А я погуляла, голову проветрила.

Прав ivsxp, мы все о сбе, а когда помогаешь другим - отвлекаешься и становишься сильнее.
Но вот на собраниях... Там же тоже каждый о своем говорит, о наболевшем.
Люди годами в АА, успешно шагают, не пьют, а все равно хватает такого... Может, это в человеческой натуре вообще, необходимое для выживания?

Это я загнула, конечно. Но примерно так. Может, мы пытаемся искоренить неискоренимое?


_____________
Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос

Прогулка на сон, что может быть лучше.

Катруся
Я думаю, что АА учит убирать слово "всегда" и стериотипы.
Моей маме всегда не нравятся подарки, которые я выбираю, я боюсь дарить ей подарки, поэтому не дарю, но еще и подругам не дарю, потому что всегда не угадываю, а чувство, что людям не угодила, но деньги потратила, больно ранит..

Вот это "всегда" нужно убрать
Например, не растраиваться только сегодня, что маме не понравился подарок, подумать, - ну и дура, будешь без подарка тогда ))) Я не ответственна за чувства мамы, она расстроилась, потому что не умеет радоваться, а я вот не расстроюсь сегодня, что ей не понравилось - мне то понравилось этот подарок выбирать, могу даже себе забрать - ТАК ТЕБЕ НЕ НАДО ТАКОГО ШАРФИКА? - я тогда себе заберу - мне очень нравится, жаль, что тебе не угодила...

Я - злобная мстительная тварь, знаю

_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)

Катруся

Анонимка
Я давно перестала покупать подарки авось подойдет, боюсь всегда не угодить. Теперь оговариваю пожелания, или денюшкой дарю. Результат - все довольны и спокойны.

_____________
Мир - это огромный сверкающий подарок, который ты разворачиваешь каждое утро.

Анонимка
Недавно прочитала, и согласна на все сто, что самобичевание - это чистой воды эгоизм.
Сидеть в своей голове, занимаясь саможалостью, гонять там противные мысли - не самое хорошее занятие...
Именно в программе я учусь уходить от моего эгоизма, от чувства вины... Прочь гонки в голове!!1
Лучшее лекарство - это действия.
Что я должна сегодня сделать, чтобы не лезть опять в это болото???

_____________
А вы умеете светиться от счастья?

Всем привет!
Проснулась с жрущим меня чувством вины и стыда, такое постоянно было, когда я по пьяни что-то кому-то лишнее рассказывала или ругалась с кем-то. Почему сегодня мне стыдно? Начала себя жрать, за то, что часто Боюсь высказаться, боюсь, что скажу что-то не то, что меня не поймут, что придётся объяснять и доказывать. Мне проще уйти и сделать вид, что я забыла, но в этот момент буду себя жрать за то, что я как всегда решила промолчать.
Сколько раз я вчера хотела тут влезть со своими мыслями, но начиная писать, я понимала, что как всегда всё удалю. Алкоголь мне давал смелость высказывать свои мысли, отстаивать свою точку зрения, я чувствовала себя королевой... а на утро как всегда стыд за сказанное.......

_____________
Я АЛКОГОЛИК и отрицать это глупо, я не могу остановится на одной бутылочке пивка, их будет много, выход только один - не пить вообще, по крайней мере СЕГОДНЯ

желающая нормальную жизнь ты пойми, здесь за свои мысли никого не ругают и не обижают. Твои мысли высказываешь от своего лица. Главное не оскорблять никого и не обижать. А так все впорядке.
Пора тебе на группы!

Эгоизм и чувство вины овладели мной сегодня полностью. Ситуация такая- у моего мужа один выходной в неделю по субботам, мы с детьми ждем его, что бы побыть всем вместе, сходить куда-нибудь. А, у племянника мужа сегодня первое соревнование по тхэквондо, и муж поехал поддержать его. Я думала он на пару часов уедет, я позванила муж сказал , что на целый день. Я как психанула, наорала на него, бросила трубку, пошла рыдать. Не понимаю зачем он там, когда мы дома одни, в его единственный выходной, ему важнее не мы. И в тоже время чувство вины, он же не пить с друзьями уехал, а на первые соревнования по Москве, поддержать ребенка. Нужно, как то переключиться, а то сожру себя, мужа и всех вокруг.

_____________
Мир - это огромный сверкающий подарок, который ты разворачиваешь каждое утро.