Скрыть опции темы

Не так давно мне задал вопрос один анонимный из АА. Он звучал так: Я знаю, где моя первая рюмка, а где твоя? Я задумалась. Что ответить-то? Ведь созависимость вещь можно сказать скользкая. Что в диагностике, что в лечении. Что бы Вы ответили?

Веточка
Может он имел в виду понять корни твоей созависимости?

Веточка хороший вопрос))
Моя первая рюмка - это потеря доверия. К Богу, к мужу... теряю доверие - появляются подозрения, загоны, контроль, попытки вмешаться, в результате которых я полностью истощена и прихожу в отчаяние от того что ничего не получается.

Моя первая рюмка - это капля жалости к себе, вопрос "За что мне это все?". Начнешь - не остановишься, пока не доведешь себя до полного эмоционального истощения...

Наверняка и еще есть - надо подумать. Это то что на поверхности, и то что чаще всего у меня бывает.

Хороший вопрос
Мой "первая рюмка" - спасать кого-то (я нужна, я необходима, без меня не справятся, я знаю что делать и т.д.). Как начинаю спасать - все, конец благоразумию, все границы летят нафик, про себя и свои итнересы даже не вспоминаю. И после "Праведного преследователя" я попадаю в роль Жертвы и прочно сижу в болоте ЖКС.

Моя первая рюмка - ответ на ЛЮБОЙ вопрос нетрезвого мужа.

Моя первая рюмка - это жалость к себе! Причем я выпила ее в раннем детстве и пила неперставая

Мадлен
О! Жалость к себе - это вообще для меня сладкий яд)))) Я в нем так залипаю, что мне потом никакие рюмки уже не нужны

Первая рюмка...как раз над этим недавно думала! Для меня это-когда я беру на себя чужую ответственность, когда пытаюсь проконтролировать любой поступок МЧ (как-то всё остальное живётся отлично ), когда делаю шаг в сторону от доверия Богу,а к своему своеволию! "Я сама", где на самом деле не моя компетенция-вот та самая капля, перерастающая в цунами, опк ане снесёт всё на своём пути, и построить плотину или же осушить этот поток можно только с помощью программы и полного доверия Богу!

А у меня, по-моему, одни сплошные рюмки. И не поймёшь, которая там из них первая...

Ну да, я тоже была бухариком ещё тем К сожалению КУ тоже не прокатывает, только полное воздержание!!!

Такую важную тему затронули. Спасибо вам. Я в первый раз над этим задумалась...Думаю, что я выпиваю свою первую рюмку, когда иду на поводу у своего страха быть покинутой и оставленной. Проявляться это может по-разному: могу угодничать, могу контролировать, могу жалеть себя и еще много чего деструктивного могу делать. А страх этот пышно цветет, когда я теряю контакт с ВС. Как-то так, наверное...

задумалась...
много рюмок...
самая первая -это, когда начинаю реагировать на болезнь...реагирования в любом виде...даже просто в виде отвращения а проходящую мимо синьку...

Контроль. Самая первая рюмка, основная причина всех моих бед. Желание контролировать всех и вся - детей, мужа, странно - но не себя Старательно избавляюсь от этого, но "руки чешутся" периодически, на детей так вообще зуд нестерпимый))). Желание быть важной нужно и полезной - тоже есть, но с ним я справляюсь более успешно, поняв, что есть люди, которым я действительно нужна, и они меня даже не знают. Но им плохо без посторонней помощи. Реально плохо. Расставив эти приоритеты, я осознала, кого и как надо спасать, а кого нет. Реакция на алко есть, но она, скорее, брезгливая в том плане, что меня раздражает перегар, неопрятный внешний вид, всяческие "сопутствующие моменты". Не сама болезнь, а вот именно это неприглядное ее проявление...Много рюмок - и ни одну из них брать нельзя, иначе утянет обратно. А вот жалости к себе нет, "сама дура" есть, а жалость как-то не приросла...спасибо ВС меня, правда, воспитывали в спартанских условиях, в семье жалость как таковая вообще отсутствовала, может, в этом дело.

С Нати я полностью согласна. Есть взаимосвязь: начинаешь осуждать, как она сказала "синяков" - сам с этим и столкнешься в лице близкого, друга, мужа, порой и самого себя. А когда для себя эту тему закроешь, они и на глаза попадаться перестают. Видимо, так во всем. Надо учиться не осуждать.

То же самое. Зуд начинается после того, когда начинаешь додумывать, передумывать ....