Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Первый Международный форум Анонимных Алкоголиков > Ежедневник на сегодня > мои дни)


Автор: Дима Н 6.09.2016 - 17:15
Цитата (Гость_Слава @ 6.09.2016 - 16:06 )
Буду держаться сам
Я не смог так, сам.

Автор: Гость_Слава 6.09.2016 - 17:28
Цитата (Дима Н @ 6.09.2016 - 17:15 )
Цитата (Гость_Слава @ 6.09.2016 - 16:06 )
Буду держаться сам
Я не смог так, сам.

Т.е. тяга со временем не пройдет? Нужно обязательно как-то зомбироваться? Дима, у тебя тяга через какое время пропала?

Автор: Дима Н 6.09.2016 - 17:48
Пройдет, со временем.
Можно и такой эпитет выбрать, как угодно.
Для того чтобы пропала тяга (желание выпить), мне пришлось предпринять определенные шаги. Но и до шагов я добрался не сразу, вначале был "Дом Надежды на Горе". Многое пришлось пересмотреть, научился соблюдать определенные правила. Потом была и есть работа по шагам о которых изложено в БК.
Явная тяга возникала два раза, первый раз по выходу из Дома, второй раз после нарушения определенных правил. Правила эти называются, границы безопасности. К границам многие относятся скептически, но у меня они были и результат имел место быть.
Наряду с принятием первого шага, мне стала доступна мысль, что самому мне свою проблему не решить. Устал я уже опираться на свои собственные силы, потому и пришел в сообщество и стал делать то, что делали другие люди, имеющие такую же проблему, но остающиеся трезвыми долгие годы.

Автор: ivsxp 6.09.2016 - 17:58
Цитата (Гость_Слава @ 6.09.2016 - 16:28 )
тяга со временем не пройдет?

Страх со временем не проходит. Копится, копится... а лекарство у меня одно - сам знаешь, у тебя то же самое.
В одиночку от страха не избавиться и Большую Книгу не прочитать - страх мешает истину разглядеть.
У меня было именно так - 4 срыва первый год в АА, потом - группа по шагам, Большую Книгу читали и делали, что там делали ребята до нас.
Вот и всё.

Автор: Анонимка 6.09.2016 - 20:42
Цитата (Гость_Слава @ 6.09.2016 - 16:28 )
Нужно обязательно как-то зомбироваться?

Думаю - да.
Как минимум, я зомбировала себя, что алкоголь это рабство, зависимость, друзей алкоголиков не бывает, это собутыльники, и я раб алкоголя. Например, работу выбираю. где большинство пьет и курит, сумку, чтобы бутылка убралась. люблю гулять пешком, потому что пивасик пью, в мужья только пьющего, остальные зануды.. в кино помню даже не ходила, потому что 2 часа не курить никак...

Хочу недельку посидеть на безалкогольной диете, чтобы похудеть или еще зачем, ан нет - меня колбасит и я напиваюсь. к родителям в гости не еду, там пить нельзя, да еще себе оправдание ищу, что родители плохие..

вот и захотелось с крючка слететь, хочу выбирать сама, что мне делать, а чего нет.

Помню, не пила, но сидела с бухариками и говорила: вам то хорошо (( и срывалась потом..
перестала срываться, когда изменила мысли на: мне то хорошо, а вы бухаете, жалко вас ((
Сейчас реально так думаю.. Зомбировала сама себя. литературой, мыслями, общением с такими же, как я..

Автор: Гость_Слава 6.09.2016 - 22:40
Анонимка, спасибо за ответ.
А как сейчас вы себя чувствуете? Не тянет уже? Чувствуете себя свободно?
Или тянуть будет всегда? Я вот понять не могу...

Автор: Дрянная Девчонка 6.09.2016 - 22:59
Гость_Слава
Большинство нормальных выздоравливающих избавляются от безумия первой рюмки , даже свободно держат алкоголь у себя дома. Но для этого желательно нормально выздоравливать: группы, шаги, спонсор.



Спустя 1 минуту, 56 секунд Дрянная Девчонка написал(а):
Гость_Слава
Сам - не работает. Или работает, но очень плачевно))

Автор: Анонимка 6.09.2016 - 23:01
Гость_Слава
Не, не тянет.. страх есть, что вдруг нападет трудноуловимое безумие и я выпью первую рюмку. Уверена, что следующие полгода буду в зюзю, а потом поползу к богу рыдая и на коленях. чтобы спас..

я еще и курить регулярно бросала всю жизнь. Один раз не курила 5 лет, а потом прикурила сигарету парню 9типа гейша такая) и ППЦ, в секунду начала курить по 1,5 пачки в день и трястись, если нет возможности покурить...

Так что представляю. что меня ждет, если пригублю шампусика, иллюзий нет, я конченный наркоман...

но если даже мысли не допускать о наркотиках, не жалеть. в упор не видеть их в этом мире, даже не читать литературу, где герои курят, бухают и колятся и от этого кайфуют, выключать с отвражением фильмы, где бухло романтизируют, то я считаю можно получать удовольствие от условной свободы от этого...

Обжираюсь по вечерам, кстати... Тихонько борюсь и с этой привычкой, но пока никак, а в остальном классно: сплю, просыпаюсь свежая, даже если поздно легла, то легко встаю, людей не боюсь, родителей на место поставила, впервые не оправдываюсь и прячусь. а смело посылаю в сад и общаюсь на равных. на работе тоже чувствую себя человеком, а не маской. под которой ничего человеческого + ненависть и подозрение к людям, что они меня за спиной осуждают..

Автор: yuricgor 7.02.2017 - 00:44
Цитата (Анонимка @ 6.09.2016 - 23:01 )
я еще и курить регулярно бросала всю жизнь. Один раз не курила 5 лет, а потом прикурила сигарету парню 9типа гейша такая) и ППЦ, в секунду начала курить по 1,5 пачки в день и трястись, если нет возможности покурить...

Да, от курева тоже очень трудно отвязаться, та еще зараза, прицепится мертвой хваткой - и попробуй сбрось этого паразита!!! Томуля (моя жена) всю жизнь пыталась бросить. Она уже и сама не вспомнит, сколько раз бросала... Когда жили в Ирландии, бывало и по два месяца выдерживала, но увы... потом, бывало, пойдем в какой-нибудь ресторанчик, выпьем там, и все по новой... Потом уже пожаловались нашим друзьям, ирландцам, Билу и Мэри, и они, как всегда, когда у нас встают, казалось бы, непреодолимые препятствия и неразрешимые ситуации, помолились... И как всегда Бог услышал их молитву и помог... Тома после их молитвы избавилась от курева и не курила несколько лет... Мы оба думали, что уже все... Но вот несколько месяцев назад у нее была стрессовая ситуация, она перенервничала, и снова закурила... И опять при помощи силы воли никак не могла бросить, как ни пыталась... Тогда и она сама и все мы вместе с нашими друзьями, братьями и сестрами во Христе, начали молиться Богу о том, чтобы Господь помог ей избавиться от этой заразы. И Он снова помог... и вот она уже снова некурящая... Слава Богу!

Автор: alexey_fox 24.02.2018 - 10:46
Как это видит Леха. Лидерство

22 февраля

Спасибо за опыт отца—основателя АА

Отозвалось, терзался в сомнениях, меня сбивали. Зачем это мне нужно? Куда я бегу? И я понял. Я не бегу, а быстро иду к своей цели. А моя цель - выздоровление. Для меня важна моя трезвость как алкогольная, так и эмоциональная трезвость. Поэтому я взялся за сообщество без которого я не смогу сохранить одну из этих трезвостей. Это молодое анонимное сообщество, мало опыта, почти нет литературы. Но это меня не пугает. А наоборот толкает на действия. Занимаюсь всем на что хватает времени и сил. Развиваю интер группу, литературный комитет, провожу скайп и живые группы, веду переговоры об открытии группы на своей местности. И да, чувствую Лидерство. Да, это мне нравится, это нужно для Моего выздоровления. Советов много от других, а действий нет. Предполагаю, что со мной пойдут из ста человек, например трое. Но я буду стараться для этих троих, любить их, уважать и поддерживать их трезвость, как свою.

Друзья, впереди Нас ждет выздоровление

С любовью к Богу и анонимным, Лешка Фокс