Скрыть опции темы

Александр24, одни и те же грабли. И у тебя, и у меня.
Просто нельзя делать 1-й глоток.
Давай, выкарабкивайся!

Как не знаешь? Не пей больше ни рюмки!
Почитай "Жить трезвыми", там много советов, что делать.
Выкарабкивайся, ты сейчас в темноте.

Сегодня день без алкоголя! Читать пока не могу - глаза не сводятся, попробую что-то посмотреть

Молодец! У меня тоже.
Вот так по денечку и живи теперь.

Александр24
Правило один - не делать первого глотка.
Правило два - никаких завязываний НАВСЕГДА - не пить только сегодня. Только один день - сегодня.
Прочитать книжку "Жить трезвыми" - это та инструкция, которая мне помогда убрать все, что могло привести к компульсивной выпивке, т.е. неоъяснимой. Удачи!
И не важно, сколько раз ты упал, важно, что на раз больше поднялся. Только вот кто ж знает - не будет ли следующее падение последним?

---

Спустя 1 минуту, 35 секунд витасана написал(а):

---

Послушать Валентину Новикову полезно - лекции онлайн. Познавательно. Удачи!

Расскажу как выхожу из запоя, если тяга снова будет - зайду сюда, почитаю, что написал и может отстанет. Неделю в запое был непробудном, может +\- день, я не помню точно, всё дни слились в один. Начал завязывать позавчера, но признаюсь что выпил 0.5 пива - так как не знал что делать, лежать не мог, стоять не мог, телевизор смотреть не мог и за компом сидеть не мог, тупо ходил с кухни в комнату, потом обратно на кухню, потом в другую комнату, время летело ужасно долго, думалось что прошел час - смотрю, что еще и минуты нету. Посуды грязной куча, квартира вся прокуренная, да и от меня был запах, короче я так ходил часа 2-3, но надухался, пошел в киоск - купил бутылочку пива, 2 пачки сигарет - смог немного свести глаза. И улегся на диван - смотрел новости, этот день длился бесконечно долго, пытался не уйти в отключку - продержаться до вечера, была огромная тяга купить литра 2 пива в надежде, что завтра будет простое похмелье, но знал что отключусь после пива, проснусь вечером и по кругу. И вот благодатный вечер наступил - пошел спать, не спалось сначала вообще некак, потом начался бред - слышу свое дыхание, понимаю что мозг не отключен - но такие ужасы что ого-го. В таком бреду я находился часа 4 - ужасно хотелось спать, но сердце не давало. За первый день я выпил где-то литров 5 воды, покушал пол тарелки супа - 10 таблеток угля и еще много трикардина на вечер, в аптечке ничего больше нету.
День второй (вчера). Встал где-то в 6 утра, очень плохо было, желудок прилип к спине, пил много воды, сидел в интернете на развлекательном сайте смотрел всякое интересное. Но уже расходился - пошел помыл посуду, приготовил себе покушать нормальную порцию - ел её в несколько подходов, потом еще одну и еще - немного меньше дневного рациона я скушал. Наконец-то осилил поднять банку с домашним молоком - очень жирное, из-за чего кишечник весь день шалил. Так и прошел день, под вечер собрался и сделал самое главное - сходил сначала в душ, а потом сразу принял горячую ванную. Удивился как я не чувствовал вони этой алкогольной на себе (да и в последний раз ходил в душ 2 дня назад). Потом застелил новую постель, сходил в киоск - вроде и расходился, позвонил клиент, договорились на завтра что я загляну утром. Ночь прошла не так плохо, как прошлая, сначала часа 2 не мог уснуть - кошмары, но не такие ужасные, а потом и отрубился на часа 4 - как же было это приятно! Встал утром - единственное что мешало - кружилась немного голова, собрался и пошел - настроение супер. Но вот только зашел к клиенту - сразу началась высокая потливость и немного несвязанная речь - что-то типа социальной неадаптации или как там) Но всё было сделано и я быстро ушел, пошел в магазин - закупился всякими вкусностями, вот собираюсь готовить. Чувствую себя сейчас прекрасно и хочу, что бы этот кошмар больше не повторялся!

Александр24, очень хорошо, что вернулся.
У нас теперь счетчики одинаковые)))
Запомни весь тот ужас, через который ты недавно прошел и постарайся в него не возвращаться.
Тут только одно правило работает: НИ КАПЛИ. Просто не делать 1-ый глоток.
Удачи тебе!
Не забрасывай тему, буду забегать к тебе в гости, проверять, как у тебя дела

Александр24
Слава Богу!
На зубах держаться собираешься, на форуме общаться или к живым алкам пойдешь?

витасана
Всё сразу вместе, в четверг уже пойду на группу - в пределах 10 минут есть две, выберу ту что подальше - не хочу встретить знакомых) Просто знаю что не продержусь и это понял после 3ех запоев

ЗЫ. Я сегодня чудесно спал! С хорошими снами! как же мне этого не хватало, не хочу от этого отказываться!

Александр24
Если форум + группа, то на "силе воли" держаться не понадобиться. АА-шки помогут быть трезвым. Удачи!

снова срыв, поговорите кто-то со мной, я не смогу уже выдержать это состояние

---

Спустя 8 минут, 35 секунд Александр24 написал(а):

---

---

Спустя 55 секунд Александр24 написал(а):

---

напишите вк, я дам данные

Саша, а на группе ты был?
Выливай к черту остатки бухла, сам знаешь, что чем дольше будешь пить, тем труднее будет возвращаться в нормальное состояние.
Блин, что тут скажешь.
Обидно, досадно... но нужно начинать трезветь по новой.
Чего сейчас говорить? Тебе нужно просто больше не пить и выспаться, потом начинать сначала.
Давай, держись там!

Северная
сна уже нету, выключает на пол часа, не более, не кушал с субботы

Александр24 привет!
Да что бы восстановиться....ну поешь конечно давай что нибудь,бульон хороший помогает короче жидкое горячее ну эт у меня так было.А может врача?Прокапали бы?
Ну что ж такое...

lenok
привет. Никогда врача не вызывал( Сам выходил