Или во втором, а может, даже в третьем)) Чем дальше, тем там интереснее, всем рекомендую)))

---

Спустя 4 минуты, 48 секунд Дрянная Девчонка написал(а):

---

ВечнаяАссоль
Меня тоже смущали разговоры про бога. Конечно, мы должны делать всё что можем для своей комфортной трезвости, бог ведь не постирает нам трусы и не напишет за нас в тетрадке. Ты не думай сейчас ни о чем, программа - это не умственная работа совсем. Просто слушай, читай и все будет хорошо)) Выздоравливай!

_____________
Трезвая навсегда."Здесь и сейчас" внутри тебя весь мир. Если тебе плохо - это галлюцинации, иллюзии, обман.

спасибо, и еще,
дайте, пожалуйста, ссылки на скайп-группы, в которых вы работали, я боюсь, что опять буду тыкаться, как слепой котенок не туда, у меня уходит время, только подлечусь антидепрессантами, прохожу психотерапию (надоело уже), а потом - бац, - и снова какая-нибудь психотравма, и снова антидепрессанты. и так, циклами...
Пишите сюда, пожалуйста, ссылки на книги, видео, другое,
кому что помогло.
Мне очень, очень нужно.
Я не могу больше так жить !!!! Толкусь на одном месте, переливаю из пустого в порожнее ((((
То, что я сейчас решила для себя - убираю из моей жизни людей- паразитов, которые либо сосут из меня. либо критикуют. осуждают. Есть еще такие, которые отслеживают мое состояние, и, если мне нормально, говорят (безрадостно), голос у тебя хороший ...
а когда срыв, то начинают лезть ко мне, и злорадствуют моим состоянием.
о себе скажу, что несмотря на то, что у меня такое заболевание, мне что-то удалось добиться в этой жизни, в молодости я была очень целеустремленная, шла на результат, через тернии к звездам.
И мне отткрывались двери. Я была красивой, решительной, сильной, а может, мне это казалось.
Но перекосы в психике не привели к счастью в личной жизни.
А сейчас стало все хуже. депресии участились и углубились.
Родственники только критикуют, а ведь я им помогала, очень! В ущерб своим интересом, сейчас же они не упустят момент, когда я плачу, звоню, чтобы получить поддержку, сестра меня линчует, пинает лежащего (((

Я начинала с видеолекций, там есть ссылки -
http://forumaa.net/index.php?showtopic=0&v...ndpost&p=215338
потом непрерывно слушала вот это http://sestrapavla.ru/lektsii воткну наушники и везде с этими лекциями - и на работу шагаю, и есть готовлю, и в кровати лежу. Когда очухалась немножко, читать начала и в Программу пошла

начала смотреть на ютубе Илью Т, очень понравилось. Он говорит о "большой книге".
Где бы можно ее скачать?
я начинаю понимать кое- что.
надо же, оказыается, что я "такая" от созависимости. Я знала об этом, но на интуитивном уровне, понятия не имела, что это такая системная болезнь психики и она имеет свои схемы лечения.
По крайней мере, я знаю дракона в лицо, это уже здорово! будем догововариваться с ним по-хорошему

ВечнаяАссоль
в той теме, что я ссылку дала на видео, есть и книги, через пост пониже есть БК
http://forumaa.net/index.php?showtopic=0&v...ndpost&p=215338
Но это книга для алкоголиков, я себя в ней увидела только, когда читала на группе и слушала опыт по ней других зависимых-созависимых.
В теме много книг про нас, я начинала с них.

ВечнаяАссоль, я жена алкоголика. Я справляюсь только на группах, я не представляю, как без группы можно выздоравливать. Шаги я тоже проходила в группах - и в живой, и в скайпе.
У меня нет спонсора, я не верю, что смогу работать с кем-то честно, в диалоге я всегда красуюсь, всегда выкручиваюсь, приукрашиваю, оправдываюсь, я всегда права и переубедить меня невозможно. В группе по-другому, там всех не обманешь, поневоле приходится быть честной, а если заврусь, сразу это дадут почувствовать рассказами, как врали сами

я в группы послала запросы вчера, но меня никто не добавил.

в скайп-группы я тоже не с первого раза попала, главное - не сдаваться
Вебинары Коля проводит уже несколько лет, осенью начинает и несколько месяцев ведет по Шагам, запись есть вот здесь http://aa-odessa.ucoz.ru/blog/dukhovnoe_pu.../2013-02-07-116
А еще мне здесь нравится читать https://shagiksvobode.wordpress.com/

Татьяна_СБ
lv2003
спасибо большое!!!
да, характер - из дисфункциональной и алкогольной семьи ( 2 в 1 у меня).
жалко, что жизнь из-за этого вся под откос.
в молодости еще как-то, а сейчас меня просто колбасит от депрессий.
Еще вот что появилось - зависимость от кошек.
Хотите верьте, хотите нет - готова с себя все спустить, лишь бы им накупить еду.
Кормлю их около дороги, перед машинами бегаю, как будто пофиг, что меня собьют, и...даже ловила себя на мысли, что хоть бы меня сбили, о ужас... мысль эта была потайной, но я ее прочитала.
Когда случается с кем-то плохое, Вот сейчас котик пропал, я впадаю в депрессию, виню себя, мучаюсь, прокручиваю в голове. Утром открываю глаза, - и начинается.
оставила на передержке одной малознакомой женщине котика, высала на него деньги,она дела его куда-то, у меня уже 2 недели ад в душе. я все прокручиваю, почему я не разглядела, что с ним случилось, какой он был несчастный, почему я его надолго оставила и редко ей звонила. Чувство вины крутит. что предала его.
Это не только с котиками, но по другим причинам. Но большей частью - с ними.
Я еще очень хорошо выгляжу внешне, даже красивая еще, не подумайте, что старая и некрасивая. И мужчины смотрят на меня, но у меня вот котики в жизни, и все. Никто не нужен.Стыдно даже писать об этом, но это правда.
Я уже и ненавижу их, и не могу прекратить этот образ жизни.
Так у меня проходят все дни.
Как в страшном сне.
Сегодня был очень тяжелый день. Такое эмоциональное выгорание, слезы.
В детстве отец не только пил (запоями), но и тиранил, с ружьями. ножами бегал за нами. Не выпускал меня из дома гулять с ровесниками, только в школу. Следил за мной, во что я одета, чтобы брюки не носила, ногти короткие, волосы не распущенные. я жила. как в тюрьме строгого режима.
Лучше бы он просто нажирался водкой каждый день и все. Хоть бы "свобода " была. ато же он после запоя сначала становился шелковым перед нами, а потом, со временем, агрессивным, тираном. Я уже ждала, когда же он снова напьется. Тогда я становилась довольной.