[ Поиск ] - [ Пользователи ] - [ Календарь ] - [ Чат ]
Полная Версия: Я-созависимая.Как жить с этим?
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5
Луч надежды
Всем здравствуйте.Нелегко было решиться зарегистрироваться здесь и написать - только недавно поняла,что я созависима, и притом чувствую себя параноиком. Мой жених пьет каждую неделю. В трезвом или пьяном виде он человек замечательный во всех отношениях, кроме одного: он алкоголик, как я убедилась. Запои по три дня. Хочет лечиться, хочет счастья, даже ходил на консультацию к наркологу, но пока не получается. Я начала становиться параноиком -выслеживала, вызванивала, ловила по голосу, сходила с ума. Недавно нашла этот форум и какой-то луч в голове забрезжил. Но потом - срыв: не брал трубку, пропадал, у меня был психоз, истерика, отпросилась с работы, поехала к нему домой...Потом было самой стыдно, были мысли о конце жизни,что все пропало. Сейчас пытаюсь пройти вопросы первого шага, пока сложно. Мой отец выпивал, когда я была маленькая, но не считали его алкоголиком или больным.Мой жених по характеру похож на отца -такой же мягкий и добрый, но довольно слабый человек. Сейчас спокойна, но боюсь,если не будет звонить, опять сорвусь и не выдержу...
Татьяна_СБ
как все знакомо smile.gif как вчера smile.gif но даже после трех лет Ал-Анона я боюсь, что не выдержу и сорвусь, потому что я бессильна против своего желания, чтобы мой алкоголик не пил. Чтобы не сорваться, чтобы быть свободной от желаний переделать других, чтобы радостно и счастливо проживать свою жизнь, я хожу на группы, читаю литературу, слушаю и смотрю спикерские алкоголиков и созависимых, помогаю другим.
Вот здесь аудио- видеолекции и книги http://forumaa.net/index.php?showtopic=0&v...ndpost&p=215338
Здесь http://al-anon.ucoz.ru/ слева ссылки на расписание групп по России и отдельно по Москве
Луч надежды
Спасибо, нашла группу в своем городе))А вот то, что я надеюсь,что мое отстранение и правильное поведение как-то будет иметь на него положительное влияние - это совсем плохо?
Татьяна_СБ
это естественно, а не плохо или хорошо smile.gif так есть и чем быстрее приходит это осознание, тем быстрее получается это принять и двигаться дальше. Да, я опять манипулирую, да, я опять считаю, что лучше знаю, что лучше, но я сейчас остановлюсь, подумаю, что я могу сделать по-другому - честно, открыто, без второго тайного смысла и попрошу душевного покоя принять любой результат. Когда это пытаюсь делать регулярно, а не от случая к случаю, как раньше, то действительно становится спокойно.
Макбет
Луч надежды, привет. Все что ты пишешь знакомо, не понаслышке. И я тебя понимаю как ни кто другой. Мой муж тоже довольно слабый. И меня всегда бесило, что он не может отказать друзьям. Я его отпустила, перестала контролировать и позволила ему самому разобраться в своем характере, друзьях.
Когда я начала свой путь выздоровления у меня часто были срывы. Но вера в себя, работа над собой помогли мне выздороветь и окружать себя только позитивом.
Сейчас я часто наблюдаю даже среди не пьющих людей не здоровые отношения.
Marina890
привет! я тут тоже недавно совсем, и так же слегка напугана как жить с этим диагнозом.Я так же как и ты всегда стремлюсь все контролировать и проверить, у меня ощущение, хотя нет, на самом деле , что, мой зависимый мне врёт, и я это очень тонко чувствую. И лучше бы быда дурочкой, наверное было лучше. Но как жить с этим желание все раскопать? Что толку от того, что я знаю о его вранье? А как я поняла, очень многие зависимые склонны к вранью, отрицанию, что-то мутят вечно. А у меня ощущени, что из меня делает он дуру. И как же это бесит! Не в тему) Но накопилось!
Татьяна_СБ
Почему не в тему? Всё в тему, плавали - знаем biggrin.gif Сейчас понимаю, что как раз это и есть поведение настоящей дурочки (это я исключительно про себя smile.gif ) Насколько сейчас все по-другому, словами сложно описать, это надо свой опыт заиметь.
Marina890, а ты нашла уже группу в своем городе?
Marina890
Да, про дурочку есть доля правды, но я бы не была столь категортчна.Ведь мы так поступает,не потому что мы дуры,акак нам всегда казалось,и кстати почти всем окружающим,которые говорят, что ты в нем нашла)Это все симптомы нашей болезни.Я нашла группу и один раз уже сходила.Страшновато было,все думала не секта ли)Не понимала что происходит,сидела оценивала.Осталось очень много вопросов, но всему своё время.Кстати пришло человек 20,и знаешь,такие все интересные женщины.
Дрянная Девчонка
Бедные девочки! Как я вас понимаю и восхищаюсь вашему терпению и силам! Наверное, только русские могут так. Я ж сама по европейски поступила. Я алкоголик, но мой бывший хронический героиновый наркоман. Терпеть его выкрутасы совершенно сил не было. Страдала четыре года . Лечила, гипноз, травы, заговоры и черная магия, психотерапия, нлп, в рц его отправила. Как понимаете - все бестолку. В итоге вышвырнула его к чертовой матери. Пусть с такими же развлекается.

_____________
Трезвая навсегда."Здесь и сейчас" внутри тебя весь мир. Если тебе плохо - это галлюцинации, иллюзии, обман.
Луч надежды
Дрянная девчонка, восхищаюсь вашей силой...смогли убрать из жизни слабое звено...я, наверное, слабовольная, не могу...Хотя кого я обманываю: я НЕ ХОЧУ.Проблема-то во мне:всегда слишком начинала психологически зависеть от мужчин.Постоянно думаю о будущих детях -какие гены им передадутся...
lv2003
Цитата (Дрянная Девчонка @ 16.12.2015 - 16:23 )
..восхищаюсь вашему терпению и силам!

в Программе речь вообще не об этом. Вышвырнуть из своей жизни я кого угодно могу, но мои проблемы со мной останутся, если я буду только "вышвыривать" и удивляться, почему мне опять урод достался.

_____________
Людмила
Дрянная Девчонка
Цитата (Луч надежды @ 17.12.2015 - 10:35 )
Дрянная девчонка, восхищаюсь вашей силой...смогли убрать из жизни слабое звено...я, наверное, слабовольная, не могу...Хотя кого я обманываю: я НЕ ХОЧУ.Проблема-то во мне:всегда слишком начинала психологически зависеть от мужчин.Постоянно думаю о будущих детях -какие гены им передадутся...

Я тоже зависела от мужчин. Да и что там - сейчас завишу. На данный момент уже три года не могу разорвать связь с женатым.
Просто тот, от которого я убежала напрямую стал угрозой для моей жизни и жизней моих близких. Это было уже слишком серьезно и не пожелаю такого врагу. Иначе я б дальше с ним жила. И пить бросаю сейчас именно по той причине, что алкоголь стал прямой угрозой жизни. Иначе дальше бы пила. Мне все это очень нравилось. И муж, и алко. Но ходить по краю пропасти долго невозможно.
После разрыва с мужем меня долго ломало, обратилась к психологу - помогло. Но я не помню чем мы с ним занимались, какими тренингами, о чем были беседы. Единственное, что психолог научил меня любить себя, обьяснил что такое созависимость и что такое треугольник Карпмана. Но это совсем другая тема



Спустя 4 минуты, 55 секунд Дрянная Девчонка написал(а):
Цитата (lv2003 @ 17.12.2015 - 22:57 )
Цитата (Дрянная Девчонка @ 16.12.2015 - 16:23 )
..восхищаюсь вашему терпению и силам!

в Программе речь вообще не об этом. Вышвырнуть из своей жизни я кого угодно могу, но мои проблемы со мной останутся, если я буду только "вышвыривать" и удивляться, почему мне опять урод достался.

Воооот, все правильно! Бег по кругу, безусловно получится.
Собственно, я рассказала свою историю и из нее можно понять что второй раз наступила на грабли. Возможно, если б я работала по этой программе, то подобного не случилось бы.

_____________
Трезвая навсегда."Здесь и сейчас" внутри тебя весь мир. Если тебе плохо - это галлюцинации, иллюзии, обман.
lv2003
Цитата (Дрянная Девчонка @ 17.12.2015 - 19:07 )
Возможно, если б я..

когда моя соза заводит эту песню - "если бы" - я понимаю, что опять живу в проблеме, а не в решении


_____________
Людмила
Дрянная Девчонка
Цитата (lv2003 @ 18.12.2015 - 13:26 )
Цитата (Дрянная Девчонка @ 17.12.2015 - 19:07 )
Возможно, если б я..

когда моя соза заводит эту песню - "если бы" - я понимаю, что опять живу в проблеме, а не в решении

Может, я ошибаюсь, но насколько я поняла, по программе необходимо жить и работать всю жизнь. Всю свою жизнь нам придется жить в своей проблеме и всю жизнь ее решать, как бы не прискорбно.

_____________
Трезвая навсегда."Здесь и сейчас" внутри тебя весь мир. Если тебе плохо - это галлюцинации, иллюзии, обман.
Макбет
Дрянная Девчонка не со всем так. Когда начинаешь жить по программе, т.е. здоровой и счастливой жизнью. Выстраиваешь здоровые отношения, не только в своей семье, но и с остальными окружающими, то все меняется. Если в первый год я постоянно работала над собой, отношениями, училась по другому реагировать, училась не осуждать и принимать людей такими какие они есть итд итп... То сейчас жизнь уже идет по накатанной. Первый полгода-год учишься, а потом уже не представляешь другой жизни rolleyes.gif
Здесь расположена полная версия этой страницы.