Всем привет) Я тут активно бегать начала по вечерам,потому и реже уже захожу. Не кидайтесь в меня тапками снова, планирую курить бросить. Как-то некомильфо иногда останавливаться и затягиваться,потом бежать с этим вонючим облаком в легких, да и сколько можно уже травиться. Валяется электронка на первых порах, остается только начать...Только не знаю когда. Надо просто взять и бросить. Трудно будет, почему-то от алкоголя легче отказаться было намного.

Но сааамое тяжелое будет отказаться от кофеина, я жуткая кофеманка. Мое низкое давление прямо способствует этой привычке. Хотя поднимать его можно и вполне здоровыми альтернативами, но ничего не могу поделать с собой, обожаю крепкое американо с сигареткой, прям ритуал, и так по несколько раз на дню.
Так что придется от сигарет отказаться, а потом постепенно кофе на чай хотя бы заменить...
Lisa09Привет,Лиза!

Рада познакомиться!