Здравствуй, Fortunata!) Огромное спасибо за поддержку! Я ооочень постараюсь начать новую, трезвую жизнь. Кстати, я бросил курить пять лет назад, хотя даже представить не мог как я буду жить без сигарет... Вот теперь думаю созрел для того, чтобы бросить пить) Причём полностью хочу отказаться от спиртного!

_____________
Да не о том думай, что спросили, а о том, для чего? Догадаешься, для чего, тогда и поймешь, как надо ответить.

Так иначе и нельзя, как только полностью... Это мой алкогольный мозг мне шепчет, что я смогу контролировать количество выпитого Я и смогу... на время, а потом болезнь берётся с новой силой и... я уже ничего не контролирую, алкоголь берёт верх над всеми моими контролями и над моей жизнью. Мне нельзя спиртного вообще, да я сегодня и не хочу его

_____________
А вы умеете светиться от счастья?

ivsxp, привет!) Да уж, вот это срок.... Не хочу такой)) Как сейчас себя чувствуешь?

---

Спустя 3 минуты, 8 секунд DrBoby написал(а):

---

Сегодня, пожалуй, одна из немногих пятниц, когда у меня нет желания выпить, подсознательно... Но очень боюсь вечера.... Работа уже с утра напрягает, да и друзья планы на вечер неутешительные строят. Но, думаю, с женой и детьми вечер проведу) Кто как отдыхает после трудовой недели?

_____________
Да не о том думай, что спросили, а о том, для чего? Догадаешься, для чего, тогда и поймешь, как надо ответить.

И я себя чувствую хорошо... А для этого я - хожу на группу, работаю со спонсором..., я в программе 12 шагов и... пить у меня желания нет (СЕГОДНЯ и СЕЙЧАС я не пью!!!)
У тебя первые дни трезвости (позволь дать маленький совет), и когда возникает желание выпить - пей, но не алко, а чего-то сладкое, что тебе нравится. Желательно хорошо кушать и много пить сладкого. И идея провести время с семьёй - прекрасна! Держись, и помни, что ты СЕГОДНЯ не пьёш!!!, а завтра..., когда наступит это завтра, то оно уже будет СЕГОДНЯ, а сегодня я не пью...

_____________
А вы умеете светиться от счастья?

Fortunata, доброе утро) Честно говоря мой сегодняшний день начался очень необычно... Я раньше никогда и ни с кем не делился со своей проблемой. Родители даже и не догадываются, а жена, я так понимаю, принимает как должное, хотя, когда я пьян, я - ооочень нехороший человек и уже ни раз дело чуть до развода доходило... А я после пьянки на следующий день почти ничего не помню. Ничинается жуткая депрессия и тому подобное и хочется опять залить все свои проблемы, которые как раз и возникают из-за алкоголя... Ну вот, опять я тут сопли распустил))) Я начинал про сегодняшний день, так вот настроение у меня почти на 98 % - отличное! 2% - это работа... Я вот всё хочу спросить, где мне на форуме можно писать свои прблемы, связанные с тягой к алкоголю, когда очень хочется с кем-то поделиться?

_____________
Да не о том думай, что спросили, а о том, для чего? Догадаешься, для чего, тогда и поймешь, как надо ответить.

Не сопли это. Я например, пишу, говорю о том, что меня гнетет. Держать в себе, для меня значит, провоцировать жалость к себе.

_____________
Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе.
(Послание к Филиппийцам 4:13)

"должно всегда молиться и не унывать"

Можешь писать здесь, на этой странице..., тогда все, кто захочет, поделятся с тобой опытом. Можешь писать в своём журнале (некоторые так делают..., я - нет), а можешь к кому-то в личку, если не хочешь выносить на публику. Лично я всё пишу здесь, или выношу мою проблему на группу, и там уже все, исходя из своего опыта, высказываются по этой проблеме
Вариантов много..., выбирай.

_____________
А вы умеете светиться от счастья?

Fortunata, ок, наверно пока здесь буду писать, на данный момент так удобнне для меня)

_____________
Да не о том думай, что спросили, а о том, для чего? Догадаешься, для чего, тогда и поймешь, как надо ответить.

Дима Н, ты, как видно по статусу не пьёшь больше 4-х лет. Скажи, пожалуйста, у тебя сейчас совсем нет тяги к алкоголю и как ты себя чувствуешь в компаниях где употребляют (если ты бываешь в таковых)?

_____________
Да не о том думай, что спросили, а о том, для чего? Догадаешься, для чего, тогда и поймешь, как надо ответить.

Желания выпить нет. А вот моменты своего эмоционального состояния, которые могут быть предвестниками возникновения желания выпить, я стараюсь отслеживать. Даже положительные эмоции могут побудить меня к употреблению.

Такое место осталось одно, на работе. Дни рождения, праздники. Участвовать в таких мероприятиях стал только, вспомнить бы, вроде на 4-ом году трезвости. Посещение мест, где употребляют алкоголь, было прописано в моих границах безопасности. Границы были выставлены на год, потом продлил до 2 лет, т.к. был момент, который показал мне, что я еще слишком слаб.

Чувствую себя не зависимым от желания выпить. Предлагают, иногда настойчиво. Про аллергию на алкоголь еще не говорил, но дал понять, что предлагать бесполезно. Причем в довольно жесткой форме.

_____________
Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе.
(Послание к Филиппийцам 4:13)

"должно всегда молиться и не унывать"