Скрыть опции темы

Это точно программа?
Лена, на каком Ты Шаге?
Как себя вести, чтобы получить то и то - это манипуляцией называется. Пусть поправят меня впереди идущие девочки, если не так.
Единственно, что я могу "изменения в своем отношении а потом и поведении" Духовное пробуждение как мне говорит моя доверенная

Конечно же - это результат программы! Я впервые в жизни ставлю цели (вся моя прошлая жизнь была купанием в саможалости и страхах, надо было страдать а это затмевает разум, цели ставить не получалось, просто текла по течению), я хочу материального благополучия (раньше у меня были совершенно неправильные отношения с деньгами, да они и не могли быть нормальными если я вся состояла из одних истерик и страданий), я хочу путешествий, заботы и ласки, я узнала, что у меня оказывается есть потребности, которые можно научиться удовлетворять. Я открываю и узнаю себя заново - здоровую, не опутанную болезнью и это так здорово! В этот Новый год я впервые написала сто своих желания - у меня получилось найти столько! Я начинаю видеть в муже мужчину, а не мальчика для битья как это было раньше. В общем, в сорок лет жизнь только начинается))

И с мужем оказывается лаской можно добиться в стопятсот раз больше, чем окриками и понуканием. Бррр, какой же я раньше была - кошмар.Но это уже в прошлом!

Поэтому учусь! Учусь как вести себя - женственно, со смекалкой шуткой и улыбкой и это удается, если идет от сердца! Спасибо Богу и программе и всем вам. Счастья в Новом году!

---

Спустя 7 минут, 19 секунд Лена. написал(а):

---

И это такое приятное чувство, когда ты можешь, и это постепенно становится привычкой (и это самое главное!), реагировать спокойным слегка ироничным замечанием с лукавой улыбкой на то, что раньше вызывало бурю, просто бурю эмоций с криками и маханием кулаками!

Нечто подобное сейчас и в моей семье происходит. Стала по-другому реагировать, наверное, потому, что сама начинаю трезветь, слава Богу. Ранее тоже были бури эмоций, разыскивания по ночам, слезы-сопли, гнев "праведный", после чего, устав бороться, сама скатывалась к бутылке.

У меня вот муж 31 декабря посуду мыл, 2 раза! и я не считаю что "перегнула", напротив в самый раз: трудотерапия. А если серьезно то в программе я поняла что никогда раньше не умела просить, только требовала, потому что ждала что откажут, либо ждала что сами догадаются и поэтому молчала. Программа учит меня просить и дальше не ждать результата, отдавать результат ВС. И вот тогда начинаются настоящие чудеса И по поводу мамонта: я недавно на спикерском была, где выступала женщина у которой муж не работает уже лет 10 если ничего не путаю. И вот следуя ее опыту я задала себе вопрос: а что если знать заранее что мой муж НИКОГДА не будет добывать мамонта? Буду я продолжать с ним жить? Смогу ли я его любить? И пришлось отвечать честно, как программа меня учит...Вот тут я поняла про себя что все эти годы веду себя как в том фильме: "мне бы вот такой халатик, только с перламутровыми пуговками" . И когда я замуж выходила меня муж устраивал, но с оговорками: вот тут надо бы перевоспитать, тут подправить, хочу чтоб курить бросил и зарабатывал побольше, хочу чтоб выздоравливать от алкоголизма и именно так как я хочу; и к ребенку я так же отношусь, люблю его очень, но все же таки не все меня в нем устраивает, ну и так во всем по жизни.И от ВС я тоже хочу... Я вроде как препоручаю все свои проблемы, но при этом хочу чтоб они по-моему решались. А когда не по-моему как же мне хреново становится! Вот уперлась я лбом в эту стену и взмолилась: Господи, помоги мне ничего ни от кого не хотеть! Помоги мне помнить о том что у моего мужа свой Бог как он его понимает и если надо Он сделает моего мужа миллионером, но если моему мужу большие деньги во вред Бог никогда ему их не даст. Точно так же и со мной: Бог знает все мои нужды и потребности и Он даст мне все что будет мне не во вред, и не моего ума дело как и когда. Боже, помоги мне ничего от тебя не хотеть ибо я бессильна, а Ты лучше знаешь что мне надо. Леночка, Обнимаю, с праздником!
ПыСы а желания я тоже пишу, как же без этого

Tatka33
Здорово! Очень рада за тебя!!

Да, эмоциональная трезвость, спокойное душевное состояние, легкость в общении и здоровый крепкий сон в результате!

Уже и забыла когда последнйи раз "разряжалась" - дает временное облегчение, точнее, иллюзорное, и типо какое-то ощущение победы. Но на самом-то деле кричат от страха и бессилия.

---

Спустя 5 минут, 26 секунд Лена. написал(а):

---

Absession

Спасибо огромное! Очень, очень нужные слова ты сейчас сказала мне. Низкий тебе поклон за это! Буду читать и перечитывать. В самую точку!

Счастливого Нового года тебе тоже, дорогая!


П.С. А мой-то и в самом деле скорее всего никогда не будет добывать такого мамонта, какого бы мне хотелось!)))

Но все равно хочу хвалить его и поощрять! По шерстке гладить за самые маленькие успехи.

Хвалить это обязательно. Я вот с таким трудом хвалю, потому что всю жизнь воспринимаю как должное все что мне делают. Иначе говоря как будто все вокруг мне должны! Вот такой вот эгоцентризм махровый Слава Богу, программа переучивает потихоньку

Absession
Аналогично! Родители сделали меня центром своей семьи, Слава Богу, что теперь я могу хоть немножечко видеть себя со стороны!

Знаешь, я вот ввожу в наше общение просто некоторые приятности. Вот, например, когда он меня с поезда на машине встречает, у нас договор, что он выходит и открывает мне дверь. И мне как я села, так приятно сказать ему спасибо. Я как будто рядом с другим человеком нахожусь - интеллигентным, обходительным, настоящим джентельменом и сразу наше общение идет в другом русле. Это какой-то другой уровень. Я за многое научилась теперь говорить ему спасибо.

Удачи вам...

Девочки, в трезвости мужа у нас хорошие отношения, но он все равно пьет.
Мой дядя обожал свою жену, у них были хорошие отношения, но он все равно пил. Приведу еще кучу примеров, где лад в семье и мужья все равно пьют.

Что еще раз доказывает, что алкоголизм это болезнь.

Равновесие
Я с мужем разошлась... читаю, что девочки пишут- как они изменились и их отношения с мужьями стали хорошими. Задумываюсь - может я не провела достойную работу над собой, не стала другой с мужем. Но мне кажется, что просто все поняв о себе, своей созависимости с детства, походив на группы и получая консультации психолога я стала СОВСЕМ другим человеком. Если разобрать историю моей жизни с мужем, она не будет похожа на другие. В основном, когда связывают свою жизнь с алко явных признаков болезни ещё нет. А мой муж сразу был запойным алкоголиком. Но меня это не смутило. А что такого? Я с детства так жила. И сама выпить-покурить уважала. Через год встреч он мне сказал ( по пьянке) а роди мне ребёнка! Я не буду пить и Т.д. Ой, я скорее приступила к осуществлению плана. Забеременела. Ну вот говорю, готово! А он мне- не, не хочу! Я ж по пьяни это сказал. Короче- ужас! Не передать даже. Когда ребёнку было три года расписались и стали вместе жить- пьянки, измены и прочий кошмар. Когда старшему было 6, родила второго ребёнка. И снова по кругу.Чувствовала себя 100% жертвой, жаловалась всем подряд, ныла бесконечно, дома скандалила. При этом хорошо зарабатывала. И вот теперь я ушла. Я не ожидала, что мне предстоит познакомиться со своими детьми!!! Я не могла общаться с ними, я все время страдала. Я стала ценить себя и своё спокойствие. Стала уважительно отзываться о себе! Раньше говорила и думала о себе небрежно. Так вот... Я не та женщина, которую встретил мой бывший муж когда-то. Наша жизнь была определенной игрой- в ней не было правых и виноватых, просто она была ужасной. И благодаря мужу-алкоголику я изменилась, отпустила детские обиды и страхи, обоела ВС. Вот... это мой опыт.

Татьяна А, да, кстати, очень похоже на меня,
Цитирую Вас:

БЫЛО:

В основном, когда связывают свою жизнь с алко явных признаков болезни ещё нет. А мой муж сразу был запойным алкоголиком. Но меня это не смутило. А что такого? Я с детства так жила....Чувствовала себя 100% жертвой...я все время страдала. +И гордилась этим.

ТЕПЕРЬ (стараюсь): Я стала ценить себя и своё спокойствие. Стала уважительно отзываться о себе!... Раньше говорила и думала о себе небрежно.... И благодаря мужу-алкоголику я изменилась, отпустила детские обиды и страхи.

====
+ перестала юлить и стараюсь подходить ко всем сторонам жизни объективно и честно, без выдумываний и придумываний.
И я стала понимать, что вела себя с алкоголиком-отцом неправильно: выясняла отношения в пьяном виде; и не общалась с ним, не заботилась о нем вообще, живя бок о бок, когда он стал трезвым (после инсульта не пил в течение 10 лет до смерти), а он меня терпел, терпел мою 100% отстраненность от него трезвого, была большая непрощающая обида за испорченные детские и молодые годы, а он трезвым был очень добр и смиренен по отношению ко мне эти последние 10 лет. Сейчас очень бережно ухаживаю за могилами родителей.

Стала принимать похвалу и комплименты, заходить в кафе, покупать качественные вещи, позволять другим заботиться о себе. Постепенно учусь просить помощи. Раньше я считала себя недостойной всего этого.

Стала слушать. Стараюсь не спешить с ответом.

Раньше готова была кинуться на помощь кому угодно и на что угодно; делала чужую работу дома или на работе; помогала, если не просят; навязывалась или вызывалась на подмогу; обслуживала, прислуживала, подстраивалась везде и всюду; оправдывалась, даже если не виновата; оправдывалась если виновата, вместо того чтобы сказать «да, действительно мой косяк, виновата, извините». Оправдывалась за чьи-то действия, не имеющие ко мне отношения. Сейчас всего этого стараюсь не делать, но моментами откаты бывают во рвении оказать нужную или ненужную помощь кому-либо.

Нравится лозунг Кейт Мидлтон (жены принца Уильяма) "Не жалуйся и не оправдывайся"
(она переняла этот принцип от королевы Виктории)