| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Первый Международный форум Анонимных Алкоголиков > Хочешь перестать пить? > Все в жизни хорошо....пью |
| Автор: drumlinks 24.01.2013 - 17:03 |
| Добро пожаловать! |
| Автор: Joltaya 24.01.2013 - 17:06 |
Спасибо!  Спустя 1 минуту, 52 секунды Joltaya написал(а): Может литературу посоветуете?Бороться буду в одиночку мужу сказать не смогу.Очень страшно, что не справлюсь,никогда не думала что буду алкоголичкой....так стыдно |
| Автор: drumlinks 24.01.2013 - 17:46 |
| Литература http://www.aaspb.ru/Litra.htm в фб2 http://flibusta.net/a/17431 для поддержки мотивации http://bolshe-ne-mogu.livejournal.com/10585.html http://www.youtube.com/watch?v=ab0A77O0reE |
| Автор: Joltaya 24.01.2013 - 17:51 |
| Спасибо за литературу.С какого собрания лучше начинать, я посмотрела по месторасположению и по времени, но везде разные темы.Большая книга, Ежедневные размышления-мне подойдет как новичку?Или,для начала, все же нужно литературу почитать? |
| Автор: drumlinks 24.01.2013 - 18:10 |
| Иди на кружок...И не жди-иди прямо сегодня. У алкоголика нет такого дня "Завтра" . Только сегодня. По IP смотрю-ты из нерезиновой. Позвони прямо сейчас-узнай , где ближайшая и -вперед! Москва +7(495)504-64-53, +7-926-012-9237 (Мегафон) - 8:00-22:00; СВАО 8-916-751-01-99 Москва (Бутово) +7 967 204 4887 Притащи на группу Ж..., остальное придет позже..  |
| Автор: Joltaya 24.01.2013 - 18:15 |
| |
| Автор: drumlinks 24.01.2013 - 18:16 |
| ВАМ В ПОМОЩЬ! (Читается каждое утро!) 2 4 ч а с а (Оазис спокойствия) В каждой неделе есть два дня, о которых мы не должны беспокоиться. Два дня, которые должны сохраняться свободными от напряжения и опасений. Один из этих дней – это ВЧЕРА со всеми его ошибками и опасениями, со всеми психическими и духовными страданиями. Вчерашний день находится вне нашего контроля. Даже за все существующие в мире деньги нельзя вернуть вчерашнего дня. Мы не сможем отменить ни одного совершенного нами поступка, мы не сможем взять обратно произнесенных слов. ВЧЕРА УЖЕ ПРОШЛО. Другой день, о котором мы не должны беспокоиться - это ЗАВТРА, со всеми своими опасностями и тяготами, большими обещаниями и незначительными достижениями. ЗАВТРА также не поддается нашему непосредственному контролю. Итак, остается один день – СЕГОДНЯ! Каждый человек в состоянии решать проблемы только одного дня. Мы отчаиваемся, потому что и я и ты тянем на себе тяжесть этих двух веч-ностей – ВЧЕРА и ЗАВТРА. ПЛАНИРУЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ СВОЕГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ ОРИЕНТИРУЙТЕСЬ НА «ТОЛЬКО СЕГОДНЯ»! В этом Вам помогут следующий советы: 1) Только сегодня я проживу этот день хорошо. Я не буду стремиться сразу решить все мои проблемы. Я могу что либо делать в течении 24 часов, но я боялся бы что либо делать , когда бы знал, что это мне придется выполнять всю мою оставшуюся жизнь. 2) Только сегодня я буду счастливым. Большинство людей счастливы настолько, на-сколько сами себе позволяют. 3) Только сегодня в своем поведении я буду руководствоваться реальной действительно-стью, а не поступать согласно собственным предубеждениям, я примирюсь с моим настоящим положением, не стараясь переделать все по-своему. 4) Только сегодня я буду укрепить собственный ум, научусь и сделаю что-то полезное, прочитаю что-то, что требует усилий, требует мышления и концентрации. 5) Только сегодня я буду упражнять мою волю тремя способами: *Сделаю кому-нибудь добро и постараюсь, чтобы об этом никто не узнал, а если кто- либо узнает, то это не будет считаться. *Сделаю хотя бы только две вещи, которые мне не хочется делать, но сделаю их для упражнения моей воли. *Если меня кто-нибудь обидит и мне будет обидно, я выскажу свои чувства на группе. 6) Только сегодня я буду ни в ком не видеть недостатков и не буду никого исправлять или переделывать кроме себя. 7) Только сегодня я достойно (чисто, опрятно) оденусь; при разговоре не буду повышать голос, буду вежливым (вежливой), не буду ничего и никого судить. 8) Только на сегодня у меня составлена программа. Я, может быть не выполню все, но я буду стараться и буду бороться с двумя врагами: спешкой и нерешительностью. 9) Только сегодня я удалюсь от всего на полчаса, чтобы побыть с собою наедине и от-дохнуть. В это время я буду стараться лучше понять мою жизнь и что нужно сделать для ее улучшения. 10) Только сегодня я не буду бояться и буду наслаждаться тем, что прекрасно. И буду верить, что все даваемое мною миру вернется ко мне. СЕГОДНЯ – ЭТО ТО ЗАВТРА, О КОТОРОМ МЫ БЕСПОКОИЛИСЬ ВЧЕРА! |
| Автор: drumlinks 24.01.2013 - 18:34 |
А по сабжу... |
| Автор: НОЧНАЯ 24.01.2013 - 19:34 |
| elisheba , какая замечательная и точная истина «когда все в жизни хорошо, но я пила - то значит это не то хорошо которое мне было нужно»! Супер в точку! Тупо бесил вопрос по поводу «чего не хватает»? Более идиотского трудно себе даже вообразить! Drumlinks, спасибо за «Оазис спокойствия». Мы в ребцентре каждое утро его читали. А «на руках» у меня не было. Теперь есть!Joltaya, молодец, что признала свою проблему. На любую ближайшую группу и как можно скорее! Расскажи потом, как всё прошло. Удачи, терпения! |
| Автор: Joltaya 24.01.2013 - 22:26 |
| Обязательно расскажу.спасибо за отзывы. |
| Автор: Люлечик Я 26.01.2013 - 23:32 |
| Joltaya Какая вы молодец,написали и сразу взялись за дело,собрались идти на кружок,а я .................тряпка,пописала здесь немножко свои размышления,а воз и ныне там  |
| Автор: drumlinks 26.01.2013 - 23:41 |
| Не писайте на форуме! Пожалейте модератора. Ему подтирать! |
| Автор: mazzzyta 27.01.2013 - 14:40 |
| Зарегистрировался здесь сегодня, не пью пол года. Бросил пить потому что стал сам себе противен. Для начала взяться за ум помогло одно видео с ютуба "как бросить пить мр4", ну и конечно огромное желание. В настоящее время чувствую себя в сто раз лучше чем в пьяном состоянии! Жена стала уважать, дети мной гордятся! Потрепал я им нервы! до сих пор стыдно. Надеюсь моя история вам поможет. |
| Автор: Joltaya 28.01.2013 - 10:03 |
| На собрание так и не попала, но после решения пойти на собрание, больше не пила. Буду пробовать сама бросить, для себя решила, что после срыва пойду...если он будет. |
| Автор: Бустер 28.01.2013 - 10:15 | ||
Интересное решение. Хотя ничего нового в нем нет. Когда срываться планируешь? P.S. "Избегайте ситуаций, связанных со словом ЕСЛИ". Взято отсюда. Желтая книга |
| Автор: Joltaya 28.01.2013 - 10:27 |
| Вообще не планирую....но не исключаю что это возможно.Я могу достаточно долго держаться, месяц два и три, но потом начинается все с бокала вина, потом бутылка.....потом пару дней перерыва...что говорить, я думаю у многих так.Я как говорят"приличный алкоголик" пью без запоев...но сейчас стало страшно, и отсутствие запоев меня уже не утешает, и я полностью осознаю что мне либо пить либо не пить совсем. |
| Автор: Дима Н 28.01.2013 - 10:44 | ||||
Всем привет!
Поначалу так и было.
На форуме много примеров тому как люди (я не исключение) пытались сделать то же, сами. Что из этого вышло? |
| Автор: lenok 28.01.2013 - 21:06 | ||
Joltaya все что ты написала к удивлению своему найдешь такие же слова в книге Анонимные Алкоголики,там написанно все странности нашего употребления и неупотребления одним человеком много лет ране и болезнь эта под название алкоголизм НЕИЗЛЕЧИМАЯ ,ПРОГРЕССИРУЮЩАЯ И СМЕРТЕЛЬНАЯ,т.е с летальным исходом другого не дано.Прочитай тебе ссылочку уже по моему кинули. Вот только времени кому может быть достаточно что бы сидеть и ждать когда все само рассосется а у некоторых оно уже пришло(я в смысле полная ж*** по жизни).Меня очень радует и не меня одну когда на группу приходят именно молодые люди парни и девушки которые по настоящему хотят изменить образ жизни. У нас девочка пришла 3 месяца назад молоденькая лет 25-27 плакала и задавала вопрос -почему сейчас везде принято пить в кафешках, в барах,на дискотеках(мы уж там не бываем)в клубах. Ей ответили что это такие заведения где пьют тем более ближе к ночи. Есть другие заведения кино,музеи,спортивные комплексы,ты ж не пойдешь в фитнес клуб пьяная,че там делать бухой с тренажера сразу свалишься и без тренажёра то еле еле.Значит надо выбирать местонахождение свое.Я не хожу туда в меру своих годов(40),но в кино в фитнес,спа,турбазы(лыжи) ездием и посещаем,вот такой ответ мы ей дали.Она именно вопрос задала. Когда наверно нет запоев скучновато или как себя развлекаешь сама. А так мы здесь все знаешь какие продвинутые,а классные и красивые уж вообще молчу.Присоединяйся. |
