| Цитата |
| Говорила ей, что она настоящая СОЗА, что все с ней живущие спивались, но и себя я естественно тоже этим выгораживала. Я устала. |
Natalochka не конструктивно это, даже если это правда
О себе полезнее думать и говорить
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Первый Международный форум Анонимных Алкоголиков > Хочешь перестать пить? > Я тут впервые и мне нужна помощь. |
| Автор: AHtИЛОП_А 30.07.2016 - 00:54 | ||
.
Natalochka не конструктивно это, даже если это правда О себе полезнее думать и говорить |
| Автор: Natalochka 30.07.2016 - 12:07 |
| Я хочу заниматься собой, выражаться конструктивно и говорить от первого лица. Ну не умею! Когда немного ходила на скайп-группы прекрасно понимала, что это умеют другие, а у меня всё как-то не получалось, думала видимо не о выздоровлении, а о том как мне печально и грустно. Даже на форуме в Севастополе (на который я возлагала большие надежды) меня не торкнуло. Я видела людей с большим стажем трезвости, достаточно взрослых, приятных в общении ну и всё. Каждого представляла в прошлом и не в ком не видела себя. Александр из Риги Ты прав, я уже заранее настраиваюсь на провал. Попробую почитать снова " Анонимные алкоголики", благо у меня есть эта книга, спасибо Игорю) Попробую настроиться. А пока на работу. |
| Автор: ivsxp 30.07.2016 - 13:29 |
| Привет, Наташа! На "АврориноМ" сайте выложил семинар Евгения М - приятно слушается. Попробуй его - мне кажется, он позитивно настраивает. |
| Автор: Дрянная Девчонка 30.07.2016 - 15:39 |
| Natalochka Привет! Я тоже не умею. Все можно найти в шагах, если делать их, а БК в одиночку читать бесполезно - мое мнение. Меня алкоголики тоже не торкают, только наркоманы или люди с двойной зав-ю, несмотря на то, что у меня алкогольная зависимость намного тяжелее. Если ты употребляла когда-нибудь наркотики, попробуй посмотри на выздоравливающих нарков. Можно в них себя найти, да и опыт их бесценнен. |
| Автор: Александр из Риги 30.07.2016 - 15:49 | ||
Natalochka
Осознаешь, это уже хорошо Я тоже себя переодически одергиваю. Но все реже и реже. Очень помогло что на меня по этому поводу орал мой спонсор и повторял столько раз что у меня в ушал звенело! Раздражжает, конкретно - зато хорошо запоминается! Мы с ним реабилитационный центр ездим на собрания, как каз 30 минут туда и столько-же обратно, можно болтать о том о сем. А когда он вылавливает в моих "базарах", то что я увлекаюсь обсуждением чужой жизни, эгоцентризм или еще что - вставляет по полной. Крикливый он у меня, но забавный |
| Автор: Natalochka 30.07.2016 - 18:04 |
| ivsxp с работы не получилось ни сюда ни на Аврору зайти, но сегодня послушаю. Завтра мои на море поедут, а я пожалуй дома останусь, уборкой займусь, на скайп группу зайду, почитаю. Дрянная Девчонка Наркотики не употребляла. Да и алкашей опыт хорош, наверное живьём надо просто всё это уже делать. Александр из Риги Стараюсь осознавать! Например сегодня очень зла была на свою напарницу, вспомнила о "зеркале", увидела на Весвало статью чью-то старую, успокоилась, даже настроение поднялось от того, что всё просто, а я просто всю жизнь парюсь, преувеличиваю и боюсь чужих оценок. Это действительно всё должно быть постоянно во мне. |
| Автор: Максим Георгиевич 13.08.2016 - 14:22 |
| Очень трудно справиться с этим, не изолирую себя от окружающей действительности! Я знаю, как Вам помочь, и могу, если интересно, могу оставить свои контакты! |
| Автор: Natalochka 2.10.2016 - 10:44 |
| В очередной раз я тут.... была в запое 4 дня, засветилась на работе (теперь не знаю что меня ждёт) гуляла с дочерью в таком состоянии, стыд и позор! Я не знаю, что мешало мне работать по шагам и почему я всегда оставляла это всё на потом. Люди были готовы мне помочь, дали номер женщины в Крыму которая может провести меня по шагам, но я ни разу ей не позвонила. Как это назвать? Это какое-то медленное самоубийство. На этой неделе рассталась с парнем (правда пару месяцев всего встречались) он кодирован. Его кодировка давно кончилась, но пить ему не хочется. Он увидел меня очень пьяной ( я приехала к нему) и наши отношения закончились, он даже не стал мне ничего объяснять, но в принципе всё понятно. Это меня расстроило и напарница предложила мне немного выпить (прям на работе) поднять себе настроение... и тут понеслось... Я уже молчу сколько денег прогуляла (откладывала себе на зимний пуховик) В общем перед алкоголем я действительно бессильна, эта первая рюмка убирает всё адекватное во мне. И я уже сама себе не принадлежу. Кажется до 1 шага, я всё-таки дошла... Сейчас конечно всё трясётся внутри, боюсь увольнения, вся опухшая и отёкшая.. |
| Автор: безумный кролик 2.10.2016 - 10:50 |
| Ничего страшного, не кори себя. Из ситуаций выйдешь, справишься. Просто позвони женщине и иди по шагам. Съедая себя пить не перестанешь. |
| Автор: Александр из Риги 2.10.2016 - 10:59 |
| Natalochka Ну так надо уже что-то сделать. Тебе сейчас плохо? Так это на самом деле хорошо, чтобы начать действовать. Возми трубку и позвони той женщине. Только не придумывай очередных отмазок. Вспоминаю себя 8 месяцев назад. Не смог выйти на руботу. На аморалке протянул две первые недели трезвости, потом стало жалко всё в очередной раз терять. Нашел этот форум, потом пошел в группу АА. Cрок конечно ничтожный, но чувствую уверенность и пить не желаю. И тебе удачи |
| Автор: kira 2.10.2016 - 13:14 |
| Natalochka привет, я тоже из Крыма в скайпе тебе запрос отправила. Выход есть!!!!! номер в личку сброшу  не пей только сегодня))) |
| Автор: витасана 2.10.2016 - 15:18 |
| Natalochka Живая? Живая! Значит,всё не поздно начать делать иначе. С Богом, в шаги! |
| Автор: Natalochka 2.10.2016 - 16:08 |
| В общем восстанавливаюсь как могу, завтра на работу идти страшно... Сегодня тяжело с кем-то разговаривать... Спать не получается, что-то делать тоже, просто существую и думаю о смерти. Правда стала есть. Пью таблетки. kira я не увидела тебя в скайпе, если ты не против я наберу тебя завтра, спасибо. Александр из Риги ты проходил шаги? витасана Спасибо, да без шагов по всей видимости ничего не получится.... |
| Автор: Дрянная Девчонка 2.10.2016 - 19:18 |
| Natalochka Без шагов ничего хорошего не получится у меня точно. Думай о том, что всё что ты чувствуешь и гоняешь в голове - все неправда, ложь, миф, вранье и глюк. |