[ Поиск ] - [ Пользователи ] - [ Календарь ] - [ Чат ]
Полная Версия: Почему полезно побыть одному?
Страницы: 1, 2
kfwllqmf
Мало кто любит одиночество. Оно угнетает и вгоняет в депрессию. Мы всегда стараемся быть в каком бы то ни было обществе. Не важно в каком. Главное, чтобы тишина не окружила нас полностью. Ведь общество играет огромную роль в нашей жизни. Оно воспитывает нас, направляет нас, влияет на нас всю нашу жизнь. И отрыв от этого привычного круга может быть довольно сложен для нас. Но порой общества становится слишком много. Тогда человеку хочется уединения, и в этом нет ничего плохого.

Одиночество.

Все воспринимают его как некую неудачу или обездоленность. Ведь если человек одинок, значит он постоянно проигрывает. Победитель не может быть одинок. Вокруг него всегда друзья, родные и знакомые. А раз человек одинок, то что-то с ним не так. Но это не верно. Многие люди стремятся побыть в одиночестве. Например, вы большой начальник. У вас целый день звонки и встречи, даже в пробке вы с кем-то разговариваете. Уверен, что придя домой, первое, чего вы захотите – это тишины и одиночества.

Ведь у каждого человека есть свое личное пространство. Это некоторая зона пространства вокруг себя, в которую никто не допускается. И вы сами знаете, что нарушение окружающими нашего личного пространства ничего хорошего для нас не несет. Нас это раздражает и злит, а может даже вызывает агрессию. То есть, природа сама заложила в нас небольшую тягу к пребыванию наедине с собой. Хотя бы в зоне личного пространства.

Одиночество помогает яснее мыслить.

Все мы живем в городах и отлично представляем себе как работает эта огромная система. Мы постоянно куда-то бежим: с работы домой, от знакомых к друзьям, с одной встречи на другу. Все эти крысиные бега становятся причиной того, что мы попросту не успеваем подумать. Наша голова постоянно занята мыслями о работе, доме, звонках и т. д. Остановитесь. Найдите хотя бы один день в неделе, когда вы будете предоставлены самим себе, думать только о том, что вам нравится, и делать только то, что вы хотите. Поверьте, посвятив день только себе, вы удивитесь своим мыслям. Ведь не зря многие шедевры были созданы мастерами своего дела именно в уединении. Может, вы неожиданно найдете неординарную разгадку давней проблемы. А раньше вы не могли ее решить, ведь голова постоянна была забита другим. Возможно, вы поймете, что занимаетесь совсем не тем. Разве это плохо, побыв наедине с собой, раз и навсегда изменить свою жизнь?

Проще увидеть свои ошибки.

Очень часто в жизни мы совершаем ошибки, но работа в команде размывает личную ответственность каждого. Ваш проект не движется уже долгое время? Кто-то в команде постоянно совершает ошибки, но вы никак не поймете кто? Попробуйте абстрагироваться от команды и поработать в одиночку. Возможно, вы и есть тот человек, который тормозит всю работу, и вы должны срочно подтянуть знания в какой-то области. Ну, или просто вам станет спокойней, что вы делаете все правильно.

Никто не влияет на ваши решения.

Давайте будем честными. Всю жизнь кто-то влияет на наши решения. Сначала это родителя, потом друзья, потом собственная семья и так далее. Мы все время слышим советы и упреки. Да, мы сильные личности, и решения мы всегда принимаем сами. Но, пусть и бессознательно, общество влияет на наш выбор. Пусть и не кардинально, но сместить вектор наших размышлений оно может запросто. Отгородитесь от социума на какое-то время. Подумайте сами, своей головой, не слыша никого вокруг. Пускай только тишина или любимая музыка помогут вам выбрать. Поверьте, так вы выберете то, чего хотите именно вы.

Одиночество как синоним свободы.

Когда вы абсолютно одиноки — вы свободны. Например, в путешествие вы поехали в одиночестве. Сначала эта идея покажется вам скучной и непривлекательной, ведь даже поговорить не с кем. А на месте все кардинально изменится. Вы встаете когда хотите, едите то, что хотите, идете туда, куда хотите. Вам не нужно ни на кого оглядываться. Если появится желание, можете вообще из гостиницы не выходить. Вы свободны решать и делать все, что вздумается. Тогда ваш выбор будет только ваш и ничей больше. Вы даже начнете чувствовать себя уверенней, ведь это вы выбрали эту дорогу и только вы за этот выбор отвечаете. А поговорить можно с любым человеком на улице.

Как видите, у одиночества есть много любопытных сторон, и быть одному не так страшно. Просто попробуйте остаться наедине с самим собой и выслушать себя, а не всех окружающих. Но не стоит становиться отшельником. Одиночество хорошо в меру. Все-таки, человек — существо социальное, и об этом не стоит забывать.

Статья была взята с сайта http://vizhivai.com/blogi/entry/kurilka/po...no-pobyt-odnomu
drumlinks
Одиночество , уединение , изоляция , самоизоляция...изолированность. Есть разница?
Когда алкоголик один-он в дурной компании. (с)

_____________
Моя жизнь-не моё дело.
Дрянная Девчонка
drumlinks
Согласна. Когда алкаш один- он в своей голове, а гонять туда-сюда мысли о себе из одной извилины в другую вредно, и даже опасно. Я несколько дней нахожусь одна, не хожу на группы, потому что заболела. Вчера довела себя до слёз и сама не поняла как и что при этом чувствовала, но выпить захотелось. Благо, есть инструменты, которые работают в случае возникновения тяги, но одно знаю точно: мне нельзя быть одной. Если такая ситуация неизбежна, то нужно делать всё что угодно, только не думать о себе.

_____________
Трезвая навсегда."Здесь и сейчас" внутри тебя весь мир. Если тебе плохо - это галлюцинации, иллюзии, обман.
Дрянная Девчонка
ОКОЛОСОРОКА
Это понятно. Но я лучше чувствую Бога через людей, а не когда одна сижу со своими молитвами и медитациями - это неизбежно заставляет меня думать о себе. Долго нельзя

_____________
Трезвая навсегда."Здесь и сейчас" внутри тебя весь мир. Если тебе плохо - это галлюцинации, иллюзии, обман.
Анонимка
Цитата (kfwllqmf @ 24.02.2016 - 13:50 )
Поверьте, посвятив день только себе, вы удивитесь своим мыслям. Ведь не зря многие шедевры были созданы мастерами своего дела именно в уединении. Может, вы неожиданно найдете неординарную разгадку давней проблемы

Есть такой опыт. Я год жила на иждивении мужа, без работы, даже не особо озабочена поиском была. Все ждала, когда проснется вдохновение, но оно что то так и не проснулось. Напротив впала в депрессию, да и сейчас лишний выходной порой приводит к лени и обжираловке.
Я так считаю - все искусственно вписанное в жизнь: прыжок с парашюта, катание на лошади ради развлечения - это некая иллюзия, она меня не порадует, наоборот, выбьет из коллеи и принесет беспокойство, так же как новые не органичные мысли. Это как бы придумывание, чем убить время. Жизнь хороша в постепенных повседневных проявлениях, - например, я люблю свою работу и с удовольствием делаю ее, потому что я ее выбрала сама и тех людей, с которыми работаю, я люблю свой дом и с удовольствием навожу в нем порядок, я летом выделяю время для поездок на речку, море, я люблю бегать и гулять пешком, я интересуюсь здоровым образом жизни - много читаю и пробую в этом направлении.
Самое разлагающее - куча одинокого нераспланированного времени.
Но это только мое мнение, мой опыт показал, что к такому уровню дзен я еще не готова.

_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)
Александр из Риги
А мне просто необходимо находится некоторое количество часов в неделю в одиночестве. И если скажем никуда не выходил, никого не видел и выключил звук в телефоне в один из выходных, это абсолютно не напрягает. А ещё рыбалка, тоже хороший дзен.
Radoslavva
А я не люблю одиночество! Мне сразу как-то жутко становится...
витасана
Александр из Риги
Если не рыбалка, то просто тормознуть на речке на пару часов. Чтобы тишина, птички, чтобы вода по камушкам бежала... rolleyes.gif У меня есть такое место - "святилище от маяты души".
Люблю быть одна, мне необходимо личное пространство и территориально и по времени.

_____________
Алкоголь убивает нервные клетки, спокойные остаются.
Чтобы быть несчастным - смотри на себя глазами толпы. Чтобы быть счастливым - глазами Бога.
Александр из Риги
Цитата (витасана @ 29.02.2016 - 10:20 )
Люблю быть одна, мне необходимо личное пространство и территориально и по времени.

Хорошо сказано.

Кто-то тут говорит что алкоголик в плохой компании когда он один ohmy.gif Это я то, плохая компания? laugh.gif laugh.gif laugh.gif
Анонимная Обжора
мне необходимо немного пооставаться наедине с собой.
поразмыслить на тему - а что со мной произошло - грубо говоря "подрочить" на произошедшие события, переварить реакции, эмоции... ну как-то так
я вообще одиночка по жизни, но при этом нужен кто-то рядом, кто мог бы давать силы в ощущении себя нужной)

ненавижу гостей еще) так уж вышло, что родственников у меня много, так меня прям последнее время очень раздражало, если кто-то приходит. правда сейчас с этим норма - племянники мужа подросли и им уже не так необходимо видиться с нами каждый день)
но я даже не подозревала, что я настока люблю свою "раковину"
с подругами через силу общаюсь.
не нужен никто, тока семья, с ними пока еще нормально

я наверно социопат
juliya
Кто-то рядом 100% должен быть у каждого человека и отвергать от себя окружающих совсем не нужно, есть люди которые любят Вас и хотят быть рядом.Одиночество не должно быть постоянным явлением, разве что на денек или на часок, чтобы разобраться в себе или принять какое-то важное решение...
Отшельник
Я "наелся" одиночеством за 3 года. Как и "лекарством" против него. Иногда возникают мысли (гоняю туда-сюда), а как меня и кто хоронить будут. И как узнают о том, что я все? Если только по неоплаченным коммунальным.
Залезть в одиночество было проще, чем теперь из него выбраться. Как? Пока не нашел ответа.
Дрянная Девчонка
Отшельник
Насильно, как барон Мюнгхаузен себя за волосы из болота вытащил))) Мне тоже было тяжело, но я пошла на группы. Очень помогают шаги со спонсором. Мне важно повернуться к людям лицом, а не задом. Ну, и конечно, избавиться от вечных галлюцинаций о том, что они обо мне думают.

_____________
Трезвая навсегда."Здесь и сейчас" внутри тебя весь мир. Если тебе плохо - это галлюцинации, иллюзии, обман.
Анонимка
Цитата (Отшельник @ 1.05.2016 - 15:22 )
Пока не нашел ответа.

Группы.

У нас недавно новичок пришел, мужчина, грязный жалкий в соплях, ревел. А сейчас месяц трезвый, чистый и спокойный. Это чудо. Честно.

_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)
фееееЧка
Я люблю одиночество прекрасно его переношу,а вот слишком большое скопление людей и суета раздражают.созерцатель rolleyes.gif rolleyes.gif rolleyes.gif

_____________
И когда ты утешишься (в конце концов, всегда утешаешься), ты будешь рад, что знал меня когда-то. Ты всегда будешь мне другом. Тебе захочется посмеяться со мною. Иной раз ты вот так распахнёшь окно, и тебе будет приятно... И твои друзья станут удивляться, что ты смеёшься, глядя на небо. А ты им скажешь: "Да, да, я всегда смеюсь, глядя на звёзды!" И они подумают, что ты сошёл с ума. Вот какую злую шутку я с тобой сыграю...
Антуан де Сент-Экзюпери, "Маленький принц"
 
Здесь расположена полная версия этой страницы.