Jumanova
расписание скайп-групп АА

http://radioaa.ru/%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B9...BD%D0%B8%D0%B5/

заходи, тебе везде и всегда будут рады

_____________
Купила мелок от тараканов...Теперь в голове тихо: сидят, рисуют...
У меня есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя...
Skype: katarina_vn

Jumanova, почитай форум, посмотри как люди выходили из таких ситуаций. Сильно не переживай, не все сразу. Потихоньку жизнь наладится и дома пить перестанут. Молись, Господь слышит наши обращения.



Замечательная дата трезвости! Один день, он важный самый!!!


_____________
Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе.
(Послание к Филиппийцам 4:13)

"должно всегда молиться и не унывать"

Katarina53
Дима Н
Благодарю вас, вы все удивительно добрые и отзывчивые люди) даже не хочется расставаться с форумом, пока я здесь и слышу вас - все спокойно и помогает. очень боюсь столкнуться с ситуацией, в которой никто не поможет кроме собственной воли, а она пока слаба.
Сегодня пить не буду!

Jumanova
Сегодня пить не буду!
И я с тобой тоже сегодня пить не буду.

_____________
Алкоголь убивает нервные клетки, спокойные остаются.
Чтобы быть несчастным - смотри на себя глазами толпы. Чтобы быть счастливым - глазами Бога.

Jumanova

Спасибо!)

я что-то после своих пьяных дней в днях недели даже запуталась, в полной уверенности, что сегодня пятница пребывала с утра, готовилась сдерживать натиск друзей, кто ежепятнично зазывает с ними выпить и расслабиться) еще может есть здесь люди, кто занимается музыкой и страх сцены и публичных выступлений унимал алкоголем? было бы здорово узнать об альтернативных методах, как у нас это называется "снятия психологических зажимов". Интересно, но несколько часов трезвых дублей записи вокала например безуспешны были до тех пор, пока в организм не плеснулось 100 грамм коньячка. Знаю, что профессионалы этим не страдают, но любители вроде меня -очень многие

Самое лучшее преодоление страха-это идти и делать,чего боишься.Можно довести себя до состояния будто ты под шафэ искусственно и вести себя так же раскрепощенно..Я по крупицам преодолевала свой страх стричь клиентов и теперь получаю от этого удовольствие.Без допинга все чувства становятся настоящими и со временем получится преодолевать и страх и смущение и иже с ними.Рада тебе очень,хорошо что решилась. К анонимным на группы планируешь попасть?Удачи тебе Jumanova!

_____________
Хочу стать независимой от своих зависимостей

Jumanova В разговорных жанрах практикуется отшлифовать перед зеркалом первую фразу, а выходя выбрать зрителя и именно к нему с ней обратиться.

Спасибо всем) на группы планирую, пока в скайпе добавила. второй день трезвости, ура!

Jumanova
1-й день трезвости это прекрасно!

AHtИЛОП_А
Аналогично