Глава: "За работу", со стр70.
Я читала. Главу. Всю.
там хорошо сказано "самая веская причина: если мы не пройдём этот важный этап, то не сможем бросить пить."(стр.70)
Тут может возникнуть момент "я НЕ пью". Но там и про это "избегая "унизительной" необходимости исповедоваться перед другими - они использовали более простые методы". Для меня тут ключевые фишки:
- перед другими - т.е. людьми...
- более простой путь (это типа не вскрывать самое стыдное)

стр. 72 - принцип о том кому не стоит открываться



Спустя 3 месяца, 23 дня, 12 часов, 35 минут, 6 секунд (12.01.2007 - 05:13) VoronAA написал(а):
5й делала позавчера. Снова убедилась - мне нужен другой, неподключенный человек для того, чтобы яснее увидеть - как и что "работает" доставляя мне дискомфорт: раздражение, гнев, "гонки", вызывает чувство вины и высокомерие.....
Не знала-ли я что услышу? Знала.
Было-ли открытием услышать ЧТО я сама - своими действиями либо бездействием вызвала из себя на себя ворох эмоций? Нет.
Чувствую-ли я себя ущербной из-за того, что другой человек дает мне "обратную связь"? Нет....
короче - доверие и работа над собой совсем неплохое вложение в себя.


_____________
[COLOR=purple]менять надо нутрь, потому, что менять наружу заколебешься[/COLOR=purple]