Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Первый Международный форум Анонимных Алкоголиков > Хочешь перестать пить? > день начинающей трезвенницы


Автор: алконафт ева 14.10.2016 - 23:40
День прошёл и я осталась трезвой,а это маленькая победа!!!Целый день льёт дождь,нет эмоций каких либо,нет особой радости или тоски.Думаю стоит найти новое увлечение или вернуться к старому,я рисовала когда то и мне это нравилось.Меня как будто несет по течению,я не понимаю куда двигаться и что надо мне на данный момент.Знаю,что возвращаться в те дни,где я была под градусом не хочу.Всем хороших снов.

Автор: витасана 15.10.2016 - 02:20
алконафт ева
А у нас пообещали дождь, да не дали. Дали +23 в 11 вечера, хоть на море завтра собирайся. mad.gif Хочу зиму уже! На прошлой неделе я прибарахлилась - когда буду обновками щеголять? где холод? mad.gif
От твоего "хочу"- "не хочу" болезни не жарко и не холодно. Она есть и она развивается,даже когда ты не пьешь. Точнее, пока ты не пьешь.
Мне пришлось сделать грязную работу у себя в душе и голове. Та философия жизни, по которой жила (и бухала) оказалась ошибочной. А новой не было. Нашла здесь, в АА. В ней нет места алкоголю, не нужен.

Автор: алконафт ева 15.10.2016 - 22:40
Цитата (витасана @ 15.10.2016 - 02:20 )
алконафт ева
От твоего "хочу"- "не хочу" болезни не жарко и не холодно. Она есть и она развивается,даже когда ты не пьешь. Точнее, пока ты не пьешь.

Как фигово что это действительно так(((Наверное всем хотелось бы проснуться с утра и нет зависимости,с памяти уплыли сцены позора и стыда,ты нормальная и здоровая.Так не будет,никогда,пока я не подниму жопоньку и не начну действовать сама.А я не могу начать.Почему?А не знаю,не могу. sad.gif Мне как то пофигу стало на все,я устала.не буду пить просто.а там поживем увидим.достал дождь и холод,не люблю осень,все вокруг будто умирает и я дохну от этого.повезло алкашка еще и депрессивная.Сука, бешу сама себя.

Автор: baronesa12 15.10.2016 - 23:02
алконафт ева
На группе у меня есть 'мудрая сова'-я его так прозвала))так вот от него я услышала в первые-я просил ВС дать мне желания ,не желать пить)))просто четко подумай чего ты желаешь))и вся осень пройдет))это будет просто твоя ТРЕЗВАЯ осень))а потом даст Бог...зима..и так по кругу)))

Автор: ivsxp 16.10.2016 - 00:35
ух ты! заборчик! алконафт ева, поздравляю!

Автор: алконафт ева 16.10.2016 - 10:36
Baronesa12,вот мне тоже нужна такая мудрая сова,очень нужна.А сил нет её отыскать,я стала ленивая и апатичная зараза.Ну ничего я сейчас соберусь с силами и начну искать выход.
Игорь,спасибо,даст Бог может удастся до 111.Боюсь сорваться ,но пока сильного желания выпить нет,чему я очень рада.Сегодня же Аврора собирается?Успею вернуться с занятий приду)))

Автор: безумный кролик 16.10.2016 - 15:45
алконафт ева
Привет. Мне тоже 33, запойная алкашка Так жалко безсмысленно пропитых лет...

Автор: -Yulia- 16.10.2016 - 16:53
безумный кролик
алконафт ева
Девчонки, заканчивайте жалеть, что было. Так и жизнь мимо в этой жалости пройдет. Было и было, перевернули страничку и наслаждаемся радостью здесь и сейчас. Жизнь восхитительна!

Автор: Борис 16.10.2016 - 17:26
С таким флажком, я бы то же, наверное, наслаждался здесь.....а так, то есть тут... не, ну оно конечно, но токмо....
"....Понюхал старик Ромуальдыч свою портянку и аж заколдобился»biggrin.gif

Автор: -Yulia- 16.10.2016 - 17:35
Борис
Хорошо там, где нас нет. А жизнь, она везде прекрасна и от флажка не зависит.

Автор: алконафт ева 16.10.2016 - 20:53
безумный кролик
Привет,мне больше будет жаль,если я сорвусь.Сейчас такая волна прет ,кажется что больше никогда.Мне сегодня один мужик на учебе предложил с ним конину треснуть,ну я как то так спокойно отказалась,словно никогда и не пила.Не могу даже пока представить,что должно меня сподвигнуть вновь выпить?Но знаю,что такой момент запросто может наступить sad.gif
-Yulia-
Согласна,что жизнь везде прекрасна,если у тебя высокооплачиваемая работа,которая приносит удовольствие.А у меня пока не так(((Ничего наладим,главное не бухать.И мышление свое поменять,что наверное получится не сразу.

Автор: Дрянная Девчонка 16.10.2016 - 22:08
алконафт ева
алконафт ева
Жизнь везде и всегда прекрасна, вне зависимости от того, как ты смотришь на нее и какая у тебя работа, мужчина, дети, внешность и т д. Бог создал идеальный мир, просто человек не в силах понять замысла творца. Мы привыкли видеть жизнь говном, нам всегда и всего мало, наша болезнь - недовольство. Мы с детства запрограмированны несуразными негативными бредовыми установками. Если понять, что мужики не козлы, бабы не стервы, деньги не приносят счастье , никто никому не делает зло специально, и освободиться от прочего барахла, то можно жить вполне прекрасно. Впрочем, жить чудесно можно прямо сейчас, в эту же секунду, Это - выбор каждого. Прямо сейчас я собираюсь радоваться и наслаждаться жизнью. Кто-нибудь со мной?

Автор: алконафт ева 16.10.2016 - 22:17
Дрянная Девчонка
Я бы с радостью,да так на ровном месте кайфануть не получится.Ты очень позитивная,это здорово rolleyes.gif А я пока как то не то.Не всегда конеш,но часто.Если нет радости,как можно ее искусственно создать и зачем?

Автор: безумный кролик 16.10.2016 - 22:32
алконафт ева
я в этом году провела свое первое трезвое лето за последние 10 лет... Кайф. Осень все подпортила... Я хочу в трезвости найти счастье, а не быть трезвеником - мучеником... Наверное. было мало времени найти себя, часто была в депрессии. Почувствовала, что не знаю себя трезвой, не знаю толком, что люблю в еде - в основм еда раньше или закуска или для отходняка, музыка, в зависимости как по алкоте перло и так далее. Я сейчас отдала все в руки ВС.

Автор: Дрянная Девчонка 16.10.2016 - 22:59
алконафт ева
Радость испытывать - это не значит визжать от восторга и прыгать до потолка. Радость может быть спокойная, тихая, это не эйфория и восторг. Хотя можно и бурную эмоцию испытать по желанию в любой момент - достаточно подумать о чем-нибудь приятном. Алкоголизм - болезнь замороженных чувств и чтоб выздоравливать, желательно потихоньку их размораживать (со спонсором в шагах лучше). Бросить пить - очень мало. Научиться жить трезвым и счастливым - за этим анонимные алкоголики нужны.
Я не всегда позитивная. По разному бывает, я ж еще не выздоровела))) Сегодня орала на мать и на ребенка. Повод был глубже, чем я думала : злюсь на себя и чувствую вину за то что редко хожу на группы. Конечно, топать ногами и биться головой об стенку не по программному, но мне так полезнее, чем давить в себе. Главное, вовремя выйти из тоннеля больной головы. Желательно сразу это сделать и...извиниться.

Автор: витасана 17.10.2016 - 00:13
-Yulia-
Хорошо там, где мы есть! biggrin.gif Правда, не всем хорошо... ph34r.gif



Спустя 3 минуты, 27 секунд витасана написал(а):
алконафт ева
С заборчиком поздравляю.



Спустя 7 минут, 32 секунды витасана написал(а):
Постабстинентный синдром (ПАС) представляет собой сочетание признаков болезни зависимости, проявляющихся в результате воздержания от употребления веществ, вызывающих зависимость. У алкоголика эти признаки появляются на седьмой – четырнадцатый день от начала воздержания, при стабилизации после периода острой абстиненции.

Постабстинентный синдром – это био-психо-социальное явление, возникающее в результате одновременного повреждения нервной системы алкоголем или наркотиками, и психосоциального стресса от приспособления к жизни без наркотиков и алкоголя.

Выздоровление сопровождается очень сильным стрессом. Многим химически зависимым так и не удается справиться со стрессом, не прибегая к выпивке и наркотикам. Стресс обостряет дисфункцию мозга и усиливает признаки ПАС (39) (40). Степень выраженности ПАС определяется двумя факторами: степенью дисфункции мозга, вызванной зависимостью, и силой психосоциального стресса, испытываемого в процессе выздоровления.

Как правило, интенсивность признаков ПАС достигает пика через три – шесть месяцев после начала абстиненции. Это поражение чаще всего обратимо, т.е. при условии прохождения необходимой терапии основные признаки со временем исчезают. Поэтому нет оснований для страха. При нормальном лечении и по-настоящему трезвом образе жизни можно научиться жить нормально, несмотря на повреждения. Однако адаптация требует времени. На восстановление повреждённой нервной системы, как правило, уходит от 6 месяцев до 2 лет, если человек участвует в эффективной программе выздоровления.

Автор: витасана 17.10.2016 - 00:25
http://www.sensecenter.com.ua/videoiv
алконафт ева
Посмотри это, к примеру,если нет ни сил, ни желания что-то делать.

Автор: ivsxp 17.10.2016 - 10:06
Цитата (алконафт ева @ 16.10.2016 - 21:17 )
нет радости,как можно ее искусственно создать и зачем?

чтобы не помереть от грусти
Всё ко мне приходит через людей - и горести, и радости. Вообще - всё. Через реальных и через придуманных - в кино, в книжках.
С начала перебрался к людям в АА, а потом пустоту вокруг меня люди заполнили сами. Они есть, пока рядом со мной безопасно. Жизнь заставляет и меня искать мою безопасную среду обитания.
И стало не скучно, а хлопотно.

Автор: -Yulia- 17.10.2016 - 13:20
алконафт ева
У меня нет высокооплачиваемой интересной работы. Мне в случае чего некуда идти, потому что родители в другой стране, да и детей мне запрещено вывозить. У меня далеко не все гладко в отношениях с мужем. И есть куча не оплаченных долгов.
Но жизнь все равно прекрасна.

Автор: ivsxp 17.10.2016 - 14:37
Спасибо, Оля - надо попробовать...

Автор: алконафт ева 18.10.2016 - 07:13
Спасибо,я понимаю что жизнь прекрасна.Вокруг всё чудесно и здорово,но я как ребенок,сейчас мне приходится открывать для себя всё заново,учиться жить в трезвости.Я нормально начала общаться с разными людьми,раньше мне было дискомфортно,а сейчас как то даже интересно самой .Вчера я попала на реальную группу,встретили меня радушно,хотелось даже плакать,что вот они,твои люди,такие же зависимые,но не сломленные.Вообщем я рада,что отбросив все страхи и стеснения,я просто пришла к ним.Сегодня опять иду,куплю книги и может начну действительно действовать,а не ждать что выйдет из моей трезвости.Я начинаю меняться и это меня окрыляет,пока правда не пойму как,но чую в себе перестройки и присутствие какой-то помощи свыше

Автор: витасана 18.10.2016 - 09:02
алконафт ева
Поздравляю тебя с живой группой!
И с мыслями начать что-то делать для трезвости. Тем более, что "что делать" - есть четкое руководство, пошаговое. Ничего выдумывать не надо.

Автор: алконафт ева 18.10.2016 - 17:31
Спасиб,волнуюсь сегодня будет новая группа с другими людьми.Но надеюсь что как и прежняя они мне будут рады

Автор: алконафт ева 19.10.2016 - 07:14
Доброе утро 😊.Вторая группа мне тоже понравилась,не верится что я вот так запросто сижу и общаюсь с незнакомыми мне людьми.Мне всегда тяжело было сходиться с новыми людьми,мне это было интересно только по синьке,вот тогда да,я могла подойти к любому и такое блин сказануть,что уши в трубочку могли свернуться.Я трезвая и я пьяная это как монахиня и блудница blink.gif А вот теперь я кто?А фиг его знает,я как то всё отпустила в себе.Все чувства и мысли,просто наблюдаю и жду что в итоге будет.Муж сказал,что ночью я говорила во сне,спрашивала не брал ли он мою водку из шкафа?Вот ведь хрень какая ,не помню я этого,видать во сне я ещё пью)))

Автор: витасана 19.10.2016 - 08:26
алконафт ева
многие старички говорят новичкам:
у меня для тебя две новости - хорошая и плохая. Первая - у тебя появится много друзей. Вторая - прикинь, они все будут алкоголики!
Очень рада за тебя.

Автор: AHtИЛОП_А 19.10.2016 - 16:32
Цитата
я этого,видать во сне я ещё пью)))

О, да! Мне часто снилось (как и многим здесь) употребление алкоголя, и первая мысль "Какой ужас, мне придется обнулить счетчик!" blink.gif А потом просыпаешь и думаешь - какое счастье, что это всего лишь сон rolleyes.gif biggrin.gif wink.gif

Автор: ivsxp 19.10.2016 - 17:13
Цитата (алконафт ева @ 19.10.2016 - 06:14 )
Муж сказал,что ночью я говорила во сне,спрашивала не брал ли он мою водку из шкафа?

так брал или не брал?!!!

Автор: витасана 20.10.2016 - 01:15
laugh.gif laugh.gif laugh.gif
И если брал, то куды дел???

Автор: алконафт ева 20.10.2016 - 08:25
Всё было вылито,в доме ни грамма biggrin.gif вчера читая книгу АА меня потянуло выпить.Хрена себе подумала я ,почему так?Написала мужу чтоб купил мне успокоительное что нибудь,потому что хочется бухнуть.ответил что я сошла с ума)))Ну вот так.Потом я немного поорала на мужа,сказала что он меня бесит и пошла спокойно читать дальше,пить перехотела.Сегодня иду на группу.Меня туда тянет теперь.Всем утра радостного!!!

Автор: ivsxp 20.10.2016 - 10:28
и тебе радостного.
А кашей не воспользовалась напрасно, я думаю - один раз эффект от каши получила бы и всё: когда противоядие в холодильнике стоит - страз срыва намного меньше.
Проверено на мне.

Автор: Дрянная Девчонка 20.10.2016 - 10:44
Думала, стоит говорить или нет.. . Решила сказать. Если меня сильно накрывает безумие первой рюмки, я выпиваю таблетку Тетурама. Желание напрочь проходит, особенно если инструкцию прочитать.
Еще визуализации помогают с молитвами, где бухло лежит в моем гробу, и чтобы выпить, мне надо туда нырнуть. Жесткие методы, но работают. Также я, как и все анонимные не пью только сегодня. Может, завтра или через недельку, но сегодня точно я трезвая и радостная. Каждый день вспоминаю ужасы своих пьянок. К сожалению, память у нас короткая, поэтому ее надо тренировать, иначе через некоторое время мы перестаем ценить нашу трезвость- она кажется нам противной, а бухло - прекрасным утешением. На самом деле все наоборот и об этом постоянно надо помнить.

Автор: ivsxp 20.10.2016 - 13:11
увы, я считаю, всё это - более "лёгкие и удобный пути" и БК...
Три года назад тем самым "лёгким и удобным" для меня было "не замечать" то, что говорили и предлагали мне ребятАА...

Автор: алконафт ева 20.10.2016 - 16:12
Цитата (ivsxp @ 20.10.2016 - 10:28 )
и тебе радостного.
А кашей не воспользовалась напрасно, я думаю - один раз эффект от каши получила бы и всё: когда противоядие в холодильнике стоит - страз срыва намного меньше.
Проверено на мне.

привет Игорь,про кашу забыла.Но кстати поев я становлюсь добрее и мне не хочется особо пить.почему именно гречка?


Спустя 1 минуту, 14 секунд алконафт ева написал(а):
Дрянная Девчонка
Привет,вот и я не пью только сегодня,а за завтра мне страшно.Один чел на работе пытался меня вывести,я как бы даже повелась.А потом такая стоп,на него то мне вообще плевать,а вот вывожу это я себя своими мыслями.Точнее мой внутренний алкаш хочет чтобы его довели и он якобы обиженный сорвался.А я на самом деле не хочу пить нисколько.После позвали отметить на работе день рождение и я пошла.Шампусик,водка и вино,спокойненько так попила сок и поела.Все немного поудивлялись,но насильно не заливали.Мне предстоит сложная работа,научиться жить трезвой,изменить мышление и т.д.Все куда лучше,чем идти ко дну.Я прям не знаю куда себя деть,хочется столько всего.Но на самом деле мне нужно начать делать шаги и расслабится,иначе меня снесет с этой волны.

Автор: Дрянная Девчонка 20.10.2016 - 16:56
ivsxp
Некоторые шаги ложатся годами и БК от срывов абстинента не всегда спасает. Многим непросто продержаться даже месяц. Кстати, про гречневую кашу тоже в БК не написано)) Я пишу то что мне помогает оставаться трезвой.
алконафт ева
Ты молодец что отделяешь себя от болезни. Это важно - видеть где есть ты, а где больнуха, которая разводит нас , помнить что у алкоголика два лица.

Автор: ivsxp 20.10.2016 - 20:02
Цитата (алконафт ева @ 20.10.2016 - 15:12 )
почему именно гречка?

возни меньше и вкусно. И не толстеют с неё. И моментально вызывает приток крови к желудку - и отток от головы...

Автор: алконафт ева 21.10.2016 - 07:12
Доброе утро!!!Я наконец то начала шагать с наставницей)))

Автор: Tatyan@ 21.10.2016 - 09:40
алконафт ева
Молодец такая! Поддерживаю.

Автор: ivsxp 21.10.2016 - 11:22
ух ты! Поддерживаю тоже!

Автор: алконафт ева 23.10.2016 - 22:43
Продолжаю не пить,а чувство такое странное.Вроде много людей вокруг,но ощущение что я одна на всем белом свете.Может я загоняюсь и сильно большого мнения о себе и своей проблеме?Так лень делать всё.Дома перестала что либо делать,тянет меня только на учебу и на группы.А ещё и на фильмы про алкашей подсела.Конечно есть большие плюсы,я всегда в адеквате,хорошо выгляжу и лучше соображаю.Внутри меня продолжает скулить мой алкаш,это так достало.Стремление куда то в неизвестное,возможно лучшее будущее,где я настоящая.Но эти перепады настроения.Одни блин но,да в ж..у всё плохое,всё сразу не бывает.Да и процесс выздоровления такой наверное и должен быть,всё же меняется и мир по другому ощущаешь,людей .Шагаем дальше,всем успехов и стойкости😉

Автор: ivsxp 24.10.2016 - 10:24
1. Просто люди живут своей жизнью, а я перестал от них прятаться, не боюсь их замечать. Это приятное ощущение : ) Но странное...
2. Я пальцем не пошевелю, чтобы сделать что-то "лишнее", не обязательное. У меня это не лень, а т.н. "алкогольное мышление" - автопоиск самого простого и удобного пути. Во всём. А проще всего не делать ничего, если нет необходимости или никто не заметит и не оценит.
3. Фильмы про алкашей... у меня это быстро прошло. И пока не возвращается этот интерес.
4. Я искал Бога снаружи, читал молитвы, глядя в потолок. А нашёл внутри. С того момента Он будит во мне ощущение неловкости, тревоги - страх, когда я вру самому себе. И всё стало на свои места - всё вполне управляемо, важно только найти причину - в чём я нечестен. А дальше - или исправляю, или разрешаю себе нечестное решение. И люди становятся в этом не виноваты. И я их не боюсь. Всё - можно жить дальше.
У меня как-то так.

Автор: Дрянная Девчонка 24.10.2016 - 11:38
алконафт ева
Всё будет хорошо. Шаги - это не бухло, сразу не торкают)))

Автор: алконафт ева 24.10.2016 - 12:45
Очень доходчиво,спасибо Игорь.Но пока что я смотрю на себя и свое поведение,как будто через запыленное окно.Вроде я прежняя,а не узнаю.Категорически не могу находиться дома,меня там разбирает тоска.Я вообще не люблю наш дом,само это место,несмотря на то что в нём очень уютно.Я бы совсем домой не приходила,но дети.Муж подбешивает,хотя он молодец сейчас очень помогает мне.Кто же я такая?Мне срочно нужно место уединенное ,где я могла бы подумать обо всём.С добрым днём всех алконь!!!

Автор: ivsxp 24.10.2016 - 13:07
Я обозначаю мои интересы - не правильно, бестактно иногда, но учусь это делать. Это необходимо мне на каждом этапе. И это - моя ответственность.
Близкие хотят помочь - а я злюсь. Почему? Потому что они стоят на пути к моему уединению?
Я когда- то сказал: "До 23:00 я ваш. После 23-х прошу без надобности не беспокоить".
Ничего тогда у меня не получилось, правда - я по альтернативной методе пытался спастись, по методу Шичко. Но необходимость честных границ прочувствовал.
Близкие чаще "далёких" попадаются мне на моём "самом лёгком и удобном пути" ко всему.
Пусть. На то они и близкие. Я РАЗРЕШИЛ СЕБЕ злиться на них - в БК написано, что у меня дефект: алкогольное мышление. И злости стало меньше, а они стали невиноваты в том, что я такой. как есть.
А цифры я ставлю для себя - щас вон не поставил - смотри сколько слов... Многовато для истины...

Автор: алконафт ева 24.10.2016 - 13:40
Цитата (Дрянная Девчонка @ 24.10.2016 - 11:38 )
алконафт ева
Всё будет хорошо. Шаги - это не бухло, сразу не торкают)))

Плохо,лучше бы сразу и навсегда unsure.gif А то теперь копайся,ищи себя,а вдруг меня это всё разочарует(((я же ещё та зануда,надо поверить и проверить,опровергнуть и оказаться заново в попе.Пить не хочу,а мысли о пойле постоянно.

Автор: Дрянная Девчонка 24.10.2016 - 14:35
алконафт ева
Знаешь что для меня честность? Выкинуть все свои старые убеждения и понять что все что я думаю и знаю -полное вранье. Ну не хочу я пить, это чужие установки рулят. Я добрая и прекрасная, всё остальное - не я.

Автор: ivsxp 24.10.2016 - 16:20
Цитата (алконафт ева @ 24.10.2016 - 12:40 )
мысли о пойле постоянно

да и у меня долго держался страх срыва - это же пресс.
Как результаты работы по Программе появляются - всё, проходит.

Автор: Irinaalkoborba 26.10.2016 - 01:41
алконафт ева
А я о пойле пока не думаю,но все окружение усердно мне напоминает об этом,это что,проверки от лукавого!?Кто предлагает алкоголь приобрести к НГ уже(!),кто просит денег взаймы на продолжение гулянки,ну ,и т.д.Может это сейчас у меня обострение и я все стала замечать.Сама читаю книгу,занимаюсь спортом,в поиске работы.
Кстати, хотела поднять отдельной темой такой вопрос.Друзья,как вы отказываетесь от спиртного в компании,коллективе и т.д.,когда якобы отказать нельзя,это неуважение и т.д.

Автор: алконафт ева 26.10.2016 - 07:26
Привет Ирина и все форумчане.Я тоже сама не думаю об алкоголе,мысли пробегают,когда устала или что то не получается,нервничаю,выходной.Привязок много к нему было.Даже радостные моменты накатят,вспоминается во ща бы я выпила.Ну и само собой группы и форум напоминают,но в тоже время держат от того чтобы не начать.Отказываться как?Да просто скажи что пьёшь лекарства или плохо себя чувствуешь,записана к стоматологу,завтра кровь сдавать и много чего.Мне достаточно было сказать,сегодня не пью,главное не показывать при этом категоричное отношение к алко и стараться общаться естественно.Потом все подвыпьют и не будут особо обращать внимания.Если честно меня всегда раздражали выпившие люди,даже когда я пила.Жизнь без пойла несомненно лучше,к ней нужно привыкнуть и попытаться научиться радоваться,чем я и занимаюсь теперь.Да трудно,но пропасть мне не хочется.Устала я шкериться по углам с пузырём,я хочу быть свободной и не позволю жидкости с градусом меня подмять.Всех люблю и желаю удачи.Сегодня на работе будет важная проверка,неделю к ней готовились,нервы потрепали жестко.В итоге всё будет хорошо,а потом со следующей недели я в отпуске.Будет время заняться собой и своими мыслями.Бегу на работу(((

Автор: kira 26.10.2016 - 08:32
Цитата (алконафт ева @ 26.10.2016 - 07:26 )
Сегодня на работе будет важная проверка,неделю к ней готовились

Мы пол года готовились к своей проверке..... все прошло нормально, но под конец нервы потрепали... было Большое желание выпить.. 2 дня не отпускало.. но я сдержалась rolleyes.gif слава ВС.
Удачи тебе..)))

Автор: ivsxp 26.10.2016 - 10:33
Первые недели паника накрывала - и я хватался за что поближе. А поближе понятно, что. Поэтому поставил дома кастрюльку каши, ещё ближе - и дома это спасло пару раз.
В большинстве ситуаций у меня состояние перед срывом - всего лишь паника. И ни разу не было "необъяснимых провалов в сознании", как у Фреда в БК. Врёт он, точь в точь как я врал всегда. Это хорошо.
Просто паника, ничего необъяснимого. Паника от бессилия, от накопившегося страха срыва - я на первых порах считал себя обречённым. Помошника внутри тогда не чуял. Потом почуял и всё прошло. Мы с Помошником не бессильны.
Наверное. у меня как-то так. Но я шагал - без этого - никаких Помошников. Только водка.

Автор: Дрянная Девчонка 26.10.2016 - 11:23
ivsxp
Не врет Фред. Было у меня и не один раз

Автор: ivsxp 26.10.2016 - 14:56
Ты не Фред - у тебя имело право быть такое. А Фред - трусливый лживый алкаш. Косил под жертву. Не на того напал - на такого же.
Врёт.

Автор: алконафт ева 26.10.2016 - 16:01
Я тоже трусливая лживая алкашка,а что поделать.Грустно это всё.Главное у меня есть теперь надежда,пусть очень маленькая,но есть)))Проверку прошли успешно,больше бздели от страха.Вот думаю,почему люди пьют?Неужели все такие трусливые и неуверенные,так получается каждого алконю можно причислить к таким.Я пила от радости ,для получения мифического веселья,потом от неудовлетворенности жизнью,а потом от одиночества и непонимания.На самом то деле скорей всего я просто имела болезнь и легко её хватанула с первым глотком,он обжог мне горло и унес от реальности,дальше тупо хотелось переживать это чувство вновь и вновь.Я всегда жила в своих мечтах,но блин теперь я живу в них же.И вот мне хочется вернуться в реал.Какойй он будет?Я устала ,хочу спать.

Автор: baronesa12 26.10.2016 - 16:48
алконафт ева
Поспи))))я лично выклянчала у ВС дать мне желание не желать пить)))я тоже живу в мечтах.но я могу их и реализовать)))и многий из мой брААтья ..говорят мне что виднно как я от трезвасти кайфую...не у всех это получалось)))и ты давай там харе уже..сплю..мечнаю...бАлдей давай))

Автор: ivsxp 26.10.2016 - 18:01
Цитата (алконафт ева @ 26.10.2016 - 15:01 )
Неужели все такие трусливые и неуверенные,так получается каждого алконю можно причислить к таким

Нет конечно!
По-моему, да... Но только "алконю", а не пьяницу - им прятаться не от кого. А страшного ничего не вижу в этом - Программа именно от трусливых и лживых дел избавиться мне помогает. Как-то так.
Но афишировать мою точку зрения по этому вопросу я не люблю - диагнозы каждый ставит себе сам. Я поставил такой - трусливый, лживый, злобный, мстительный, ревнивый, завистливый, жадный алкаш. И сразу стало чем зААнятся.

Автор: витасана 27.10.2016 - 01:45
алконафт ева
ПРиходи к нам на группу в среду. Лечиться от головы.

Автор: алконафт ева 28.10.2016 - 07:20
Витасана спасибо,приду.Только не уверена что это лечиться)))Просто всегда была такая замороченная,а ща вдвойне.Собратья по группе говорят что моё состояние нормально и со временем я стану радоваться и научусь жить без алкоголя,всё сразу не бывает.Надеюсь они правы.
Вчера придя на группу,открываю радостная дверь и вижу там неприятную мне знакомую,она не на группу пришла,а по другим делам,на долю секунды мне хотелось сбежать,но почему то я широко улыбнулась и сказала привет и прошла на группу.Зная её могу предположить,сто теперь пол города узнает куда я хожу.А с другой стороны похрен,что мне мнение других людей,если на весах моя жизнь и свобода.Ну и пусть знают,я не должна оправдываться.Легкое потрясение правда присутствует)))
Вчера мне вручили мои собратья медаль 24часа трезвости и зарядили её,было приятно.Сказали,если захочу пить положить её под язык и рассасывать)))юмористы блин.Мне легчает очень после групп,какие же всё таки алкаши милые и приятные люди,столько доброты и поддержки я нигде не встречала последнее время.Всем хорошего дня!!!

Автор: -Yulia- 28.10.2016 - 10:55
алконафт ева
А откуда ты знаешь, что эта знакомая по другим делам пришла smile.gif. ? Я вот больше не думаю, что знаю, что думают и что будут делать другие люди. Вот скажи если бы было наоборот. Ты бы пошла всем срочно рассказывать, что видела такую-то, которая в АА группу пошла. Я бы нет, неважно насколько мне человек неприятен. Зачем же думать о других людях хуже, чем о себе?

Автор: алконафт ева 28.10.2016 - 11:20
А я не думаю ,я знаю.Она скажет всем и ещё не в таком свете,есть люди как люди,а у неё язык помело(((Да ну и пофиг.

Автор: ivsxp 28.10.2016 - 12:17
Ну и что? Я тоже сплетником оказался. И слава Богу - теперь хоть знаю об этом и стараюсь не сплетничать.
А знакомую твою жаль - она обречена жить в атмосфере всеобщей неприязни и презрения. Помолись за неё. Попроси Его избавить её от этой беды - от трусости, лживости и страха. Он поможет.
Каждое утро, по дороге на работу проси. Неделю. И не забудь, не упусти шанс проверить на себе "как это работает".


Спустя 2 минуты, 27 секунд ivsxp написал(а):
ой! чуть о главном не забыл! Попроси для неё чего-нибудь хорошее - доверия к людям, а то не сможет избавиться от страха.

Автор: Татьяна_СБ 28.10.2016 - 12:18
алконафт ева, допустим скажет, причем возможны несколько вариантов.
1. Скажет тем, кто знает, как ты употребляла, такие либо порадуются, либо (пьющие) покрутят у виска, что тоже хорошо, когда придет их время, будут знать куда идти smile.gif
2. Скажет тем, кто считал тебя пай-девочкой, такие удивятся, потом порадуются, либо (пьющие) покрутят у виска, что тоже хорошо, когда придет их время, будут знать куда идти smile.gif
3. Скажет тем, кто тебя не знает, таким либо пофиг будет, либо см. п.1-2

Т.е. в любом случае все будет ХОРОШО!!!!

Автор: -Yulia- 28.10.2016 - 13:59
алконафт ева
Пока ты так о ней думаешь, она и будет делать то, что ты предполагаешь. Дойдешь до 4 шага, попишешь ее и злость уйдет.

Автор: -Yulia- 28.10.2016 - 14:49
ОКОЛОСОРОКА
Пока ты подозреваешь, что он любит другую, то эта другая скорее всего появится. Пока ты думаешь о человеке плохо, то это к тебе бумерангом возвращается. Когда ты даришь человеку любовь и искренне желаешь ему счастья, то оно к тебе возвращается.
Если ты любишь супруга, а он полюбил другую, то ты сможешь искренне порадоваться за то, что любимый человек счастлив. А если тебя съедает ненависть и ревность к сопернице, то ты не любишь супруга, а эмоционально от него зависишь. Т.е. хочешь получать от него любовь, вместо того, чтобы просто отдавать. wink.gif

Автор: AHtИЛОП_А 28.10.2016 - 15:05
Цитата
допустим скажет, причем возможны несколько вариантов.
1. Скажет тем, кто знает, как ты употребляла, такие либо порадуются, либо (пьющие) покрутят у виска, что тоже хорошо, когда придет их время, будут знать куда идти
2. Скажет тем, кто считал тебя пай-девочкой, такие удивятся, потом порадуются, либо (пьющие) покрутят у виска, что тоже хорошо, когда придет их время, будут знать куда идти
3. Скажет тем, кто тебя не знает, таким либо пофиг будет, либо см. п.1-2

Т.е. в любом случае все будет ХОРОШО!!!!

Преслестно просто! rolleyes.gif

Автор: витасана 29.10.2016 - 00:20
алконафт ева
Улыбнуло про знакомую.
Начнет всеми рассказывать: "увидела я тут знакомую - на группе анонимных алкоголиков...Нет,вы не подумайте, я сама не алкоголичка ни разу. У меня другие дела. И на группу анонимных сексоголиков я тоже по другим делам захожу, и на группу анонимных игроков, и должников...У меня совсем другие дела! Долгов нет,играть не играю-женщина серьезная, секса нет вообще и алкоголем я не зло-употребляю!" wink.gif

Голова лечится, но это процесс бессрочный. Определенного курса (28 дней, к примеру) нет. Но есть хорошая новость- после некоторого периода времени лечение начинает доставлять интерес и удовольствие. wink.gif

Автор: Борис 29.10.2016 - 01:04
Цитата (алконафт ева @ 28.10.2016 - 11:20 )
А я не думаю ,я знаю.Она скажет всем и ещё не в таком свете,есть люди как люди,а у неё язык помело(((Да ну и пофиг.

Не парься. Многие в тайне позавидуют, ну типа, смогла, и помогает, а я... Мне мужики на работе, имено так говорят.

Автор: алконафт ева 29.10.2016 - 07:18
Витасана,ну нет у меня сейчас смелости на каждом шагу кричать что я алкоголик и тем более о том что я такая никто не догадывался.А город маленький настолько,что даже у соседей можно встретить своих знакомых или в парикмахерской услышать как клиент обсуждает с мастером твоего знакомого.Тем более я знаю кто такая моя знакомая,она знает всё про всех,лучше самих тех про кого она знает)))Вот просто интересно мне с какой стороны рванёт ее очередное знание?А я же знаю себя,что особо врать и отмазываться не смогу,это мой пьяный мозг мог,а трезвый как себя поведет хз.Всем утра и хорошей погоды.А я на работу,а потом в салон делать на голове эксперименты.

Автор: Irinaalkoborba 29.10.2016 - 10:00
алконафт ева
Вот по этой самой причине и я не пойду в реале ни под каким предлогом,меня такой никто не знает.В скайпе скоро начну в группах бывать,я ещё новичок в таких делах.Настройся,что все проходит,пройдёт и это,потрындит и забудется.Главное самой не хворать.Вот есть же люди,которые живут просто судьбами других людей.Иногда не знаешь,как ответить ,как подобрать нужное,дабы не ляпнуть не нужное.По пьяне дал по морде или послал,а трезвая я не такая😂

Автор: алконафт ева 29.10.2016 - 10:50
Ирина,привет,иди там правда очень здорово,если бы я не пошла,наверное уже пила втихую.Там такие люди,я их слушаю с открытым ртом.А поддержка вообще супер)))И никакая знакомая мне не помешает,я знаю что мне нужно и всеми зубами вырву себя трезвую из лап себя бухой.А ещё я там нашла спонсора и начала проходить программу,одна когда читала книгу не вкуривала или не хотела,а вместе с ней мне открывается весь смысл и мне легчает с каждым днём.Не бойся ничего,дальше уверена будет ещё лучше.Я поняла одно,мне повезло что я пришла на форум,а потом по совету решилась и на реальную группу.Так что спасибо вам друзья большое,что поддержали и вразумили smile.gif

Автор: -Yulia- 29.10.2016 - 11:30
Irinaalkoborba
Зависимость от мнения других людей, показуха, что у меня все хорошо, чтобы не дай Бог не заметили. Мне сейчас классно, что больше не надо играть в эти игры. Все близкие знакомые и родные знают, что я хожу на группк АА. Кто-то не понимает зачем мне это, кто-то, кто знал поближе - искренне радуется, но не было ни одного кто бы по этой причине отвернулся или перестал общаться.
Выбери группу а реале подальше от себя, если так боишься. Но не лишай себя возможности ходить на группу только потому что можно кого-то там встретить.




Спустя 42 секунды -Yulia- написал(а):
алконафт ева
Ты молодчина!!! Все получится, тем более со спонсором smile.gif

Автор: витасана 29.10.2016 - 12:01
алконафт ева
потом в салон делать на голове эксперименты. - поздравляю! главное, чтобы в голове эксперименты в одиночку закончились. laugh.gif
Так я сама перввое время в другой город ездила на группы, потому что мой маленький, на меня,как на иноостранку будут особенное внимание обращать, да я не серенькая мышка - знакомые знакомых встретят, потом на улице увидимся в ненужное время...Страхи такого плана нормальная вещь. Не просто понимаю тебя, а это сама пережила. Главное сейчас на себя внимание обращать и как говорил мой спонсор "указательный палец себе в лоб с молитвой МОЯ ПРОБЛЕМА ЭТО Я". Случилась встреча со сплетницей - погоревать и выкинуть из головы.
Радуюсь, что ты начала учиться жить по БК. Обнимаю.


Спустя 6 минут, 58 секунд витасана написал(а):
Irinaalkoborba
А в соседних городах есть группы? Среди "своих" проще выздоравливать. Поддержка!

Автор: алконафт ева 29.10.2016 - 21:57
Витасана спасибо,пришла домой,что то хочу,а хочу фильмы про алкашей.А я их почти все пересмотрела(((Ну буду рыть,раз хочу.Люди вокруг,они есть и их много,ничесе открытие и как то интересно общаться.Раньше что?Дежурные фразы и быстрей в нору побухать.Странно проезжать мимо магазинов и покупать не пиво.Долю секунд длится замешательство,а что нельзя пиво.Нет нельзя Женя!!!Ну и ладно,не буду)))И валю домой.Цвет красивый волос получился,ну и стрижка креативная,надо привыкать.

Автор: витасана 30.10.2016 - 21:31
алконафт ева
50 лучших мотивирующих фильмов. Это просто шедевры!!!

1. Октябрьское небо
2. В погоне за счастьем
3. Бойлерная
4. Мирный воин
5. Социальная сеть
6. Секрет
7. Уолл Стрит: Деньги не спят
8. Олигарх
9. Заплати другому
10. Соучастник
11. Последний подарок
12. Три дня на побег
13. Перед классом
14. Красота по-американски
15. В компании мужчин
16. Игры разума
17. Форест Гамп
18. Побег из Шоушенка
19. Авиатор
20. Никогда не сдавайся
21. Фаворит
22. Непобедимый (Преодоление)
23. В лучах славы
24. Нокдаун
25. Несколько хороших парней
26. Далеко-далеко
27. Военный ныряльщик
28. День Сурка
29. Всегда говори «Да»
30. Спеши любить
31. Куда приводят мечты
32. Достучаться до небес
33. Противостояние гигантам
34. Человек, который изменил все
35. Альпинист
36. Слава
37. Спасатель
38. Держи ритм
39. Гол 2
40. Всё или ничего
41. Люби и танцуй
42. Рокки
43. Меня зовут Билл У.
44. Убойный футбол
45. Рэй
46. Последний самурай
47. Серфер души
48. Кикбоксер
49. Семь жизней
50. Храброе сердце


Спустя 1 минуту, 24 секунды витасана написал(а):
Мне этот список ребята посоветовали. Весь не просмотрела,я не особенный киноман. Последнее, что зацепило - "Зеленая миля".

Автор: ivsxp 31.10.2016 - 10:08
Спасибо, многое смотрел - хорошие фильмы.

Автор: алконафт ева 2.11.2016 - 00:27
Блин,почему я раньше не бросила пить?Какого хрена,всего то около месяца не пью,а как я себя ощущаю)))Тормознутость и апатия проходит,лучше стала соображать и на учебе и вообще мозг как то просветлел.Хочется со всеми общаться,а не сидеть одной в норе и ныть что я такая бедная и несчастная.Появилась уверенность и похеризм на всякого рода негатив.Даже на группе говорят,что я меняюсь в лучшую сторону.Но вот запара,меня колбасит от мужа.Вот прям подбешивает он меня,а он то особо ничего плохого мне не делает.Спокойный и семейный,помогает всегда.Но сцука бесит и всё.Чужие мужики кажутся такими хорошими и веселыми,а общаясь со своим ,хочется его послать.Пока получается сдерживаться,надолго ли?Может я дофина хочу от него?Когда то давно я сказала такую вещь ему,на его просьбу чтоб я завязала со спиртным,я ответила что если брошу пить,то его тоже брошу(((накаркала что ли.

Автор: витасана 2.11.2016 - 02:00
алконафт ева
smile.gif от меня сам ушел.
я его "бросила" потому что занялась моим выздоровлением, типо он остался без внимания. нашел другую и ушел.
сейчас, кстати, с хорошо выпивающей дамой живет. созит...ухаживает...нянчится...

Автор: алконафт ева 2.11.2016 - 10:51
Витасана,я такого расклада не хочу.Я его люблю,но бесит реально всё в нём (((Я сейчас ощущаю энергитический подьем,а он вроде как пытается неосознанно меня приземлять своим настроением.Вообщем сложно мне с ним,хочется быть в не дома,чем то заниматься,только не видеть его часто.Всем доброе утро,выпал пушистый снег,красиво так)))

Автор: Дрянная Девчонка 2.11.2016 - 14:03
алконафт ева
Это пройдет скоро! Норм, у меня также было! Мой мужик клевый, замечательный, но первое время реально его убить хотелось. Он поддерживал мое выздоровление, я ему про программу рассказывала и меня бесило что он ничего не понимает, не идет со мной на группы и еще много чего раздражало. Помогло писать благодарности. У меня ведь память короткая, алкоголическая, я помню и думаю только о плохом, а о хорошем забываю сразу. Так вот: спасибо ему за любовь, за терпение, за то что рядом, за подарки, за заботу , внимание и т.д Каждый день спасибо ему. И я увидела как козел превратился в прекрасного принца))))

Автор: Борис 2.11.2016 - 15:31
Цитата (алконафт ева @ 2.11.2016 - 10:51 )
Витасана,я такого расклада не хочу.Я его люблю,но бесит реально всё в нём (((Я сейчас ощущаю энергитический подьем,а он вроде как пытается неосознанно меня приземлять своим настроением.Вообщем сложно мне с ним,хочется быть в не дома,чем то заниматься,только не видеть его часто.Всем доброе утро,выпал пушистый снег,красиво так)))

Пройдёт. У меня было похоже. Не совсем так, но похоже. Береги отношения ибо плачем потерявши. Осознание утраты приходит после... Моё мнение.. и только. smile.gif

Автор: -Yulia- 2.11.2016 - 19:19
алконафт ева
А муж на Аланон не хочет походить. Созикам же тоже сложно, когда любимый алкоголик пить бросает. Это они делают вид, что радуются, а что с ним трезвым делать пока не знают, учиться надо.
У меня было месяца через 3-4 ощущение, что муж меня специально доводит, чтобы я сорвалась. Что ему мной так управлять легче. На чувстве вины уже не поиграешь. Все прошло, наладилось, но он сам на группу Аланона ходит.

Автор: алконафт ева 2.11.2016 - 20:15
Юль,мой сказал что если был алкашом никогда бы не пошёл как я на группу (((Вот и мне кажется что ему моя трезвость вроде за радость,но моя занятость и образ жизни,как то ему не по душе.И винить меня не в чем ему теперь и я вроде как равный партнер,если чо могу и послать.Блин как то тяжко всё.

Автор: ivsxp 2.11.2016 - 22:05
"Он меня бесит" = "Я его боюсь"


Спустя 50 секунд ivsxp написал(а):
алконафт ева, посмотри "The Doors"

Автор: витасана 3.11.2016 - 01:06
алконафт ева
мне всё равно было, потому как отношения были не на любви постороены изначально,а на равнодушии и удобстве. Впрочем, я очень мало кого в жизни любила. Пальцев одной руки хватит с избытком.

Автор: алконафт ева 3.11.2016 - 09:19
Цитата (ivsxp @ 2.11.2016 - 22:05 )
"Он меня бесит" = "Я его боюсь"


Спустя 50 секунд ivsxp написал(а):
алконафт ева, посмотри "The Doors"

Игорь,я его не боюсь.Скорее себя ,вдруг меня потянет весь этот дискомфорт с ним и я сорвусь.Раньше как,устала или бесят все,выпила и всё не важно.А теперь?Приходится жить и все эти моменты как то учиться не запивать,пока не получается часто оставаться равнодушной.Всегда хотелось гармонии и легкости в отношениях,на деле же войнушка каждый день.И такая тревожность порой накатывает из ниоткуда.Может я сама искусственно нагнетаю и сгущаю краски,порой кажется ну всё плохо и нет выхода,но стоит всё отпустить и не думать,как бац и само разрулилось.Всем отличного дня!

Автор: витасана 4.11.2016 - 01:09
алконафт ева
Я боюсь равнодушия в отношениях. мне не легкость нужна, а сотрудничество. я думаю-говорю-делаю честно, как чувствую. и партнер тоже.
Сейчас у меня отношения почти 4 года с одним экс-супер-инфантильным товарищем, младшим сыном (мамин пупсик), который всю жизнь работал много, заколачивал денежку и считал, что на этом его обязанности семейные заканчивались. Алкоголь-кокаин-карты, друзья и женщины.
4 детей растила жена, которая в жизни не заработала головой или руками ни копейки. Но при этом помимо денег от мужа имела деньги и от других членов, что было хорошим поводом держать ее в постоянном чувстве вины и самому гулять налево и направо, не скрываясь.
Вот с таким товарищем я познакомилась. Случайно, просто праздник отметили вместе. Так вместе и остались.
Я терпеть не могу ложь - он патологический врун с момента рождения. Я ненавижу и не позволяю измены - у него это был стиль жизни. Я жадная на ненужные траты - он в кабак ходит 6 дней в неделю из-за лени мыть посуду дома.Я не смотрю телевизор, он под него засыпает. Он в семье был единоначальником, я тоже. Он не умел договариваться с партнером, я тоже. Я даже не курю, а у него, оказалось, игровая зависимость была офигительная. Сейчас больше полутора лет группы АИ и воздержания. И у него есть то, что мне не хватает - он корректен и дипломатичен (я нет), он умеет слушать и ему неважно оставлять за собой последнее слово. Учусь. Злюсь. Дуюсь. Он тоже.
3,5 года периодически ругаемся и потом миримся и обсуждаем ошибки, учимся заботиться и слышать друг друга. Можем не созваниваться по неделе, потому что некогда, а потом смс: "Жива?" и в воскресенье махнуть за 300 верст смотреть средневековой городок.
У нас общие АА-интересы и другие, мы оба свободны от семейных уз и оба экономически независимые, чтобы позволять себе отдых вместе (или врозь). Я ему благодарна за присутствие в моей жизни. И знаю, что за отсутствие тоже буду благодарна, если что.

Автор: алконафт ева 5.11.2016 - 10:31
Витсана,сотрудничество и мне нужно,но мой муж не имел зависимостей и ему трудно меня понять.А когда я начинаю объяснять ему,ощущение что пропасть между нами и просто замолкаю.Важно для него что я трезвая,но как эта трезвость мне достаётся второстепенный вопрос.И всё же я верю.Всем хороших выходных!!!

Автор: алконафт ева 5.11.2016 - 10:51
Блин,а у меня месяц)))Я думала он завтра,вот здорово!Может не скромно,но я собой горжусь.

Автор: витасана 5.11.2016 - 12:46
алконафт ева
Поздравляю! Это правильно - радоваться за себя! smile.gif

Автор: алконафт ева 5.11.2016 - 13:38
Спасибо Витасана smile.gif

Автор: Борис 5.11.2016 - 13:48
алконафт ева
Поздравляю! Рад за тебя. Ты молодец. Главное не успокаивайся. Как только решишь, что всё, дальше всё пойдет хорошо само собой, паразит снова наедет.

Автор: алконафт ева 5.11.2016 - 23:18
Спасибо Борис,я буду стараться и дальше,понравилось чувствовать себя взрослым трезво мыслящим человеком.Месяц назад я была просто капризной девчёнкой с постоянной мыслью нажраться,конечно ещё остались многие моменты,но я их осознаю и потихоньку избавляюсь,конечно благодаря Высшей силе.Мне реально кто то помогает свыше,наверное и там я всех достала своими пьянками)))

Автор: Александр из Риги 5.11.2016 - 23:29
алконафт ева
Поздравляю! smile.gif Месяц это прекрасно.

Автор: алконафт ева 5.11.2016 - 23:45
Спасибо Александр)))Даже немного не верится.

Автор: ivsxp 6.11.2016 - 01:31
С Заборчиком уже однако! user posted imageuser posted image

Автор: алконафт ева 6.11.2016 - 10:32
Цитата (ivsxp @ 6.11.2016 - 01:31 )
С Заборчиком уже однако! user posted imageuser posted image

Спасибо Игорь,ты первый меня привел на скайп группу,с этого всё и началось.Я очень тебе благодарна smile.gif и всему форуму!!!

Автор: ivsxp 6.11.2016 - 13:55
тебе спасибо : )

Автор: алконафт ева 8.11.2016 - 09:40
Сомнение мой вечный враг(((Сейчас нужно принять решение и уволиться с работы,чтобы устроиться на новую.Там больше платят и график удобный.Так как я всё же хочу уходить с профессии и меняю её мне нужно 2через два работать.Но та куда меня берут нужен ещё один сертификат и это опять учёба.Загруженность моя будет 100% и без выходных.Понимаю что это опасно для меня,может же рвануть от усталости,но другого выхода сейчас нет.На новой профессии я доучиваюсь и там всё нестабильно будет по началу,но отказываться от мечты я не желаю,а бросить работу пока не могу,нужны деньги оплачивать кредит по учебе.Блин и за детей такая тревога,как они будут без меня,хоть разорвись.я всё же попробую и будь что будет.

Автор: Сергей Южный 8.11.2016 - 10:32
алконафт ева Привет! Поздравляю! Удачи с семьёи и на работе!



Спустя 3 минуты, 27 секунд Akratitos написал(а):
Цитата (Борис @ 5.11.2016 - 13:48 )
алконафт ева
Главное не успокаивайся. Как только решишь, что всё, дальше всё пойдет хорошо само собой, паразит снова наедет.

У меня уже побывал в гостях) Так и шепчет: Сам справишся, зачем тебе это и т.п.

Автор: Aksenia 9.11.2016 - 00:29
алконафт ева , поздравляю. Месяц - это много, молодец.

А про работу: когда у меня зашкаливаeт вот такой непонятный букет проблем и решений, которые, как мне кажется, нужно срочно принять прямо здесь и сейчас и сию минуту; я просто молюсь Богу и прошу его разрешить всё, как угодно ему и как полезно мне и моей семье. И прошу дать мне мудрость понять его волю и смирение эту волю принять. В общем, наш 3-й шаг smile.gif

Автор: алконафт ева 10.11.2016 - 23:44
Спасибо.я так и делаю.У меня кончаются силы уже думать и переживать.Отдаюсь со всеми потрохами ВС и пусть будет как нужно.


Спустя 2 минуты, 7 секунд алконафт ева написал(а):
Главное чтоб не хуже


Спустя 1 минуту, 58 секунд алконафт ева написал(а):
Главное что не пью и вроде не тянет.так много интересного вокруг оказывается,только на всё времени не хватает

Автор: витасана 10.11.2016 - 23:50
алконафт ева
Ага, времени не хватает. Я приоритеты расставляю. Что важнее - сначала, потом что интересно. Какие-то дела висят в фоновом режиме - вроде, надо сделать,а вроде и не к спеху.

Автор: ainnai 11.11.2016 - 02:43
...

Автор: -Yulia- 11.11.2016 - 12:12
ainnai
О и у меня, причем мое главное часто не совпадает с главным по мнению близких smile.gif. Да и вообще с растановкой приоритетов беда. Увлекаюсь я слишком.

Автор: Дрянная Девчонка 11.11.2016 - 18:23
Девчонки, есть такая волшебная палочка. Называется ручка. Берем её в ручки и составляем план на день. Только не так как мы любим, писать список дел на рулоне, рвать попу себе до вечера, не сделать даже половины и в конце концов ругать себя, а написать несколько важных дел, которые точно нужно сегодня сделать. И пока не завершаешь эти главные дела - никаких кино, домино и шитья с вязаниями. Вечером обязательно похвалить - прикольно работает.

Автор: ivsxp 11.11.2016 - 19:15
Цитата (ainnai @ 11.11.2016 - 01:43 )
Первым делом,главное!А как это понимать

До Программы первым делом не пить, а после - не врать.


Спустя 33 секунды ivsxp написал(а):
первое намного легче даётся

Автор: Дрянная Девчонка 11.11.2016 - 21:12
ivsxp
))))))))))) прекрасный совет созависимой)))) но мне нравится ход твоих мыслей)))

Автор: Александр из Риги 12.11.2016 - 03:13
ainnai
Цитата
Первым делом, главное!
А как это понимать, подскажите ?


Не всегда получается правильно определить. Но есть подсказка - обычно это то что меньше всего хочеться делать.

Автор: алконафт ева 12.11.2016 - 09:04
А если действительно не можешь понять что сейчас главное?Так резко начало всё меняться вокруг и я уже не понимаю порой что происходит.Прошу ВС мне помочь,повести и направить,но пока ощущение что я в лабиринте.Уволилась с работы резко,ушла не на ту что планировала,сейчас ищу третью работу попутно учусь.В голове сквозняк.Собираемся с мужем продать всё имущество и уехать в другой город.Как тут разобраться и надо ли?Не могу понять кто я и чего хочу.Дома куча дел скопилась,надо себя заставить и всё разгребсти,а сил как то нет,но я попытаюсь.Всем замечательного выходного дня!!!

Автор: Александр из Риги 12.11.2016 - 09:58
алконафт ева
Перемены это конечно прекрасно, вот только опытные люди настоятельно рекомендуют в первый год трезвости обойтись без них. Сильные эмоции нам противопоказанвы. Ты лекции Иванова смотрела? Посмотри 7. Постабстинентный синдром (ПАС) http://majakaa.lv/video-i-audio/16-seminar...alkozavisimosti
Надо себя беречь smile.gif

Автор: ivsxp 12.11.2016 - 17:05
алконафт ева, тогда действительно - первым делом - главное.
Не пьёшь? Не пьёшь.
Всё, можно угомониться. Годика на полтора-два.
Это для нормальных "не пить" - нормально. А для меня - жуткий дискомфорт и работа. Ещё какААя работа. Дискомфорт - страх, вплоть до паники, когда я начинаю хвататься за всё подряд, не понимая, что происходит и почему меня кроет страх. Страха я тоже "не ощущаю", кстати. Просто - паника.
Потому что для меня нормально - ПИТЬ.
Имитация "нормальной" жизни неизменно приводит меня к срыву. Так было, так есть и так будет. В Большой книге об этом есть. А она - про меня. И чтобы так было, мне приходится работать. Над собой. Но - не в одиночку, а вместе с ребятААми. Есть лишь одно место, где я никого не боюсь - АА. Потому что там можно не врать.

Автор: Дрянная Девчонка 12.11.2016 - 17:07
Цитата (Александр из Риги @ 12.11.2016 - 03:13 )
ainnai
Цитата
Первым делом, главное!
А как это понимать, подскажите ?


Не всегда получается правильно определить. Но есть подсказка - обычно это то что меньше всего хочеться делать.

Мне спонсор говорит что не стоит делать то, отчего тошнит. Лучше сначала разобраться почему не хочется

Автор: ivsxp 12.11.2016 - 17:13
Привет, Саша! Согласен на 100%. И это важно, между прочим - честно разобраться. Это - моя ответственность.

Автор: алконафт ева 12.11.2016 - 18:36
Меня тошнит от постоянства и домашних обязанностей.Но также тошнит от бардака,поэтому мне приходится делать то что я не хочу.я долго была чистюлькой и порядочной хозяйкой и мамой и т.д. А потом бухала по выходным и строила из себя жертву,мол я же так устала и я такая бедная.Не знаю блин как найти спокойствие,я не могу забить на всё.Иногда мне хочется просто тупо не вернуться домой,я люблю детей своих и мужа,но дома я практически не могу побыть одна,меня всё время дергают,это большая радость,но на душе не то.не так и писец.Ещё и ребз заболел ветрянкой,меня жизнь испытывает на прочность что ли.Пойду займусь собой эгоистка блин)))Я генеральную уборку сделала,пора вспомнить и о своей тушке.

Автор: Аут 12.11.2016 - 23:15
А я ТВ3 смотрю, который мистический. Сериал про Холмса. Вообще то я в него так и не въехал. Но эта серия про Мориарти заинтересовала. Там все идет к тому, что главным преступником Ватсон окажется smile.gif

Помню первые месяца два-три очень слабо представлял себе чего теперь делать. Пока бухал, все было как то понятнее что ли. biggrin.gif Говорят, некоторые рецидивисты выйдя из тюрьмы сразу совершают какое-нибудь глупое преступление специально чтобы попасться и опять сесть. Серьезно, подозреваю, ощутимая часть срывов так и происходит. То есть на самом деле просто возникают новые приоритеты, нужно время чтобы приспособиться и привыкнуть.

Автор: витасана 13.11.2016 - 00:28
У меня план на день. Заранее составляю.
Утром недолгий "разговор" с ВС с просьбой на дать разгуляться моей больной части головы и избавить меня от дефектов характера. Молитва о ДП.
В списке - дела, которые надо сегодня сделать.
Пример, на сегодня.
Проснуться без будильника.
Обязательно утром до 13,30 выстирать нужные в понедельник вещи и пижаму подшить, почистить обувь (в дождь изуродовала замшевые ботинки), намыть стекла в доме - опять же дождь потому что был. Подготовить рекламки о АА. - это обязательные дела на утро. Необязательные - убраться дома (смогла только пропылесосить и намыть с/у), просмотреть письма в компе - не успела.
После обеда - до 18,00 дела аа-шные - обязательно. Связаться с секретарем группы по служению, договориться о завтра с подругой о делах на завтра. Необязательные - ужин приготовить (поели в пиццерии), почта и интернет с форумом. В фоновом режиме - найти новую книжку на досуг.
Еще я в течение дня помню, что не уставать,не голодать и не психовать - моя терапия.
В середине дня кратенькая инвентризация, если неспокойно себя чувствую. Если лыблюсь как дурак -тоже проанализировать-от чего мне "солнечно".
Тормозить себя, если уношусь в фантазии (типа "вот моя дочка выходит замуж,я приезжаю в платье от кутюр и с такой прической и все падают/онемевают/восторгаются,а я...а они...а я..." - стоп, фантазийная теща - крути баранку,смотри на дорогу).
На ночь обязательная инвентаризация - где меня "звездило"и где я *издила. Тут Игорь правильно заметил - "чистый дом" - одно из важнейших составляющих моей трезвости.

Автор: алконафт ева 14.11.2016 - 08:17
Очень интересно наблюдать как я становлюсь другой.Изменения совсем небольшие,но существенные.Открывается смысл молитвы АА и я во всех неурядицах опираюсь на него.Стала более спокойно реагировать на неудачи,раньше бы паника,потом жалость к себе и добрая бутылка это всё запить и забыться на время.Сейчас ну случилось и что,не ошибается только тот кто ничего не делает,а я делаю и извлекаю опыт,значит в следующий раз уже не накосячу.Стала лучше понимать людей,раньше же я была в приоритете,что там до других.Сны снятся как в детстве приятные,а не кошмары с бодуна от которых пол дня не могла отойти и спать стала лучше.А ещё присутствие помощи свыше,помогает ведь ВС и это чувствуется.Спасибо что я трезвая и живая.Всем добра и мыслей светлых!!!

Автор: витасана 14.11.2016 - 10:55
алконафт ева
Спасибо! И тебе добра и светлых мыслей! smile.gif

Автор: AHtИЛОП_А 14.11.2016 - 11:02
Цитата
Сериал про Холмса.

Это тот который "Элементарно"? Очень нравится rolleyes.gif

Автор: Аут 14.11.2016 - 13:28
Не, наш то сериал мне тоже нравится весь. Но у нас очевидно, что Ватсон пытается вести расследование, а в результате только засвечивается на месте преступления в сутане итальянского падре. В лютеранской Англии это само по себе привлекает внимание, а тут еще кто-то из знакомых узнает его по сержантским усам.
А это новый английский фильм. Прозрачные намеки на любовные отношения Холмса и Ватсона и все такое прочее. Роль Ватсона в серии про Мориарти какая то не очень понятная. Причем все время показывают как Ватсон все это сочиняет. И по ходу именно сочиняет, а не вспоминает. Вот и подумалось, что может быть, Холмс как персонаж должен раскрывать замысел автора. Правда, если это так, то они еще не знают, что у нас их уже и тут опередили http://www.vavilon.ru/metatext/nlg3/kostyukov.html

Автор: безумный кролик 14.11.2016 - 13:59
меня раздражает кухня больше всего... не люблю ее убирать. Только перемыла посуду, убралась, опять гора посуды.. Часто оставляю посуду до утра. Надоело. На кухне всегда бардак и всегда там убираю...

Автор: ivsxp 14.11.2016 - 14:04
не ходи туда... будет там порядок тогда...

Автор: безумный кролик 14.11.2016 - 15:09
ivsxp
тогда я буду голодной и злой ))))

Автор: ivsxp 14.11.2016 - 15:35
Тогда ДАЙ СЕБЕ ПРАВО ЗЛИТЬСЯ - и посмотри, что получится.
Или у тебя такого права нет?

Автор: витасана 14.11.2016 - 17:22
ivsxp
Ты что!!!! blink.gif Это же против выздоровления! Алкоголик ОБЯЗАН быть счастливым свободным и радостным! laugh.gif

Автор: ivsxp 14.11.2016 - 19:04
Не согласен. Ничего я не обязан. Имею право своевольничать и быть злым - при условии, если быть злым позволил себе я сам, а не "кто-то чем-то меня разозлил".
Вот такой вот я злыдень несчастный. И нечего примазываться - вы все тут вообще не причём.
Свободны.

Автор: Александр из Риги 14.11.2016 - 22:18
Невозможно всё время быть добрым, улыбчивым и как там? ...свободным и радостным! Во! laugh.gif laugh.gif laugh.gif
Иногда хочеться кого нибудь убить или самому побиться головой об стенку.

Главное чтобы окружающие, по возможности, остались живы и не покалеченными.

Автор: ivsxp 14.11.2016 - 22:36
полностью согласен...
user posted image (ни-ни - только чай)

Автор: витасана 15.11.2016 - 01:09
ОК, но окружающие хотя бы в моей голове могут быть растоптаны-разхорваны на кусочки и сожжены живьем? Хоть разочек? rolleyes.gif

Автор: AHtИЛОП_А 15.11.2016 - 12:47
О, да тут оказывается одни кровожадины blink.gif unsure.gif cool.gif

Автор: ivsxp 15.11.2016 - 13:00
сожгла и забыла

Автор: алконафт ева 16.11.2016 - 07:19
Я вот тоже если не завидусь и не начну крыть весь белый свет,то очень даже приличный человек с виду biggrin.gif Вокруг меня нет врагов и никто мне специально не желает зла,а мыслить негативно ,только притягивать подобное.Но вот порою не даёт покоя мысль,когда тебя незаслуженно обидели,стоит ли сказать об этом человеку?Если не сказать,то обида в душе растёт и накапливается.А сказать ,есть ли смысл?Ну говнюк человек и язык у него без костей,ну не поймет он своего мерзкого поступка.Да и мне не хочется уподобляться его поведению и раздувать конфликт.Как же себя вести в такой ситуации,хотелось бы забить ,но не получается.Всем прекрасного дня и побольше причин для улыбок!!!

Автор: Сергей Южный 16.11.2016 - 07:57
Цитата (алконафт ева @ 16.11.2016 - 07:19 )
Но вот порою не даёт покоя мысль,когда тебя незаслуженно обидели,стоит ли сказать об этом человеку?Если не сказать,то обида в душе растёт и накапливается.А сказать ,есть ли смысл?Ну говнюк человек и язык у него без костей,ну не поймет он своего мерзкого поступка.Да и мне не хочется уподобляться его поведению и раздувать конфликт.Как же себя вести в такой ситуации,хотелось бы забить ,но не получается.Всем прекрасного дня и побольше причин для улыбок!!!

Хорошый вопрос. Я обычно сдерживал себя на таких разводах, если всё-таки раздражали и я ввязывался в бесмысленные разборки - было намного хуже. Это - как кушать им поддать, чем больше реагируеш, тем больше тебя раздражают. Я стараюсь думать что эти люди - больные, и не обижаюсь на них. smile.gif

Автор: ivsxp 16.11.2016 - 09:27
алконафт ева, с заборчиком! user posted image user posted imageuser posted image

Цитата (Борис @ 15.11.2016 - 13:14 )
На дороге меня жёстко подрезали. Я злюсь, ругаю матом

пешком или на автобусе

Автор: Дрянная Девчонка 16.11.2016 - 10:54
алконафт ева
А что значит незаслуженно обидели? Мне было тяжело принять, но тем не менее: в любом конфликте оба неправы. Люди имеют право вести себя как хотят, а моя обида , злоба - это лишь моя реакция. Чтоб справляться с такими негативными эмоциями помогает молитва злого человека. Но если обидчик задевает меня из раза в раз (я ему позволяю делать это, как не прискорбно, потому что я больна) то очень даже нужно поставить его на место. Я избегаю местоимения "ты". Говорю только в "я" форме. Например: " мне неприятно, мне больно слышать эти вещи". И в любой момент я могу уйти от человека который доставляет мне дискомфорт - это мое право.

Автор: Борис 16.11.2016 - 12:36
Цитата (ivsxp @ 16.11.2016 - 09:27 )
......
Цитата (Борис @ 15.11.2016 - 13:14 )
На дороге меня жёстко подрезали. Я злюсь, ругаю матом

пешком или на автобусе

Пешком, так тротуары плохо чистют и солью засыпали так что обувь разваливается, а автобус у нас сломался, и решили его не восстанавливать, надоел. smile.gif Я к тому, что во всём и везде можно найти повод для раздражения.

Автор: ivsxp 16.11.2016 - 14:50
Я о другом - если Я не хочу, чтоб меня подрезАли, и Я не же хочу по совести (на автобусе или на такси) - в том, что я лезу на дорогу к слабонервным - МОЯ ВИНА.
Виноватых нет, врагов не прибавляется - Я принимаю решение и делаю выбор Я. Имею право поступать нечестно. Хапаю плохое настроение и несу ответственность только Я
Попробуй так, как я - может, злости убудет?

Автор: Борис 16.11.2016 - 15:01
Похоже мы говорим об одном и том же....smile.gif

Автор: алконафт ева 16.11.2016 - 19:43
Спасибо Игорь)))Хочу четырехзначный забор.Вчера торопилась после работы,залетаю в магазин воды купить и тут в холодильнике стоит пиво любимое холодное,я прям вкус вспомнила,хотя не четко уже.Да блин была мысля может одну,а смысл?Не стоит -подумала я и пошла прочь.Отвела ВС от беды,за что огромное спасибо!!!

Автор: витасана 17.11.2016 - 01:23
Водилы, а я поняла,что меня подрезают не потому, что сцуки, а потому что просто не заметили. Выскочила мамашка мне под крыло со второстепенной, потому что на сына сзади орала. Она просто меня не углядела - неслись в школу...Т.е подрезала не мне на зло, а по своим проблемам.



Спустя 7 минут, 59 секунд витасана написал(а):
алконафт ева
Это будет не раз еще. Как тварь какая внутри тебя будет на "вшивость" проверять - исскушать. Мне на Рождество подарили бутылку красного мартини - пожалуй самое мое любимое питье было. У меня даже руки затряслись - что делать-что делать-что делать? Не пила я на то время ровно 1,5 месяца. Подарить? Поставить дома? Выпить чуть-чуть а остальное отдать? Голова включилась в борьбу с собой. Бутылку сунула в рюкзак за спиной, села на скутер и поехала на работу. Гоняю идеи, потею от натуги. В конце концов взмолилась - Господи, делать-то что? Слезаю со скутера, наклоняюсь,чтобы "замок" зацепить на колесо. Бутылка выскальзывает из рюкзака ( молния каким-то образом растегнулась) и шлепается у меня перед лицом. Вдребезги. Офуеть... Оказывается - нет портвейна - нет проблемы. Жалость а потом освобождение. Вот такой случай был почти 5 лет назад.

Автор: ivsxp 17.11.2016 - 14:15
Чайку заварил - беру лимончик и тонко-тонко отрезаю дольку, аж сок течёт...
Слюни потекли? Это никак не связано с алкоголизмом - это вкусовые ассоциации.
А вот неожиданно уткнуться носом в бутылку, оставленную дома "для гостей" (жалко выбрасывать и вообще....) - это опасно, ибо возможны РАДОСТНЫЕ ассоциации непосредственно с употреблением. Для меня - опасно.

Автор: витасана 18.11.2016 - 02:18
Борис
Как я тебя понимаю!
Ем виноград в сезон и отождествляю с винами которые любила. Память вкуса. Главное без желания уйти в "полет".

Автор: Сергей Южный 18.11.2016 - 08:20
Доброго и трезвого дня желаю вам! Куча делов появилась как перестал пить, и очень рад этому! Да хранит нас Господе сегодня от алкоголя.

Автор: ivsxp 18.11.2016 - 09:25
И тебе доброго! И всем нам!

Автор: алконафт ева 18.11.2016 - 10:59
Доброго денёчка всем!!!Уже несколько дней просыпаюсь с утра с состоянием,как после пьянки.голова дубовая и лицо отекает.Может это я сильно устаю на новой работе,прям какая то ерунда.Вчера ещё на группу человек явился и такую чушь нес,вообщем группа как то не удалась sad.gif Дел тоже очень много,а времени мало,но главное все живы и не пьём.

Автор: ivsxp 18.11.2016 - 12:29
Первые месяцы разные степени дискомфорта тоже проходил. Как я понимаю, организм - вещь инерционная. Сначала ему требуется время, чтоб поверить в безалкогольную жизнь, а потом - чтобы к ней привыкнуть, перестроиться.
А потом у меня повылезали болячки. Около года "то там, то тут". Но прошло - даже и не заметил, когда.
В сумме немного более полутора лет перестройка заняла у меня. Но я пил сорок лет.

Автор: Анонимка 18.11.2016 - 14:47
алконафт ева
А меня эмоционально заносило иногда. Трезвая вела себя как пьяная и даже гордилась этим )))
Организм тоже барахлил. Ты присмотрись к питанию. Может, начала предпочитать неполезный тебе продукт. У меня на шоколадки вечно прыщи вылезают, например. А моя знакомая жутко отекает от копченого - утро китайского пчеловода без грамма спиртного.

Автор: Александр из Риги 19.11.2016 - 00:24
алконафт ева
Если ты серьёзно употребляла, то твой организм сейчас перестраивается. Учиться делать свои биохимические процессы без алкоголя.

По правде говоря, в срок примерно 2 - 6 месяцев, лично у меня вылезло очень много недомоганий. Даже таких, которыми я никогда раньше не страдал. Например симптомы панкреатита. А ещё бессоница, серьезные проблемы с памятью, болела печень, почки, нападал дикий жор, был упадок сил и это не всё. В общем в период адптации от ежедневного употребления к полной трезвости, я чувствовал себя плохо. Потом организм стабилизировался.

Не факт что у тебя может быть что-то подобное. Но недомогания вполне возможны.

Автор: витасана 19.11.2016 - 01:47
алконафт ева
И это пройдёт. Первым делом - главное. Выздоровление.

Автор: алконафт ева 19.11.2016 - 09:35
Всем бодрого утра!Да я тоже думаю что организм начинает восстанавливаться,если настроение так скачет,то представляю как там внутри каждый орган по отдельности бушует.Главное чтобы это не почки отказывали,в детстве были с ними проблемы.Кстати,вчера надела кожаные брюки и приятно была удивлена как круто сели,в прошлом году с натяжкой,а сейчас так хорошо.Питаюсь я нормально,ну шалю конечно ,но не сильно.Ужасно хочется спаржи и шпинат,но в это время года сложно найти.Немного страшат наступающие праздники,хотя я буду работать,но не все дни.Думаю не ходить в гости и к себе никого не звать,но знаю как будет грустно мне в новогоднюю ночь.Ни одного нового года с 15-ти лет не была трезвой.Неужели этот будет другим rolleyes.gif

Автор: Анонимка 19.11.2016 - 13:24
А я с праздниками подружилась давно, когда перестала отмечать ДР. Я их теперь просто не планирую и не жду. Подарки себе дарю в любое время, в любое время хожу в кафе, изредка в гости, но лучше не в праздник, тусуюсь по интересам.

В НГ мне нравится атмосфера праздника, блестяшек и скидок, которая начинается с ноября уже. У нас уже в магазинах елки и гирлянды.
Я просто впитываю эту атмосферу рождественской сказки и излучаю желания в мир, балую себя всякими мелкими красивыми вещами, чаще хожу по магазинам.

НГ отмечаю только одна, готовлю самое вкусное, но совсем чуть-чуть, ем до 8 вечера, могу взять колу на 12 ночи в фужер, Если спать не хочу, то еду на елку в центр. Просто, чтобы прогуляться. В прошлом году муж на машине отвез, хотя мы были в ссоре, там немного потусили..
Можно с горки во дворе на ватрушке с ребенком покататься, я так в позапрошлый НГ делала. Подруга у меня теперь рядом живет, можно к ней в гости, или ее к себе, но не на сам НГ, а просто в каникулы ненадолго.

И вообще, чем меньше ритуалов, усталости и еды, тем лучше.

Еще по кафешкам в НГканикулы нравится ходить, есть всякую экзотику, вроде мороженного с перцем или салата с красной рыбой в медово-лимонном соусе.

Автор: алконафт ева 19.11.2016 - 20:50
Анонимка,идея мне ясна.Сама хочу в праздники тусить больше на воздухе с детьми,главное чтобы погода была снежная)))Как то трудно мне ,всё вокруг кажется таким злым ,расстраивает каждая мелочь.Не получается многое и я устала(((Муж продолжает бесить,ненароком как скажет гадость какую нить,аж хочется его треснуть по куполу.Купила туалетную воду себе,он обосрал.Вчера обидел не по теме,потом извинился,но осадок остался .В трезвости я по новому принимаю людей,хочу от них больше понимания что ли,но сука чувствую себя везде одиноко.Что с людьми,что без.И это чувство жалости к себе мерзкое для меня.Может меня колбасит и я хочу выпить и забыться?Я не понимаю что со мной.Завтра надеюсь всё изменится,пойду приму ванну и если никого не убью,лягу спать.

Автор: Анонимка 19.11.2016 - 21:28
алконафт ева
Ну а я просто развожусь с мужем )) Что не факт, что хорошо.. скорей всего это мой последний вагон был, вряд ли мне захочется еще раз поиграть в эту интересную игру - в поезд )))

Я меньше переедаю и напрягаюсь, когда его нет, хотя он у меня итак, незаметный..

Еще я стала больше пофигисткой и эгоисткой. На работе я конечно, в форме, а дома посылаю всех и все, что меня бесит. Могу прийти домой, посмотреть на мужа и детей, вставить наушники в уши и уйти в макдональдс пешком на пару-тройку часиков ))) ничего, что ребенок не кормлен? Она яйца варит у меня и ролтон заваривает, если я не готовлю, ну и фрукты дома всегда лежат.

Потом я всегда спрашиваю, что меня бесит, если у меня много эмоций, пишу все в дневник, попеременно левой и правой рукой, помогает.. Вообще, это наверное, и есть умение расслабляться.. что то напрягает - выплесни в дневник, выскажи в лицо, пошли всех на хер..

А вот молюсь я, когда чувствую, что меня заносит в превосходство, в обиды, в злость, зависть: прошу избавить меня от уникальности, дать возможность приносить пользу людям. взаимодействовать вместе, помогать и улучшать мир, но так же и обижать себя не даю, молюсь, дай мне силы защитить себя, ну и все такое.. доброту постоянно прошу ))) очень помогает молитва.

Например, недавно я наорала на коллегу, которая еще и жена директора, вернее я вступила с ней в открытый конфликт и орали мы с ней друг на друга. Она хороший человек, но тут и из нее поперло: да я тебя уволю, да я жена директора.. А я на нее, да увольняй, незаменимых работодателей не бывает, не фиг строить из себя тут некомпетентную и перевешивать свои обязанности на других, возьми нормального работника, сама сиди дома ))))

Вечером прописала все дерьмо в дневник, долго писала, потом молилась, уснула..

Утром общалась с ней, как с лучшим другом, помогла ей, реально хорошо общалась и с удовольствием, она тоже растаяла, потому что на самом деле тоже не сволочь..

А раньше, я бы замкнулась, продолжила бы войну, стала бы строит коалиции с директором против нее, и нос задирать, все бы напрягались, ненавидели друг друга, а я бы мечтала уволиться..

Автор: Aksenia 22.11.2016 - 00:32
Цитата (Анонимка @ 19.11.2016 - 13:24 )
есть всякую экзотику, вроде мороженного с перцем



это как? ничего себе.


хотя меня угощали салатом из манго с красным жгучим перцем. супер.

Ещё одна индийская тётя предложила чай с солью, но я вежливо отказалась.

Автор: ivsxp 22.11.2016 - 00:57
девчонки неисправимы...


Спустя 53 секунды ivsxp написал(а):
ой! Aksenia! С Юбилеем! user posted image

Автор: Aksenia 22.11.2016 - 06:31
ivsxp, спасибище smile.gif

Автор: Анонимка 22.11.2016 - 10:53
Цитата (Aksenia @ 21.11.2016 - 23:32 )
это как? ничего себе.

Морожение с перцем очень вкусно.

Аксения, с юбилеем.

Автор: Aksenia 22.11.2016 - 18:33
Цитата (Анонимка @ 22.11.2016 - 10:53 )


Аксения, с юбилеем.

спасибо огромное. Ну как это, просто мороженое чёрным перцем посыпать? smile.gif

Автор: Александр из Риги 22.11.2016 - 18:46
Aksenia
С юбилейч ком тебя! biggrin.gif

А мороженное из креветок и осминогов не ела? Тоже очень ничего. biggrin.gif

Автор: Aksenia 22.11.2016 - 18:55
Александр из Риги , спасибо. Смотрю у тебя самого юбилейчик был недавно, запоздало, но поздравлаю.





Про мороженое: вот лишь бы поржать smile.gif))))


Автор: Александр из Риги 22.11.2016 - 19:07
Aksenia
Про мороженное с креветками чистая правда smile.gif Я ел. Оно не сладкое конечно.

Автор: ivsxp 22.11.2016 - 20:00
вспомнилось тут..
я как-то, студентом ещё, по дроге с работы домой забежал в дежурный гастроном (со второй смены) - а там только килька в томатном соусе осталась (мы тогда коммунизм строили, кто не знает - с прилавков сметали всё подчистую).
Домой пришёл и решил уху себе сварить. Дурак.
Картошку, лук зарядил - и кинул обе банки кильки туда - типа, "добавьте рыбы по вкусу"...
И ВСПЛЫЛИ ВСЕ КИЛЬКИНЫ ГЛАЗА...
Я с тех пор супчики с рыбных консервов так и называю - "суп с глазами".

Автор: Aksenia 22.11.2016 - 20:23
Цитата (ivsxp @ 22.11.2016 - 20:00 )

И ВСПЛЫЛИ ВСЕ КИЛЬКИНЫ ГЛАЗА...

хорошо хоть не моргали smile.gif или моргали?


Вы бы видели канадцев, когда им икру предлагаешь. Про молOки из селёдки (моё любимое) вообще молчу, травма на всю жизнь

Автор: Анонимка 22.11.2016 - 22:46
Перец, скорей всего красный. Мороженное ярко-желтое, по всей массе с маленькими красными точечками. На вкус сладкое и пикантное, ярко выраженный сливочный пломбир. Самодельное по рецепту шеф-повара. Очень вкусно.

Автор: витасана 23.11.2016 - 00:12
Aksenia
травма на всю жизнь
- user posted image

Автор: витасана 23.11.2016 - 00:24
Мы сегодня сделали одно важное дело. После семинара в соседнем городе (качество семинара было высочайшим по всем статьям, кроме пунктуальности самих аа - предполагаю, что это нереально - что угодно начинать вовремя), я, как обычно, окунулась в чувство вины, что нифига ничего полезного не делаю. Мне удобно и забибись всё. А мысль,что надо бы посетить клинику для психбольных, наркошку, госпиталь - это висело в фоновом режиме с год, наверное. Сегодня получила окошко в работе в полдень и... поехала с аа-шкой опытным наносить визиты в наркошку и психушку. Ура-ура, нас так приняли заинтересовано, что у мня есть надежда на новичков на группе.
Честно говоря, последнее время приходили "рисовщики" - "то ли алкоголик, то ли нет - а вот убедите меня", "я не думаю что алкаш", "у меня всё не так запущено", "мне шаги не нужны", "я кокаинщик, что-то бросить не могу-
ваши группы мне не помогают"...Сегодня мы пошли отлавливать искать настоящих алкашей, СТРАДАЮЩИХ от алкоголизма.



Спустя 1 минуту, 12 секунд витасана написал(а):
Aksenia
С 9 месяцами тебя поздравляю от сердца.

Автор: Aksenia 23.11.2016 - 18:00
Цитата (витасана @ 23.11.2016 - 00:24 )
Aksenia[/b]
С 9 месяцами тебя поздравляю от сердца.

витасана, спасибо большое.

Ты, кстати, меня сподвигнула на группы пойти. Я, когда пришла только сюда, ты что-то кому-то писала и смысл был, что надо на группы идти, если хочешь получить шанс выздороветь. После этого я и пошла. Изначально, когда только на форум пришла, про группы даже не думала.

Автор: алконафт ева 26.11.2016 - 20:54
Привет всем!Недавно на группе я сморозила такую херню,что мол не чувствую что моя жизнь сильно изменилась,что не происходит особо ничего.Ну не пью и мол типо и всё.
Эти слова прям бросила и особо не задумалась.Но дальше я начала анализировать и пришла к выводу что я неблагодарная просто.Ведь я жива,здорова,у меня есть бодрость и стремление расти духовно.Я меняюсь физически в лучшую сторону,я выгляжу потрясно,похудела и посвежела,с каждым днём я становлюсь увереннее в себе.Нашла новую работу,в учебе продвигаюсь и всё получается только лучше.Познакомилась с кучей новых людей,которым я не безразлична и кто мне искренне помогает просто так.Стала более спокойной и рассудительной,хорошо лажу со всеми домашними.Я развиваюсь и иду уверенно к своей мечте.Какого чёрта мне не хватает ещё,я счастливая мама и любимая жена.Просто наверное всё плохое быстро забывается и кажется что так и было раньше.Не было так раньше!Я была слабая и безвольная перед алкоголем и радость и горе запивала.Травилась этой фигнёй и деградировала,строила из себя не понятно что и винила весь белый свет. И в итоге вот моя благодарность?

Автор: Анонимка 26.11.2016 - 21:51
алконафт ева
У меня такое было, когда я бросила курить и приехала к маме. Мама вечно меня обнюхивала, расспрашивала моих малышей, выискивала чеки в пакетах, которые мы привезли с собой, чтобы посмотреть чем мы питаемся, и когда она обнаруживала, что я курю, то настолько воодушевлялась, настолько не принимала меня, что я чувствовала себя последней подзаборной проблядушкой, дурой и вообще никчемным человечишком, несмотря на мои другие плюсы и вообще на мою нормальную удачную жизнь.. Тогда я еще не была настоящим алкоголиком, просто любила выпить, как большинство...

Так вот, я приезжаю, бросившая курить, и то ли я уже не вижу повода для осуждения мамы, то ли на самом деле ее отношение как то менялось из-за этого, но мы с ней разговариваем теплее, она видит во мне взрослую, она не обесценивают всю мою жизнь, я даже чувствую поддержку и немного любви..

Помню приехала от нее домой и такая на меня обида напала, что я абсолютно такая же была, когда и курила. Я также как и сейчас не убивала детей, не воровала, не тусила с БОМЖами, но отношение ко мне было именно такое + осуждение, отсутствие любви и поддержки, критика. А ведь курила я большую часть своей жизни.. Как будто меня выписали из лепрозория и я наконец-то приехала домой, где мне хорошо, через 20 лет одиночества, но при этом в лепрозории я находилась по ошибке, потому что во мне НИЧЕГО не изменилось, когда я бросила курить..

С алкоголем сходные чувства, просто мама как то не сильно видела, что я пью. поэтому так остро это не проявилось. Но я ничуть не стала лучше, я такая же, просто стала серьезнее относиться к себе, не делать глупости, приняла решение быть хорошей и делать добрые поступки.

Автор: ivsxp 26.11.2016 - 22:29
Разум возвращается в рабочее состояния - "изнутри" это не слишком заметно.
В Книге написано: первыми изменения в нас замечали окружающие...

Автор: витасана 27.11.2016 - 20:35
ivsxp
Да, Игорь. Окружающие.


Спустя 1 минуту, 21 секунду витасана написал(а):
алконафт ева
А может, хочется чего-то долее ощутимого?
Обещаю, что будет круче - это 12 шаг. wink.gif


Спустя 2 минуты, 2 секунды витасана написал(а):
Aksenia
smile.gif Это хорошо и приятно.

Автор: алконафт ева 28.11.2016 - 07:16
Доброе утро всем!!!Спасибо вам огромное за поддержку.Ловлю себя на мысли,что сильно забегаю вперед,во мне нет терпения.Привыкла всё делать быстро и отсюда какая то поверхностность(((Мне импонируют люди способные идти по жизни не спеша,умеющие смаковать каждый момент,видящие красоту мира.Я же вечно несусь,ничего не успевая и не замечая вокруг.А так хочется тормознуть и пожить в спокойствии,принять и понять себя,может мне просто нужен отдых?Фиг его знает ,всем плодотворной недели и душевного спокойствия!!!

Автор: ivsxp 28.11.2016 - 09:25
Спасибо! Тебе тоже - доброй недели!

Автор: витасана 28.11.2016 - 16:53
алконафт ева
Спасибо, и тебе тоже плодотворной недели!
Я отзеркалила тебя в посте - мне надо было всё быстрее, будто жить торопилась. Не закончив одно дело,я уже имела в голове другое, и первое кое-как быстренько заворачивала (а то и бросала, не доделав) и хваталась ха следующее.
"Внутренняя пустота" давила и должна была быть хоть чем-то заполнена. Мне не хватало эмоций, суеты - типа, этот бег и есть сама жизнь. Поверхностные знания, отношения, даже путешествия, которые мне нравились всю жизнь - приехать, пробежаться, наделать фоток (чтоб похвалиться,что была там и тут) - и уже следующий проект...И неудоволетворенность собой за эту самую поверхнутость. Немного играю на аккодеоне, немного рисую, немного пищу стихи и прозу, немного катаюсь на коньках и горных лыжах, немного играю в шахматы, немного шью и моделирую....НЕМНОГО. unsure.gif И ничего глубоко и качественно. unsure.gif

Автор: ivsxp 28.11.2016 - 17:53
Цитата (витасана @ 28.11.2016 - 15:53 )
И ничего глубоко и качественно

а надо? а на фига?
Я, например, по жизни нахватался всего понемногу - и вроде всё это в моей трезвой жизни и пригодилось. Ну. не всё, так очень многое. Я даже удивлялся одно время. Везде я к месту, а не выпучив глаза...
Цитата (витасана @ 28.11.2016 - 15:53 )
немного катаюсь на коньках

и чё недоделала? А тебе прям позарез надо ВСЮ ЖИЗНЬ НА КОНЬКАХ ПО КАТКУ ЦИРКУЛИРОВАТЬ? с идеальной техникой катания...
Придумаешь же - всё не то, опять судьба не угодила на тебя, надо ей придраться опять...
ээээх, девчонки, девчонки...

Автор: Дрянная Девчонка 28.11.2016 - 20:28
витасана
Ты не близнец случайно по гороскопу?)))

Автор: Анонимка 28.11.2016 - 21:25
Витасана, может, так оно и надо? Может, в этом и есть сермяжная правда жизни?

Автор: Дрянная Девчонка 28.11.2016 - 22:22
Анонимка
У меня точно также как у Витасаны просто. Назвала я это одержимостью, потом поняла что это перфекционизм, а в шестом шаге спонсор объяснил, что так эгоизм проявляется.

Автор: Анонимка 28.11.2016 - 22:25
Дрянная Девчонка
Да у большинства так же ))) Наша задача не париться по этому поводу ))

Когда я накручиваю свою значимость, то есть не довольна, что я не знаменитый писатель или не президент россии. я теперь вспоминаю. что это были не мои цели, а желание угодить отцу, который хотел, чтобы я стала богатой и зщнаменитой, но уже умер. поэтому я могу быть обычной.

Автор: Дрянная Девчонка 28.11.2016 - 22:43
Анонимка
Да, я тоже хотела всю жизнь быть богатой и знаменитой, чтоб т угодить матери, чтоб она меня любила и ценила - эгоизм +корысть. )) Моя задача видеть подобные вещи и избавляться от эгоизма, бредовые желания которого ко мне и моим целям не имеют никакого отношения. Моя воля гнилая, она мне не нужна больше.

Автор: витасана 28.11.2016 - 23:35
Может, и не париться по этому поводу. Может, и перефционизм.
На коньках я и сейчас катаюсь и очень неплохо. Люблю! rolleyes.gif За 200 км езжу на качественный стадион, чтобы часик-два лед поцарапать. rolleyes.gif
Мне импонируюь люди увлеченные чем-то. "Глубокие". Если карате - черный пояс, если пианино - минимум законченная школа, а не 3 года студии, как у меня. sad.gif

Дрянная Девчонка
Я лев по гороскопу.
И воля мне нужна, чтобы делать то, что мне делать не хочется. Без моей воли - я тряпка. Своеволие же опасно - оно диктуется эгоизмом.

Автор: Дрянная Девчонка 29.11.2016 - 00:41
А что такое воля? Я думала это просто желание, намерение. Сила мне нужна и здравомыслие, чтоб делать то что надо и не хочется.

Автор: ivsxp 29.11.2016 - 02:02
Цитата (витасана @ 28.11.2016 - 22:35 )
Мне импонируюь люди увлеченные чем-то

а я просто завидую таким : )
И не грущу : )

Автор: витасана 29.11.2016 - 02:22
Дрянная Девчонка
Погугли,найдешь отличия между волей, силой и желанием. И в БК написано,что воля нам будет нужна. wink.gif

Автор: ivsxp 29.11.2016 - 02:33
А я первое время на собраниях АА на автомате в молитве просил "Боже! Дай мне СИЛУ...", а не разум... : )
Ребята надо мной подтрунивали, а оказалось - зря : )))))

Автор: алконафт ева 29.11.2016 - 09:53
Я почему то тоже прошу Силу.Привычка наверное осталась всё самой разруливать.Опять грусть накатывает,всё хорошо,но не хватает мне непонятно что.Хмм....Все мысли как вагоны поезда,мелькают одна за другой,не за что зацепиться.Ощущение что я амёба (((Так в последнее время нравится сидеть одной и не думать ни о чём.Но меня ждут важные дела и нужно себя заставить встать.Всем отличного настроения!!!

Автор: ivsxp 29.11.2016 - 10:21
Ну так по Книжке мне силы не хватает. "Но как обрести эту силу?" А никак. Читать и делать, что в ней написано. И она сама обретётся.
У меня как-то так обрелось. Или обрелась? Обрелась.

Автор: витасана 29.11.2016 - 10:40
алконафт ева
ivsxp
blink.gif
И я силы просила! Афигеть! biggrin.gif

Автор: Дрянная Девчонка 29.11.2016 - 10:48
витасана
Где там написано? В каком контексте? Может, воля Бога?))
ivsxp
))) у меня в прошлой трезвости было задание каждый день просыпаться и сразу признавать бессилие и безумие, просить Бога показывать их, искать в каждой мысли и еще записывать по нескольку раз в день. Помню я чуть с ума не сошла, чувствовала себя полным ничтожеством. Каково же было мое облегчение, когда умный спонсор после срыва сказала мне что этого делать больше не нужно и что я БЫЛА бессильна, а сейчас во мне есть сила, причем намного более могущественная чем все человеческое. Аж крылья выросли за спиной.))

Автор: Сергей Южный 29.11.2016 - 11:09
Доброго и трезвого дня! Бегу заботится родителям.

Автор: Katarina53 29.11.2016 - 12:17
витасана
А я радость просила. Так и молилась - дай мне радость и душевный покой принять и т.д. smile.gif
Тоже сработало) хохотушка еще та я стала biggrin.gif

Автор: витасана 29.11.2016 - 14:06
Дрянная Девчонка
Если ты в БК еше не дошла до этих слов, то могу проискать, где. Если же без страниц, то слова такие, что воля алкоголика будет нужна для выполнения программы выздоровления.

Автор: Анонимка 29.11.2016 - 14:53
Ха.. одна я разум прошу.. Видимо, у кого, чего не хватает )))

Автор: витасана 29.11.2016 - 15:29
Katarina53
Радость? Вот такого я не слышала. Ты первая. smile.gif

Автор: Дрянная Девчонка 29.11.2016 - 16:06
витасана
Не ищи, я поняла. Могу понимать так: готовность требуется для выполнения программы.
Сегодня я готова идти делать вторую свою девятку, правда никакого желания, воли и сил у меня на это нет.))

Автор: витасана 29.11.2016 - 16:44
Дрянная Девчонка
Понимаю. ph34r.gif
У меня висят две 9-ки на 2000 и 400 евро. ph34r.gif

Автор: Дрянная Девчонка 29.11.2016 - 16:58
витасана
Ой, какой ужас((( сочувствую ((( у меня намного меньше по финансам

Автор: витасана 29.11.2016 - 17:21
Дрянная Девчонка
biggrin.gif Ужас не в суммах,а в отношениях при этих 9-ках. Это МНЕ надо отдать, а не им получить.
У нас доходы и расходы другие. Моя страховка на машину в первый год была 1680 евро.

Автор: Дрянная Девчонка 29.11.2016 - 20:08
витасана
Понятно что ничего не понятно. А если тебе надо отдать, а им получать не надо, то может отдать тому кому надо? Я, например, когда то работала в ночном клубе и тырила по мелочи у клиентов пьяных. Ясный перец, сейчас мне даже не вспомнить ни их имен, ни их лиц, поэтому возмещение будет непрямым, например, больным детям или еще куда-нибудь...

Автор: витасана 29.11.2016 - 22:16
Дрянная Девчонка
Я отдам тому, кому должна, а вот они уже могут как хотят и кому хотят.

Автор: Сергей Южный 30.11.2016 - 11:36
Всем доброго и трезвого дня! Спасибо вам всем, у меня жизнь удивительно меняется в лучшую сторону!

Автор: алконафт ева 30.11.2016 - 11:44
Akratitos,тебе тоже спасибо и самого доброго дня!!!Пусть дальше будет только лучше)))

Автор: Aksenia 30.11.2016 - 18:32
Цитата (Akratitos @ 30.11.2016 - 11:36 )
Всем доброго и трезвого дня! Спасибо вам всем, у меня жизнь удивительно меняется в лучшую сторону!

Суперские пожелания, особенно для рабочего дня smile.gif

тебе спасибо, очень рада за тебя.

Автор: алконафт ева 4.12.2016 - 08:14
Всем привет!!!Ну вот и скоро два месяца моей трезвой жизни,что хочу сказать это самое лучшее,что со мной случалось за последнее время.Мы со спонсором вчера сделали первый шаг.А сегодня я впервые выхожу на новую работу,я очень усердно к этому шла.Мне страшно,но одновременно меня захватывает от предвкушения.Я полностью сменила профессию и не знаю как у меня получится в новой,но уверена что моя ВС мне поможет.Моя жизнь стала наполнятся смыслом и много приятных перемен происходит.Программа работает реально и я очень хочу шагать дальше.Спасибо ,что есть форум и вы все,без вас мне не удалось бы всё это.

Автор: Сергей Южный 4.12.2016 - 14:33
алконафт ева
Успеха тебе на новой работе и в новой трезвой жизни! Спасибо тебе!
Завтра 2 месяца у тебя! user posted image

Автор: ivsxp 4.12.2016 - 18:34
тебе спасибо : )

Автор: витасана 4.12.2016 - 23:12
алконафт ева
user posted image
Ура! И с Богом!

Автор: Сергей Южный 5.12.2016 - 01:11
алконафт ева

user posted image

Автор: ivsxp 5.12.2016 - 02:32
Akratitos, ух ты, какой заборчик! Поздравляю!



Спустя 35 секунд ivsxp написал(а):
алконафт ева! Ура!!!

Автор: алконафт ева 5.12.2016 - 07:03
Ура!!!Спасибо мои дорогие.Сегодня у меня как раз группа,пойду и там пусть порадуются за меня со мной.У нас такой красивый снег выпал залюбуешься.А всем вам отличной недели .

Автор: Александр из Риги 5.12.2016 - 08:41
алконафт ева
Поздравляю! 2 месяца это уже заявка на победу biggrin.gif

Автор: Борис 5.12.2016 - 09:38
алконафт ева
Поздравляю! Так держать! smile.gif

Автор: AHtИЛОП_А 5.12.2016 - 11:40
алконафт ева
Урааа!!! rolleyes.gif user posted image

Автор: Сергей Южный 5.12.2016 - 12:00
ivsxp
Спасибо smile.gif

Автор: Bogri4 7.12.2016 - 15:49
Подскажите пожалуйста как воздерживаться от соблазна что бы не купить алкоголь в супермаркете, когда прохожу около полки так рука и тянется... Может еду доставкой заказывать или не знаю как ещё...

Автор: Борис 7.12.2016 - 17:26
Привет! Похоже ты ведёшь бой и бой не равный. Сходи на группу. Или скайп группу, их много. Боюсь, только на силе воли не получится. Есть много людей которым не приходится бороться. АА помог миллионам во всём мире. Не стесняйся. Мы все люди, и всех нас объединяет желание жить трезвыми. Удачи. Буду молиться за тебя.

Автор: Сергей Южный 7.12.2016 - 18:01
Bogri4
Привет! Я непью только сегодня ( на следующий день так-же говорю), не общяюсь с собутыльниками и обхожу полки с алкоголем. Первую книгу АА читал ( Жить Трезвыми ) очень помогает мне. На форуме есть книги ( Книги и брошюры АА -> Литература Анонимных Алкоголиков)
Добро пожаловать!

Автор: staryy yenot 7.12.2016 - 18:31
...

Автор: ivsxp 7.12.2016 - 20:27
ой
На таблы забей.

Автор: staryy yenot 7.12.2016 - 21:21
...

Автор: ivsxp 7.12.2016 - 21:28
но-но!
я - старлей



Спустя 1 минуту, 20 секунд ivsxp написал(а):
Цитата (staryy yenot @ 7.12.2016 - 20:21 )
Я правильно понял Вашу логику?

мне кажется, ты её просто не заметил : )))


Спустя 53 секунды ivsxp написал(а):
Цитата (staryy yenot @ 7.12.2016 - 20:21 )
У алкоголизма множество проявлений.

не заметил ни одного, кроме безумия

Автор: ivsxp 8.12.2016 - 02:00
Цитата (ОКОЛОСОРОКА @ 7.12.2016 - 20:35 )
почему ты алкашь?

не знаю


Спустя 52 секунды ivsxp написал(а):
на всё - Божья Воля? Может, поэтому?

Автор: витасана 8.12.2016 - 09:45
Блин, не Инев ли к нам вернулся? unsure.gif

Автор: Сергей Южный 8.12.2016 - 11:19
ОКОЛОСОРОКА

Привет!

Может ответ тоже риторический biggrin.gif

Автор: Nigramubolshe 8.12.2016 - 15:52
хороший вопрос пожему я стала алкоголиком??... никогда даже не задумывалась, но сейчас понимаю, бухала от не*уй делать! Не знала как себя занять жизнь казалась скучной, нереализованной.. как заливалась так весело на душе, все прекрасно, спасибо ВС очухалась! Окзалось так весело жить и алко не нужен!

Автор: витасана 8.12.2016 - 20:23
Дебаланс нейротрансмиттеров , в большинстве случаев врожденный.
Есть данные, что предрасположенность к алкоголизму можно выявить во внутриутробный период развития человека.
Начало употребления алкоголя-наркотиков - социально обусловлено.
Употребление способствует прогрессированию заболевания.
Стрессы способствуют ускоренному прогрессированию.
Т.е я родилась предрасположенной к алкоголизму. Бабушка наливала мне бражки, а отец пива в детском возрасте. В социуме друзья употребляли, и я с ними редко, но без нормы. Пить регулярно стала поздно, в 26 лет из-за сильного конфликта с самой собой (стресс).
И это не ПОЧЕМУ, а КАК я стала алкоголиком.

Автор: ivsxp 8.12.2016 - 22:39
о, блин... полупроводники почему-то вспомнились... pnp-переходы...
Не, мне такое не поднять - мне проще: я по трусости стал алкашом - лживым, трусливым, злобным и мстительным.
Вот так. А то придумают же себе хлопот....

Автор: витасана 9.12.2016 - 03:44
ivsxp
кто на что учился biggrin.gif

Автор: staryy yenot 9.12.2016 - 07:32
...

Автор: Анонимка 10.12.2016 - 15:46
Про полки с алкоголем. Я трусила и обходила, вот только взгляд упадет на ряд с алкоголем, то сразу голову в песок, замораживала как то эти мысли, просто мимо иду, чуть ли не с закрытыми глазами и настраиваю себя, что это кака, хорошо, что я уже не употребляю.. есть у нас всякие магазинчики, типа Бристоль, Красное и Белое, туда даже не захожу, хотя знаю. что там и продукты есть - у меня мысль, что я против алкоголя вообще в этой жизни. а не только для меня самой, то есть. если сосед пьяный, то я его не понимаю. а отворачиваюсь и морщу нос. никакой толерантности и терпимости.. все это началось со страха, а кончилось как то так - отрицанием что ли..
Сейчас иногда прохожу мимо полок с открытыми глазами, как храбрый портняжка, но неприятие алкоголя и отсутствие интереса к нему осталось. Я считаю, что алкоголь - средство отбора денег у населения, нас зомбируют, подсаживают на этот наркотик, а потом за счет акцизов отбирают заработанные деньги, здоровые желания, долголетие, индивидуальность, что выгодно государственной машине.. себя я чувствую индивидуалкой сейчас из-за того, что не пью и не курю, прислушиваюсь к себе, что то пробую не по рекламе...

Насчет таблеток: меня они грузят. конечно. если бы делирий, то таблетки нужны, а если просто тоска или одиночество, то лучше обойтись. ну или плацебо какое-то купить. про Колме. ну многие же пили это Колме, оно никак не отменяет силу воли, точно так же есть тяга, точно так же рука тянется, только желание уже не мое, а подавленное кем-то, т.н. костыли. Чаще всего через пару недель исчезнет мотивация пить лекарство, сегодня пропустил, завтра забил, послезавтра не понимаю, нахрен я вообще деньги заплатила, я итак могу, а на следующий день випила, потому что а почему бы и нет, ничего же страшного пока нет, выпить после пары недель трезвости..
Ну и меня шторит от таблеток, настроение не устойчивое, сонливость, припадки эйфории, отчаяния, если спокойствие, то тупое и унылое.. ну их нафик. пью витамины и те забываю через раз..

Автор: ivsxp 10.12.2016 - 16:09
Можно чесночку (хорошего, сочного) нажумкать, подсолить и чуть подсолнечного масла.
Если тостер есть - черного хлеба туда, если нет - на сковородке и намазать чесноком - ох и вкусно! После никакие таблы не нужны...


Спустя 1 минуту, 36 секунд ivsxp написал(а):
Еще тарелочку борща или щей с квашеной капусты добавить можно, со сметанкой. Ну или кефира плеснуть, если сметаны нет.


Спустя 1 минуту, 46 секунд ivsxp написал(а):
Щи лучше варить из мяса, а не из куриц. Без лаврового листа - только мясо, картошка, квашеная капуста (она уже с морковкой). И укроп - в тарелку.


Спустя 2 минуты, 32 секунды ivsxp написал(а):
Капусту хорошенько промыть, а покупать не "прозрачную", а беленькую, свежесолёную. В "Дикси", ту, которая без сахара. В "Карусели" и "Перекрёстке" не вкусная капуста.

Автор: Сергей Южный 13.12.2016 - 08:03
Доброго и трезвого дня, всем нам, желаю!!!

Автор: ivsxp 13.12.2016 - 16:05
Привет, и тебе доброго!

Автор: алконафт ева 14.12.2016 - 07:26
Всем утра замечательного!!!Жить стало лучше,хоть есть на душе куча сомнений,порой трепет и страх,но я убеждена что более правильного решения,чем отказаться от алкоголя,у меня нет.Вчера долго представляла какой мой Бог,парень с гитарой с добрыми глазами и кедах на босу ногу laugh.gif Ну да,шизик я ещё тот)))Стараюсь искать радость в каждом мгновении,отсюда как то легче становится всё вокруг переносить.Я сильно загнала сама себя в дипресуху,я же не пью теперь нужно быть серьёзной и ответственной.Дурь полная!Я никому ничего не должна,я такая какая есть и все мои недостатки невозможно сразу искоренить.Ну и пусть себе будут,не ошибается только тот,кто ничего не делает.Но радость от того что жива,трезва и рядом любимые люди,я не должна в себе гасить.Ну как то так на сегодня,люблю вас всех мои хорошие,пусть у каждого будет больше поводов для радости!

Автор: Сергей Южный 14.12.2016 - 08:24
алконафт ева
Ева, доброго утра! Спасибо что поделилась.

Автор: trezvakaksteklo 14.12.2016 - 10:58
Привет, Женя! Меня зовут Катя. Я сегодня здесь первый день. Всю тему пока не перечитала, но начало очень похоже на меня.. мне кстати тоже 33 года. Очень рада, что зашла в эту тему, думаю она меня будет вдохновлять.

Автор: алконафт ева 14.12.2016 - 22:52
Привет Кать,рада тебе очень.Проходи ,располагайся,здесь ты своя.Расскажи о себе побольше.

Автор: ivsxp 15.12.2016 - 01:19
ага, мне тоже любопытно!
Привет, Катя! Меня зовут Игорь!

Автор: витасана 15.12.2016 - 01:33
алконафт ева
Спасибо! И тебе радости в каждом дне!

Автор: Сергей Южный 15.12.2016 - 09:29
Последние три дня, я изменился к сожалению не в ту сторону. На живой группе я оч нервничал, искал причину уйти. Меня раздражало всё что я слышал, в какой-то момент я перестал слушать вообще. Но к своему удивлению всё-таки взял слово в конце, стало лучше. На другой группе, я высказался, но у меня вновь появилось чувство раздражительности, обиды за себя, зависть, что я никогда не стану лучше чем сейчас. Я неожидал этого, мне казалось что с каждым трезвым днём я буду всё лучше во всём. Мне кажется что я что-то делаю не так по программе, а может так и должно быть с новичком. Время покажет. Надеюсь ВС поможет мне выбрать правильные решения.

Автор: Татьяна_СБ 15.12.2016 - 09:44
Игры разума. Периодически накатывает: "зачем мне это?", "бред какой-то" и т.п. Есть хорошее упражнение, чтобы их разглядеть, я сделала разок, действительно легче стало не менять свои решения.
Значит так! Я приняла решение одну неделю чистить зубы другой рукой. Просто ради эксперимента делать это одну неделю и наблюдать, что будет. Первые пару дней было прикольно, я со смешками это делала, потом пару дней к смешкам добавилась ирония, потом появились те самые "зачем мне это?", "бред какой-то". Т.е. башка разводит даже в таком пустяке, делов-то казалось бы - всего неделю, только потому, что приняла решение. Ан нет, головушке не нужны никакие решения. Очень наглядно, рекомендую попробовать smile.gif

Автор: Сергей Южный 15.12.2016 - 09:52
Татьяна_СБ
2 месяца чистил зубы левой рукой (перелом правой руки). Были моменты (игры разума) потом прывык. Так и с программой наверно будет smile.gif Но я всегда ждал (знал) что смогу когда-то и правой почистить.

Автор: trezvakaksteklo 15.12.2016 - 10:04
ivsxp, алконафт ева
Цитата (ivsxp @ 15.12.2016 - 01:19 )
ага, мне тоже любопытно!
Привет, Катя! Меня зовут Игорь!

Очень приятно, Игорь, Женя, спасибо за прием.
Сегодня начинается третий день моей трезвой жизни, новой жизни.
О себе все сразу подробно так и не вывалишь)) Со стороны вполне нормальная, даже наверно успешная девушка. Только вот в личной жизни совсем не везет. Возможно, это одна из причин моей тяги к бутылке. Пью 7 лет наверное стабильно. Последние 2 года почти каждый день. И все это время каждое утро начинается с мысли "больше пить не буду", но к обеду все меняется.
День сурка какой-то.. день сурка-алкоголика. Больше так не могу.
Групп АА у нас в городе нет. Точнее есть одна, но собрания проходят в те дни, когда мне нужно работать. Поэтому я здесь, чтобы найти поддержку.
Вчера вечером пошла в спортзал. Атмосфера там такая, что сразу хочется жить. Впервые выпить даже не хотелось. В магазине после тренировки прошла спокойно мимо алко-полок.
Ночью был просто ужас. Просыпалась вся в холодном поту, снилась всякая бредятина, в том числе и что я пью... Наверное все через это проходят)

Автор: Luz 15.12.2016 - 13:22
trezvakaksteklo, привет, Катя. Я Света, добро пожаловать. И у меня было все точно так же с днем сурка. Фитнес очень помогает. У меня как только мысли плохие в голове возникают - два варианта: или фитнес или группа, быстро, бегом! А по поводу снов...мне поначалу сон снился как я вино в бокал наливаю, а оно не наливается, все мимо, по столу течет. Смотрю на бутылку, а у нее горлышко кривое, так что не налить. Вот как подсознание работает, даже во сне не выпить laugh.gif

Автор: trezvakaksteklo 15.12.2016 - 13:38
Luz, Света, привет!
А как было со сном?

Автор: Luz 15.12.2016 - 13:56
trezvakaksteklo, все жалуются на бессонницу, а у меня наоборот, я сплю очень много даже сейчас, по 10-11 часов. Встать раньше 9 для меня проблема. И тоже жду когда все нормализуется.

Автор: trezvakaksteklo 15.12.2016 - 14:51
Luz
Мне пока выводы делать рановато smile.gif посмотрим как дальше будет

Автор: ivsxp 15.12.2016 - 15:05
Цитата (trezvakaksteklo @ 15.12.2016 - 13:51 )
посмотрим как дальше будет

А дальше будет классно! И легче, и хлопотнее, и интересней. Намного. У меня так получилось. У Билла, судя по книжке, тоже.

Автор: trezvakaksteklo 15.12.2016 - 15:09
ivsxp
что за книжка? Если что заранее пардон за вопрос, я ж новичок еще:)

Автор: ivsxp 15.12.2016 - 15:17
"Анонимные Алкоголики" (или "Большая Книга")
Пошаговая инструкция по всем 12-ти шагам, но в одиночку фиг найдёшь там, что надо делать.
В лирической форме.


Спустя 1 минуту, 26 секунд ivsxp написал(а):
тут есть, на нашем сайте:
http://www.aaurora.ru/bigbookplus.html

Автор: trezvakaksteklo 15.12.2016 - 15:37
ivsxp
Спасибо!

Автор: алконафт ева 16.12.2016 - 08:03
Доброе утро,любимый форум!Девчонки Света и Катя,вы такие молодцы,у вас всё получится.Если не получается на реальную группу,можно на скайп группу попробовать,ещё мне очень нравится слушать спикерские АА,их опыт бесценен.В моём случае главное было не останавливаться и понять,что программа начинает действовать если я сама действую.Теперь это часть моей жизни,мне без неё смерть.Времени категорически не хватает,но при большом желании выжить и оставаться трезвой,оно откуда то берется и это великое чудо.А книгу действительно одной тяжело понять,лучше со спонсором ,не представляю как бы я сейчас была без своего спонсора.Удачи вам девочки,вы попали туда куда нужно.

Автор: Сергей Южный 16.12.2016 - 08:39
алконафт ева
И тебе - Доброе утро! Доброго и трезвого дня всем нам!

Автор: trezvakaksteklo 16.12.2016 - 12:08
алконафт ева
И тебе доброе утро!и хорошего дня всем нам!
Спасибо что вы есть smile.gif

Автор: Александр из Риги 16.12.2016 - 14:28
Luz
У меня такой-же период был - не мог наспаться. И 8 часов мало и 10 мало... Потом нормализовалось всё.

Автор: trezvakaksteklo 19.12.2016 - 11:34
Александр из Риги
Кажется, и у меня началось. Бессонница прошла через 2 или 3 ночи. Две последние ночи засыпаю моментально, а утром даже не слышу будильника. Сегодня проспала 10 часов! и спала бы еще и спала...

Автор: Александр из Риги 19.12.2016 - 16:36
trezvakaksteklo
У меня это недолго было, максимум дней десять кажется. Но по началу немного пугает - а вдруг эта сонливость теперь постоянно будет?! blink.gif Нет, все приходит в норму biggrin.gif

Автор: алконафт ева 19.12.2016 - 17:49
Ну да всё приходит в норму.И дальше только лучше и стройность и отличный вид и веселье,вчера так смеялась вот просто от души.А раньше так могла ток под градусом.А ещё память вроде лучше становится и мозги быстрее соображают.Вот только проблемы появились в интимной жизни,не хочется мне секса.Муж уже начинает думать что у меня кто то есть(((А у меня кроме мыслей о Боге и о прослушивании спикерских ничего нет в голове,какие там мужики блин.Ну возможно и это придет в норму и надеюсь раньше,чем меня бросит муж laugh.gif

Автор: Александр из Риги 19.12.2016 - 19:50
алконафт ева
Да по трезвому оно сложнее. У меня всё тоже как-то не так...

Автор: ivsxp 19.12.2016 - 22:34
алконафт ева, вечером мужа зови в ванну - спинку потереть.

Автор: витасана 20.12.2016 - 01:14
алконафт ева
Александр из Риги
и у меня так же было.
Сначала вообще желания не было. Все мысли были о болезни - столько всего не знала, так глупо жила по чужим правилам - читала-слушала-училась. Времени не хватало. Либидо пропало - я другими вещами наслаждалась. Потом наладилось, но как-то чувствительнее и без вранья. Хочу-не хочу-так хочу-так не хочу - я начала озвучивать правду. В пьянке было всё часто просто по-животному и всяко без учета желаний партнера. Просто перепих.

Автор: staryy yenot 20.12.2016 - 03:45
...

Автор: алконафт ева 21.12.2016 - 19:36
Спасибо на новой работе хватает холостяков,но бесят меня они.Да и я вроде не такая,я только по любви,просто сам секс мне не интересен.Печально что не смогу пойти на корпоратив,вроде как стоит вне работы вливаться в коллектив,но понимаю что не смогу просто смотреть как проходят возлияния у других,пока я к этому не готова.Но есть плюсы я останусь трезвой и значит мне незачем сожалеть.Нужно поставить ёлку,а сил и большого желания нет,но детям отказывать нельзя.

Автор: ivsxp 21.12.2016 - 20:27
1-го января, помню, глаза открываю - новый год наступил! А я в 23:30 накануне спать лёг. Вернее, вырубился, трезвый. Вечером пораньше пробежался поздравил жену и детей, пока столы не накрыли - и домой. И вырубился.
Так приятно было... : )

Автор: Борис 21.12.2016 - 23:18
А мы, помню, с женой уже на подъезде к Петрозаводску, так разговорились, что и забыли про Н.Г. Вокруг темно, лес. Только снежная дорога в свете фар, машин нет. И тут из за поворота огромный тягач дальнобой, как заморгает всеми фарами, а их у него было много, как загудит! Тут и мы вспомнили про праздник. Конечно я ему то же поморгал, погудел. Остановились, Аня достала свой шампусик, мою колу, мандарины и мы каааак отпраздновали! Долго долго праздновали, минут пять десять, и дальше поехали. Нас в Петрозаводске по трем адресам ждали. Всю ночь потом по гостям ездили... Хорошо отметили. Токма вот в каком годе енто было то? Не помню что то.. склероз видать! smile.gif

Автор: витасана 22.12.2016 - 01:32
А мы в прошлом году на Рождество уехали в Матеру. Сняли там отельчик, покидали вещи и ушли гулять по городу-пещере. Иностранцев полно вокруг, но все говорят негромко почему-то. Город так действует завораживающе. В нем Мэл Гибсон "Страсти Христовы" снимал. Город в два раза старее Рима.

Автор: алконафт ева 22.12.2016 - 07:19
Вот и я думаю,что просижу в пещере пережду.Это будет первый трезвый НГ за хренти знает сколько лет.А всем доброго утра wink.gif

Автор: Сергей Южный 22.12.2016 - 08:45
алконафт ева
Доброе утро. Всё будет хорошо. У меня тоже первый трезвый новый год встречать буду.
Крайний случай сразу позвоню нААшим smile.gif

Автор: Эстель 22.12.2016 - 10:30
Доброе утро! rolleyes.gif

Автор: безумный кролик 22.12.2016 - 11:03
Доброе ) Трезвого денька всем!

Автор: ivsxp 22.12.2016 - 18:58
спасибо, а всё уже - вечер. Тоже ничего, тоже добрый.
И всем - доброго.

Автор: Сергей Южный 23.12.2016 - 09:09
Последний рабочий день. С наступающими всех! Доброго и трезвого дня всем нам желаю!

Автор: витасана 23.12.2016 - 22:35
Akratitos
И у меня последний рабочий. Позанимаюсь домом еще - квартирку прихорашиваю. rolleyes.gif

Автор: Александр из Риги 23.12.2016 - 22:55
У меня тоже был последний рабочий день. Поприсутствовал на начале междусобойчика на кухне, посмотрел как краснеют лица и сбежал как только закончилось рабочее время.

Кстати получил особый статус непьющего! biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif Когда скинулись на стол и обсуждали напитки, официально спросили что купить специально для меня безалкогольное! Сказал что обойдусь колой. В моем крыле здания, из 30 человек я один такой. Правда есть много людей которые почти равнодушны к алкоголю. Хотят выпьют бокал вина, не хотят не выпьют.

Автор: ivsxp 24.12.2016 - 02:16
Цитата (Александр из Риги @ 23.12.2016 - 21:55 )
Хотят выпьют бокал вина, не хотят не выпьют.

Вот и я такой : ))))

Автор: алконафт ева 26.12.2016 - 07:27
Всем привет!!!А почему у всех последний рабочий день?в моем регионе,все пашут кто до 30,кто по 31.Я вообще праздников особо не почую,посменно работаю,да и фиг с ним.Хочется собраться семьей и выехать на шашлыки,детей прогулять в лесу.У нас места красивые.Но сложно всех собрать,нас три семьи и на праздники стабильно кто то работает(((Мои домашние вчера убрали дом и поставили ёлку,порадовали.Я прям потеря для дома,у меня работа одна,вторая и группы,некогда и ничего не успеваю,вот пить я успевала же,не понимаю когда laugh.gif

Автор: витасана 26.12.2016 - 13:53
алконафт ева
И я успевала пить, пока на группы не пошла. Теперь времени нет - одна группа, другая! То с одними алкашами на пиццу, то с другими...
Да подарок мы, АА, получили от медиков. Позвонила одна врач-нарколог клиники и сказала, что врач-нарколог одной из тюрем желает познакомиться и по-возможности сотрудничать с АА. Не знаю сейчас, прибавится ли лично у меня хлопот, ибо контингент не знаю, но уж точно постараюсь быть полезна информацией на русском. И еще после НГ жду русскоязычных желающих бросить в моем городе. Очень жду!

Автор: алконафт ева 28.12.2016 - 07:42
Откуда-то глубоко стало вылезать такое жуткое одиночество.Сижу общаюсь с людьми и как накатит про то,что никто меня вокруг не понимает и я одна к тому же больна(((С мужем вообще не могу говорить,а если начинаю в ответ слышу то что не хотелось бы слышать совсем.Ещё такая тема я не могу до сих пор правильно просить помощи,не звоню спонсору или алкашам с группы.Есть один человек на группе он мне мозги на место иногда ставит хорошо,нужно бежать завтра на группу,ибо я их порой пропускаю из-за работы.А ещё мне говорят что я сама к себе очень кретична,ем себя.Знали бы как я думаю о себе,ну что поделать если я такая.Всем чудесного дня!!!

Автор: Борис 28.12.2016 - 09:42
Ходи сей час на группы по возможности чаще. Не стесняйся, звони людям. У тебя срок трезвости к трём месяцам. Говорят, опасный период. Удачи.

Автор: витасана 28.12.2016 - 13:40
алконафт ева
Просить помощи сложно и мне было - я привыкла "я сама". Поэтому часто в первое время манипулятивно задавала вопросы в "никому"и в "никуда", чтобы ответил хоть кто-нибудь. Еще страшно было показать мое незнание или слабость, или открыть "болевые точки" - страх-страх оценки был везде.
Ты можешь писать в личку (сливаться) - это принято и работает. Я делала так, подспонсорные делали так. Иногда ведь надо просто рассказать то, что волнует. С обратной связью - хорошо, без - тоже хорошо. Не оставайся наедине с головой - это опасно.


Автор: lolo 28.12.2016 - 18:40
сложная ситуация на самом деле, все перепробовали хотели избавиться от зависимости, но считаю нужно только с профессионалами решать этот вопрос, попробовала обратиться к http://www.czm.kiev.ua/, надеюсь что-то поможет

Автор: безумный кролик 28.12.2016 - 20:56
Эх, обычная зазывающая реклама и высасывание денег... Лучше - 90 дней 90 груп, поводите за ручку туда и обратно, чтобы не сорвался.

Автор: lolo 28.12.2016 - 21:59
и я завязала, отвел меня муж к http://www.czm.kiev.ua/, можно сказать побороли мой недуг, все уже начали переживать что я безнадежна.

Автор: staryy yenot 28.12.2016 - 22:04
...

Автор: Дрянная Девчонка 28.12.2016 - 22:09
staryy yenot
Хорэ трендеть со спамом)) Его здесь много всякого разного- у нас же мега популярный форум. Приходит Вадим и все стирает.

Автор: света14 28.12.2016 - 22:19
lolo
Цитата (lolo @ 28.12.2016 - 19:59 )
lolo 

Мой антивирус не дает мне открыть эту ссылку,ну и не надо.И вы откуда с Украины или с Ирана,или вас вылечили на Украине и увезли в Иран долечивать.Вообщем что то непонятное.

Автор: staryy yenot 28.12.2016 - 22:19
...

Автор: Дрянная Девчонка 28.12.2016 - 22:40
staryy yenot
))) у меня на любовь всегда силы есть. И на секс тоже)) в приседаниях не нуждаюсь, фигура моя идеальна))) Так что это ты готовься)) сметанку там, орешки, петрушка, сельдерей, мидии...)))


Спустя 1 минуту, 9 секунд Дрянная Девчонка написал(а):
Хотя ... Я не сомневаюсь, нам и без этого будет хорошо)))

Автор: staryy yenot 28.12.2016 - 22:44
...

Автор: Аут 28.12.2016 - 22:51
Цитата (света14 @ 28.12.2016 - 22:19 )
lolo
Цитата (lolo @ 28.12.2016 - 19:59 )
lolo 

Мой антивирус не дает мне открыть эту ссылку

Да вроде как называются реабилитация. Но главный акцент почему то на детоксикацию. Этот момент никак не разъясняется. Сама реабилитация состоит из медикаментозного лечения, правильного питания, ухода и психологической поддержки. Вопрос - в чем. Ить детоксицироваться можно и для новых заплывов. А даже если хотеть бросить, надо еще знать как. Пациент же очевидно не знает, иначе б туда не попал.

Автор: Дрянная Девчонка 28.12.2016 - 22:55
staryy yenot
Хватит, конечно! Я все умею, реанимировать в т.ч.))))

Автор: алконафт ева 10.01.2017 - 07:26
У меня вылез страх,ужасный до панического.Я училась на парикмахера ,мне это очень нравится,но я боюсь стричь клиентов (((Причем знакомых и родню стригу отлично,но чужие люди вызывают такую волну ,что я тупо сливаю клиентов на других мастеров.Я в полной попе,понимаю что если не справлюсь мне придется отказаться от мечты.Дали телефон психолога,не особо в них верю,но попробую.Не думала что со мной такое вот приключиться,причем на практике я стригла незнакомых мне людей и так не трусила.Было ли у кого то подобное?Появлялись страхи и может это быть как то связано с бросанием пить?

Автор: витасана 10.01.2017 - 09:51
алконафт ева
Водила машину в молодости бесстрашно, даже ночами подрабатывала частным подвозом. Потом поменялась жизнь, бросила пить и получила заново права уже в Италии. И не хотела садиться за руль при любой возможности-лучше пешком пройдусь. Если совсем необходимость - сажусь и еду. Но страз до такой степени, что пот по спине градом. Алкоголь-то меня делал супервумен, а без него я совсем не знала мои настоящие способности. Через "не могу и боюсь" пересилила себя. Сейчас проблем нет вообще. Страх был где-то с полгода, пока не поняла мои реальные возможности и недостатки (парковаться в узком месте не люблю). И еще "мастерство не пропьешь" - руки-ноги сами вспоминают движения. Автоматоматически. А голова мешала вместе со страхами в ней.


Автор: ivsxp 10.01.2017 - 13:22
алконафт ева, меня в три месяца трезвости ещё парализовало, когда встречался взглядом с посторонними людьми. Ближе к году прошло.



Спустя 38 секунд ivsxp написал(а):
очки затемнённые одевай

Автор: Борис 10.01.2017 - 15:42
Цитата (алконафт ева @ 10.01.2017 - 07:26 )
У меня вылез страх,ужасный до панического.Я училась на парикмахера ,мне это очень нравится,но я боюсь стричь клиентов (((Причем знакомых и родню стригу отлично,но чужие люди вызывают такую волну ,что я тупо сливаю клиентов на других мастеров.Я в полной попе,понимаю что если не справлюсь мне придется отказаться от мечты.Дали телефон психолога,не особо в них верю,но попробую.Не думала что со мной такое вот приключиться,причем на практике я стригла незнакомых мне людей и так не трусила.Было ли у кого то подобное?Появлялись страхи и может это быть как то связано с бросанием пить?

У меня такое всю жизнь. Заставляю себя улыбнуться, и сказать первую фразу. Если женщина, то комплимент, если мужчина, то похвалить выбор.. не важно чего, авто, одежды, гаджета. Дальше всё сростается само с собой. Попробуй, может и тебе поможет.

Автор: Aksenia 10.01.2017 - 18:23
Мне кажется, что эти страхи всегда у нас были, но мы их благополучно заливали бухлом. Сейчас не пьёшь и страхам деваться уже некуда, лезут наружу.

Ещё безумие 3-го месяца. Меня в 3-й месяц не очень трясло, но в 6-й...мама дорогая.

У меня работа с людьми. Боюсь что-то не так сказать, навредить своей фразой, нарушить конфиденциальность, иногда реально хоть на работу не ходи и т.д. Сейчас лучше уже, уверенность в себе растёт.

Автор: Оля-Канифоля 10.01.2017 - 19:28
Aksenia
Я тоже с людьми работаю. Тоже такая проблема появилась. Боюсь ляпнуть лишнего, поэтому предпочитаю молчать. Боюсь что дурой неадекватной сочтут, поэтому веду себя строго официально. Многочего боюсь. Вернее стала бояться недавно,

Автор: ivsxp 10.01.2017 - 19:35
Цитата (Оля-Канифоля @ 10.01.2017 - 18:28 )
стала бояться

если как у меня - это временно

Автор: алконафт ева 11.01.2017 - 07:27
Вот и вчера трех сотрудниц с другой работы сделала красивыми,понимаю что руки растут откуда надо,но жесть только подумаю про салон и клиента с улицы аж потряхивает(((вот что за чёрт?Надо прописывать четвёрку,а я кроме страха ни о чём не думаю .Может у моей ВС на меня другие планы и нужно на время губу закатать.А то рванула сразу и трезвость и смена работы и несусь впереди паровоза.Есть ощущение что если тормозну накатывать начнет и скулить больное нутро и полезет из него наружу то,что не хотелось бы .Как порой тяжко с самой собой и бешу себя и ненавижу и жалею,полный ...дец.А всем доброго утра!!!


Powered by vesvalo v1.2 © при поддержке IBR Team, НАН и АА-сервис