сайт www.tri-kruga.ru
есть литература на русском языке
Спустя 3 минуты, 15 секунд (14.04.2011 - 10:50) Smudge написал(а):
Наша цель при вступлении в Сообщество SAA - воздержание от одного или нескольких специфических видов сексуального поведения. Но в отличие от программ выздоровления от алкоголизма или наркомании, Анонимные зависимые от секса не имеют универсального определения трезвости.
Большинство из нас не желают отказаться от сексуальной жизни целиком. Не секс сам по себе вызывает у нас проблемы, а зависимость от определённого сексуального поведения. В SAA мы сможем определить, какое поведение вызывает зависимость, а какое - здоровое. Тем не менее, Сообщество не диктует своим участникам, какое поведение зависимое, а какое - нет. Вместо этого мы обнаружили, что каждый член Сообщества должен определить его/её собственные границы трезвости.
Три круга SAA
Чтобы помочь нам нам определять нашу сексуальную трезвость, многие из нас использовали средство, разработанное внутри SAA, называемое Три Круга.
Мы рисуем три концентрических круга, состоящих из внутреннего, среднего, и внешнего круга. С помощью нашего спонсора или других выздоравливающих, мы записываем различное поведение в каждых трех кругах. Во внутреннем круге мы помещаем то сексуальное поведение, от которого мы хотим воздержаться, которое мы считаем "нежелательным". Это поведение, которое мы идентифицируем под руководством спонсора как вызывающее привыкание, вредное, или неприемлемое для нас. В средний круг мы помещаем поведение, которое может привести к нежелательному, или мы в нём не уверены. Во внешний круг мы поместили здоровое поведение, которое улучшает нашу жизнь и наше выздоровление.
Большинство из нас не желают отказаться от сексуальной жизни целиком. Не секс сам по себе вызывает у нас проблемы, а зависимость от определённого сексуального поведения. В SAA мы сможем определить, какое поведение вызывает зависимость, а какое - здоровое. Тем не менее, Сообщество не диктует своим участникам, какое поведение зависимое, а какое - нет. Вместо этого мы обнаружили, что каждый член Сообщества должен определить его/её собственные границы трезвости.
Три круга SAA
Чтобы помочь нам нам определять нашу сексуальную трезвость, многие из нас использовали средство, разработанное внутри SAA, называемое Три Круга.
Мы рисуем три концентрических круга, состоящих из внутреннего, среднего, и внешнего круга. С помощью нашего спонсора или других выздоравливающих, мы записываем различное поведение в каждых трех кругах. Во внутреннем круге мы помещаем то сексуальное поведение, от которого мы хотим воздержаться, которое мы считаем "нежелательным". Это поведение, которое мы идентифицируем под руководством спонсора как вызывающее привыкание, вредное, или неприемлемое для нас. В средний круг мы помещаем поведение, которое может привести к нежелательному, или мы в нём не уверены. Во внешний круг мы поместили здоровое поведение, которое улучшает нашу жизнь и наше выздоровление.
Спустя 6 месяцев, 4 дня, 22 часа, 2 минуты, 37 секунд (19.10.2011 - 08:52) Евгений 31 написал(а):
Что-то непонятно по сравнению с сексоголиками (похотеголиками) в чем отличие?
Употреблять умеренно?
Употреблять умеренно?
_____________
Раскаяние для волка - смерть