Привет. На улице Шверника группа АД еще существует?

Здраствуйте,расскажу подробно. У меня такая история, даже незнаю с чего начать писать. Мне сейчас 23 года, живу с парнем, работаю. Но у меня вечно нет настроения, я очень часто бываю раздражённой, иногда даже злой. По натуре я человек общительный, но в последние 3-4 года у меня совсем нет подруг, друзей, максимум только если по переписки на каких-нибудь форумах, в каких-нибудь чатах. Мне от этого часто бывает одиноко, грустно. Мой парень работает до 6 вечера, у меня же график работы два через два дня по 12 часов, поэтоому, когда у меня выходные я до вечера всегда бываю одна, занимаюсь делами по дому и смотрю телевизор или по компьютеру что-нибудь... И каждый день всё одно и тоже, практически ничего не меняется. Мы переселились в другой город и уже почти пол года тут и живём и работаем. Моя нынешняя работа мне жутко не нравится, бывает, что пол дня ты просто ничего не делаешь и смотришь в потолок, единственный плюс этой работы, платят более менее нормально. Ну да ладно хватит о работе, отошла немного от проблемы своей. Когда я училась на первом курсе в университете, после второй сессии я перенапряглась и угодила в больницу. Чем то, сильно отравилась, видимо от всех переживаний и пере нагрузки и неправильного питания. И вот после этого у меня просто паника начинается если я иду в какое-нибудь кафе перекусить, я максимум могу съесть там салатика или тортика, да и то потом думаю, а вдруг мне станет опять так же плохо как в прошлый раз и обычно так и бывает. С этой проблемой я ходила к психологу, и мне показалось, что на какое то время мне стало немного лучше, но только ненадолго. Так же я почти всегда волнуюсь, сама не понимаю из-за чего, но волнуюсь иногда бывает до такой степени, что появляется слабость во всём организме и не знаешь как убрать это ощущение, ничего не помогает, даже уснуть не могу, какое-то противное состояние которое мешает жить. Пыталась объяснить психологу, что это за состояние, но по моему он так и не понял, что я имею ввиду. Такая сумбурная история получилась и это ещё далеко не вся. В общем депрессия меня уже так заела, что ничего не хочется и делаешь всё сквозь силу .Вот как то так было до момента пока я не обратилась в клинику РОСА. В общем перепробовала я много чего. Больше всего помогло то, когда лечилась у Пархоменко Олег Викторовича (клиника Роса)г.Москва - теперь все на много лучше. Не то чтоб прошло все совсем, так как лечение еще не прошло до конца. Но такого результата не достигалось не в одной клинике и не у одного врача. Всем советую. Оно того стоит.

Привет,всем!!!

Привет!

Зимой я чуть с ума не сошла,что умер мой друг,впала в чернейшую депру ,не зхотела вылезать из постели ,а если вылезала-по-старушечьи куда-то тащилась и не хотела ничего делать ,И вот общаюсь я с одной семейной парой ,рассказываю им,глотая слёзы ,что у меня так и так -а муж .большой любитель пошутить .говорит : "Ты же настоящий мужчина! Что за депра ? ",Я огрызаюсь : "Нет .я баба и тряпка !" Он мне : "Ты ? Баба и тряпка ? всё ,не дружу с тобой ,ты -баба и тряпка ! ещё раз повтори-ты баба и тряпка !"-и тык меня под рёбра !я огрызаюсь : "Прекрати !" - "А ну ещё раз скажи-ты ,мол ,баба и тряпка !"-и опять-тык ! И так много раз ! Я ему : "Хаер повыдергаю !"-"Куда тебе ! ты-баба и тряпка !" Я давай гоняться за ним и дёргать за хаер...пока недошло ,чтоя - БЕГАЮ! А он : "Ни фига себе-баба и тряпка ! Чуть голову вместе с хаером не вырвала !"

Нужно работать. Но где и кем? Посоветуйте, пожалуйста!

Здравствуйте, дорогие СoDa!

От моей депрессии, как замечаю, помогает посещение групп созависимых алкоголикам. У меня тетя пьет. Мне кажется, что пьет от той же боли, что и я в депрессии застреваю. Я заметила, что в моей работе (в моем принципе работы) я только отдаляюсь от тети, теряю с ней контакт. А это симптом, что я теряю человечность. И я продолжаю ходить на группы родственников алкоголиков. Вчера на Столешникове была. Сегодня в zebra-centre.ru - на православную лекцию. И вчера и сегодня думала не идти, но включила "а почему бы и нет" - как приключение. И вернулась одухотворенная.

но, мне кажется, мне лучше пройти курс реабилитации, мне очень важна профессиональная помощь.

я ищу реабилитационный центр для созависимых.
Кто знает, сообщите, пожалуйста, где можно пройти курс!


Заранее благодарю!

ну это очень сложно,надежда на то,что я ее когда-то найду,оставляет немного желание жить,сладкое,общение с очень интересными людьми,музыка веселая,как бы дико это не звучало,группа Ленинград)),одно время сериальчик испанский очень отвлекал от всего,физика или химия),я очень люблю гулять по Москве,а вообще мне и церквушка понравилась одна,ради того,чтоб её найти, во всех святых поверю,что они мне помогут)).Русский рок -это по мне вообще,мое,и подпеть могу,даже прилично)),Но грешно конечно,но иногда люблю поругаться,такой всплеск эмоций_я живу как в Санта-Барбаре,каждый раз,когда собираюсь уйти из жизни,случается что-то интересное и неожиданное,и в шоке пребываю от того,что если бы смерть,этого уже бы не случилось никогда,человек,которого я пытаюсь найти у вас тут на форуме,это реально мой анестетик ран, до этого курорта желания жить не было вообще,слезы в поезде,по отправлению туда,а там такое)))...В общем еще много что помогает,всего не расписать))

привет

сейчас вот 16.45 и через 15 минут я собираюсь пойти на свою первую группу анонимных депрессивных в москве.

мне повезло - живу в москве - ходи - не хочу

я никогда не была на депрессивных. много на каких сообществах была а на этом -нет.

точнее - поехать на нее.

---

Спустя 4 минуты, 28 секунд юля хомячок написал(а):

---

и меня пугает, что там будет слив.

я читала статью про анонимных депрессивных, которые собираются на шверника в москве.

как всегда журналистка проникла - как это обычно бывает - представилась новичком и все выведала

потом написала статью, что была на двух собраниях и заметила, что одна женщина даже перестала ходить, т.к. ей никто не сочувствовал.

то есть статья у меня оставила негативное впечатление, что собрания ДА не помогают.

но можно ли судить по 1-2 собраниям?

---

Спустя 7 минут, 33 секунды юля хомячок написал(а):

---

и один из известных старичков всех программ написал что перестал ходить на группу ДА т.к. негативщину не захотел слушать

я негативщину тоже слушать не хочу

хотя сама люблю говорить о себе и хочу чтоб меня слушали

то есть я заранее несправедлива

но я как то читала на форуме слова одного из участников ДА что группы ему реально помогли и я загорелась

давно мечтала посетить

поэтому и иду

только переживаю - будет ли открыт диспансер сегодня - где собрания проходят - ведь сегодня 8 марта

и еще мне кажется, что в любом деле необходимо терпение

и если из-за всего бросать - то конечно нигде не выздовеешь

была - понравилось

были мы всего вдвоем

все остальные справляли 8 марта

зато я была в ударе - разговорилась

вдвоем - оно интимнее - больше скажешь

то есть была импровизированная группа

то ли еще будет во второй раз!!! когда приду

говорят на группу приходят настоящие ...как бы это помягче сказать ...неадекватные люди

но выздоравливать-то хочется

и нашла нужный мне опыт

человек тоже отчаивался по поводу работы и нашел

кстати, очень надо литературу ДА прочесть.

я уже книжку саму скачала.

а видела еще в бумажном варианте истории выздоровления.

где бы их скачать?

особенно люблю истории выздоровления читать

если на группу пойду второй раз, то там говорят скоро литература для продажи появится... надо бы купить

А вот не знаю, что помогает. Депрессия приходит волнами, длится три-пять дней остро, потом попускает. Я много лет пью АД и не могу ни дозу уменьшить, ни тем более прекратить их пить. Помогает, наверное, на выходные с хорошим другом уехать в другой город (сменить картинку); помогает хороший спектакль (только он действительно должен быть хороший. Если барахло- сижу читаю в телефоне чаты. Катастрофа). Стала ходить ежедневно на фитнес- придумала, что если себя постоянно чем-то занимать- легче. Вообще сделала вывод- нужно постоянно быть чем-то занятой. Если я свободна- начинается праздность мозгов и приходит дедушка Хичкок. И ещё -вода. Душ, водная гимнатика...

мне лично помогает от депры то, что я с мужем езжу в приют для бездомных собак в дубовой роще

это в москве. метро телецентр кажется. все никак не могу запомнить. там вытелевышка рядом стоит. есть координаты этого приюта в инете

есть такой стих:

когда душа ломается от бед,

и нету сил, чтоб как то дальше жить,

не прислоняйтесь к сильным - наш совет

ищите слабых, чтобы защитить.

так вот собаки - им еще хуже чем нам, депрессиным. они просто от голода дохнут и все.

и когда я туда езжу, то я себя чувствую сильнее

просто мне ныть на группе не помогает а вот помогать кому-то - помогает

извините если обидела

---

Спустя 4 минуты, 6 секунд юля хомячок написал(а):

---

Искренняя МОЛИТВА БОГУ, установление отношений с ним. Только Господь мне всегда помогает! Это прибежище для любого человека. Поверьте, ОН есть, и он только ждет, когда вы к нему обратитесь. И всегда готов помочь каждому!