа, и семья и остальное т.п. Хорошенько проверь свой план работы на день, и всегда 1 час выделяй для группы! Это важно!

Успеха! и Удачи Палыч!

Автор: lenok 4.11.2012 - 14:45
Привет!
Цитата
Там все криминальное...Я их коллекционирую-у меня много разных)))
1.Все-ворованные.(не купленные)
2.Все хороши в условиях конкретного РЦ под руководством сотрудников РЦ...Иначе можно налечить.
,а что делать?
Расскажу.
Я иду 1,2,3,4-не хватает что то,иду.Выяснилось у нас группа ну где то до 20 человек постоянных,в городе ребцент,многие от туда уже в группу пришли и идут по разработке.Только 3 человека прошли по книге и то не до конца я так поняла.
Теперь приехал к нам мужчина писала я с другого города по работе наш АА,мы же везде своих обязательно найдем и зашел к нам на чай спикернул,я к нему с вопросами сыплю и сыплю,он сразу и ответил- не то милая,поэтому и остается у меня в душе(внутри) то что и открыться не дает до конца и ну "не фига не уборка это была"как сказать то,я старалась,а получилось ну как "поверхностно что ли,в уголках и под диваном грязь осталась и покоя мне не дает а сама туда не дотягиваюсь и днем и ночью про эту грязь думаю,поэтому и расколбас продолжается."
Вчера позвонила своей подруге у нее муж только только начал по книге,поговорили с ней я напрашусь все равно к нему.
А подружка мне и говорит
-он же всю тебя вытрехнет,не боишься,он строгий,дотошный мне самой с ним тяжело...
я говорю ты же жена,а я подспонсорная буду,не знай кому тяжелее придется.
Все как то отвалилось и про мужа не хочу думать,и про работу сына,хочу прям все по новому с самого начала.
Пока такие мысли,причем постоянно....








Спустя 2 минуты, 2 секунды lenok написал(а):
У кого что и как было напишитесь пожалуйста.

Автор: Ранав 4.11.2012 - 18:12
Привет Ленок!!!

Я уже писал о себе, как было у меня, эпизоды описывал из года трезвости до АА. И твоё состояние очень знакомо! Через все эти переживания, непонимания, а ещё качели эти эмоционалные. Усугубляет, что в семье не все хорошо, мы в этом с тобой похожи. Вот сейчас перевалил за полтора года, и из них 1 год "на зубах" трезвость, да так, что зубы крашились. несколько папок пухлых с того времени лежат, там лекции докторов, профессоров короче исследователей алкоголизма. Очень много работ, лежат тетради исписанные, но ощущение на душе что там чего то главного нет, какая то недосказанность, непонятность. И от этого даже становилось хуже, ну это у меня.

И с апреля вот плотно иду по программе АА. В основном по БК, сама книга написана по шагам! А книга "12 шагов 12 традиций" уже конкретизирует все что написанно в Большой. Сейчас вот полгода потихоньку доходит программа, конечно ещё рано говорить что вот выздоровление пошло симимильными шагами, нет совсем. Но сейчас чувствую что ВС дает знать, что правильно делаю всё. Об этом услышал то ли у Молева или Григория что ВС даст знать что 3 шаг пройден или 4, 6, просто почувствуешь! Я это на днях испытал, что 3 шаг пошёл. А не давно месяц назад почемуто 1 шаг вернулся и повторил всё и прочитал на ново. И ещё пока дальше 5 шага я не заглядываю, ну то что 12 шаг я помню, и тоже идет принятие. Я это вижу по тому, как стал реагировать на алкоголиков.

Так что Ленок не робей, пойдет и у тебя программа, нужно время чтоб усвоить новое, и начнут сбываться обещания программы.

Цитата
Вчера позвонила своей подруге у нее муж только только начал по книге,поговорили с ней я напрашусь все равно к нему.
А подружка мне и говорит
-он же всю тебя вытрехнет,не боишься,он строгий,дотошный мне самой с ним тяжело...
я говорю ты же жена,а я подспонсорная буду,не знай кому тяжелее придется.


А что я совсем не удивлюсь, если вы вдвоём столкнёте и программа пойдёт! Успеха Ленок!!!

Автор: lenok 4.11.2012 - 19:58
drumlinks
Цитата
1.Все-ворованные.(не купленные)
а как это?
Книгу БК я купила прочитала 2 раза - понимаю,да не вижу чего то - одна ведь вообще не наш вариант.А спонсор тоже заканчивает 11 по РЦ. Пока у нас так.
12 шагов 12 традиций тоже купила,читаю только до 3 шага дошла.Не вижу,че чувствую,значит не пропускаю или как...
Я ни в коем случае не разочаровываюсь не программе не в спонсоре ни в людях,просто повторюсь наверно время не пришло,хотя тот С. который у нас спикернул сказал так интересно
-Главное что бы не поздно было.
Страшновато опять то счетчик включать будет.Да качели тяжело остановить.
Мне конечно одной на данном этапе легче,вот муж поменял сегодня билеты на 7.11,устала смотреть,видеть.Я когда без него мне легче как то моя соза не беспокоит,идешь и идешь не заморачиваясь.Спасибо.

Автор: Paluich 5.11.2012 - 01:15
Ранав
Привет! Насчет БК ты прав - это основа! Вот слушал то ли Гришу того же, то ли другого спикера с США, он там сказал интересную штуку про то, что как его спонсор-американец поставил на пусть истинный: "Берешь, открываешь БК, смотришь - первая страница - пустой лист. Вот это - твоя жизнь, твой разум. А дальше - вперед по книге, не упуская ни единого слова, не просто читать, а ДЕЛАТЬ." То есть Большая Книга - это всё! Там по сути все ответы. По поводу эмоциональных состояний - да так у всех наверное, то хорошо, то плохо совсем, бессмысленно....Но если разобраться по сути, покопаться внутри, все эти беды и тревоги от собственного эгоизма, следствие - жалость к себе злость и так далее. Я сам такой. Нужно очень много работать, а что самое важное, не для себя, не для эго своего, а для других, страждущих.
Это так - обобщенно. Конкретно о себе: сижу я сегодня на работе и негодую, хочу на группу! Часто испытываю очень неприятные ощущения,что типа я такой вот хороший, никто на меня внимание не обращает, такой одинокий, а все такие плохие. Но это чувство не такое сильное и разъедающее изнутри, как раньше. Я сразу начинаю анализировать, откуда это. Откуда жалость к себе. Все от эгоцентризма, как мне кажется. И потихоньку проходит. Нельзя зацикливаться на себе. Сейчас по четвертому шагу очень много размышлял в последнее время, начинаю понимать, что именно есть моя болезнь. То есть у меня алкоголизм - это как попытка "выхода", иллюзия решения проблемы, как будто играю чужую роль. То есть мне моя жизнь раньше не нравилась, и я начал играться в такого рас***дяя-алконавта. Плюс очень хорошая предрасположенность генетическая. Очень! Я все таки наполовину русский - у меня это в крови! Родственники с Самары когда приезжали, мне было лет 13 единственное что я запомнил тогда, что они без закуски стаканами водку, как воду пили - за стаканом стакан. Это сразу отложилось в мозгу и подсознании и повлияло на психику. Я даже думаю, что тогда возникло желание - научиться пить, как они, как мужики. Короче говоря, факторов много - нужно очень много обдумать и сделать по этому поводу.

Автор: lenok 7.11.2012 - 09:22
привет всем!
Цитата
Часто испытываю очень неприятные ощущения,что типа я такой вот хороший, никто на меня внимание не обращает, такой одинокий, а все такие плохие. Но это чувство не такое сильное и разъедающее изнутри, как раньше.
и у меня частенько такое и прибавить могу от себя
"Вот как я не пить умею,все посмотрите на меня-я же самая".Потом здоровую половину включаешь,так противно становиться от таких мыслей.Только просыпается большое Я и с ним болезнь под руку моментально.
Потом на группе братишка сказал,внутри что то как выстрел
-а ты для кого выздоравливаешь то,для мужа,детей,сотрудников и т.д?Как меня зацепило сначала,а потом думаю во дура для себя и улеглось по тихоньку.

Автор: Paluich 7.11.2012 - 14:14
lenok
Да, такое тоже бывает - это гордыня

Автор: Ранав 9.11.2012 - 07:35
Привет Палыч!!! Привет Всем!!!

Ну вот видешь, дело пошло. Правильно говоришь, что в книги можно найти всё!!! Я её ношу на работу, короче везде. Сечас вот начал прописывать 4 шаг. тяжело идёть! Ну нечего тихим сапом.
Цитата
Нужно очень много работать, а что самое важное, не для себя, не для эго своего, а для других, страждущих

Ну по мне, всё таки в первую очередь я выздоравливаю для себя, исправляю свои дефекты и недостатки характера. Все эти нагромождения страхов, обид, и т.п. которые вытекали в нечестность, себялюбие, и т.д. и т.п. И работая над собой в первую очередь, необходимо делать 12 шаг, работая с новичком который даёт возможность, видеть в других себя. Закрепляя полученное от программы практикой! Так это вижу Палыч! Если что не так, впереди идущие поправят(мудрый Друмлинкс).

Автор: drumlinks 9.11.2012 - 10:48
Я поначалу думал, что впередиидущие-боги. Теперь я точно знаю-они больные боги. cool.gif

Автор: Paluich 9.11.2012 - 11:59
Ранав
Привет! Да, я думаю все будет хорошо)

Автор: Ранав 9.11.2012 - 12:26
Привет Всем!!!

Палыч привет ещё раз!!! Всем присутствующим общий привет!
Только с группы зачитывали на компе традиции развернутые! Очень плодотворно, в плане жизни группы!

Автор: elisheba 9.11.2012 - 17:02
Цитата (Paluich @ 9.11.2012 - 10:59 )

Привет! Да, я думаю все будет хорошо)

у меня фраза "все будет хорошо" всегда вызывает ассоциацию с халвой. "сколько не говори халва - во рту слаще не станет" huh.gif

сейчас вот с похорон друга из АА вернулась. поплакала конечно, потому что не хочется мне так, хочу что бы он остался, веселый и живой как раньше, но понимаю что ВС решать кому жить кому умереть и это хорошо, потому что такова воля ВС а Ему виднее . значит для друга так хорошо - обратиться к врачам вовремя, получить своевременную и квалифицированную помощь - и тем не менее умереть за два дня.

хорошо для меня будет в любом случае, даже если единственным способом избавить от мучений будет ранняя смерть. а вот действовать или ждать - это мой выбор. хотя пожалуй я так иногда действую, что меня сдерживать надо laugh.gif

Автор: lenok 9.11.2012 - 20:30
вот и вечер у нас.
elisheba
Цитата
у меня фраза "все будет хорошо" всегда вызывает ассоциацию с халвой. "сколько не говори халва - во рту слаще не станет
все понятно про халву и про все остальное,но у нас опыт не такой еще накопленный и трезвость наша не такая большая,главное не останавливаться.У меня 10 у Paluich 3,мы же в процессе.Мы за трезвостью пришли и получим ее и будем идти к ней пока не умрем...Мы только стремимся к совершенству.
Я тормоз правда.очень долго вьезжаю,мне обязательно медленно все разложить нужно,что бы не кто не дергал(может это и дифекты но они мне грандиозного неудобства не приносят).
Иногда думаю мне нужен спонсор,что бы как пыльный мешок все вытрясло при работе.А сегодня на группе услышала-а ты готова к этому,вот думаю и успокойся сама себе говорю,есть спонсор и работай.Опять лезет другая фигня-так и будешь плестись.Как и с достоинствами у меня.
Достоинство-гостеприимная например - пишу(голове,а вдруг я понравиться хочу-какая я хозяйка хорошая).
или не жадная и опять тоже самое.Везде я звезда всем хочу угодить и понравиться.Я уж и маску эту сняла,а все в голове как заноза.Короче генеральный строитель всего мира(который рядом со мной-дети и муж это самое оно что бы строить и главное не в открытую).Откуда только все береться.
Что то пробило меня не знай не договорила на собрании.Спасиб.


Автор: Ранав 10.11.2012 - 00:57
Привет Всем! Палыч привет!

Вчера, о традициях на группе говорили, не много захлестнуло, решил приостановиться. Вечером дома решил переключиться. Прописывал 4 шаг. Свои Страхи. Сейчас пока списки, которые ранее были написаны, прошерстил, много по выкидывал, как разобранные, остаються тяжелые, непонятные, с одной стороны хорошо, что в своё время, приостановил сам 4 шаг в середине лета. А то сходу хотелось, на храпом, но не тут то было, не пошёл. И что интересно подспудно, глубоко в сознании, или подсознания, где-то шла работа, тихо незаметно, ловил себя на мысли, "а вот это, не 4-ли?"
Такой вот пример: После тридцати лет стал напиваться до беспамятства, и когда очухивался, был страх какой то, необъяснимый, хотя знаю, что нечего не делал такого. Не дрался, не хамил, не обидел некого. А Страх был, невозможно было пройти по улице, на работу шёл стиснув зубы. Тогда пьяным умом понимал что-то не то, но немог разобраться правильно, а выход нашёлся быстро. Насколько помню, это выпить не много, и страх сразу исчезал, или напиваться так, что бы потом время было отлежаться дома, пару дней, не куда не выходя. Инстинкт самосахранения подсказывал что-то не так, а больное мышление нашло искажённое решение, но так чтобы пить дальше. После 35-ти, я уже не заморачивался этим страхом.

Автор: Ранав 10.11.2012 - 01:12
А страх проявился совсем не давно, только более четко, без непоняток. Или ты пьёшь и потом(скоро) умрёшь, или принимай решение не пить совсем. Я решил не пить, и это было полтора года назад.

Автор: elisheba 10.11.2012 - 08:08
Ранав

разве это страх? это вроде на паническую атаку больше похоже. этот эффект именно алкоголь дает

Автор: Ранав 10.11.2012 - 08:59
Привет elisheba!

Я не знаю как это правильно назвать? Но такие чувства в возникают в на нас, по тем или иным причинам и они заставляют нас реагировать на них. Так у меня происходило когда от безобидных вечеринок, стал заходить в запои(день или2) и уже с крепкими напитками.

Как ты говоришь паническая атака, произошла в момент когда было просветление, от беспробудного пьянства(1 год). После этого, или на фоне этого, принял решение ехать на семинар. Решение бросить пить совсем.

Автор: elisheba 10.11.2012 - 09:50
Ранав


я просто много раз о панических атаках от братьев-сестер слышала. когда страх перейти улицу например.

у меня не было по банальной причине - не допилась. а народ постоянно такое испытывал. хорошо знач что тебе одной хватило.

паническая атака вики

Автор: lenok 10.11.2012 - 12:56
Привет всем!
Интерессное высказывание на группе услышала и отозвалось,здесь тоже скажу.У меня тоже не было полной попы,запои какие то слабые(это мои мысли),потерь громадных тоже и даже один раз позавидовала вон какое "дно" или вот так умеют,а я как бы недоделанная какая то алгоголичка,вчера С.сказал так интересно и ко мне по полной подошло:
-я ни чего не приобрел,прошло мимо....
оглянуться назад,и в правду.Да семья,квартира,слава Богу работу не потеряла(очень близко было),а отношений нет,недоверие,ссоры,каждый хочет себя поставить на первое место.Не семья а вечное соревнование за пьедестал почета,и пустота.Слава ВС дисквалифицировали меня из этих соревнований и хорошо хоть пожизненно.


Автор: Paluich 10.11.2012 - 15:06
Всем привет! Ранав, привет! Даже не знаю что сказать. Если по теме страха, то я думаю: страхи у всех присутствуют, те или иные, а у нас - тем более.

Автор: Ранав 10.11.2012 - 16:30
Палыч ну в том то и дело. Чувство страха рождается инстиктом самосохранения, а это мощнейший защитный механизм, любого живого организма что бы выжить.
Но тут важнее разобраться, где мое сознание допускало ошибочные решения, когда я пил. Или когда был маленький что мне не додали, или дали но не то. Как в книге говориться, сделать полную инвентаризацию, и максимально исправить, и уже идти по жизни не делая сделаных ошибок.
Да ты пока не заморачивайся на сей счёт, начинай с простого, а 4 шаг не уёдет от тебя, Да надо бы в другой теме писать подобное.



Спустя 3 минуты, 1 секунду Ранав написал(а):
Палыч аватар странный у тебя, не могу разобрать то ли поёшь, толи пьёшь, что в руках?

Автор: Paluich 10.11.2012 - 19:44
Ранав
По поводу страхов. Лично у меня я думаю это в основном из-за комплексов, то есть с детства. Комплексы - это "навязанные" ограничители, отсюда и страхи.
Аватар - это Big Walter "Sheykey" Horton, великий чернокожий блюзмен-харпер)

Автор: drumlinks 10.11.2012 - 20:02
Страхи у меня от их непроработанности cool.gif

Автор: Ранав 10.11.2012 - 23:49
Привет Всем!!!

Цитата
Аватар - это Big Walter "Sheykey" Horton, великий чернокожий блюзмен-харпер)


Понятно Палыч. А я думал это ты. Только думал вроде он черный, а Палыч то белый? Уже вишь непонятки.

Цитата
Страхи у меня от их непроработанности 


Да и я склоняюсь к этому. В своё время когда начал серьезно употреблять, стал поступать сигнал в виде страха, что со мной что-то не так. Необходимо было остановиться, проанализировать что со мной, а уже больной разум принял решение, сделать самое лёгкое! Выпей и все будет ОК! Так и делал. То есть на лицо, принято неправильное решение, это осозновалось, что в разы увеличивало употребление, уже от стыда и вины перед собой.
Ладно буду считать, что этот страх проработал. Найду спонсора ещё раз прошвырнёмся, по этому эпизоду. Возьмёмся за страх перед окружающими людьми. Странно раньше считал себя смелым мог на медведя ну не с рогатиной пойти, а с одним арканом. А когда появились страхи перед людьми. Не умение с этим справиться, приводило опять же к стакану!

Автор: Paluich 11.11.2012 - 00:20
Ранав
Хахаха) Ну первое правило - анонимный брат должен сохранять анонимность, так что может быть и черный) По поводу непроработанности согласен. Стакан - якобы "выход", побег от самого себя и своих проблем, а на самом деле оказалось - смерть.

Автор: elisheba 11.11.2012 - 07:24
по поводу страхов прочесть можно вот это:

Лучшие статьи Билла - Страх


Автор: Ранав 12.11.2012 - 03:11
Привет elisheba
Спасибо за помощь!!! одному тяжко ковырятся. На группе мы почти одного возраста, и одним и тем же сроком трезвости. И проблемы в прохождении прогаммы, почти одинаковые. Нужен впередиидущий старый и новичков не хватат. Как глотка свежего воздуха. Чувствую зацикливаюсь, а поправить не кому. Конечно есть уверенность что справлюсь, но сколько воды утекЁт? Деваться не куда, надо дальше, идтить.
Ещё раз благадарю!!! rolleyes.gif

Автор: elisheba 12.11.2012 - 06:43
Ранав
если чем могу помочь- здорово.

а что с новичками ? это из-за местности с ними тяжко? я всегда считала что у нас в городе маленькое сообщество АА. а потом выяснила что 100 чел на 260 тысяч населения - это много по масштабам России. Донесением занимаемся, занимаемся, но с начала года всего 5 устойчивых новичков

Автор: Ранав 12.11.2012 - 08:06
elisheba
Да мы всего то, полгода как по настоящему организовались, по программе АА. А до этого, год была копия с семинара, малой терапевтической группой. Вообще у нас по ходу, о программе АА узнали год назад, с нашим приездом в село. Нет понимания, что это такое, (АА) многие считают что мы секта, другие что мы Маршаковцы. Только увидят в книжке БОГ, всё отворачиваются. НО если раньше, вообще не заходили, то вот с сентября стали захаживать, из любопытства наверно. Объясняем.
У нас в регионе народу мало, из-за большой удаленности друг от друга(сел), возникает такая вот проблема. Группы поневоле замкнуты. Нет обмена опытом, настоящего, живого. Это ещё хорошо интернет сейчас появляется, хоть как то можно общаться.
Ну что делать мы же в начале пути! Сразу говорят и Москва не строилась.
5 новичков!!! так этож нормально. Это не то что у нас, вообще нечего.

Передавай Привет Вашей группе!!! У нас группа зарегистрирована как "Феникс". 3 члена постоянных алкоголика, идущих по программе АА. И так приходят-уходят 2-3 отрезвевшых. Село маленькое 400 душ вместе с детьми.

Автор: витасана 12.11.2012 - 11:35
Цитата (elisheba @ 12.11.2012 - 04:43 )
если чем могу помочь- здорово.

Скромница! Я у тебя столько перечитала уже по ссылкам! И эту вчера скопировала вечером, только уже не осилила. Огромное тебе спасибо! (А за подпись под аватаркой - просто отдельное - балдею! biggrin.gif )И посты интересные, качественные. Респект за трезвость и работу.

Автор: Майк 12.11.2012 - 13:27
витасана

Что-то давно не заглядывал в темы с твоим участием ...
Смотрю, ты уже за год перевалила. Мои поздравления!

Автор: elisheba 12.11.2012 - 13:46
витасана

а ведь и точно, пропустили, 10.11))) поздравляю с юбилеем)

желаю быть радостной, счастливой и свободной user posted image

Автор: drumlinks 12.11.2012 - 14:17
витасана
Категорически поздравляю с началом лет!
На те медалько
user posted image

Автор: Бустер 12.11.2012 - 17:38
витасана
Эге! Мои искренние поздравления!!! user posted image
user posted image

Автор: lenok 12.11.2012 - 22:41
Витасана и здесь тоже присоединяюсь к поздравлениям.
Теперь о главном.
Друзья обьясните пожалуйста напишу сейчас как есть звонить своим уже поздно...но здесь тоже ВЫ все свои.
Прослушала спикерские Григория почти все что скидывала elisheba.БК,телефон(с телефона слушаю)одна в комнате,так выходные и сегодня остановилась на традициях.Зацепило то о чем я думала.Еще не давно писала и постоянно витало это в голове.Я "не качественный" алкоголик.Честно пишу то что волнует в данную минуту. Получается я пришла в АА что бы бросить пить-да,обрести трезвость-обрела на данный момент,идти по шагам -иду.Но шла я на группу когда мне было плохо может бессознательно в тот момент у меня большие не поладки в семье,на работе замечание и выговоры,дети озлобленные на меня,нет потерь,просто плохо,я увлеклась алкоголем,я пряталась от всех за ним,топила в нем свои проблемы наростающие во всех сферах жизни и т.д.вырулить одна не могла не с НИМ не без НЕГО.Я познакомилась с группой и программой,я обрела себя там,что я не одна поверила в Бога совсем по другому не так как раньше,я просто поверила в программу что с помощью программы я буду другой...трезвой(это потом).
Да я шла за трезвостью-я трезвая.Я не хочу пить,может это и есть какая то другая форма алкогольной зависимости.Зацепило.Может действительно что то со мной не так.Но я одно знаю,я не смогу без программы,группы-я буду пить если буду одна.

Автор: Ранав 13.11.2012 - 01:15
Привет Ленок!!!

Я тоже поначалу слушая Григория почувствовал напряг, что я не 100% алкоголик, что вот без срывов уже полтора года трезвый, или может я не достиг дна, настоящего алкоголика. Как скажем это было у него. А потом понял что он предупреждает о том что у каждого человека болезнь проявляется по разному. И 100% алкоголик должен программу изучать на 100%, а у меня 70 % болезни значит и программу мне надо изучать тоже на 70%. Да нет, как я думаю, не смотря на то что может у меня болезнь и выздоровление протекают по лучше чем у других, скидок не должно быть, программу надо изучать полно на 100%, не смотря на сомнения или не желания это делать. Ведь есть соблазн, что вот у меня болезнь протекает не сильно, то можно это не делать и то мне не подходит, здесь мне лень сделать усилие. У меня это проявляется сплошь и рядом, и мне приходится делать иногда значительные усилия, чтобы открыть БК, или на группу нет желания идти.
Такие вот мысли, вызвал твой пост Ленок!

Автор: elisheba 13.11.2012 - 09:36
Ранав
lenok

я когда пришла на группу, вскоре решила что я не алкоголик ваще ph34r.gif и тщательно скрывала это от присутствующих ph34r.gif решила я это потому, что у меня не было таких проблем с алкоголем. все говорили о том, как они пили, как им было хреново, а я понимала что не вещество - алкоголь моя проблема. моя проблема та, что я не умею жить и учусь этому на собраниях.

теперь то я понимаю что я - и есть алкоголик, и моя проблема не алкоголь, моя проблема - алкоголизм, и именно для таких как я и существует программа АА.

один мой брат сказал что как интенсивно мы пили - так сейчас и должны служить. я пила каждый день blink.gif и теперь я каждый день делаю что-то - работаю по программе, занимаюсь служением

Автор: lenok 13.11.2012 - 10:11
Спасибо большое за ответы.
Я тоже поняла что с помощью программы мне легче.Я опираюсь постоянно на нее.
Цитата
один мой брат сказал что как интенсивно мы пили - так сейчас и должны служить. я пила каждый день blink.gif и теперь я каждый день делаю что-то - работаю по программе, занимаюсь служением

вот это тоже возьму на вооружение.
Самое интерессное как бы плохо не было,какая бы тяга или какой нибудь коматоз не одолевал я не хочу уже уходить с этого пути.И только свои так доходчиво обьяснят и бывает иногда на польцах.Вчера поздно было спонсору не звонила,утром прибежала на работу позвонила,все вывалила
-Ты когда нибудь успокоишься настоящий настоящий ты алкоголик.Если мне не веришь иди в кафе или в магазин или в бар купи, позвони "друзьям" и скажи что тебе уже можно,ну и проверь сама себя.
Я сразу успокоилась че то...

Автор: витасана 14.11.2012 - 00:59
Ребята, дорогие мои алкоголики, всем-всем спасибо за поздравления, смайлики, теплые слова и медалько! Я теперь этот праздник как настоящий ДР буду праздновать.


Автор: lenok 26.11.2012 - 09:33
Напишите пожалуйста у кого как проходил год!У меня накопилось столько записей и всяких наблюдений в тетрадках по поводу моего пребывания в программе,очень хочеться на 1 год может зачитать некоторые,пока только мысли.

Автор: Paluich 3.12.2012 - 00:49
Всем привет! Где вы пропали????

Автор: Бустер 3.12.2012 - 01:21
Цитата (lenok @ 26.11.2012 - 09:33 )
Напишите пожалуйста у кого как проходил год!

У меня по-разному. Желания выпить не было, но в голове была полная каша.
Три-четыре раза в неделю ходил на собрания, где-то через полгода подключился к служению
По ощущениям - прежняя, задубевшая шкура разваливалась по частям, а новая еще не наросла. Обостренные, и не всегда адекватные реакции, "эмоциональные качели" или "эмоциональные заносы", кому как больше нравится.
Есть такие правила "только на сегодня", вот и пытался понять, что эти правила значат для меня на деле и учился ими пользоваться.
Как раз к году была поездка на форум АА. Решил ехать на машине и было действительно страшновато - забыл, что такое дорога.
Зато после возвращения ощутил уверенность - теперь смогу быть трезвым. Тогда и счетчик включил - к тому времени уже участвовал в параллельном форуме.
Там же, на форуме, усвоил "правило верблюда", слегка подправив его под себя. Поьзуюсь им до сих пор - утром встал, включил комп и хоть на пять минут заглянул на форум. Просмотреть новые темы, иногда может написАть чего. Вечером тоже обязательно почитать форум, уже более основательно.
Теперь это уже автоматическая привычка, как зубы почистить и умыться. Такая себе полезная умственная гигиена (иногда просыпаю, тогда зубы и умывание выпадают, ограничиваюсь форумом laugh.gif ).
Вот вкратце как-то так smile.gif

Автор: витасана 3.12.2012 - 02:37
Бустер
зачем на параллельном форуме?

Автор: Бустер 3.12.2012 - 02:39
Цитата (витасана @ 3.12.2012 - 02:37 )
зачем на параллельном форуме?

Не зачем, а почему biggrin.gif Просто на весвало я раньше зарегился smile.gif

Автор: lenok 3.12.2012 - 12:17
Бустер спасибо.
На весвало ходила уж очень там людно,а здесь уже все знакомые свои-изменять не хочется.

Автор: Paluich 3.12.2012 - 12:44
Друзья, подскажите какие нибуть рекомендации в первый год трезвости, расскажите как у кого было. Я вчера осознал, что у меня пошел период депрессии, тяжело стало. Поделитесь

Автор: elisheba 3.12.2012 - 13:56
Paluich

у меня депрессия была до- а не после-

а что с шагами-группами? пока я не пила но и на группы не ходила депрессия усугубилась вплоть до антидепов. и лучше мне не становилось вне зависимости от приема/неприема алкоголя - только хуже

Автор: lenok 3.12.2012 - 14:00
привет всем!
Paluich и депрессия была,ни куда не девается и теперь вот злость переживаем или мне кажется!Дети говорят,что я резкая и злая стала.Ну да бывает я не злая стала,а как сказать раньше соглашалась со всеми да да,а сейчас отстаиваю свою точку зрения и не всегда спокойно.Иногда я мозг выношу а иногда мне.Ну и "свое любимое"-меня ни кто не понимает и все кругом уроды,но в этот момент и нужно включать стоп кран пока не унесло.
На 4 месяце вроде я вроде шаги начала и на форум пришла, посмотреть надо.

Автор: витасана 3.12.2012 - 20:01
Paluich
У меня в это время приблизительно прошла эйфория от того, что "вах, какая я умница - не пью! Могу!" Но что алк - это знаю точно и непоколебимо. Начало качать - то депресняковские мысли, то злость, то пофигизм. А счастья мало. Пошла на группы и стала больше читать книжек. Не смогу я жить по старому - и надо что-то делать. С неАА-шками стало сложно общаться. Кстати, мне иногда кажется, что я для них, как для меня кришнаиты - все оранжевые, лыбятся и поют - вот и я для обыкновенных - тоже ку-ку с моими - "делай, как удобно тебе", "мне это неполезно", "мне это не интересно", "меня это не касается" и лыблюсь...Прошло, когда с ВС стало все более-менее понятно. Кто она и какая. И чего мы вместе можем.

Автор: Paluich 3.12.2012 - 21:19
Да-да, вот как раз эйфория прошла, скачет настроение. А бывшие "друзья" типа стремаются меня, хотя я ни с кем и не общаюсь особо из старых знакомых, но заметили, что изменился сильно....короче тоже сложно общаться с неанонимными) Почитал, пишут в интернетах, что такое состояние длиться до года трезвости.

Автор: витасана 3.12.2012 - 21:31
Paluich
Да у меня на второй год пошел срок, а вторую неделю ломает.
Похоже на то, как я меняла свою устаревшую раковину - не пью первые три месяца - эйфория! Потом проходит, мне как ьы становится неуютно, тесно...Так я придумала себе бога. Ходила в костел, смотерал передачи всякие изотерические - есто он или нет его? Экстрасенсов всяких... Ну, кто все это создал - есть. Пусть будет. Но не строгий дядька с насупленными бровями, а МАМА. Добрая, любящая. И когда я веду себя хреново, она просто отодвигается от меня, ждет, когда я наколочу себе шишек и попрошу ее помочь. Полегчало, и опять было некоторое время комфортно. Сейчас чувствую, что 4 шаг надо дописать и сдать, потому что обиды по сто раз прогоняла в голове, они уже начали закисать там. А пора выбрасывать. Вот такие дела.
Ты к нашим иди, на группу. Среди своих и вопросы задашь. У каждого свой опыт - что-то свое подберешь. Удачи!

Автор: Paluich 3.12.2012 - 23:36
витасана
Спасибо! Только позавчера группа была, а вот сейчас что то припекло, но уже попустило немного, спасибо)

Автор: витасана 4.12.2012 - 00:42
Paluich
Наверное, душа хочет следующего шага вперед. Слушал Валентину Новикову? Найди, послушай, там про эмоции есть при нашей болезни. Вдруг что про себя поймешь? В такие дни я от вас не вылезаю, заболтаешься-зачитаещься - и легчает. wink.gif

Автор: Paluich 4.12.2012 - 19:25
витасана
Вот это совпадение! Как раз с воскресенья начал смотреть её лекции, братс группы посоветовал) пока посмотрел про Переживание утраты и про секс - много интересного!

Автор: Ранав 4.12.2012 - 19:44
Привет всем!!!

Привет Палыч!!! У меня пока некак! Занимаюсь работай, делаю снегоход. На группу пока не хожу, взял отпуск! Но чувствую подспуднно работа идет! И это радует, что 1.5 года не зря прошли в трезвости. Маленько мозги прочистятся! Да и у нас приезжают врачи, и больничке не большая запарка. Думаем как разместить 7 человек. и в тоже время чтобы могли принимать людей! А на группу пойду на следующей неделе. Пока вот так!

Автор: Paluich 4.12.2012 - 23:30
Ранав
О! Привет Ранав, давно не виделись! Хорошо, что все хорошо)

Автор: витасана 4.12.2012 - 23:56
Paluich
biggrin.gif
Мне маски и роли понравилась - раз. и про зависимость - что это у меня за гадость завелась - алкоголизм. Ничего, жить можно. Главное, понять, какие мне потери нанес алкоголизм, на каких чертах характера я "бьюсь" постоянно и себе вред приношу. У меня пониженая самооценка. Когда уважаемый форумчанин мне это написал, глаза на лоб вылезли - как это? "Все люди, как люди, одна я королевна!" - так всегда было! Хрена! Так было напоказ чаще всего. А внутри серая мокрая трясущаяся мышь. Не всегда, не постоянно. Могла и во льва переметнуться, но на время. Чаще - мышь...Стала искать - откуда? От постоянных тычков в детстве - все плохо, все могла бы лучше. Я - ничтожество. Полный ноль. Точнее, пустой ноль. Ни на что негодный и непонятно зачем и для чего живущий. Может, там включилась в мозгах программа на самоуничтожение - на употребление? Да не суть важно. Зато я знаю, чего я стою сейчас, мои славные черты характера. И знаю, что мне мешает, от каких штормить начинает.
Без учителя плохо. Спонсора т.е. У меня есть но пока я ее рекомендации не выполняю - мы пока общаемся тесно просто. Я не могу быстро человеку довериться - присматриваюсь. Вообще, малая группа через интернет мне бы очень подошла. Жду техника для установки проводного инета, а то через модем, который как флешка, очень медленно все.
Кто-то есть интересный тебе со сроком трезвости и работой по программе на группе, чтоб его в спонсоры захватить?

Автор: Paluich 5.12.2012 - 20:17
витасана
Привет! Да, я сейчас по телефону общаться начал с наставником, мы пока "пристреливаемся". А у нас в городе спонсорства как такового вообще нету. Жду-не дождусь группу, аж в субботу! Круто в столице 27 групп и каждый день собрания - вот это я понимаю!

Автор: Paluich 6.12.2012 - 15:55
витасана
посмотрел только что маски и роли, все про меня - потерянный ребенок, в точности! аж плохо стало

Автор: витасана 6.12.2012 - 18:43
Paluich
Моя сестра из потерянных. Я сначала герой, потом хулиган...Мне тоже плохо стало сначала, а потом, когда я конспектировала эту лекцию, то пронялась - Новикова говорит, кем человек может работать и каким быть без программы, и кем и каким, если лечится. Полезная информация.

Автор: lenok 6.12.2012 - 21:08
витасана
Цитата
Новикова говорит, кем человек может работать и каким быть без программы, и кем и каким, если лечится. Полезная информация.
это в какой,я что то пропустила. Роли и маски?Надо пересмотреть и с детьми может?

Автор: Paluich 6.12.2012 - 21:14
витасана
да, полезная, согласен.

Автор: витасана 7.12.2012 - 00:39
lenok
Маски и роли - это про то, какими растут дети в наших семьях. Как они реагируют на отношения между родителями, как стараются завоевать свое место. В самом конце лекции Новикова дает табличку - кто вырастает из ребенка, какие в нем черты характера формируются. Несколько раз слушала. Чтобы в себе разобраться. И где с дочкой накосячила.

Автор: Paluich 7.12.2012 - 20:47
витасана
Может что-нибуть посоветуешь наподобии Новиковой посмотреть, или спикерские какие интересные, вдохновляющие?

Автор: витасана 7.12.2012 - 23:56
Paluich
Постучись в личку к Tanusha с Анона (ветка соз) и Elisheba. Танюшка мне советовала сестру Павлу послушать. Понравилось. У Elisheba процдись по ссылке на подписи - там интересный сайт с информацией. Ну и Драмлинкс со спикерскими - попроси у него адрес. Я не умею адреса скидывать. Глупая.

Автор: tanusha 8.12.2012 - 00:37
Привет, Палыч
Сестра Павла очень хорошие лекции
http://sestrapavla.wordpress.com/about/
это расшифровки в печатном виде
Очень классный цикл "прощение"

Автор: витасана 8.12.2012 - 00:43
tanusha
Спасибо, дорогая!!!
Палыч, это та самая Танюшка - у нее много чего интересного! Пользуйся! smile.gif

Автор: Paluich 8.12.2012 - 00:45
витасана
tanusha
Спасибо, дорогие!)))

Автор: tanusha 8.12.2012 - 00:49
Paluich
Ccылку заменила на более удобную)

Автор: Ранав 8.12.2012 - 02:57
Привет Всем!!!
tanusha
витасана
Вы взяли над Палычем шефство? Правильно! Надо мужика загружать мозг!!!
Палыч внимай девчатам! Они плохого не предложат! На себе испытал!

Автор: Paluich 8.12.2012 - 11:20
Ранав
Ага))

Автор: Ранав 12.11.2014 - 13:24
Нечего себе почти два года прошло...прям оторопь берет???!!!

Автор: Татьяна_СБ 20.02.2015 - 22:41
Цитата
Большая книга , работа по шагам АА

Малая группа по Большой книге проходит на гр.О. Мартина (Санкт-Петербург, ул. Правды 16 кв 20А код домофона 20В ) по понедельникам с 20:30 - 22:30 .Добро пожаловать! Тел.7 911 703 66 84 Слава, 7 911 972 55 01 -Леша.

Автор: Анонимка 20.02.2015 - 22:48
витасана
Цитата
И где с дочкой накосячила.

Я так поняла, что это неизбежно.
У меня сейчас дочке 17 будет, с виду она - ОК, с характером деваха, но я очень за нее боюсь, но с другой стороны, если характер мой, то по жизни пойдет широко и нагло, сгребая все на своем пути.
Боюсь, что предупредишь ее заранее и характер смягчится, а я ни о чем в жизни не жалею, даже сейчас - период слабости, но почему бы и нет, у меня все есть, по большому счету.
Трудно сказать, нужна ли она вообще теория молодым поломанным личностям, которые вынуждены были стать сильными?

Автор: Paluich 21.06.2020 - 00:23
Цитата (Ранав @ 12.11.2014 - 13:24 )
Нечего себе почти два года прошло...прям оторопь берет???!!!

7 лет...
тема актуальная, давайте делиться опытом))

Автор: Starik905 21.06.2020 - 01:38
Paluich
Вы действительно готовы делиться опытом?

Автор: Paluich 21.06.2020 - 09:24
Starik905
Ну пока один спонсируемый есть, если вы об этом. А так уже давно не заходил на форум, а тема актуальная для меня.

Автор: Starik905 21.06.2020 - 15:56
Paluich
Я понял у Вас огромный опыт и стаж трезвости, следовательно Вы могли бы дать вразумительные ответы на возникающие вопросы...
Ну и раз тема у нас о Шагах и их практическом осуществлении, то у меня сразу вопрос по первому Шагу, каким образом Вам удалось пройти этот самый первый шаг? Вы сами пришли к соответствующим выводам или помог спонсор?

Автор: Блудный 21.06.2020 - 23:20
Paluich biggrin.gif
А че сразу сник то? Давай не жмоться, делись опытом!

Автор: Paluich 22.06.2020 - 00:52
Starik905
Первый шаг конечно со спонсором, писал историю алкоголизма, начиная с детства, и вообще писал все. Обсуждали это, звонил спонсору каждый день, плюс спонсор говорил брать служение на группе, максимальное количество групп посещать, в идеале 90*90. Я не скажу что у меня опыта много очень, по этому тему я создавал еще в 2012, сейчас очень интересно как работают братья и сестры по программе, так как у меня в городе не особо развито АА, людей единицы.

Автор: Starik905 22.06.2020 - 01:31
Paluich
Спасибо...
На мой взгляд, первые три шага являются основными, так сказать, основополагающими, от которых будет зависеть все дальнейшее выздоровление...
Но ведь писать историю своего алкоголизма и придти к полному убеждению того что ты не можешь контролировать себя и полностью бессилен перед алкоголем, это разные вещи... Как приходит сознание полной зависимости? Это внушение спонсора, или это происходит в сознании твоём от реальной ситуации, которая подтверждает твою полную зависимость? Какова роль спонсора в этом осознании? Может ли алкоголик пройти первый шаг без помощи спонсора?

Автор: Блудный 22.06.2020 - 13:26
Paluich biggrin.gif
че замолчал, давай отвечай, не видишь спонсор интересуется

Автор: Starik905 22.06.2020 - 13:31
Блудный
Вас мама не учила, не перебивать когда старшие разговаривают? Вас дурно воспитывали....
Вы в моей теме не ответили, потрудитесь изложить свой печальный опыт... а там, скорее всего найдется для Вас правильный рецепт настоящего выздоровления....

Автор: Блудный 22.06.2020 - 18:24
Starik905
Я не к тебе обращался

Автор: Paluich 23.06.2020 - 00:36
Цитата (Starik905 @ 22.06.2020 - 01:31 )
Paluich
Спасибо...
На мой взгляд, первые три шага являются основными, так сказать, основополагающими, от которых будет зависеть все дальнейшее выздоровление...
Но ведь писать историю своего алкоголизма и придти к полному убеждению того что ты не можешь контролировать себя и полностью бессилен перед алкоголем, это разные вещи... Как приходит сознание полной зависимости? Это внушение спонсора, или это происходит в сознании твоём от реальной ситуации, которая подтверждает твою полную зависимость? Какова роль спонсора в этом осознании? Может ли алкоголик пройти первый шаг без помощи спонсора?

Спасибо. Это действительно очень глубокий и довольно сложный вопрос. У меня первая часть первого шага начала работать, когда я лежал и практически умирал от запоя, рыгал извиняюсь. кровью. До этого были попытки "завязать", но все безуспешно. В этом отчаянном положении я просто понял, что в беде. и что мне нужна помощь, не важно кого, но нужна помощь извне, так как сам не могу помочь себе, уже пробовал. не вышло. Но понимаете. какая коварная то болезнь алкоголизм. Когда проходит острый период похмелья, попускает физически, начинает очень хорошо работать отрицание, и приходит мысль, что вот, я уже здоров, мне более менее хорошо, за бываются ужасы запоя и приходит мысль выпить пивка или еще че нить, то что другие пьют совершенно безнаказанно. И внось запускается весь механизм алкоголизма. Так что тут уже нужна помощь извне. На первых порах - группа АА, просто ходить на собрание, это помогает. я так 4 месяца ходил, потом начал со спонсором работать, и тут самое интересное. Спосор очень мне помог, он меня вытащил, из физической трезвости в эмоциональную. Ну и он и Бог, и группа, и братья с сестрами. Все это в комплексе работает.



Спустя 1 минуту, 19 секунд Paluich написал(а):
Цитата (Блудный @ 22.06.2020 - 13:26 )
Paluich biggrin.gif
че замолчал, давай отвечай, не видишь спонсор интересуется

да я вечером только захожу, с компа.
действительно - первые три шага - РЕШАЮЩИЕ!

Автор: Starik905 23.06.2020 - 01:26
Paluich
Еще раз спасибо за ценный опыт... как я понимаю к первым двум шагам привели Вас сами обстоятельства пребывания в запое...
Да, я понимаю Вас и ту коварную мысль, которая приходит, когда становится легче.... в принципе это обычная схема всех искушений, когда человек находится в запинающем его грехе.... то же самое испытывают и наркоманы, и блудники, и курильщики и проч.
А какова была роль Вашего спонсора? Что означает «вытащил из физической трезвости в эмоциональную?»

И еще попутно... в чем конкретно выражалась помощь группы братьев и сестер?

Автор: Paluich 23.06.2020 - 11:17
Starik905

спонсор помог с шагами, и помог выйти из моей больной головы, увидеть реальность. 4-й шаг - это мощная штука, чоень трудоемкая правда, но оно того стоит. потом 5й шаг - рассказать всю свою жизнь, то что раньше никогда не делал. После 5-го шага вообще эйфория была. ну и так далее - дефекты характера и тд. это все без спонсора не получится, ведь он это уже делал, и передавал свой опыт мне. плюс от немго была мощная поддержка моральная.

группа - без группы вообще никуда. это непередаваемо. когда сидят живые трезвые алкоголики и вещают. какие чудеса у них в жизни происходят. свидетельствуют о том, что Бог сделал для них то, что они не могли сделать для себя сами. да и вообще АА - офигенное комьюнити, я думаю самое мощное.

Автор: Starik905 23.06.2020 - 14:48
Paluich
Наверно мы забежали немного вперед ...
Вы пришли к первому и второму шагу практически самостоятельно....
А как осуществили третий шаг? Каким образом это происходило и в чем была роль спонсора?
Вы были спонсором?

Автор: Paluich 23.06.2020 - 18:51
Starik905
всмысле я был спонсором? не понял? как такое возможно вообще? я в роде слава Богу в здравом уме нахожусь)))))) хахахаха)))

Автор: Блудный 23.06.2020 - 19:38
Paluich biggrin.gif
Это передаваемая из уст в уста рекомендация "семейных" спонсоров. Народ тоже недоумевает: у меня ж вроде только 3-й шаг - ну вот первые три шага и давай!

Автор: Starik905 23.06.2020 - 20:24
Paluich
А чего собственно смешного? У Вас есть опыт прохождения шагов, разве Вы не можете быть спонсором? А кто тогда может, если не те кто и сам прошел весь этот путь?
Ну и еще... Вы не поведали о третьем шаге...Вы стали верующим в Бога или, как здесь некоторые мне сказали, они на третьем шаге с помощью спонсора придумывали себе бога... Для меня это принципиальный вопрос... хотел бы услышать от Вас Ваше свидетельство...

Автор: Paluich 23.06.2020 - 23:05
Цитата (Starik905 @ 23.06.2020 - 20:24 )
Paluich
А чего собственно смешного? У Вас есть опыт прохождения шагов, разве Вы не можете быть спонсором? А кто тогда может, если не те кто и сам прошел весь этот путь?
Ну и еще... Вы не поведали о третьем шаге...Вы стали верующим в Бога или, как здесь некоторые мне сказали, они на третьем шаге с помощью спонсора придумывали себе бога... Для меня это принципиальный вопрос... хотел бы услышать от Вас Ваше свидетельство...

не, это произошло во втором шаге, мне спонсор сказал описать своего Бога, ну я и написал. что Бог карающий, хочет чтобы я в ад попал, страданий моих и тд. ну и спонсор сказал. так. зачеркивай все и пиши, камим ТЫ ХОЧЕШЬ что бы БОГ БЫЛ! и мы с ним вместе писали: милостивый, добрый, дающий то что мне необходимо, всегда на связи со мной и так далее. лучший друг. вот. а третий шаг. тоже со спонсором: он меня спросил. хочу ли я рулить дальше. или хочу чтобы Бог руководил моею жизнью? если я не готов, то в этот момент я могу перечитать свой первый шаг и куда меня привело своеволие. вот



Спустя 1 минуту, 7 секунд Paluich написал(а):
Блудный
Я конечно же могу быть спонсором, у меня есть спонсируемый, правда звонит неохотно))) я 12 шагов прошел со спонсором, так что конечно опыт есть)))

Автор: Starik905 23.06.2020 - 23:41
Ок... Я понял... значит спонсор «познакомил» Вас с Богом... А сам спонсор был верующий?
Я почему спрашиваю, я здесь познакомился с алкоголиками- атеистами у которых свои представления и о Силе Могущественнее нашей и о боге( с маленькой буквы)... они мне рассказали, что со своим спонсором в третьем шаге выдумывали каждый такого бога, который подходил бы к каждому ...
Я с детства верующий и всегда понимал, что Бога нельзя выдумывать, тем более такого какого хочешь... наоборот, с Ним надо познакомиться и с высшем уважением относиться, ибо Он наш Создатель и по большому счету и праву есть Хозяин всего!
Да, Он Милостивый и Справедливый, поэтому накажет все нечестие в конечном итоге, а пока дается нам свободное право и выбор поступать как велит нам совесть и разум....хотя люди чаще поступают наоборот...
Мое первое впечатление от Шагов было очень положительное, потому что это отражает Евангельские принципы победной жизни над запинающими грехами, к тому же и собрания у нас тоже важны, те кто пренебрегает ими, как правило духовно слабеет и может даже отпасть или заблудиться в ересях....
Расскажите подробнее как осуществлялась работа по третьему Шагу, ведь именно в этом шаге следовало препоручить свою волю! Каким образом Вы это делали? Я понимаю это довольно серьезный и решительный шаг! Во- первых, потому что Вы препоручаете свою волю и саму жизнь Богу, а не человеку! И Он не человек чтобы можно было Его обмануть, ведь Он видит и знает все о нас и наших помыслах! А во- вторых, это решение должно касаться всех сфер нашей дальнейшей жизни и навсегда, а не на период выздоровления, ведь так? Расскажите как это делали Вы?

Автор: Paluich 25.06.2020 - 19:26
Цитата (Starik905 @ 23.06.2020 - 23:41 )

Расскажите подробнее как осуществлялась работа по третьему Шагу, ведь именно в этом шаге следовало препоручить свою волю! Каким образом Вы это делали? Я понимаю это довольно серьезный и решительный шаг!

Да, третий шаг - это просто РЕШЕНИЕ отдать Богу всю свою жизнь, без остатка, все сферы, и Он отныне будет рулить в моей жизни. А уже шаги с 4-го по 12-й - это и есть действия, которые подтверждают мое РЕШЕНИЕ. Так что третий шаг мы просто читали со спонсором в БК, а потом на коленях помолились молитвой третьего шага. и все. третий шаг делатся 10 минут. а потом уже деалем 4-й, самый огромный шаг, который делается несколько месяцев, а ктото сидит на нем годами.

По поводу "придумать Бога" - это как раз в яблочко. я тоже Его придумывал. так как у меня Бог был очень злой до АА, с таким Богом я бы не смог трезвым оставаться. Он был карающий ненавидящий родитель. на самом деле это все с детства, неверные представления о Силе более могущественной, которыми тогда были родители. это нужно менять, это 2-й шаг.

ида, жизнь надо отдать всю, не только алкоголь. нужно выложитьвсе, что у меня есть. как говорил один брат анонимный, это прийти к Богу и выложить все, что у меня в карманах: алкоголь, похоть, здоровье, финансы, семью, работу и пр.

Автор: Starik905 25.06.2020 - 23:38
Paluich
Цитата
третий шаг делатся 10 минут

Само решение делается действительно быстро, а вот приниматься, как правило должно обдуманно и со всей ответственностью.
Вы не рассказали как спонсор помог Вам узнать Бога... откуда он сам узнал о Нем?
И еще немаловажный момент.... как Вы препоручили свою волю Богу?
Расскажите как это происходило в Вашей практической жизни, или это было лишь в момент прохождения Шагов?

Автор: ivsxp 19.09.2021 - 18:31
Цитата (Paluich @ 31.10.2012 - 08:53 )
как практически выполнять 12-тишаговую программу?

Привет!
Собрать команду, купить по Большой книжке, вместе читать и искать всё, что сделали эти ребята, чтобы не пить. Искать и делать, искать и делать...
Лично для меня цель прохождения по шагам - сделать Большую Книгу книгой про меня. Именно тогда программа становится простой и доступной каждому. И искать становится легко.
Кстати, именно для тех, про кого Большая книга, у этой книги счастливый конец. )))
ИМЕННО ДЛЯ НИХ.
Надеюсь, эта книжка уже и про меня...
Я проходил программу так. Четыре раза - первый раз я был ещё в полужидком состоянии, но всё равно не пить уже получилось. Но не хватило - в четвёртом шаге всплывали одни и те же. Это беспокоило. Пришлось опять сколотить команду и вперёд - и получилось уже лучше. Разобрался во многом в себе. Но в четвёрке - опять те же морды, блин... И опять - всё по новой...
И остался один враг - остался и всё тут. Хоть ты тресни. Как я не старался себя уговорить - вспоминаю его и всё.
А тут ребята сами предложили - давай ещё разок сгоняем? И получилось - я как прозрел. И простился в конце концов и с этим врагом... с последним. Я тогда прикинул даже: сорок лет с хвостиком в голове его таскал.
А группа шагает не спеша - около года иногда. От обложки до обложки.
Открываю книжку - и начинаю первый шаг...
У меня - так.

P.S. Именно так начинали Билл и Боб. Только у них тогда не было Книжки.
А у меня - есть.

Автор: SV 19.09.2021 - 21:10
ivsxp
Здорово! Если сделаешь первых три шага правильно, особенно второй и третий, то обретёшь счастье и полный покой в душе! Остальные Шаги, будут естественными и простыми в практическом исполнении…

Автор: SV 21.09.2021 - 01:15
ivsxp
Цитата
Именно так начинали Билл и Боб. Только у них тогда не было Книжки.
А у меня - есть.

Вот это и проблема сегодня, книжка есть, а реальных людей, имеющих истинное понимание и практическую силу, нет!
А у Билла и Боба, такие люди были!

Автор: Гость эмо 25.09.2021 - 09:30
SV
Кто?

Автор: ivsxp 25.09.2021 - 11:50
Цитата (SV @ 21.09.2021 - 00:15 )
Вот это и проблема сегодня, книжка есть, а реальных людей, имеющих истинное понимание и практическую силу, нет!
А у Билла и Боба, такие люди были!

Да не было у них ничего ))) Они и начинали-то с нуля. И шли на ощупь. Это потом уже всё построили ровно в свой Книжке.
Нам остаётся только искать, найти и сделать. И никакие опытные не нужны - нет их. Не бывает у нААс опытных )))
Есть только книга и люди. Вот вместе и надо шагать. Этого достаточно. Мне хватило.
На группе по шагам все ведут каждого и каждый ведёт всех. По книжке. Страница за страницей. Не более того. Но и не менее.
Мы читали по абзацу, по очереди и сразу можно было обсуждать, когда есть, чем поделиться. И обратная связь на группе разрешена - но только в виде личного опыта. А оценивать нельзя, но это на всех группах, на всех собраниях.
Группа по шагам - та самая стая, где все связаны общей целью и ДЕЛОМ, а не разговорами. Стая, страх потерять которую сильнее тяги. Стая, где я больше НЕ ОДИНОК, не обречён, защищён, уверен и спокоен.
В моём воприятии - как-то так.

Автор: ivsxp 25.09.2021 - 12:08
Цитата (Starik905 @ 25.06.2020 - 22:38 )
как Вы препоручили свою волю Богу?

Вопрос не ко мне, но вставлю свой пятак.
Привет!
В четвёртом шаге, когда прописывал моих врагов в моей голове - я прочувствовал три важных момента:
- во-первых, обида это всегда месть;
- во-вторых, мщу я только тем, кому сделал подлость - не важно, какую - обманул, обокрал... мысленно или на яву тоже не принципиально;
- и в третьих: моя совесть - проводник Его воли во мне.
И когда до меня всё это дошло, меня отпустило. Страх какой-то прошёл. Видимо, докопался до истины.
Вот так и приходится жить, прислушиваясь у собственной в совести. Молчит? Всё в порядке. Заворчала? Я собрался соврать. Или соврал уже - тогда надо исправлять, иначе совесть не отпустит, а я из этого человека сделаю врага.
Препоручть свою воля Ему - жить по совести. И если вдуматься, Ему от меня больше ничего и не надо. И радует, что Он никого не обделил - совесть дана каждому из нас.
У меня - так.

P.S. Это было, когда я во второй раз шагал. Или в третий? Не помню. Главное, что "было" )))

Автор: SV 25.09.2021 - 15:13
ivsxp
Цитата
Препоручть свою воля Ему - жить по совести. И если вдуматься, Ему от меня больше ничего и не надо. И радует, что Он никого не обделил - совесть дана каждому из нас.
У меня - так.

Ну это неплохо!
Выходит у тебя совесть и есть твой бог?

Автор: SV 25.09.2021 - 23:19
Гость эмо
Цитата
Кто?

А Вам лишь бы поспорить…. И не важно в какой теме и по любому вопросу… Разве это нормально?
Прочтите главу первую в БК «рассказ Билла»…это первая глава… там Вы найдёте встречу Билла с его школьным другом, это и были те люди…

Автор: ivsxp 26.09.2021 - 18:11
Цитата (SV @ 25.09.2021 - 14:13 )
Выходит у тебя совесть и есть твой бог?

Не знаю. Я лучше из книжки процитирую:
"...За редким исключением, члены АА обнаруживают, что они открыли в себе не известный ранее внутренний источник, который они ныне отождествляют в собственном понимании с Силой более могущественной, чем они сами.
Большинство из нас считает, что осознание некой Силы, более могущественной, чем мы сами, составляет суть духовного опыта. Более религиозно настроенные члены АА называют его “Осознанием Бога”.
Особенно мы хотели бы подчеркнуть, что любой алкоголик, способный честно взглянуть на свои проблемы, способен, как показывает наш опыт, выздоравливать, при условии, что он не отвергнет полностью понятия духовности. Он может потерпеть поражение, только встав на позицию нетерпимости и воинствующего отрицания."
И всё завязано на совесть.
Я по секрету больше скажу...
как-то взял и заменил в Большой Книжке слово "Бог" словом "Совесть" - замечательно читается!
)))

Автор: SV 27.09.2021 - 03:59
ivsxp
В процессе изучения программы 12 Шагов… у меня возникло много вопросов…
Например, как человек с детства верующий, я с полной уверенностью могу сказать, что сила более могущественная сем наша человеческая, таковых есть две… одна отрицательная, в Библии она называется как мир падших или бесовских духов во главе с сатаной, и вторая это сила Божья, которая открывается нам при условии соблюдения законов духовных в установленном Богом порядке…
Довольно интересная картина складывается, алкоголики к силе обращаются минуя предписания Божьи и хотят при этом чтоб Он им помог и начал руководить их жизнью! Не правда ли странный подход к проблеме?
Вы сами то признаёте, что соприкасаясь с миром духовным( уж не знаю понимаете ли вы всю серьезность такого соприкосновения) Вы сталкиваетесь или с силой сатанинской, или с Божьей!
С Божьей силой можно соединиться только! Только на Его условиях! Вы знали об этом?
Или для Вас важен результат не взирая на саму суть той силы, которая это результат производит?