![>](style_images/1/nav_m.gif)
![]() |
|
||||||||
|
![]() ![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия этой страницы |
![]() |
|
![]() ... ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 60 Пользователь №: 183758 На форуме: ![]() |
Для меня ключевые моменты соз-ти-это:
1.Пустота,которую пытаюсь заполнить отношениями.едой и т.д,причем,при отсутствии оного начинается депресняк 2.невозможность отвязаться мысленно от объекта зависимости 3.потеря контроля над собой при попытках отделиться 4.зависимость от настроения,чувств другого,например критика вызывает ч.вины,гнев-страх,а депресняк зависимого расстраивает,т.е. происходит потеря контроля над чувствами,настроением,поведением или зав-ть от чужего мнения. Я уже не говорю о том,что созависимый годами верит,что алкоголик завяжет,хотя для этого нет оснований (кроме лживых обещаний самого алк)-магическое мышление. 5.безумные (многоразовые!!!)попытки объяснить,вразумить,остановить любым способом. 6.наплевать,что все это безобразие видят и слышат дети и становятся созависимыми неврастениками. 7. и самое главное-это отрицание всего вышесказанного из-зи постоянных стрессов,скандалов и т.д.,что приводит к тому,что голова ваще перестает ясно соображать что вокруг твориться.Плюс постоянное вранье и спектакль. Вот и картина маслом... ![]() |
-------------------- Puma
|
|
|
![]() |
|
![]() ....... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 7706 Пользователь №: 182749 На форуме: Трезвый: 10 лет, 7 месяцев, 22 дня ![]() |
Ну, я же говорю - безумие!
![]() |
-------------------- Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.
|
|
|
![]() |
|
![]() ....... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 2522 Пользователь №: 182430 На форуме: Трезвая: 12 лет, 8 месяцев, 1 день ![]() |
прошла одержимость,а там оказывается нет ни чего,пусто внутри.Все поняла теперь,нет, ни легче, ни фига,чувство тревоги присутствует,молюсь и прошу ВС наполнить меня любовью,поддержите.
|
-------------------- Когда БОГ разрешает твои проблемы, ты веришь в ЕГО способности; когда БОГ не разрешает твои проблемы, ОН верит в твои способности.
Религия убивала, но вера спасла множество жизней. В прошлом будущего нет. Теперь нас может спасти только сердце, потому что нас уже не спас ум… (Б.Гребенщиков) |
|
|
![]() |
|
![]() ....... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Администраторы ![]() Сообщений: 12659 Пользователь №: 17224 На форуме: ![]() |
Гость_Мадлен
Я перестала делить себя на себя и вне себя) Стала разбираться, что меня из себя выводит. Чаще всего это было бешенство от бессилия и страх. Я злюсь, потому что боюсь...Я злюсь, потому что не способна управлять миром...В результате я злюсь, потому что не могу управлять собой,когда я злюсь))). Признала бессилие и все в разы проще...Я не бог ![]() |
-------------------- Хочешь добиться чего-то при жизни —
Нужно ль тянуть до смертного часа? |
|
|
![]() |
|||
....... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 1817 Пользователь №: 182985 На форуме: ![]() |
в смысле уже научилась быть одним целым и реагировать, подумав? или еще круче - интуитивно! Программа обещает, что я смогу ![]() Я, например, когда кричу, обвиняю, понимаю, что не надо этого делать, а остановиться не могу, точно из двух половинок состою. Одна часть мозга думает, а вторая заставляет реагировать - одновременно! ![]() |
||
|
![]() |
|
![]() ....... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Администраторы ![]() Сообщений: 12659 Пользователь №: 17224 На форуме: ![]() |
Татьяна_СБ
научилась принимать себя и такой, и такой. Несдержанная, испуганная, потерянная, разгневанная - это все я. Стала не стыдиться себя такую, а поворачиваться к себе и общаться с собой. Я даже не знала раньше, что это можно делать))) Сегодня разговаривала с коллегой и она спросила: "Маша, ну, что со мной не так?". А я спросила ее в ответ: "Юль, ты мне сегодня утром показывала фото, где вы с подругой фотографировались в цирке. Ты сказала, что хорошо получаешься на фото. И это прозвучало так, будто в жизни ты не такая. А я удивилась, потому что ты очень симпатичная. " Коллега махнула рукой: "Да ладно!". И так это было обреченно....Так мне стало жалко эту замордованную девочку Юлю, которую затюкал внутренний вечно ею недовольный критик. Захотелось сесть на корточки, обнять ее, утереть слезы, поправить бантики и сказать, что она очень красивая девочка)) Поворачиваясь к себе, я научилась успокаивать, поправлять бантики, развеивать страхи той маленькой девочке, которая живет внутри меня и так боится взрослеть, а потому ужасно боится остаться без руки, за которую привыкла держаться - будь то рука родителей, или другого человека, или окружающих. Тань, я пыталась вспомнить, когда я гневалась по-настоящему последний раз. Это было достаточно давно. Все это благодаря всем вам, программе и ВС, которая через вас, в том числе, говорит со мной. |
-------------------- Хочешь добиться чего-то при жизни —
Нужно ль тянуть до смертного часа? |
|
|
![]() Unregistered ![]() |
Лань
Хожу и думаю все про это. Мне ведь как казалось: что во мне, как в той притче, сидят две собаки - добрая и злая. Какую накормишь, та и будет расти. То есть, такое вот деление.. Но, наверное, ты права, и даже очень. Надо научиться принимать себя всякой. И тут мне вспомнился случай излечения от заикания, (жаль, не помню, кто доктор), в котором врач просто научил больного ПОЗВОЛЯТЬ себе заикаться - в момент его наивысшего страха, когда ему надо было начинать говорить, он постепенно натренировал себя таким образом,РАЗРЕШАЯ СЕБЕ ЗАИКАТЬСЯ, что смог расслабиться и говорить без заикания, потому что напряжение уходило. Принятие, да, да, да, мне необходимо принятие, и всех своих безобразных приступов гнева и похождений и откровенных глупостей... всего моего прошлого. Когда я отвергаю свои негативные черты, я таким образом НЕ ВОЗВОЛЯЮ им уходить. Парадокс. |
|
![]() |
|
![]() ....... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Администраторы ![]() Сообщений: 12659 Пользователь №: 17224 На форуме: ![]() |
Гость_Мадлен
Этот принцип очень хорошо мне помогает и в общении с сыном. |
-------------------- Хочешь добиться чего-то при жизни —
Нужно ль тянуть до смертного часа? |
|
|
![]() |
|
. ![]() Профиль Группа: Пользователь ![]() Сообщений: 1 Пользователь №: 184014 На форуме: ![]() |
спасибо...
![]() |
|
![]() |
|
![]() ....... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Администраторы ![]() Сообщений: 12659 Пользователь №: 17224 На форуме: ![]() |
Гость_Мадлен
Про собак, в общем-то,разумно...Только согласись, если злую собаку морить голодом, она никуда не денется, но будет срываться с еще большей озлобленностью. Может, как-то вот набраться смелости, сесть рядом с этой собакой и попытаться ее погладить, почесать за ухом и выяснить, почему она злится?)) |
-------------------- Хочешь добиться чего-то при жизни —
Нужно ль тянуть до смертного часа? |
|
|
![]() |
|
![]() ....... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 1059 Пользователь №: 183904 На форуме: ![]() |
+1 |
-------------------- Людмила
|
|
|
![]() |
|||
![]() ... ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 60 Пользователь №: 183758 На форуме: ![]() |
У меня также было,это нормальный ход выздоровления,я думаю,момент этот был не из приятных. Выход один-принимать и проживать. Пустое ведро наполняется по капельке. Это моя часть работы наполнять эту пустоту. ![]() |
||
-------------------- Puma
|
|||
|
![]() ....... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 1227 Пользователь №: 65589 На форуме: ![]() |
Лучше усыпить))) |
|
![]() Unregistered ![]() |
Татьяна
в том-то и дело что это только все испортит. Полюбить ее надо как-то |
|
![]() |
|||
![]() ....... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 1059 Пользователь №: 183904 На форуме: ![]() |
Она - тоже я. Если палец заболел, я же не отказываюсь от него. Ему лечение, забота и внимание нужны, как и той части меня, которую я считаю злой собакой. Только ее лечение не в припарках, а в понимании - почему она стала злой и работе с понятыми причинами |
||
-------------------- Людмила
|
|||
|
![]() |
![]() ![]() ![]() |