Скрыть опции темы

Здравствуйте, сильные люди, вы молодцы! Почитав тут на форуме ваши высказывания, я поняла, какие же вы молодцы! И я так хочу! Я хочу забыть раз и навсегда об алкоголе и обманчивом чувстве эйфории. Хочу не вспоминать чувство собственного бессилия, никчемности и ничтожности. Хочу гордиться собой не в плане, что я смогла это сделать - бросить пить, а в плане, что мне это вообще не нужно.
Началось все не так давно, а именно в 2014 году. До этого, мы как все, с мужем выпивали - праздники, встречи с друзьями, шашлычки на даче, корпоративы ну и т.д. А в 2014 ситуация в стране изменилась. А мы живем на Донбассе в 100 км от Донецка. И на фоне массового напряжения, лжи с экранов телевизора, поливания друг-друга грязью в интернете... мне хотелось как-то забыться, не видеть вокруг всего происходящего, мне хотелось не чувствовать, стать каменной... железной. Муж, приходя с работы, включал новости, читал форумы и кричал что надо валить... куда? Хватать детей и бежать, младшему тогда было 2 года. Куда бежать? Я не понимала куда бежать? Я стала играть в танки-онлайн. Виртуальная реальность поглотила меня, мне стало не так страшно, когда гремел гром на улице, у меня появились там виртуальные друзья, помешанные на танках и разговоры о том, какую пушку и корпус купить и что лучше сразу улучшать. Мне стало легче. Но муж приходя с работы, опять же, что бы не так грустно было осознавать все происходящее вокруг, стал приносить пиво, вино. Ой играть в танки с алкоголем, вообще чудесно, весело, ты становишься такой остроумной, бесстрашной. А потом... как-то незаметно, это стало нормой нашей жизни. Танки, пиво, по выходным, а потом и по будням. Отпуск без пива и алкоголя, это вообще не отпуск. Чем занять себя, если не пить?
На следующий день после очередного "интересно проведенного" вечера, дня не покидала одна мысль: "Та нельзя!" Ты просыпаешься, а вокруг ничего не изменилось, только осознание того, что ты мог бы изменить, но не сделал этого, не давало покоя. "Хочешь изменить мир - начни с себя!", я понимала это, чувствовала, но как остановиться не знала, я заводила разговоры с мужем о том, что бы он не покупал спиртное, но нас хватало на неделю. Он просил меня не играть в танки, но меня хватало тоже не надолго. И мы снова пили...
Ужасно стыдно перед детьми... Старшая все понимает - ей 16, младший пока еще не понимает - ему 4, но я не хочу что бы он понимал, что его родители, вместо времени, которое могли потратить на его развитие или просто поиграть с ним, потратили на бухню и сидение у компьютера. Мы с мужем то и стали отдаляться друг от друга, нам было не интересно вдвоем даже пить.
Мне 35, я занимаю средне-руководящую должность. Я ходила на работу, я выполняла обязанности и дома и на работе, но это чувство неполноценности меня угнетало. Мне стыдно перед самой собой, перед коллегами, перед детьми. Я какая-то недо... Конечно, на работе и понятия не имели что у меня проблемы с алкоголем, они очень удивились, когда я сказала что бросила пить, говорят:"А ты начинала?"
С 1 января 2017 года мы не пьем с мужем вдвоем. Я не играю. Мы вместе решили сделать это, так как по-очереди это невозможно. Наш клуб АА, состоит из нас двоих, мы делимся своими чувствами и эмоциями. Честно скажу, бросить вообще не сложно было. Когда -то я бросала курить, вот мысль о сигарете сидела в голове... а об алкоголе не сидит, просто иногда закрадывается, например после очередных новостей с фронта.
Почему я оказалась на форуме? Не знаю, видимо, чувствую что иллюзия полного отказа от алкоголя очень зыбка... Не хотелось бы сорваться. Месяц - для меня это поступок! Год - для меня будет геройский поступок! Но так хочется что бы трезвая жизнь стала нормой, а не поступком, а пока не получается так)) Спасибо всем кто дочитал.

Вот ты действительно молодец!!!И бросила сама и выход ищешь не сорваться.Привет,рада тебе очень,всё получится непременно.А в твоей местности есть группа АА?Если да то было бы здорово заручиться поддержкой единомышленников.Хорошо было бы ознакомиться с программой 12шагов,именно она мне помогает оставаться трезвой сегодня.

Чаклунка
Молодцы вы с мужем. Добро пожаловать на форум.

Единственная просьба, пожалуйста, никаких намёков на политику. Мы тут ничего про политические взгляды друг-друга не знаем и поэтому всё дружно.

Привет! Очень приятно Чаклунка

Поздравляю!!!

Спасибо за теплый прием) Нет не думаю, что есть группа АА, городок у нас не большой, шахтерский, здесь и так все друг друга почти знают. Даже если бы и было что-то подобное, я пожалуй не пошла бы... стыдно, будут потом обсуждать, осуждать. Люди... ведь не всегда понимают друг-друга.

Конечно! Все я понимаю)

Чаклунка
Привет! Это очень классно что вы вдвоем с мужем ! Но думаю будет еще лучше,если вы вдвоем пойдете на скайп группы, найдете себе спонсора там и пройдете программу. Самые счастливые пары, которые начинали выздоравливать вместе. Оставайтесь с нами и вы очень много приобретете! Радостной вам трезвости и бесконечной любви!

Чаклунка
Привет! Добро пожаловать! Вы молодцы! Если захотите по скайпу на группы ходить, там же найдёте спонсора-наставника, я кидаю ниже список. Удачи вам!

Skype-группы АА.
Ежедневно:
"Планета" (логин: planeta411) - 11:00 и 20:00 мск
"Землянин" (логин: zemlanin-aa) - 22:00 мск
"Вне Зависимости" (логин: aa12x12rus) - 12:00 и 20:00 мск
"Наш Путь" (логин: nashput2013) - 15:00 и 23:00 мск
"Светоч" (логин: aa.svetoch) - 21:00 мск

-------------------------------------
"АврорА" (логин: gruppaforumaa) - по вторникам и пятницам, в 21:00 мск (читаем Большую книгу)
"Межпланетная" (логин: mejplanetnaya) - по субботам, в 7:00 мск
"АА Согласие" (логин: aaomsk1) - по четвергам и воскресеньям, в 18:00 мск
"Виктория" (логин: viktoriaaaalmaty) - Время собраний (МСК) : Вт и Чт с 16-00 до 17-30, в Сб с 11-00 до 12-30 город Алматы
"Летучий ГоллААндец" (логин: live:gollaandets) - по четвергам, в 4:00 мск

Чаклунка
Ты на группе можешь встретить только алкоголиков, а, значит, таких же, как ты. Кто кого осуждать и обсуждать будет? Сами себя?
Видишь ли,бросить пить - это только начало. Как не начать потом - вот где заковырка. Вот тут группы и помогают.
Рецепт простой - группа, книга, спонсор, Бог.
Выздоравливайте!

---

Спустя 3 минуты, 13 секунд витасана написал(а):

---

Чаклунка
Забыла о главном - поздравляю с месяцем!
На первое время тебе может помочь понять нашу болезнь книга "Жить трезвыми". Простые рекомендации, чтобы не забухать. Хорошая книга (ест в аудио-варианте) "Как не пить" Олега Стеценко.
Бог тебе в помощь!

Чаклунка, поздравляю с замечательной датой!!!

Akratitos
витасана
Дима Н
Дрянная Девчонка
Спасибо Вам огромное за поддержку и советы. Стараемся, пока еще вникаю в саму суть АА. Первоначально меня напугало слово "спонсор") Скайп-конференции проходят в формате диалогов? Можно просто к любой присоединиться? Можно сначала просто послушать? Вопросов как-то много у меня, понимаю что нужно просто брать и пробовать, но как-то страшновато)

Спонсор- такой же алкоголик, как и все остальные, только имеет опыт трезвости и прохождения шагов. Для собственного и для вашего выздоровления, всегда с удовольствием поделится инструментами для счастливой трезвости
Можно присоединиться к любой группе, можно назвать любое имя, отключить микрофон и ничего не говорить. Но однозначно стоит написать хотя бы в чате, что вы в первый раз - беседа пойдет в другом ключе, потому как новичок - самая главная персона на группе.

Дрянная Девчонка
Попробую присоединиться, но чувствую что нужно настроиться мне)
Как у не пьющей целый год, хочу спросить у Вас, куда вы направили свою энергию? свободное время, на первых порах, что бы отвлечься?

Изначально спонсор давал деньги на выздоровление. Эта традиция не потеряла актуальность, в остальных случаях синоним наставник. А страх естественен - принятое вами с мужем решение по степени ответственности можно сравнить только с выбором профессии и вступлением в брак :-)

Чаклунка
Непьющая целый год - это громко сказано, у меня было два срыва, именно потому что в трезвости не окрепла. Мы все здесь на ты, потому что перед болезнью все равны. Я тебе в другой теме ответила.))
Настраиваться на скайп группу?)) там тебя даже никто не увидит. Все алкаши)) клянусь, они все будут очень рады приходу новичка!))

Дрянная Девчонка

22 дня? Собирайся ка ты на Гору. Собеседование в пятницу в 11.