Первый Международный форум Анонимных Алкоголиков. Версия для печати темы: Боюсь что я не справлюсь

Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате

Первый Международный форум Анонимных Алкоголиков > Ал-Анон, Нар-Анон > Боюсь что я не справлюсь

Автор: Дрянная Девчонка 10.02.2017 - 03:09

Ксения 76
Привет, Ксюшенька. Рада что ты к нам пришла. Видимо, сам бог тебя сюда, настрадавшуюся, отправил. Хорошо что ты понимаешь что у тебя есть болезнь. Но наверное, вряд ли ты понимаешь насколько она опасна, смертельна и хитра. К сожалению, соза считается диагнозом даже серьезнее, чем алкоголизм и наркомания. Если алкаш допьется до дна, поймает белку, услышит голоса, увидит чертей - ему все ясно, виновата бутылка и надо лечиться. А вот соза - это те же самые практически голоса, белки, черти, психушка и разные психосоматические заболевания, вплоть до шизофрении и мании величия, суицидальных наклонностей и т.д, но бутылки нет и винить некого, особой причины болеть нет, да и все люди вокруг такие же (по статистике 98% зависимых людей). Поэтому бери быстрее ноги в руки и беги на группы за поддержкой, программой и выздоровлением. Это самый короткий действенный путь. А алкашу своему ничего не говори, особенно что он больной - это травмоопасно и он все равно не поверит пока ему не докажут такие же как он. Ты ему не докажешь, изменить его поведение никогда не сможешь. Можно менять только себя, свою жизнь, свой внутренний мир. Обнимаю тебя

Автор: Absession 10.02.2017 - 12:21

Цитата (Ксения 76 @ 9.02.2017 - 20:40

)

Было всё я ругалась,прощала все его выходки,врала на его работе что он болен и выйти не может,врала на своей работе,когда у него был очередной запой,что я больна,угрожала что выгоню (мы живём в моей кв.),я родила красавицу дочь,было много всякого (всего и не расскажешь) но воз и поныне там.Идти по 12-ти шагам я наверное боюсь, так как не знаю как живут не созависимой жизнью.Не знаю как быть в последней ситуации.

Здравствуй, Ксюша! Здорово что ты сюда пришла. Здесь ты найдешь помощь и поддержку, главное не останавливаться и не опускать руки! Многое из того что ты написала очень откликнулось! Я пришла в программу в обессиленном состоянии, потеряв всякую надежду на нормальную жизнь. Пришла чтобы мне помогли избавиться от моего алкоголика, т.к. у самой даже сил не было его прогнать, а дальнейшая совместная жизнь представлялась мне невозможной! В программе я многое узнала о своей болезни и болезни моих близких. Узнала что главное ни при каких обстоятельствах не оставаться с болезнью один на один и не стесняться идти за помощью. Потому что болезнь очень коварная и она определенно сильнее меня. В одиночку с ней не справиться, это опыт многих и многих миллионов людей, что выздоравливают по всему миру. Я также как и ты перепробовала все возможное и невозможное чтобы отвадить моих алкоголиков от бутылки. И у меня тоже есть близкие, погибшие от этой болезни. Лишь в программе узнала что действовать надо совершенно по-другому. Группы дали мне силы, надежду, мужество, колоссальную поддержку и понимание того что я могу жить счастливо, радостно и свободно. В программе никто никому ничего не навязывает, боишься делать шаги и меняться - это нормально! Я тоже боялась начать! Попробуй почитать литературу, сходить на группы, а потом уже сама разберешься нужны тебе перемены или нет. В любом случае рекомендую посетить минимум 6 групп прежде чем что-то для себя решать. Поддержку ты получишь вне зависимости от своего решения. И самое главное запомни -твоей вины в смерти мужа нет! Это был его путь и его выбор! А у тебя свой путь и на самом деле у тебя тоже есть выбор, хоть и кажется иногда что его нет. Можно продолжать гробить свою жизнь в угоду алкоголизму близкого, а можно попробовать выскочить из замкнутого круга занявшись собой. Обнимаю!

Автор: Свободная 10.02.2017 - 14:26

Привет! Хорошая новость - раз ты здесь, будет и свет. Если начала задумываться о своей болезни, Бог обязательно даст тебе силы, а люди помогут. Бояться - это нормально, я тоже долгое время отрицала, боялась. Работа в программе дается нелегко, поэтому не торопись, узнаешь больше о своей болезни, начнешь понимать, куда двигаться дальше. Я своего алкоголика несколько раз выгоняла, принимала... Когда же поняла, что мое выздоровление зависит только от меня, что его выходки и манипуляции больше не действуют на меня, состояние мое улучшилось. Срывы бывают: и боль и страх, и жалость к себе, все это еще живет со мной..Но сегодня это не неожиданные чувства, я понимаю откуда они, поэтому отношусь нормально к своим "гостям", потому что знаю точно, не сегодня - завтра уйдут. Иногда гоню их, иногда позволяю "погостить". В любом случае того хаоса, который испытывала до программы нет, слава Богу.Теперь я уже знаю, откуда это состояние и что с ним делать. Бояться за своего алкоголика не стоит, думай лучше о себе. О себе он может позаботиться и сам (как любит говорить моя мама:"ср......захочет, штаны снимет"(простите за такую метафору). Посмотри лекции Новиковой, здесь есть ссылки, она очень хорошо объясняет чувства и поведение зависимых и, как следствие, чувства и реакции созависимых. Я в итоге разъехалась со своим алкоголиком, считаю, что лишняя доля ответственности за свою жизнь ему будет только на пользу. А как ему теперь жить - пусть решает сам.

Автор: lv20031 10.02.2017 - 14:41

Ксения 76, привет!
Хочу сказать тебе, что ты ни в чем не виновата - ни в болезни, своей или других, ни тем более в смерти. Как могла, так и поступала
Ты молодец, потому что видишь и осознаешь свои страхи. И можешь их проговорить

Цитата (Ксения 76 @ 9.02.2017 - 19:40

)

Идти по 12-ти шагам я наверное боюсь, так как не знаю как живут не созависимой жизнью

Не бойся, от созависимости не так легко избавиться, у тебя будет время захотеть жить по-другому, не в болезни. Особенно, когда на группах встретишься с теми, кто уже работает по Шагам и услышишь их опыт. Какой была их жизнь и какой стала. Можно послушать спикерские выступления, здесь есть ветка "Где найти литературу", там много ссылок. очень интересный и полезный опыт таких же, как мы с тобой
Кстати, попытка объяснить зависимому, в чем его проблема - это тоже проявление созависимости

Пока он считает, что у него нет проблем, он тебя точно не услышит, не трать время. Лучше сосредоточиться на том, что можно сейчас изменить в своей жизни, чтобы стать счастливой, радостной и свободой.

Автор: Дрянная Девчонка 10.02.2017 - 15:19

Свободная
Работа в программе дается нелегко? Прости, пожалуйста, мне - очень легко, потому что это интересно и даже весело. И я знаю кучу людей, которым также как и мне - легко и с удовольствием

Автор: Alex42 10.02.2017 - 16:11

Цитата (Ксения 76 @ 9.02.2017 - 22:40

)

Идти по 12-ти шагам я наверное боюсь, так как не знаю как живут не созависимой жизньюПОМОГИТЕ!!!

Ксения 76, привет!
Мне 43 года. Я - созависимый (сын - наркоман) и одновременно я - алкоголик.
Отозвалась эта строчка твоего письма... Хочу сказать, что по обещаниям программы, ты будешь: счастливой, радостной и свободной.
Для этого нужно всего ничего:
- ходить на группы
- найти спонсора и идти по 12 Шаговой программе

Высшая сила для тебя сделает то, что не можешь сделать для себя сама...
Если подходят скайп группы, то можешь найти у меня в подписи ссылку на skype-группы.
Удачи тебе!!!

Автор: Свободная 10.02.2017 - 16:39

Дрянная ДевчонкаАга, благодаря таким как ты - трудно! Можно меня постоянно не сбивать с мысли? я про свой опыт, лично за тебя очень рада...

Автор: Дрянная Девчонка 10.02.2017 - 17:35

Свободная
Вижу что тебе трудно. Ты не писала "работа в программе МНЕ дается нелегко", и получилось обобщение. Извини что перебила. Какая я ж сука все таки. Хожу и всем мешаю.

Автор: drumlinks 10.02.2017 - 18:43

Топикстартеру по сабжу:
Скорее всего-ты не справишься. А вот бояться этого не стоит.

Автор: Татьяна А 10.02.2017 - 19:04

Ксения 76
Привет, дорогая!!! Молодец, что ищешь выход. Если ты здесь, значит скоро будет намного легче. Немного поделюсь опытом. Тоже дочь алкоголиков, жена алкоголика. Двое детей. С мужем сходилась и расходилась, ссорилась и угрожала. Чего только не было. Когда достигла предела, стала искать выход. В состоянии как у тебя сейчас, примерно. Тоже писала ПОМОГИТЕ!!! И ты знаешь, помогли. Здесь всем не наплевать , тебя не считают ненормальной и виноватой. Мы все видели много боли. По совету опытных-слушала лекции Новиковой ( полный восторг!), накупила книг ( классных, как я без них жила), хожу на группы ( у меня в городе 2 раза в неделю. Если бы были чаще, ходила бы ещё). Начинаю работать по шагам, т.к. Нашла спонсора. Все внимание на себя, с мужем не живу третий месяц. Расходиться или нет-решать тебе. Т.к. Здесь есть люди, кто прекрасно выздоравливает не разрываясь отношений. в любом случае-пиши , не пропадай. Обнимаю!

Автор: Татьяна А 10.02.2017 - 19:29

Цитата (Дрянная Девчонка @ 10.02.2017 - 17:35

)

Не наговаривай на себя!!! Я ужасно люблю тебя читать, очень отзывается.

и мне тоже выздоравливать легко. Может я не далеко ушла, но качество жизни повысилось очень. И жизнь разделилась на до и после начала работы по программе.

Автор: Дрянная Девчонка 10.02.2017 - 20:19

Татьяна А
Спасибо, родная! Вот поэтому я здесь и печатаю на своем смартфоне старом, чтоб кому-то быть полезной. Конечно, всем я не могу нравится, и необязана, но очень приятно видеть такие посты в свой адрес. Я тоже далеко не ушла в выздоровлении, но мне очень нравится этот процесс. Качество жизни действительно стало намного лучше. А то ли еще будет у нас! Я уже почти готова горы свернуть))
Однако меня удивляет что до сих пор такие слова как в том комменте выше, могут вывести меня на целый час из равновесия. Отбросило в эгоцентризм, пришлось отмаливать. А главное, разумом все понимаю, но внутри была кака такая, что ясное дело - до выздоровления и обретения контроля еще оооочень далеко)))

Автор: Absession 10.02.2017 - 22:43

Поддерживаю! Я не знаю какими темпами будет выздоравливать новичок и какие у него могут возникнуть сложности, и будут ли они вообще. Я не Бог

У меня например выздоровление вообще по синусоиде идет, то легко и как бы само собой, то как в стену упираюсь и прям с болью и преодолением выздоровление идет. Но все равно идет, что характерно

А вообще по жизни мне помогает принцип, который звучит в преамбуле нашей группы "мы не даем советов и не оцениваем высказывания других людей". Хотя на форуме пользоваться этим принципом бывает невероятно сложно

Но все же ВС местами здравомыслие возвращает, особенно если позвать Его в помощники ПРЕЖДЕ чем писать что-то на форуме, давать рекомендации новичкам на группе, отвечать на телефонный звонок и вообще прежде чем с кем-то общаться. И вот тогда действительно приходит понимание: я не Бог, но я вполне могу быть инструментом в Его руках, а значит не важно что я там скажу или напишу. Кому надо тот услышит и поймет, а если и не поймет, то в голове отложится и все равно выстрелит, не сейчас так через месяц, год или 10 лет, но это уже не мое дело. Мое дело не пороть отсебятину, а брать Бога с собой в ситуацию, просить у Него руководства моими мыслями, словами и поступками, остальное не моя епархия

Автор: Дрянная Девчонка 11.02.2017 - 00:07

Absession
Спасибо. Так вот порой увижу или услышу я что-то нелицеприятное в свой адрес, мое искаженное зрение тут же обработает информацию (позже часто она бывает совершенно нейтральная или полезная, но не обидная, если отставить вранье моего эго) в пользу болезни, сразу включается старая реакция - боль в теле. И пока бог, которого я зову на автомате в тот же момент, вернется в мою душу, я сижу в эгоизме и страдаю. И конечно мне надо что-то ответить собеседнику. Хорошо, если я удержусь от колкостей, возмущения и оскорблений. Прекрасно если до меня допрет что необходимо задать несколько вопросов человеку, чтоб прояснить ситуацию. Ну а если нет? Вдруг понесет? Нет пока во мне нового автомата. Шаги не срабатывают еще сразу же. Естественно, в самое ближайшее время я извинюсь перед человеком, отмолю свою вину и успокоюсь. Но обидчик ведь может остаться с ранами, несмотря на мои извинения.
Я к тому что рот надо мне закрывать. Но есть ситуации в которых молчать невозможно и отстаивать границы необходимо. Тем более если меня пытаются морально изнасиловать, то лучше даже человека на х.. послать и больше не общаться, при этом не сажая себя на чувство фантомной или реальной вины и не задумываться о том что нанесла ущерб духовно больному человеку. В конце концов он, своими оскорблениями, сам себя ножом режет. Невозможно сделать плохо другому, не нанеся вред себе. Точно также нельзя сделать другому хорошо, не порадовав себя тем самым. Научно доказано что все люди взаимосвязаны друг с другом. В этом, наверное, и есть секрет программы.

Автор: Absession 11.02.2017 - 02:37

Я тоже реактивная

Сначала реагирую, потом думаю, да и то не всегда. В программе я узнала что это один из симптомов моей болезни. И единственное что мне помогает брать паузу это первый шаг. Только когда я признаю бессилие перед своим состоянием мне все чаще и чаще удается взять паузу, откуда-то берется эта способность, ВС как то это делает, я понятия не имею как, а за время паузы уже можно и десятку успеть сделать и ситуацию препоручать и от злобы на этого человека помолиться, а там глядишь и отпустило, и другой человек так и не узнал как меня крючило

Так что первый шаг это мое все, без него никуда. В магазин, в поликлинику, в комнату к ребенку, говорят даже в сортир иногда не мешает с 1 шагом идти

Автор: Дрянная Девчонка 11.02.2017 - 13:55

Absession
То есть, если тебя "укололо" что-то, сразу вспоминаешь о бессилии? Надо ж, я так делала в первые месяцы по классическому формату, но меня это дико выносило. Как так? Я бессильна, а где бог тогда? Значит его нет что ли? В таком ключе думала я. Мне помогало сразу вспоминать что я имею дело с больным человеком, а моя реакция тоже больна. Ну а какое конкретно бессилие акцентировать в случае если меня задевают критикой? Я бессильна изменить мнение человека? Я бессильна изменить свои чувства? Бессильна перестать возмущаться? Но тогда ведь сразу надо второй и третий шаг делать. И четвертый с пятым. И все остальные шаги. Это долго и сложно . Может лучше сразу отмолить и посмотреть свою нечестность?

Автор: Absession 11.02.2017 - 21:24

Я бессильна перед тем, что человек так себя ведет, и бессильна перед своей реакцией на него. Господи, я бессильна! Да будет воля твоя, а не моя! И именно в этот момент он дает мне силы: взять паузу, потому что без него я даже паузу взять не могу, а сразу ощетиниваюсь в ответ. И когда наступает момент паузы дальше идет моя часть работы. Можно пойти позвонить и сделать 10 шаг по-быстрому. Если нет возможности позвонить, молюсь о душевном покое и от злобы на этого человека, прошу помощи чтобы реагировать по-новому: с добротой, терпимостью и толерантным взглядом. Если меня продолжает парить, ищу удобный момент чтобы прописать и промолить более подробно. По ситуации возможны разные сценарии, в программе нигде не сказано, что я должна начав с 1 шага дальше последовательно все остальные выполнять каждый раз. 10-й, 11-й, 12-й на ежедневной основе это да. Одна впереди идущая, чье выздоровление мне особенно нравится, сказала мне: "1 шаг квинтэссенция программы. Если бы можно было одни раз и навсегда пройти 1 шаг и полностью принять свое бессилие, остальные шаги были бы просто не нужны." В программе сказано "Достигнув духовного пробуждения к которому привели эти шаги мы старались... и применять эти принципы во всех наших делах". Вот я и применяю принципы по ситуации. Главное для меня здесь признать, что раз я реагирую, значит это мой недостаток. Мне надо принять в себе этот недостаток, просить о желании и готовности избавиться. По сути это 6-й шаг, но он невозможен без 1-го. Пока я считаю, что это я должна силой воли закрывать свой рот и не реагировать на других людей, у меня ни хрена не выйдет. А вот когда я дозрела и взмолилась: Господи, забери! меня от самой себя уже тошнит, когда я так себя веду! вот тут "фрукт дозрел", заработал уже 7-й шаг и дальше что-то происходит...и в следующий раз, и раз за разом дается все больше сил и мужества, доброты и терпения поступить по-новому. Для меня шаги связаны, плавно перетекают из одного в другой, программа очень гибкая, но начинаю я всегда с начала, с 1 шага а дальше по обстоятельствам. Это мой опыт, и то что мне помогает на данный момент лучше всего. Перечитываю сейчас "Отпустить камень". Классная книжка, очень многое в моей голове на места расставила.

Спустя 6 минут, 59 секунд Absession написал(а):

Если короче, то я "эмоциональный алкаш"

и в тот момент когда я нездорово реагирую на других людей запускается моя болезнь. А пока я не признаю бессилие перед своей болезнью, я вообще с места не сдвинусь, мне другие шаги просто не помогают без 1 шага.

Автор: Дрянная Девчонка 11.02.2017 - 23:19

Absession
Спасибо. На мой взгляд , десятый шаг - это краткое выполнение предыдущих девяти. У меня так происходит странно, попробую объяснить... Если я делаю первый шаг, а дальше хоть какое-то время не делаю ничего, то в этот момент мне в голову въезжают страшные мысли. Я бессильна, безумна, больна и вообще полное чмо. Кажется, это происходит потому, что я долгое время считала первый шаг как бы отдельным от программы. Второй был таким, будто есть добрый, любящий, заботливый бог, очень сильный, помогает всем, живет везде, но ко мне это не имеет никакого отношения. Соответственно, третьего шага не могло быть вообще, а четвертый стал для меня сплошным самобичеванием. Такое было искаженное видение программы у меня еще месяцев шесть назад. И до сих пор иногда срабатывает. Поэтому мне нужны все шаги и сразу. Почему я тут же хочу использовать молитву злого человека? Потому что мне кажется, если ее делать осознанно, то можно увидеть в ней все 12 шагов. Разложу чтоб было понятнее:
Дорогой Бог! (2) Помоги мне (1) относиться к Васе с любовью, добротой, терпимостью... которые бы я с открытым сердцем даровала больному другу. (4) Вася духовно больной человек, как и я (1, 10) Господи! Чем я могу быть ему полезна?(8,9,12) Освободи меня от эгоизма, злости, обиды, нечестности, жалости к себе (6-7) И.т.д. Да будет воля твоя, а не моя (3,11)
Может бред, но как-то так.

Автор: Absession 12.02.2017 - 00:26

Работает то, что мне помогает! Если на данном этапе тебе помогает так: это здорово! а вот мне только молитвы от злобы недостаточно. И да я очень бессильна, безумна, больна. Однако я в программе достаточно быстро уловила, что в том что я больна и бессильна Я НЕ ВИНОВАТА. и никто вообще не виноват, ни родители ни муж-алкоголик, ни Бог, хотя до программы я их всех обвиняла, а себя вообще считала недостойной хорошего обращения тварюшкой ничтожной. Оно и сейчас вылезает периодически это уничижительное отношение к себе, но я знаю теперь, что это тоже всего лишь очередное проявление моей многоликой болезни, этакая гордыня наоборот. И тогда все встает на свои места и первый шаг становится не позорным бессилием, а ЧУДОМ и самым большим благом в моей жизни. Я очень его люблю, я вообще фанат программы

Потому что первый шаг это про смирение, а смирение это просто-напросто про мир в душе. Которого до программы у меня никогда не было, а теперь вот иногда бывает

И смирение это не унизительно, а напротив свобода колоссальная! На данный момент первый шаг для меня это еще и про сухие факты: я больна и это факт, а против фактов не попрешь, так чего собственно трепыхаться? И вот когда я перестаю трепыхаться первый шаг перестает причинять мне боль и дарит вот этот мир, покой и колоссальную свободу. И как побочный эффект: кучу свободного времени и сил, которые я раньше тратила на контроль своих близких и всей своей жизни, а теперь могу потратить с пользой для себя на свое выздоровление. Я долго не понимала и не принимала, что смирение это круто, а капитуляция это чудесный подарок. Но если я делаю каждый день все те действия и пользуюсь всеми инструментами программы, то со временем все ж таки расту, и мое понимание и отношение к шагам меняется. Я например свою концепцию ВС уже 3 раза дописывала. Потому что я меняюсь, и мне со временем нужен уже немножечко другой Бог, не тот что год назад. Обнимаю, с Богом!

Автор: Дрянная Девчонка 12.02.2017 - 01:47

Прекрасно отзывается каждое твое слово. Все понимаю. Мозгом. Но вот смирение, капитуляция.. Не идет пазл. Кажется, эти вещи надо прочувствовать, а не продумывать. И права была моя спонсор, когда говорила что первый шаг у меня не работает. Я долго удивлялась (да и сейчас удивляюсь иногда), мол как так? Что там может не работать? Ведь я признаю бессилие, прекрасно понимаю что потеряла контроль над и собой и всей жизнью. Но приняла ли... В момент эйфории я могу дико радоваться тому что я алкашка и у меня есть дар выздоровления. А иногда такая жалость прет! Блин, как же это ужасно! Все время ловить глюки и отмахиваться от них! Ходить всю жизнь на группы! Жить с больной безумной головой! Иногда думаю о том, что лучше б у меня был ВИЧ или трансплантированное сердце, чем созависимость и алкоголизм. Понятно, что и эти мысли являются бредом, однако смирением и капитуляцией здесь не пахнет. И как их достичь - непонятно.

Спустя 1 минуту, 33 секунды Дрянная Девчонка написал(а):

Обнимаю тебя тоже. С богом!))

Автор: Absession 12.02.2017 - 02:12

Когда у меня что-то не работает, моя спонсор говорит: не парься, программа догонит. Вчера разговаривала с девочкой, она около 4 лет в программе, спонсерит активно, и говорит только месяц как первый шаг с ней случился.

Мое дело делать действия. Вспомнила одно спикерское как раз на тему реактивного поведения. В тот момент когда меня кто-то взбесил, у меня есть лишь доли секунды прежде чем я отреагирую. И мне надо успеть Бога позвать в ситуацию. Молитва от злобы классная штука, но именно в этой ситуации длинновата. Мне помогает "Господи, я бессильна". Кому-то помогает "Господи, помоги". Знаю тех кто использует "Господи, будь со мной здесь и сейчас." Короче мне просто нужно в этот момент какое-то "кодовое слово", которое дает понять моей ВС, что меня надо срочно спасать от самой себя. Потому что как ты правильно заметила выше, в тот момент когда я реагирую, я в первую очередь наношу вред самой себе.

Автор: ainnai 12.02.2017 - 11:20

Дрянная Девчонка
Что то вспомнилось...бабушка на группах рассказывала... Болела она, одни операции... Одна,вторая.... Да что же это такое, думала она... Вся конечно же на созе, в контроле и т.д...а потом ей доктор её сказал, всего один раз, единожды
- Полюбите свою болезнь!
Она услышала его,где то перещелкнуло...
И больше никаких операций не было у неё))
Я вот теперь тоже,когда возмущаюсь, стараюсь это полюбить...например, болит спина... Злюсь,злюсь... И как это так,это и гимнастику надо делать теперь каждый день и всю жизнь я с нею мучаюсь)) и всех докторов прошла))
А потом приходит тот момент, когда я просто принимаю это... Да это есть... Да она болит... Да буду лечиться... А что поделаешь... Надо так надо... Это же мне надо....
Это у меня смирение такое))
Ну а бывает вообще пробивает, тело ватное становится в смирении этом, мне совсем фиолетово на все...полностью доверяю себя Богу! Но это в храме такое происходит у меня... Не объяснить) Но очень здоровскае состояние!

Автор: Дрянная Девчонка 12.02.2017 - 13:47

Absession
Ага. Мне спонсор говорит что самая классная молитва "Господи, помоги". Ну и правда, когда искренне верю что сейчас, прямо в этот момент, бог возьмет и поможет, то сразу так и происходит.
ainnai
Вот это интересная тема. Как раз размышляю сейчас по поводу болезни. Корень моей болезни в разуме. Вечно жужжащий о плохом мозг подает сигнал в тело в виде эмоций. Справляться я с ними не всегда умею, потому что опять же разум не может негативные мысли трансформировать в позитив. Эмоциональная боль превращается в физическую и поражает внутренние органы. Я долго думала, почему я так много пила всякой дряни в виде паленого алкоголя и почти абсолютно здорова. У моих соупотребленцев, которые пили намного меньше, давно уже отказывают почки, печень, у них хронические панкреатиты и куча прочих всяких гадостей. Ответ мне пришел парадоксальный. Потому что я очень много пила. Я глушила мерзкое радио в голове, боль, и а отличии от многих алкоголиков, которые ведут себя агрессивно и злобно в употреблении, я жила доброй, спокойной, любила весь мир, делала хорошие поступки и почти никому не причиняла ущерб. Теперь учусь жить также, только в трезвости, потому что алкогольные ресурсы исчерпаны.