kotya
Рано или поздно придётся научиться прямо говорить что ты не пьешь совсем. Лучше раньше.
Главное делать это спокойно и без особых объяснений. Представь что тебе предлагают выпить например стакан керосина - твой отказ будет искренним и твердым. Алкоголь для тебя тоже яд, так чего тут особо объяснять.
Лично я так и говорю: "Я не употребляю алкоголь". И всё! Кстати такое безапелляционное заявление почему-то почти никогда не вызывает вопросов. Если спрашивают почему, отвечаю: "Я так решил для себя по жизни". А если спрашивают, если у меня проблемы, я тоже искренне отвечаю: "Да, у меня с алкоголем большие проблемы. Поэтому, я буду очень благодарен, если вы не будете его мне предлагать". На этом, даже самые преставучие, отстают. Хотя такое только пару раз было, большинство людей намного деликтнее и для них достаточно одного отказа.