Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Первый Международный форум Анонимных Алкоголиков > Ал-Анон, Нар-Анон > Жалость унижает человека


Автор: Leana 4.01.2012 - 20:15
Для меня жалость, это очень разрушительное чувство.... жалею всех вокруг кого надо и не надо.. А главное жалею себя... То что это не относиться к любви это точно.... Благодатное сочувствиет тоже мне не свойственно....
Думаю что подмена чувст приходит через принятия себя, любви к себе, .... Тогда и к миру, к мужчинам будет также... Мне это пока не знакомо.....для этого нужно проделать большую работу...

Автор: Leana 4.01.2012 - 20:42
Мне кажется если я не здорова, то здоровый человек вряд ли появиться в моей жизни... Мои агрессивные эмоции, страшный гнев по отношению к близким есть моя болезнь... но это я, это мои чувства… Мне это больно признавать, но реальность такова что я не могла вынести другого, чего то более созидательного из своего детства… Я не умею управлять своими эмоциями, во мне много гнева много страха… но это я ….движусь к принятию…
Когда я пытаюсь выдавить из себя уважение, понимание, у меня не получается , для меня это попытки контролировать свою жизнь….

Автор: tanusha 4.01.2012 - 20:49
Мадлен
Мой муж - очень медлительный человек. В начале наших отношений это меня частенько раздражало. Но когда я ПРИНЯЛА факт медлительности мужа, раздражение по этому поводу перестало меня посещать. Принять означало перестать торопить, планировать реальное для него время на сборы и выполнение дел, признать такую особенность близкого человека именно как особенность, а не недостаток.
Сейчас меня его черепашьи темпы совсем не напрягают - меня напрягает пьянство. Частенько вызывает мое сильнейшее раздражение.

Автор: Leana 4.01.2012 - 20:54
Я часто думаю о то что мне нужно развестись с мужем , когда злюсь на себя и испытываю чувство вины .... раз, и все проблемы решены... вот только знаю что сейчас одиночество будет для меня еще более разрушительно, я совсем не умею быть одна... И илюзорный выход из проблемы в разводе приведет к еще большему несчастью.... это или мучение от одиночества, в итоге такой же больной рядом... Иногда мне очень хочеть быстро решить свои проблемы, но кто мне тогда напомнит кто я есть на самом деле....

Автор: нати 4.01.2012 - 20:57
я тоже раньше смешивала любовь и жалость...вобще не задумывалась над этими чувствами...
жалость то ближе к презрительному чему-то...
сострадание, участие, сочуствие - то другое...
а любовь -товобще совсем другое....

Автор: Leana 4.01.2012 - 21:06
Когда я начинаю венить себя за неправельное отношение к мужу ...так проявляеться моя соза.... я начинаю думать о своем муже... типо как ему сейчас плохо, вот я его на срыв толкаю.... Я думаю о НЕМ.... если разобраться,почему он так реагирует на мои слова? Почему когда он в срыве я должна понимать что это болезнь, а когда я всрыве у него обида... А может нет? Может это только у меня чувство вины? Мы можем помочь себе..... не вените себя... не жалейте себя и его... постарайтесь принять себя такой, и после вы изменитесь......

Автор: Leana 4.01.2012 - 21:21
Думаю что ваш психолог прав.... Хотя если есть возможность немного отдохнуть, это на пользу......перевести дух.....Вы очень устали от своих страданий... берегите себя...мы не знаем сколько еще нужно спуститься в ад, что бы подняться в рай.... Но если мы доверимся ВС у нас получиться ))



Автор: tanusha 4.01.2012 - 21:39
Мадлен
Цитата
И запомнилась фраза как-то на группе психологом сказанная- ведь вы же еще молодая женщина. Что она имела ввиду??

Мне психолог в диспансере сказала: работу найдете и замуж еще выйдете, а дети уже готовые есть. Только на группу походите, чтобы к вам такого же не прибило.

Автор: Жанна 4.01.2012 - 23:06
Цитата
Я давно хочу убежать от всех, скрыться хотя бы на время, уйти в монастырь (на время), чтобы разобраться в себе, но мой психолог говорит что это бегство а у меня дочь которую нужно растить

У меня были такие же мысли, на что мне психолог сказала: От самой себя не убежишь.(((

Автор: Жанна 4.01.2012 - 23:07
Когда я жалею кого-то, я понимаю, что мне жалко саму себя, перестану жалеть себя, перестану жалеть других.

Автор: нати 5.01.2012 - 07:44
Цитата (Мадлен @ 4.01.2012 - 17:11)
Я давно хочу убежать от всех, скрыться хотя бы на время, уйти в монастырь (на время), чтобы разобраться в себе, но мой психолог говорит что это бегство а у меня дочь которую нужно растить

и у меня периодически такое чувство..
хочу в берлогу или нору, чтоб никто не трогал...конечно же временно, поскольку знаю, мне станет скушно, если меня никто не будет трогать:))

или вот еще тема с работой: достали все, обстановка отвратительная(надо сказать, что счас нету главных возмутителей спокойствия -начальства -так хорошо:)) - охота уйти, без всякой борьбы и прочего "как закалялась сталь"...

Автор: Настёна 8.01.2012 - 00:55
нати
Цитата
хочу в берлогу или нору, чтоб никто не трогал..

А у меня такое состояние ассоциируется-хочу в гнездо! В моём гнезде тепло, уютно, вкусно пахнет и всегда есть нямки tongue.gif Обожаю творить уют вокруг себя...наверное, потому что внутри себя этого уюта очень нехватает rolleyes.gif

Автор: нати 8.01.2012 - 00:58
Настёна
и я обожаю творить уют...ходить чего-нибудь украшать тут, пыль протирать, тряпочки складывать стопочками....одна, чтоб никто не мешал:)

Автор: Настёна 8.01.2012 - 01:18
нати
А ты, случайно не рак по гороскопу-знаю, раком это свойственно wink.gif

Автор: нати 8.01.2012 - 08:04
Цитата (Настёна @ 7.01.2012 - 21:18)
нати
А ты, случайно не рак по гороскопу-знаю, раком это свойственно wink.gif

весы.
уравновешиваю и взвешиваю))
но в гороскопы совершенно не верю....

Автор: Acqua 8.01.2012 - 12:29
Цитата (Жанна @ 4.01.2012 - 19:07)
Когда я жалею кого-то, я понимаю, что мне жалко саму себя, перестану жалеть себя, перестану жалеть других.

В этом что-то есть... стОит подумать....user posted image

Автор: Жанна 8.01.2012 - 12:40
Цитата
А ты, случайно не рак по гороскопу-знаю, раком это свойственно wink.gif

Мой любимый Рак, он любит дома убираться biggrin.gif ,а я Рыба, люблю дома порядок, но не люблю его поддерживать, убираюсь однако biggrin.gif

Автор: tanusha 8.01.2012 - 13:22
А у меня дочь - рак. Убираться пока не любит. Может с возрастом придет. Было бы неплохо, потому что я тоже убираться не люблю. dry.gif

Автор: Юля 12.01.2012 - 21:02
Я вот - Рак, но уборка в доме по настроению, если нет настроения. сойдет и так. Что касается жалости - это вредное и разрушительное чувство, и унизительное. Мне неприятно, когда меня жалеют. стараюсь не подавать такого повода. И неприятно слушать людей. которые пытаются вызвать жалость, они, как правило. во многом благополучнее меня. Жаль бывает потерянного времени. сил, потраченных впустую, но это уже другое.

Автор: Лань 12.01.2012 - 23:09
Цитата (Жанна @ 4.01.2012 - 19:07)
Когда я жалею кого-то, я понимаю, что мне жалко саму себя, перестану жалеть себя, перестану жалеть других.

Очень верное замечание)

Автор: Настёна 13.01.2012 - 05:24
Цитата (Лань @ 12.01.2012 - 19:09)
Цитата (Жанна @ 4.01.2012 - 19:07)
Когда я жалею кого-то, я понимаю, что мне жалко саму себя, перестану жалеть себя, перестану жалеть других.

Очень верное замечание)

Я, когда жалею кого-то, то уже давно обнаружила, что жалею себя, представляя себя на месте этого человека. Эмпатия. Но не в меру как-то. А про зависимых читала, что наоборот-у них эта самая эмпатия отсутствует-сплошной эгоизм (увеличенный до нездоровых размеров) rolleyes.gif