Здравствуйте, мои дорогие, любимые! Я очень по всем соскучилась! Для всех кто меня знает и не знает на этом чудесном форуме, я написала маленькую книжку, которую с удовольствием выкладываю в этом разделе. Буду очень рада вашим вопросам и комментариям. С любовью, Александра.
Часть 1. О ЧЕМ Я ХОЧУ СКАЗАТЬ ТЕБЕ.
Здравствуй, дорогой друг! Эту небольшую книгу я писала для тебя с удовольствием и любовью, надеясь донести до тебя идеи и опыт, которые помогут тебе избавиться от страданий и боли, найти себя, пробудиться от неосознанности, расширить границы твоего сознания, а может даже стереть их вовсе, или же просто принести тебе удовольствие от прочтения. Не принимай на веру все о чем я говорю, но и не оставляй без внимания. Возможно, многое из того, о чем я написала, может полностью расходиться с твоими убеждениями. Может ты почувствуешь некоторый внутренний протест, но в результате получения информации, которую я хочу тебе дать, ты можешь раз и навсегда освободиться от всего, что тебе мешает жить в радости, любви, покое и в гармонии с самим собой. Просто читай, не придавая особое значение словам, которые являются лишь указателем на пути.
Помнишь ли ты время, когда мы были маленькими детьми? Как мы умели жить, в наслаждении и счастье от всего что мы видели, чувствовали, делали? Каждый вздох, каждый миг, любая, казалось бы, незначительная ситуация, вещь, предмет, вызывали в нас удивление, ощущение сказочности и волшебства этого мира. Старая зубная щетка, разбитый кафель, трухлявый пень, фантик от конфеты, раскат грома, увядший цветок, камень или голубиное перо казались нам таинственными, добрыми и живыми. Они словно приглашали нас в другой, более важный, глубокий мир, нежели чем мир забот, проблем, суеты и бесконечных раздумий. И мы восхищались всем этим, ведь тогда мы еще не знали что старая зубная щетка, которая улыбалась нам в ванной по вечерам, всего лишь дешевый кусок пластмассы, а трухлявый пень ни на что не годен.
Мы не знали, что прыгать по лужам чревато простудой, что нельзя быть такими беспечными, что порвать новые колготки, поцеловать малознакомого человека, испортить дорогую вещь - это преступление. Мы не думали о том, что шум, движение и жизнь, которую мы создаем и которой сами являемся, могут помешать кому-то. Мы не знали, что ради счастья нам необходимо долго и упорно трудиться, учиться, страдать, насилуя себя и других. Мы были счастливы в настоящем моменте, находясь здесь и сейчас. Будущее и прошлое казались нам чем-то неважным, несуществующим, сновидением. И только настоящее давало нам поистине фантастические, прекрасные и единственно значимые ощущения. Ты помнишь? Попробуй, вспомни, доставь себе удовольствие.
Лучше не пытайся анализировать умом это состояние, не вспоминай события, которые, насколько бы ни были счастливыми, могут чередоваться с неприятными моментами, не позволяй негативности овладеть тобой ни на секунду. Она очень любит это делать, особенно когда твой ум вспоминает прошлое или будущее. Ты можешь просто почувствовать себя счастливым ребенком прямо сейчас. Через любую малозначительную вещь или звук, разглядывая, слушая, осязая, не накрывая форму никакими ярлыками и суждениями, если только позитивными и приятными, например: "какой красивый, гладкий асфальт", или: "как загадочно звучит этот холодильник ".
То, что я предлагаю может тебе показаться полным бредом больного шизофреника, находящегося в состоянии наркотического или алкогольного опьянения. Но на самом деле единственный способ обрести другую, комфортную и прекрасную реальность, не испытывая впоследствии никаких ломок, похмелий и депрессии, заключается в перепрограммировании разума, твоего личного компьютера, который много лет тому назад начал постепенно уничтожать себя вредоносными вирусными файлами. Как раз об этом и написана книга.
_____________
Трезвая навсегда."Здесь и сейчас" внутри тебя весь мир. Если тебе плохо - это галлюцинации, иллюзии, обман.