на скайп-группах в крайнем случае можно быть и в дороге и на работе. Хотя бы слушать, а то и высказаться получится
Это лучше, чем ничего | Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Первый Международный форум Анонимных Алкоголиков > Ал-Анон, Нар-Анон > Срыв созависимости |
| Автор: Гость_Елена 14.03.2019 - 10:48 |
| Лунная, чем у вас все закончилось? У меня очень похожая с вами ситуация)))) у меня тоже муж не самой тяжелой стадии алкоголизма, может не употреблять около месяца, но потом если выпьет, то 2-3 дня находится в легком опьянении))) у меня тоже бывают срывы, бывает могу себя контролировать, а бывает сносит планку.... сейчас неделю уже как не выпивает и вроде кажется, что жизнь налаживается, но опять может повториться, ну а пока он трезвый - он злой, весь на нервах, мне тоже тяжело, не реагировать на его психоз... стараюсь не поддаваться и спокойно ему отвечать, сегодня уже с утра получила порцию «позитива», все настроение испортилось)))) и потом думаешь, что лучше бы ты выпил и добрым был))) хотя и бывает раз на раз не приходится, бывает и от выпивки злой становится... он не считает себя алкоголиком, он говорит , что алкоголик это тот, кто под забором пьяный лежит, а я нормальный.... хочу попробовать в свой тесный график втиснуть 12 шаговую программу. У нас просто очень сложные обстоятельства, мы уехали в другую страну и у нас интенсивные курсы, времени совсем мало свободного остаётся, или ночами я читаю, но потом никакая встаю, здесь подъем очень рано в 6 утра и побежала карусель забот.... и днём урывками что то где то)))) надоело все... вроде же трезвый, а я вся внутри на нервах, ему вида не подаю, но чую взрыв скоро будет у меня. |
| Автор: lv20031 14.03.2019 - 15:09 |
| Гость_Елена на скайп-группах в крайнем случае можно быть и в дороге и на работе. Хотя бы слушать, а то и высказаться получится Это лучше, чем ничего |
| Автор: Варахиила 16.03.2019 - 13:39 |
| У меня есть канал в Телеграм https://t.me/@zvezda84, там можете получить поддержку в сложных ситуациях |
| Автор: lv20031 16.03.2019 - 14:08 | ||
Буратино, в стране чудес есть поле дураков...(с) |
| Автор: Эстель 9.09.2019 - 23:48 |
У меня произошел срыв. от этого страдает мой ребенок. У меня сносит крышу и я реально понимаю, что мне не у кого просить помощи. Есть я и моя дочка. Она очень не простой ребенок, а мне одной очень сложно. Я с собой не справляюсь. как я могу ей заниматься. её вопросы психологического плана. Я пытаюсь выздоравливать. а тут получается надо лечить ребенка и все мне говорят какая моя дочь. Как мать мне неприятно многое что мне говорят. Все только говорят учат, а помощи нет... я должна сама помочь дочке, но как если я сама больна. Я не знаю зачем я это пишу?!? Наверное чтобы не наделать глупости. Я не знаю как дальше жить, я все испортила и исправить уже не возможно.Передо мной тупик, стена. Жизни нет да и сил тоже. Разбита, раздавлена, уничтожена. За дочку переживаю.  |
| Автор: Эстель 10.09.2019 - 22:39 |
| Душа рвётся на части. Хочется кричать, бежать. На взрыв рыдаю, но даже это не всегда помогает. |
| Автор: Гость_Тамара 11.09.2019 - 21:43 |
| Привет Эстель. Не нашла твою историю. Расскажи о своей жизни. |
| Автор: Эстель 15.09.2019 - 18:01 |
| Привет! "Когда то давным давно лет 20 назад, один молоденький мальчик влюбился в девушку. 5 лет он добивался её, несмотря на то, что она не воспринимала его всерьёз. Он говорил ей, что любит её, а она хихикала в ответ. У неё были кавалеры и она даже не подозревала, что из всех останется самый преданный и любящий "он". Он не терял надежды и вот она всё таки вышла за него замуж. О слабости его она догадывалась, но не знала что это болезнь. Она почему то решила, что раз он её любит и столько добивался, но ради неё он должен...Устраивала скандалы, провоцировала. В конце концов он стал пить чаще и круче, может поэтому, а может нет не знаю. Появилась дочка, но всё менялось только в худшую сторону. Работы не было, был алкоголь и безденежье. Было много ещё чего. Она ушла, он вернул. Вскоре подала на развод, а потом опять ушла и он снова вернул и так было несколько раз. Так прошло ещё 6 лет. А потом и вовсе разошлись. У него другая семья, у неё другой мужчина. Ничего не получилось и там. 3 года они не были вместе и вот судьба даёт возможность, а может это другое, попробовать снова. Он снова за ней ухаживает, она принимает его ухаживания. Но жить уже вместе они не могут, есть много причин почему. Встречаются то у неё, то у него. И так проходят ещё 5 лет. Пока они не были вместе он побывал в центре для анонимных алкоголиков. Он очень много добился для своего внутреннего "я", одним словом стал другим. Для него на первом месте теперь трезвость, а не она. Долго она не могла понять, что того его уже нету, есть этот другой. Теперь она возвращает его и снова теряет, опять возвращает и т.д. А она уже не может без него, ждёт, надеется и верит, что чудо придёт. Плачет и хочет быть с ним рядом. А рядом дочка, которая уже выросла, всё понимает и переживает. Хочет чтобы мама и папа всегда были рядом". Если совсем коротко, то вот как то так!!! |
| Автор: Гость_Тамара 15.09.2019 - 18:21 |
| Привет.Не совсем поняла, у вас срыв от того, что любимый за старое взялся, или что он эмоционально холоден в своей трезвости? Он родительские обязанности исполняет? |
| Автор: Эстель 15.09.2019 - 20:16 |
| Всё вместе. |
| Автор: Гость_Тамара 15.09.2019 - 21:07 |
| " А рядом дочка, которая уже выросла, всё понимает и переживает. Хочет чтобы мама и папа всегда были рядом"." Эстель, а папа всегда был рядом с дочкой? Или это ваше желание, транслируемое как желание ребенка? |
| Автор: Эстель 15.09.2019 - 21:22 |
| Пока был рядом со мной или когда рядом со мной. Желание не только моё. Но и моё не спорю. |
| Автор: Гость_Тамара 15.09.2019 - 21:33 |
| " Теперь она возвращает его и снова теряет, опять возвращает и т.д." А зачем вам эти "качельки"? Что вы от них получаете в эмоциональном плане? На физическом уровне? |
| Автор: Татьяна_СБ 16.09.2019 - 14:09 |
| Эстель, раз муж в АА, значит рядом есть Ал-Анон. Без групп невозможно выздоровление, я считаю. Сколько счастливых пар вижу на общих праздниках анонимных и всегда выясняется, что оба в программе. Сколько вижу разведенных там же только потому, что кто-то начал меняться, а второй не хочет. http://al-anon.org.ru/ - там есть расписание групп для родственников алкоголиков. |
| Автор: Гость_oksana 17.09.2019 - 23:01 |
| Татьяна_СБ Танюша, умница! ))) Четко и очень здраво! (Оксана, СПб)) Спасибо Тебе за всё! Эстель, есть и группы на ФБ, очень сильные. Напиши в личку. |
| Автор: oksana 17.09.2019 - 23:07 |
| Семён Семёныч! ))) Я ж как гость заходила! Эстель, если заинтересует группа на ФБ пиши мне в личку. Муж в АА - это ж замечательно! |
| Автор: Эстель 17.09.2019 - 23:41 |
| Спасибо всем! Только он меня отстранил, для него сейчас важнее трезвость. А я стала ходить на группы, занимаюсь своим выздоровлением. Готова была бы ходить с ним на всякие такие мероприятия. Только как же он увидит, что я меняюсь, если мы почти с ним не видимся. А я не хочу его терять, он мне дорог. По наговорила ему много чего не нужного, а он отходит очень долго. Не знаю отойдёт ли на этот раз. Да я занимаюсь собой и буду продолжать. Вот только что делать с этими "качелями" пока не знаю. |
| Автор: Анонимка 21.09.2019 - 01:19 |
| Эстель Ты зря думаешь, что он отстранился из за твоего поведения. Я сама вспоминаю начало трезвости, - сил не было ни на что. Ничего не радовало. Даже не знала, на что деньги потратить. Год отходила до более менее сносного состояния. И сейчас предпочитаю не заводить близких отношений, чувствую, что не тяну. Может, тебе его вообще отпустить? Делать то, что тебе приятно делать сегодня, а его не трогать некоторое время, даже в мыслях. |
| Автор: Эстель 21.09.2019 - 15:35 | ||||
| Анонимка Спасибо.
Это сложно, но можно и стараюсь не трогать его. Стала ходить на группы, разговариваю с такими же как я, немного легче. Но до полного выздоровления мне ещё ой да далеко.
А вот это ещё сложнее. Не думать о нём просто не реально. Мысли постоянно крутятся и я не могу их ни куда деть. Конечно я отвлекаюсь на некоторое время, работаю, занимаюсь дочкой и т.д., а потом опять думки лезут. Я долго не могла поверить, но оказывается я тяжело больна, он заразил меня этой болезнью. Он очень долго болел мной. Ухаживал, следил, добывал информацию. А теперь я больна. Но мужчине всегда легче и проще, чем женщине. Я не могу выкинуть его не из головы, не из сердца. И настаивать, как он одно время настаивал, тоже нету сил. Такое ощущение, что меня выжали, выжгли и выкинули на помойку. Дочка страдает, а я не могу ей не чем помочь. |
| Автор: Анонимка 22.09.2019 - 20:13 |
| Эстель Обычные симптомы ) нужно учиться переключаться. Самое страшное, если вы так и не будете вместе. Не в каждой истории же хэппи энд.. Придется как то дальше жить. Мне помогает заботиться о первычных потребностях. Еда работа сон. На детей сил не остается, приучаю к самостоятельности. Вернее просто отпускаю контроль, вверяя богу. На уборку не всегда хватает. Иногда проспускаю недельку. Сейчас тренировки стараюсь не пропускать. Они в приоритете. Иначе и на остальное энергии ноль. |
| Автор: lv20031 30.09.2019 - 23:12 | ||
качели - одно из проявлений болезни, зависимость от эмоционального возбуждения. И волевым усилием от этого не избавиться, работа по Шагам нужна |
| Автор: Эстель 3.10.2019 - 21:57 |
Добрый вечер! Всем спасибо. Всё идёт своим чередом, мы снова стали потихоньку, по чуть чуть общаться, встречаться. Оказывается это "отстранение" было из за его болезни (ему делали операцию). Сейчас недуг отступает и он снова возвращается к жизни. Я хожу на группы, стараюсь не лесть ему в душу и чувствую как он сам ко мне приближается. Занимаюсь дочкой, работой, но в душе какое то бессилие. Но я знаю всё так как должно быть. "Я" сейчас главное, что меня волнует, моё внутреннее спокойствие, хотя на данный момент спокойствие мне только сниться.  Я всё равно ещё на качелях!!!  |
