|
|||||||||
|
С чего начать? Муж наркоман. Готова выздоравливать, Прошу помощи и поддержки. Присоединяйтес | Текстовая версия этой страницы |
Unregistered |
Умничка!!!
Экс наркоша употреблял и пиво ящиками и таблеточки голова же болит и травку как без неё.кочмар. страшный сон.лучше не вспоминать. Разницы нет никакой. Трава- это наркотик. Значит он наркоман. Значит ему в наркологиб или ан и там сможет найти помощь ( если ЗАХОЧЕТ).это главное условие- Желание. Тебе в нар- анон и к психологам из наркологии, чтоб в теме со зависимости разбирался. Ну и вдвоём шаг за шагом. Если будете делать,что вам говорят, будет все ОК, если не будете, то все по- старому. Вот и все. Делай по- новому и будет новая жизнь. Детские темы разбираются на группах ВДА и с психологами. Удачи!!! Надеюсь теперь понятно,что делать в ближайшее время. Позитив внутри тебя.верь в свой успех! У тебя все получится!!! |
|
.. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 23 Пользователь №: 186235 На форуме: |
Спасибо Гость_Екатерина за ваше участие. Я себе составила такой план: начать изучать и использовать программу 12 шагов; участвовать в группах; и учится сдержанности для себя, в своих эмоциях.
Спустя 7 минут, 59 секунд Anastasi написал(а): Теперь, я думаю что мне необходима поддержка для прохождения первого шага. Или сначала необходимо изучить всю программу? |
|
Unregistered |
Группа+ спонсор+ шаги+ программная литература.
Писать первый шаг можно уже и сейчас начать.на сайте выложены вопросы. Идеально шаги делать с наставником. Как скажет, так и делать. |
|
Unregistered |
Программу всю не изучишь. Каждый день по граммульке.
Ещё очень много программных фильмов. Сдержанность???? Срыв??? Тему с чувствами лучше с психологом.)) Сегодня содержалась, а завтра понесло. Это не очень. Нужно просто научиться адекватно говорить о своих чувствах, потребностях. Спустя 3 минуты, 1 секунду Guest написал(а): У меня было много переносов.это когда думаешь что злишься на этого человека, а на самом деле это непроработанноые обиды на папу.например. и тогда он уже вообще не причём.это весь накопленный хлам принесённый из детства в эти отношения. И нет тогда ни адекватности, ни конструктивных переговоров. Этому учиться можно либо со специалистов тами, либо наставник научит, если знает. |
|
.. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 23 Пользователь №: 186235 На форуме: |
Гость_Екатерина а вы в программе? И какой шаг проживаете?
|
|
Unregistered |
Поддержку как раз группы и наставник и дают.
Спустя 1 минуту, 34 секунды Guest написал(а): В программе ли я? Я думаю программа во мне:))) какой шаг? Одновременно все. Когда пишу тебе это 12. Сегодня на работе делала первые три сразу. Просила ВС помочь справиться. Спустя 2 минуты, 17 секунд Guest написал(а): Я сейчас все меньше и меньше уделяю времени. Больше жизни в социуме. Больше целей. Раньше жила группами, служением, шагами.всем тем,что рекомендовала программа. Тоже перекос.я не видела,что не живу. Спустя 1 минуту, 10 секунд Guest написал(а): Шаги делаются просто и легко. Наставник тебя по ним проведёт. В вашей стране есть группы? Там где ты живёшь рядом живые? Спустя 28 секунд Guest написал(а): Желательно живьем. |
|
.. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 23 Пользователь №: 186235 На форуме: |
Не знаю. Вы можете быть моим наставником-он-лайн?
|
|
Unregistered |
Я могу научить на примере как делать шаги по ситуации. Если хочешь.
Первый шаг. Напрмер, Муж не приносит денег. Я признаю бессилие перед тем, что выбрала раздолбая,не образованного, не умеющего зарабатывать деньги. Я теряю контроль от огромного страха за безопасность себя и своих детей. Спустя 2 минуты, 17 секунд Guest написал(а): Это то, что я думаю на сегодняшний момент по тому, что собралась принимать бессилие. В первом шаге можно заменить текст. Признала бессилие перед___________ и здесь можно внести то перед чем я действительно бессильна. Что я ну никак не могу изменить. Что уж я тут только не делала. )) Спустя 2 минуты, 10 секунд Guest написал(а): И нужно чётко отделять котлеты от мух. Бессильна или нет? У меня реально нет сил никаких? Я действительно сдаюсь? Потому что внутри я могу бороться.я молодая, здоровая.энергии много. Тем более нас участие с пеленок не сдаваться.) Спустя 53 секунды Guest написал(а): С пеленок не сдаваться. Спустя 3 минуты, 8 секунд Guest написал(а): Сдаться. Поднять руки вверх и капитулировать. У меня первый шаг хорошо получается в постели.это когда я уже полусдохла. Когда реально я уже не не знаю,что делать.все перепробовал.ничего не работает. Устала. И вот тогда я понимаю блин,ну надо ж просто первый шаг сделать.ну что же я?!!! И я беру иипроизношу его именно так как он написан: Спустя 2 минуты, 59 секунд Guest написал(а): Мы ( миллионы тех,кто был в этой ситуации и им это помогло) признали, что потеряли контроль над собой, что наши жизни стали неуправляемыми (это ты уже увидела??? Как- будто день сурка, как- будто села в карусель, а кнопку,как выключить её не показали...как ты орешь,визжишь,топаешь,ругаешься,а это ну никак не помогает))) Спустя 2 минуты, 28 секунд Guest написал(а): Признали своё бессилие. Произносится так как он написан в книжках. Слово в слово.я тебе его тут просто объясняю. Сначала я вижу свою жизнь неуправляемой, затем и в тоже время одновременно признаю бессилие Спустя 2 минуты, 23 секунды Guest написал(а): Моя жизнь неуправляема?чтобы это получше разглядеть есть вопросы к первому шагу. Ответь на них. Можно письменно,можно устно. Здесь как раз от спонсора зависит как он ведёт по шагам. Книг много.способов много.как никак программе уже больше 80 лет. Спустя 3 минуты, 59 секунд Guest написал(а): По твоей ситуации какой- нибудь нужно, наверное. Если продолжить про тему денег, заработка или наркомании,курения... То первый шаг мой в своё время был таков: Мы признали бессилие перед алкоголем,признали,что потеряли контроль над собой. Да.как написан так и произносимые про себя внутри.сначала было вообще непонятно.со временем дошло. Спустя 2 минуты, 55 секунд Guest написал(а): Перед алкоголем было непонятно.но чем больше разбиралась, тем больше я соглашалась.начиналось все с вещества.попало в голову вещество и понеслось.попала в голову дурная мысль и понеслось....попал в голову вирус страха за будущее и понеслось.... Спустя 2 минуты, 25 секунд Guest написал(а): По первому шагу окунись в него и побудь в нем. Прочувствуй душой,телом....это кайф,когда он проникает в тело. Я обожаю первый шаг.все начинается с него. Если я его сделала это будто груз с плеч!!! Спустя 4 минуты, 33 секунды Guest написал(а): Про первый шаг написано много в книге 12 шагов,12 традиций ал- анона, мужество меняться, день за днём, дилемма брака с алкоголиком,здесь вопросы к первому шагу выложены на сайте. Вот это все можно начать читать. Что- то есть в интернете,что- то возможно найдёшь на группе.в идеале заказать через интернет книжки.нар- аноновские или ал- аноновские. Для меня они про одно и тоже.только вместо алкоголик там наркоман. Что найдёшь, то и читай.все, что написано про первый шаг. Спустя 1 минуту, 37 секунд Guest написал(а): Ты побывала на группе сегодня? Понравилось? Спустя 4 минуты, 13 секунд Guest написал(а): Просто у меня давно тема наркомании не стоит.я для себя решила твёрдо нет. Сама ничего не употребляют никакого алкоголя...уже 9 лет и соответственно у меня в окружении тоже никто это не делает.не курят,не пьют. Это невероятно.как это работает? Я бы раньше сказала этого не может быть!!! Как это???? Все же пьют,курят,....кальяны...нет.я этого не делаю.чистая я, чистое окружение.)) Спустя 3 минуты, 11 секунд Guest написал(а): Последнее день рождение.вечеринки. 8 человек. 4 пары. Никакого алкоголя.я в шоке.пишу сама и не верю.9 лет назад в меня в окружении пили все.в том числе и я. Как без этого? Это ж норма. Спустя 3 минуты, 2 секунды Guest написал(а): Мы признали бессилие перед спасательством, Мы признали,что потеряли контроль над собой. Я вторую ночь подряд "спасаю". Я не знаю,что случилось. Напал на меня писательский талант. Пусть будет так.)) Спустя 3 минуты, 14 секунд Guest написал(а): Писательский,спасательский. Короче, первый шаг можно делать несколькими способами. Можно заменять перед чем ты бессильна и вставлять своё. Либо второй вариант произносит именно так как он написан.посмотри и выбери со временем то,что тебе нравится. Я и так и сяк делаю. Спустя 6 минут, 40 секунд Guest написал(а): Второй есть высшая сила и она может мне помочь. Третий мне нужно к ней обратиться. 4 шаг.я смотрю на себя и вижу свои косяки,где я сама портачу все.... 5 потом ещё напишу. Устала. Лучше пока побыть в первом,втором и третьем. Почитывай. Суть первого я сама не могу. Суть второго: есть некто всесильный,кто- то или что- то у кого силы больше чем у меня. И я в это верю. Второй шаг те же книжки, вопросы на этом сайте. Третий шаг: отдам- ка я все это этой силе.пусть она рулит. По- простому говоря суть трёх шагов. Все это можно прочитать в книжках. Там много такого умного, более развернутого на тему шагов. Мне хотелось показать,что это не сложно. Читаешь, отвечаешь,осознаешь,проживаешь...и делаешь. Спустя 3 минуты, 43 секунды Guest написал(а): Ты хотела поддержки? Вот тебе поддержка!!!! Лови!!!! )) хватай и не отпускай. Программа- чудо. Из какой ты страны? Возможно когда- нибудь ты откроешь группу там. Я много групп открыла.все они работают. Пиши. |
|
.. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 23 Пользователь №: 186235 На форуме: |
Гость_Екатерина
Супер. Спасибо. Вы мне и так уже помогли. Хотя бы тем что я высказывают, не обо все, конечно же в подробностях получилось, но обещаю исправиться Я живу в Италии. Есть и здесь группы, я узнавал, но мне нужно было время решиться на этот шаг. Начала с малого, с общения на форуме. Да и еще я думаю что языковой барьер играет роль, не в смысле что я не понимаю итальянский язык, а в смысле того, что мы РУССКИЕ мысли по другому, что-ли. Можно обращаться на ты? |
|
Unregistered |
Да.я обожаю Италию. Алкоголизм он и в Африке алкоголизм.жены алкоголиков они в Бразилии одинаковые. ))
Италия... Мечта моя. Учила итальянский.бывала там. Самая вкусная еда итальянская. Да конечно на ты. Спустя 3 минуты, 20 секунд Guest написал(а): Мне кажется все жены алкоголиков мыслят одинаково. Конда откажешься на живой группе,сама поймёшь:))) живую группу и живое общение ничем не заменить. Скоро заживешь другой жизнью. Спустя 24 секунды Guest написал(а): Окажешься Спустя 3 минуты, 8 секунд Guest написал(а): Мне очень помогли женщины и из Кореи,из Австралии,Канады,Америки,России,Англии.я ходила на международные группы. Запомни день прихода на форум.это твой день рождения новый!!! Очень за тебя рада!!! Обнимаю!!! Когда пойдёшь на живую группу,обязательно записи номера девушек,женщин, чтобы с ними созваниваться. Спустя 1 минуту, 22 секунды Guest написал(а): Нужна большая группа поддержки. Как в футболе. Человек 11 в команде.тренер- наставник,... Высшая Сила.. |
|
.. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 23 Пользователь №: 186235 На форуме: |
Спасибо. Я признаю своё бессилие перед наркотиками. Я признаю своё бессилие перед тем, что не могу заставить моего мужа не употреблять.
Так? |
|
Unregistered |
Да.
|
|
Unregistered |
Первый шаг состоит из двух частей.
Первая.Я вижу как не живу жизнью.как меня несёт.потеряла контроль.не управляемость. Вторая.я ничего с этим (с тем,что в первой части) не тогу сделать.я сдаюсь.я признаю бессилие. Нет уже реально никаких сил. Я так понимаю первый шаг. Неуправляемо для меня было спасать.я даже не видела этого. спонсор для чего нужен ещё? Я могу чего- то не видеть, а он видит и говорит. Спонсор сказал мне это. Через несколько месяцев я стала это видеть и останавливать. Посмотри Коллинз stop it! Обожаю это видео!!! Спустя 3 минуты, 48 секунд Guest написал(а): И здесь временные отрезки месяцы и годы. Я раньше думала что это все быстренько. Ничего подобного. Слушая зарубежные спикерские.там часто люди озвучивают длительное время месяцы,годы. Увидеть,осознать,принять,изменить...потом снова оказаться там же. Как у твоего мужа. Уйти в срыв.например. У него видно.вот курю.сорвался. А у жены наркомана или мамы пока разберешься,где моя доза,где я в срыве,а где предсрыв. |
|
.. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 23 Пользователь №: 186235 На форуме: |
Я признаю своё бессилие над контролем моего мужа. Я признаю своё бессилие над контролем чувств по отношению детей когда я расержена. Я признаю бессилие над ненавистью к мужу когда он употребляет.
Спустя 1 минуту, 37 секунд Anastasi написал(а): Сейчас так и тянет позвонить и спросить где он, что делает. Но держусь, пока. Спустя 2 минуты, 5 секунд Anastasi написал(а): И ещё у меня такой вопрос: мне необходимо создать другую тему? Или может можно с тобой Екатерина как-то связываться по другому? |
|
Unregistered |
Я не знаю как по- другому и какую другую тему.
Сама здесь во второй раз в жизни. Сердиться и злиться это нормально.мы имеем право. Мы же живые. Я злюсь и бессильна перед злостью? Злость это сила. Это энергия.посмотри фильм апокалипсис. Спустя 2 минуты, 44 секунды Guest написал(а): Не знаю как ответить на твой вопрос. Я знаю только, что было бы здорово тебе на группы живые сходить.с тетками реальными пообщаться... Это было бы самое крутое. У вас в городе есть? Спустя 3 минуты Guest написал(а): Ты вроде писала, что есть?если нужна отдельная тема,создай.напиши.куда перейти. |
|
Страницы: (4) 1 2 [3] 4 |