Однозначного ответа нет.
Нужно попробовать все рекомендации программы.

[quote] ВСЕМ ПРИВЕТ. У МЕНЯ КУЧА НЕГАТИВА .. ЛОЖЬ ОБИДА РАЗОЧАРОВ. НЕТЕРП ГНЕВ. ОТЧАЯНИЕ. ПЕРЕГРУЗКА . СТРАХ ПАНИКА .

[quote] ПРИВЕТ ВСЕМ. ПРИШЛА ВЕСНА . Я ПОЧТИ МЕСЯЦ БЫЛ В ОТКАЗЕ ОТ СЕКСА И ПОРНО . И УЛЕТЕЛ ОПЯТЬ. У МЕНЯ ПОСЛЕ СРЫВА НАЧИНАЕТСЯ НЕВРОЗ .. ДЕПРЕССИЯ АПАТИЯ ЗЛОСТЬ СТРАХИ . ВОБЩЕМ ПОХОТЬ РАЗРУШАЕТ . ХОЧУ ОСТАНОВИТСЯ.

Всем привет! Помогите разобраться, пожалуйста. Я полагаю, что у меня проблемы с похотью, но не уверен сексоголик ли я. Я алкоголик, работаю по программе 12 шагов. Я прочитал книгу АС, очень много откликается. Хотя у меня было в жизни всего два партнера, но я реально помешан на сексе, мастурбации...мне мешает жить именно сама похоть, сама эта непреодолимая страсть. Я думаю практически только об этом. Даже тогда, когда у меня были секс. отношения, я все равно испытывал неудовлетворенность, я искал связей на стороне, я постоянно мысленно совокуплял каждую проходящюу женщину, постоянно онанировал. Такое безумие у меня с 12 лет. Я думал, что если у меня будет девушка, то это прекратиться, однако это помогло только на некоторое время, потом опять понеслось... Я расстался с ней год назад, после этогоу меня никого не было, что постоянно заставляло меня очень сильно переживать и негодовать по этому поводу. Однако по мере прохождения программы я начал понимать, что проблемы не только в алкоголизме, не только в алкоголе, а в самом мне очень много недостатков, и самый огромный после алкоголя - это похоть. Она мной руководит. После падений становится плохо, депрессия и тд. Помогите разобраться.

_____________
"Sometimes I go about in pity for myself, and all the while, a great wind carries me across the sky." Ojibwe saying.

Сходи на группу. Живую или в скайпе. Там определишься.
За тебя решать твою судьбу никто не будет.

[quote]ПРИВЕТ ВСЕМ . ЖАЛЬ ЧТО СЮДА РЕДКО ЗАХОДЯТ . НЕ С КЕМ ПООБЩАТСЯ

Привет. Общество такое, не интернтное. Многие воздерживпются от посещения интернета, шатания по сайтам.
И это та же изоляция. Но открываться в реале не все хотят.

[quote] У МЕНЯ ВОПРОС К ЕВГЕНИЮ 31.. ПОЖАЛУСТА СКАЖИ ЧТО В ТВОЕМ ПОНИМАНИИ СЕКС ЧИСТОТА . И ЧТО ТЫ СЧАС ДЕЛАЕШЬ В ПЛАНЕ ШАГОВ . И КАКИЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ДУХОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПРИМЕНЯЕШЬ?

Чистота в моем понимании, это отказ от употрбления в любом виде.
Разглядывние, фантазии, мысли, так же физические, отказ от секса с самим собой или с кем и чем либо.
В шагах - затрудняюсь.
Признание бессилия, что я ничего не смогу с этим поделать.
Препоручение.
6-7 признание ошибок и препоручение
Исправление своих ошибок.
Помощь другим может еще как служение и хождение на группы.

[quote] я срываюсь от перегрузок физических духовных . еще нужно следить за едой избыток сладкого острого мясного молочного тоже приводит меня к срыву . еще срыв может быть от гордыни и осуждения . мне об этом говорил один впереди идущий , были длительные периоды отказа от интим связей . порно и.т.п. потом бах и срыв....

Замотанность - работа не дает мне выбора
Нечестность - страх толкает на нечестность. боязнь признаться, что я не прав/виноват и будут последствия
Подавленность - от несвободы, нет ощущения личного пространства. птичка в золотой клетке.
Бравада - может мне это и не надо?
Ждать слишком многого от других. - я ищу близости от других, принятия, отношений, доверия
Прекращение программы - все занято работой, либо есть немного времени посетить группу
Использование лекарств - думаю о гомеопатическом препарате
Потеря благодарности - я забываю

Да, как про меня. Чувствую себя замотанной и усталость. И это похоже от желания слишком многого и мыслей что все идет не так как я хотела. в итоге жалость к себе. Ожидание от себя слишком многого. Разочарование из-за того что амбиции не оправдала свои. Подавленность. В первый месяц трезвости такого не было! Было наоборот радость от того что главное богатство что я день прожила трезвая! Потом еще день - такую гордость чувствовала, радость,покой. Не всегда но дни бывали такие. Иду по улице, вроде бы все так же - с рабтой такая же неопредленность, и что дальше делать не понятно а в душе радость. Солнце светит а я иду и тяги нет, навязчивости нет.. На душе благодарность БОгу за еще одни терзвый день. ЧТо не связалась ни с кем, не напилась похоти..

А вот к третьему месяцу чистоты накрыло меня каким то унынием. Все кажется мрачным. Может быть тяга так проявляется? Не знаю. Кажется куда не ткни проблема - ожидала от себя что буду ивестной, успешной и знаменитой - а в место этого товар на полки выкладываю, с мешками под глазами, помятая вся,какая то несчастная одежда эта висит. Глаза будто бы заплаканные. Чувствую себя старухой лет 150ти... Жизнненой силы нет.
Ясильно устала себя за все винить. За все отвечать... ДО сих пор первый шаг с его облегчением через то что можно отпустить не со мной(

Mavlyan спасибо за поддержку!

цитата которую ты привел - сильная.