Не париться, и спокойно полежать!!! Без всяких ИЛИ.
Выздоравливай себе спокойненько, а то, что будет в понедельник..., будет в понедельник, не зависимо от того переживаешь ты сейчас, или нет. Так может лучше не переживать?

100%! Но у меня это получается "с чистого листа" - если я ещё не успел загнать себе в голову ужасы из разряда "приготовимся к худшему". И приготовиться не удаётся, и на оппонента я смотрю изначально, как на врага. И боюсь его. И стыдно бояться-то. И начинаю себя уговаривать - а по-честному отпустить вопрос не могу. Не мог - сейчас немножко легче, кое-что уже получается.

Я же алкоголик на чувстве вины, у меня нет совести, я даже не знаю, что правда, а что я себе придумала. Вот на этом сайте - то ли "лечусь", то ли внимания требую, которого в жизни не хватает. Что правда? - Не знаю, пришла лечиться, теперь слишком много внимания требую, всем мозги запудрила, нужно уходить отсюда на фик, а то стыдно! - Вот что совесть мне говорит.
И по вчерашней ситуации так же. Вроде хотела как лучше и упрекнуть себя не за что, но я то знаю, что я уже полгода не работаю, ленюсь, но не совсем же ленюсь, переосмысливаю жизнь, делаю маленькие шаги, хочу уйти немного в сторону от привычного, для этого и курсы нужны, но почему тогда я не сижу в интерете и не занимаюсь самообразованием?, ..... в итоге, понятно, что сама виновата, люди поняли, что на самом деле ты не хочешь работать, а совесть вроде говорит, что все не так, далекоидущий план у меня уже есть, и я двигаюсь туда, просто еще словами не сформулировала, но кто же поверит совести такого бессовестого человека, как я?

Вот и я такая же прям в точности, мне даже друзья иногда говорят, что я кого хочешь убежу - природный магнетизм.

Анонимка
"Не реви!" (С) Карслон

Не хотел я этих слез....

А то что плачешь - это хорошо. Значит сам того не зная больное задел. Как мой психолог говорит "- если больно, значит я правильно сработал. Я нашел проблему, и мы ее решим."

И с чего ты взяла что отец тебя не любил? И может быть это замысел ВС, чтоб ты написала на форуме, получила мой ответ и вспомнила про отца. Чтобы простить и отпустить.....

Ах да - и я действительно добрый

ага, и вельми скромный)))

Да-да Я с удовлетворением теперь вижу на градуснике от 37,7 до 38,6 и болею с чистой совестью. Правда готова очень боли и вообще мерзко Привет ребята.
Анонимка
Привет. Честно признаюсь не было сил писать и анализировать ситуацию, тем более, что пишешь ты всегда много, а я не всегда могу осилить много букв
Как ты разговаривала с тетенькой и почему она тебя выставила наглой - я не знаю, не присутствовала при разговоре Но скорее всего ты была на взводе, все-таки.
Я хочу только подчеркнуть, что государство изначально нечестно поступает с безработными.... Потому, что предлагать главному бухгалтеру неквалифицированную работу - изначально неправильно. Насколько я понимаю, должны предлагать то, что соответствуют твоему уровню Но как быть честной с государством и как бороться с несправедливостью чиновников - лично я не знаю

Ну все, пошла дальше поболею и поною... Голова болииииииииит.... А мои уехали на дачу. Пока посмотрела трогательную мелодраму "А вот и она", почти всплакнула в паре мест

съешь Спазгон - он не анальгетик, спазмы сосудов снимает - доктор говорит, безвредный. Я только его принимаю от головных болей.

а что такое случилось, если не тайна.

---

Спустя 1 минуту, 12 секунд M_alina написал(а):

---

AHtИЛОП_А
Выздоравливай!

Голова всегда найдёт место битвы.... Устаешь от этого?

---

Спустя 1 минуту, 8 секунд Katarina53 написал(а):

---

AHtИЛОП_А
Полинушка, выздоравливай!!!!

Сегодня слушала спикера и разрыдалась, неудержимо просто, полчаса не могла успокоиться, снова вспомнила отца вернее не его, а ту боль, которую мне причинил один его поступок. Вот так вот повспоминать каждый мой день - обязательно плачу, почти каждый день, а то и не по разу, иногда краем глаза передачу посмотрю, где детей обижают, или прочитаю чего, или даже в ОК посмотрю на фото, где рядом счастливые отец и дочь, даже котенка кто то мучает - у меня слезы, но всегда по одному и тому же поводу - просто вспомила, как мне было больно 24 года назад. Так надоело это.
Я уже даже вспомнила, что я ПЕРВАЯ отца обидела, сама виновата, поняла, что он хреновый педагог, отец и человек и собственно, и не обязан быть идеальным, я посмотрела честно на свои отошения со старшей дочерью - это повторение наших отношений с отцом, я тоже сделала ей больно, почти так же, как мне отец когда-то..
Я не желаю отцу плохого, особенно с учетом того, что он уже умер, я не представляю его уродом с рогами и копытами, я спокойно смотрю на его фотки и слушаю, как мама его вспоминает, но как же мне больно каждый раз, когда я вспоминаю этот случай 24 года назад.
Слушала как раз 4 - 9 шаги, все пыталась вспомнить кого бы я написала туда сегодня. У меня наверное, никого и нет, ну или уж совсем с натяжкой, вспомнишь какой-нить случай из жизни и даже не поперкнешься, денег не занимала, ну язык у меня поганый, могла кому-нибудь наязвить на 4 шаг, а вот эта боль неизбывая какая-то, никогда ее не забываю, всегда со мной, вечная причина моих ежедневных рыданий и саможалости.
Такое чувство, что она мне просто нужна эта боль, раз я ее до сих пор не выкинула прочь. Зачем? Чтобы мочь позволть себе бухать, курить, жрать и лениться, тогда да - нужная вещь. Как только начинаю на себя давить по этому поводу - тут же! эта боль и слезы тут как тут.
Помолилась Богу, чтобы он сам решил, нужна мне эта боль или нет, Пусть она не появляется никогда, если не нужна в моей жизни, а если нужна, пусть даст понять - з а ч е м?
Вот перед этим я просто абсолютно бессильна - я не могу по собственной воле не чувствовать эту боль.
Моя совесть молчит, даже если я сама была виновата в чем-то, сама неидеальная, обижала его в малом, в чем-то спровоцировала ситуацию, но я никак не заслужила такой дикой яркой боли на всю жизнь от собственного отца, именно тогда я ушла из дома, и ни капли ни о чем не жалею.
Когда я думаю об отце моя совесть кричит, что я этого не заслужила, в результате, он благополучно все забыл и даже умер, чтобы не разбираться со своей душой, а я так и осталась с этими дурацкими слезами и болью.
Трудно врать себе, что трезвая, Я - не пью и не курю, это все.
Зато жру и ленюсь запойно, как раньще пила и курила. Качество жизни не очень изменилось.

---

Спустя 40 секунд Анонимка написал(а):

---

Невероятно, просто неживая хожу.

---

Спустя 8 минут, 13 секунд Анонимка написал(а):

---

Katarina53

Вспомнила своего второго мужа-алкоголика (непроизвольно, после прочтения твоего рассказа).
Идем с ним по парку, в жизни полная жопа, я ему уже 10 китайских предупреждений сделала, что так жить нельзя, что он себя не контролирует, что люди уже говорят, что у него с головой не порядок, и прочее много. И ВДРУГ он начинает рыдать! Ну, думаю, проняло.
А он мне: посмотри вокруг, мы идем по тому месту, где похоронены дети блокадного Ленинграда!
И помню у меня было такое яркое бешенство и неприяятие детей, блокадного Ленинграда и прочее после этого, я чуть не умерла от злости.
Почти разрушилась наша семья, а он мне про детей, умерших 50 лет назад говорит.

Я этот случай как раз и оцениваю как алкогольную сентиментальность, расчувствоваться чтобы, и накатить (а трезвому обожраться или полениться) от полноты чувств.

Ириш, вот этих и пиши в 4 шаг. Которые нам живыми не дают ходить. Только какой смысл в 4 шаге, если 1-3 не сделан?

а у меня вопросы бесконечные были..... Вижу - у тебя не получается первый шаг сделать. Я его делал вообще полгода. Постоянно был не в программе, хотя и ходил на группы, благодаря чему трезвым и остался... И только потом меня торкнуло - а ведь то что психолог говорил = правда! Назад дороги нет.

Делай СПОКОЙНО первый шаг. Мне говорили на группах и спонсор неоднократно. Он - основа. Если сделать наспех или некачественно - аукнется на следующих шагах и сорвешься. Тому было очень много примеров.
Меня просто потряс один литовец (!) в Мюнхене (!) на англоязычной группе - рассказал как срываются со стажем 35-40 лет. Причина - первый шаг забыт.

Я вообще сейчас хоть и на 4-ом - начал заново первый перечитывать и прорабатывать. Помогает.

последнее, что помню из своей верховой езды - забыл наклониться, когда лошадь "в гараж ставил"...

каши гречневой поел - без сальсичи, правда, зато с молоком - тоже вкусно.

radost, спасибо!

Во какой заборчик построил! Поздравляю!!!

да, красота такая! А что будет через 10 дней! Молчу-молчу, сегодня и сейчас

категорически рада за тебя... что причина перепуганья?

Так она же не алкаш, а тут пьет ОДНА, по скайпу ( Я испугалась сильно, до паники, хоть бери такси и бутылку беги отнимай, а потом за себя испугалась - ТАКОЙ причины срыва у меня пока не было, но могла бы случиться, если бы я эгоистично не сбежала, даже телефон отключила, а это лучшая подруга.

Привет Игорь!

Рыбный день!

А я последние годы очень люблю четверг, потому что у меня пол дня выходного по четвергам
В плане на сегодня:
- работа
- работа
- отписаться здесь
- работа
- обед
- работа
- выходной!!!!!
(сделать покупки для посылки для дочери и внука)
- любимая домашняя группа
- конец выходного
- работа
- скайп-группа (тоже любимая, хотя и скайп)
- отход ко сну (с молитвами благодарности моей ВС)

Один мой знакомый говорит - "думай о хорошем", то есть не искуственно придумывай, посредством слова ЗАТО (завтра на работу ((, зато у меня гречка на ужин), а умудрись увидеть хорошее там, где казалось бы, его нет, посредством взгляда под другим углом.
В твоей ситуации могу помочь - нет ничего лучше выйти на работу после отпуска в пятницу, день в предвкушении выходных, стрессы и завалы отработаны в другие будни, выйти потусить, похавать позитива, и снова в отпуск на дополнительные 2 дня. Хуже нет - выйти из отпуска в понедельник.

я уже не первый раз удивляюсь. У нас отпуска даются неделями, т.е. с понедельника по пятницу. Выйти из отпуска в пятницу просто не бывает, как и понедельник отработать- и в отпуск.

Наверное, ты, как и я, - алкоголик?

Хорошо. Поняла.

Это как?
А я 17 февраля (не забыть бы) иду в квестуру (не знаю как по русски) сдавать отпечатки пальцев на получение постоянного пермэссо (разрешения на работу). До этого имела всегда только на два года, и постоянно надо было продолжать.

- бециркамт