Скрыть опции темы

Это тоже волшебное средство. Эффект потрясающий, действительно, никакого целюлита не будет.
Я пользуюсь натуральным (не испитым), мелко перемолотым кофе, кстати, самый дорогой покупать не нужно, пойдет обычный.

Ну и если уж совсем хочется в порядок привести проблемные зоны - добавить шоколадное обертывание. Очень просто в домашних условиях. Эффект, не хуже, чем в салоне, и не надо платить бешеные деньги.

Какао-порошок развести с теплой водой, до консистенции густой манной каши, можно добавить пару капель масла (грейпфрут, лимон, апельсин, то, которое обладает противоцеллюлитными свойствами) Нанести смесь на проблемные зоны, обернуться пищевой пленкой, на 15-20 минут. Смыть.
При нанесении, если суховато будет - можно смочить руку водой, наносится как пластилин)

Можно так же курсом поделать)

Цунами спасибо! Вот и я говорю - простыми натуральными средствами можно добиться потрясающих результатов.

маааааарфааааа!!! Я сделала это! Купила Черное сибирское мыло для бани от "Агафьи". Сегодня опробую
Главное, я сказала мужу, что для его кожи очень нужно купить это мыло. Он очень проникся

AHtИЛОП_А, МОЛОДЕЦ! Девочки, если мы сами не будем баловать себя, окружающие тем более!

Как давно мы не обновляли эту темку! А ведь скоро весна!!! Как, как НЕ ЖРАТЬ?А? Все, случилось страшное, разница между талией и бедрами -минимальна.))

Начинаю систему "углеводное чередование", нашла консультанта, сегодня задача - закупить продукты, а с 7 числа первый 4-х дневный цикл. Всего этих циклов - 20, консультант обещает в моем случае - минус 6 кг. МЯЯЯЧТА!
Смысл системы в следующем - в первые два дня цикла нагружаем организм белком, чтобы сжечь гликоген. Но так как долго на такой диете сидеть нельзя - вредно, да и организм от страха начнет цепляться за жир с усиленным рвением, следующий день делаем углеводным. Потом еще один день - смешанным. И так живем два месяца. Метаболизм "разгоняется" и жировая часть уходит, а мышечная нарастет. + хоть немного фитнесса. ВОТ.

Ну, что? Девочки, ау! Весна ведь! Как там талии, животики и щечки поживают? Мои - хорошо. Никак не хотят расставаться с запасами Но все-таки подвижки есть. Уже 56 кг. А было почти 60 )) Хочу-хочу-хочу 53, но только плавно и здОрово, не из-за стрессов, не из-за болезни (слышишь, Господи?). Хочу, чтобы эти лишние кг ушли из-за диеты и спорта, постепенно, к 10-15 апреля. Вот, шлю запрос.
Сижу на белково-углеводном чередовании Дорого, блин. Система "просто не жрать" намного дешевле ))

тетка Мэри

У меня поживают прекрасно!!! Как говорится жиринка на брюках застёгивается с проблемой . Правда, в этом году не так всё запущено, но несколько килограмчиков не мешало бы сбросить

Я как-то примирилась со своими 69 кг..., а ведь мне в идеале нужно всего-то 66.
Сижу жую крекеры с кунжутом и пастилу

AHtИЛОП_А
А рост у тебя какой? на съемках ты вполне себе стройняшка!!!

У меня 170. У меня "больное место" - живот. Все лишние 3-4-5 кг исключительно на нем

AHtИЛОП_А

У меня тоже. Вот если бы "сбрасывался" только живот))) Только не шепчите мне о зарядках... Всё равно уходит всё, кроме того что надо А ещё самое противное, - когда худею, морщины вылазят как на парад Ох-хо-хо

Lesya
Так вот в чем прелесть белково-углеводного чередования! Мышцы остаются на месте, ничего не дрябнет, не провисает, а все упругое и крепкое. Уходит только жир!!! Почитай в интернете!

тетка Мэри

Почитаю... Почему бы не почитать, мне не трудно... Спасибо

Lesya
извини...как говорил мой маленький сын ииизиивини:)

тетка Мэри
Извиняю!!!... А за что???