Скрыть опции темы

Здравствуйте.
Мне за сорок, жизнь не сложилась, проблемы в общении с людьми, с родственниками - война.
Детей, семьи нет. Бывший брак.
Недавно узнала, что все перекосы от моделей поведения, которые заложены в детстве. Отец был алкоголиком, но ведь они тоже разные бывают, наверное. Если брать шкалу "токсичности" до 10, я бы поставила 10 с жирными плюсами.
В последнее время у меня случаются сильные перекосы и депрессии.
Вместе с тем, как ни странно, люди ко мне "тянутся", до определенного момента.
Я добрый, отзывчивый, справедливый человек.
Но тот механизм разрушения, который сидит внутри, он просто уничтожает меня.
Я работала с психологами, платно.
Что-то поняла для себя, в частности, что у меня заболевание созависимости.
Хочу сейчас общаться с людьми, у которых похожая проблема.
можно, я поселюсь на этом форуме.
И, объясните мне, пожалуйста, как новичку, с чего начать.
С надеждой.

Привет, Ассоль)))
Хорошо, что пришла!
У меня отец алкоголик и я из созы с детства стала алкоголичкой.
Здесь очень много людей, которые тебя поймут и поддержат.
Ты пиши обо всём! Спасибо)))

Лёля С, спасибо)))

ВечнаяАссоль, да не за что)))
Я тебе не смогу помочь советом, я сама ещё новичок, только поддержать)))

Расскажи подробно, почему ты считаешь, что все проблемы у тебя от созависимости?

Нужно!

ВечнаяАссоль
Привет! Если есть возможность, сходи на живые группы КоДа и ВДА. Скажи, что в первый раз пришла. Члены сообщества проведут идентификацию, расскажут о себе . Таким образом, ты поймешь с кем тебе будет комфортнее и удобнее работать над своей болезнью. Ты молодец что пришла и осознала свои проблемы! Оставайся, мы все с тобой!!!

Добро пожаловать!
Согласна с предыдущим автором - сходи на группы, жить с нами на форуме замечательно - но живое общение ничто не заменит, с ним ничто не сравнится!

ВечнаяАссоль

Привет!

Я пришла в программу 6,5 лет назад. С тех пор появилась радость, семья, друзья, на работе кардинально все изменилось.

Попробуй сходить в реале - если есть ВДА - замечательно, нет - Ал-Анон тоже вполне подойдет.

Если, конечно, группы в городе вообще есть, если нет - это проблема

тогда остаются скайп-группы. И ВДА и КоДа в скайпе есть. Но живые конечно лучше.
Молодец, что пришла, ВечнаяАссоль

Большущее всем спасибо!!!
К сожалению, я могу обращаться за помощью только через интернет, ввиду территориальной удаленности.
Я очень рада, что мне удалось "выйти" на сообщество людей, которые могут помочь мне изменить мою жизнь.
в молодости я считала, да и все мне говорили, что виной всему - характер.
Лишь сейчас я узнала, что являюсь сухим алкоголиком.
С годами это заболевание стало жестче и бесконтрольнее.
Тревоги, депрессии, перекосы в настроении, в общении, даже в интересах.
Сейчас я страдаю зависимостью от бездомных кошек.
Я их ищу, зову, даже ночью могу пойти. Могу перелезть через высокий забор, с риском переломать себе кости, лишь бы котенка достать оттуда.
В 20 лет точно также я искала отца пьяного, чтобы привести его домой.
Сидела у его постели, чтобы прикладывать холодное полотенце и отпаивать его, когда он болел от пьянства. на помощь звал он только меня. Я была рада тому, что он нуждается во мне. Очень любили друг друга. Трезвый он был - красивый, сильный, умный, интересный человек, зарабатывал хорошие деньги своим трудом.
Кошки...Я готова все туда отдать, приношу их домой, а если что-то случается с кошками, то у меня возникает тяжелая депрессия, рыдания, бессонница, чувство вины, что я во всем виновата.
Кошки управляют моей жизнью, поверьте, это совсем не смешно (((
Я еще привлекательная женщина, и могла бы жить своей личной жизнью.
Но это не вписывается в мое расписание, хотя, в мыслях, я допускаю это.
пусть будет это моими первыми шагами на форуме. - то, что я сейчас написала.
мне нужно еще освоиться, я не очень-то хорошо разбираюсь в "сообщениях" (куда что нажать, чтобы вставить).
Пишите мне пожалуйста, буду ждать!

---

Спустя 9 минут, 29 секунд ВечнаяАссоль написал(а):

---

Я прочитала книгу Москаленко "Заболевание созависимости" по совету психолога, - там практически все про меня. Даже те главы, где описывают жен, самих алкоголиков, их поведение - везде себя вижу.
Тревоги, страхи, контроль всего и всех, недоверие, чувство долга, вины, никчёмности, бесполезности, депрессии,...........................(((((((((((((
С годами (на данный момент)я стала неуправляемая, как будто без тормозов.
Из прошлого : В возрасте 25-26 лет попала в компанию, выпивали, гуляли. В определенный период стала замечать, что утром хочу выпить немного, чтобы стало лучше. Лет в 28 пью чаще и больше. Литровая бутылка за ночь с подругой на двоих - легко.
Потом случилось так, что вышла замуж, переехала, муж был нудный в смысле выпить, пригубит- поставит, а не залпом и весело. Так отбил у меня охоту выпивать с ним. Потому что я только разойдусь, а он - бац. и сварачивается из-за стола. Речь идет о другой стране. Так и сейчас мне хочется посидеть с размахом,да не с кем. А одной не интересно. Мне же поговорить и потанцевать хочется.

Потом случилось так, что вышла замуж, переехала, муж был нудный в смысле выпить, пригубит- поставит, а не залпом и весело. Так отбил у меня охоту выпивать с ним.
А у меня наоборот, я из созависимой стала алкоголичкой, муж спаивал меня.
Ему самому надо было пить и он обставлял это, как новый повод, праздник, дату, причину и т.д. и я дурная, пила вместе с ним, при чём я пила гораздо меньше, но не успевала проснуться с похмелья, он уже нёс мне рюмку водки и огурчик, чтоб самому весь день пить и так несколько дней, а потом сам меня привёз в наркологию, гнилой он, конечно.
Ему очень нужны были причины, унижать меня, вот он потом брал справки в наркологии, что я алкоголичка и тряс ими передо мной. Потом всё затихало, и новый цикл....
Я кодировалась, с лёгкостью жила трезвая по году и сама бросала на несколько месяцев, а он наоборот во время моей трезвости ещё хуже пил и скандалил, ему я нужна была пьяная, чтоб обижать меня пьяную безнаказанно.
так после развода прошло 6 лет, а он до сих пор бегает трясёт компроматами))))

Я думаю, что если бы мне попался непьющий муж, я бы бегала бухать на сторону) И причин для развода со скандалом было бы гораздо больше)))

Я думала не раз, что если бы не мой бывший муж, я бы стала пьющей.
Потому что пила много и легко, и не пьянела сразу.
Сейчас у меня другое - стали частые и глубокие депрессии. я даже злюсь на себя за то, что не могу выпить и расслабиться, так жестко хватает депрессия своими клешнями.
Из огня да в полымя.
У наших родственников есть случаи, когда женщины спивались в 50 лет и через небольшое количество времени умирали.
Они боролись с алкоголизмом мужа, а потом сами становились алкоголиками.
Мне сегодня сказали. что я тоже алкоголик, только сухой.
У меня механизм мышления алкоголика.

Не слушай других, слушай свое сердце. Депрессия - это отказ себе в свободе, потеря связи с чувствами (то есть с Богом в душе)..

Это трудно объяснить словами, но в конечном итоге человек принимает все в себе и других и счастлив и спокоен. Это как обещание программы.

Я когда злюсь или обижаюсь или ленюсь, спрашиваю себя, что я чувствую, потому что это значит, что иду против чувств, а голова будет говорить - ты алкашка, ты плохая, ты тварь, ты ненавидишь родителей.

Все, что от головы и ругает тебя - не истина.

А что же истина? как ее услышать?
Я постоянно ругаю себя, щеплю (у меня в детстве была воспитательница, которая молча делала больные щепки).
Я долго заниманималась с психологами.
настал момент, что сейчас не хочу.
чувствую, что им неважно, что со мной происходит.
Важно - оплата их труда.

Привет!

Если я не буду ходить в живые группы, то толку не будет?
А иностранные группы не подходят, у нас же разный менталитет (((