
![]() |
|
||||||||
|
![]() ![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия этой страницы |
![]() |
|
... ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 74 Пользователь №: 185141 На форуме: ![]() |
После того как закодировался по методу Довженко не пью уже 2 года. Как то летом в отпуске сходил на бесплатное пробное занятие в фитнес-клуб, в результате купил абонемент на год, посещения фитнес клуба пожалуй единственное от чего получаю удовольствие. Стараюсь тренироваться в классическом стиле: отдых между тренировками больших групп мышц семь дней. Один день грудь и бицепсы, один-спина и трицепсы, один - ноги и предплечья.
Один из первых дней: |
|
![]() |
|
. ![]() Профиль Группа: Пользователь ![]() Сообщений: 18 Пользователь №: 186252 На форуме: ![]() |
А выложи результат после
|
|
![]() |
|
. ![]() Профиль Группа: Пользователь ![]() Сообщений: 18 Пользователь №: 186252 На форуме: ![]() |
Господи какой ад
Спустя 2 минуты, 59 секунд Barda написал(а): Делай базу, зачем ты какой-то гимнастикой занимаешься |
|
![]() |
|
.. ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователь ![]() Сообщений: 20 Пользователь №: 186097 На форуме: ![]() |
Если нравится человеку - пусть занимается!
|
|
![]() |
![]() ![]() ![]() |