помню, как мне ночь за ночью употребление снилось, когда я это задание делала. И шло всё в тех снах по-полной. По-старому.

знаешь, мне "тогда" было вероятно страшнее (новое что-то), но несказанно ПРОЩЕ.
Потому, что алкоголь - это ОЧЕВИДНО плохо и гонки по его поводу - явная шняга.
А вот гоны из-за жилья, денег, близких....детей например или там родителей - это ведь ТО-ЖЕ самое безумие, неуправляемость и неверие. А пресечь - мне вот - реально труднее.

мне, пожалуй, тоже. Но практика пресечения - это уже к третьему шагу.

ну тут задание просто признаться что это не есть "реальность" а есть - безумие и гонки

полезно вернуться к практике и навыку "отличать одно от другого"

Мой наставник дал мне задание то же самое. Поработали по 3 главе БК, тут же начались проверки. И как-то проще, свободнее стало жить. Меня стало меньше цеплять то, что меня не касается или касается косвенно. Например, я сижу в автобусе, а пробка движется вяло; мне не нравится это, но я не теряю терпения и не начинаю ёрзать и обижаться на весь мир.
Единственное, что меня зацепило конкретно и мне никак не удаётся качественно сделать 1 шаг - это моя финансовая жизнь. Мне страшно остаться без денег, без работы, меня съедает саможалость. А это всё входит в перечень причин, по которым я пил. ПИТЬ Я НЕ ХОЧУ!
Я бессилен перед тем, что происходит в моих финансах, я до сих пор жил самообманом, что можно занять, зачем работать; можно иметь то, что хочу, потом отдам всё, что задолжал. Жизнь хороший кредитор. Надо отвечать по обязательствам!
Безумие моё здесь состоит в том, что я, имея уже 2 кредита и долг, занимаю снова.

С финансовой сферой я работала так-же как и со всеми прочими.
Молилась, чтоб ВС убрала от меня навязчивые мысли и страхи о деньгах. Писала расходы - приходы. Сократила кол-во долгов (меньше брала). Долги - что сама должна - постепенно отдавала.
И кредиты - под запрет.
И - каждый день - учет денег.
Помогло