Скрыть опции темы

Добрый день. Хочу поделиться впечатлениями после моего первого посещения Ал-Анона. Может быть, мой опыт поможет тем, кто только думает: идти-не идти. И тем, кто думает, не лучше ли просто читать книги и форумы. И тем, кто сомневается, есть ли в этих посещениях какой-то смысл.
У меня было четыре негатива от занятия.
Первый: "это что, клуб пенсионерок?" Я молодая женщина, а вокруг одни тётушки и бабушки. Когда в комнату зашла старушка точно старше моей бабушки, я вообще приуныла, подумав, что теперь вообще всё ясно: мне-то надо решать мою проблему созависимости, а тут люди просто от скуки ходят, надо же чем-то заниматься на пенсии.
Второй: "это что, клуб православных пенсионерок?" Я человек верующий, но не христианка. И все эти разговоры про походы к батюшке, исповедь, храм, чтение Святых Отцов меня сильно напрягали. Я чувствовала себя чужой.
Третий. Чтение вслух. Когда это началось, я подумала, что так и будет всё занятие. И вообще раскисла. Всё ясно: православные пенсионерки собираются ради занятия хоть чем-нибудь от безделья, поэтому просто читают вслух и гоняют чаи.
Четвёртый. Держание за руки. Это просто жуть. В моём круге общения люди так парятся о личных границ, что даже случайные прикосновения исключены. А тут - взяться за руки с православными пенсионерками, которых вижу первый и точно последний раз в жизни? Не ужас, а ужас-ужас.
В разобранных чувствах после занятия я плелась домой. И поймала первую странную штуку: мысль, что я приду ещё. Дома я поймала вторую странную штуку: что-то меня увлекло, что-то зацепило и заинтересовало, и я стала читать этот форум, набор новичка, выданный на занятии, даже послушала спикерские. А потом финальная странная штука меня накрыла. Мои православные пенсионерки - другие. Они дали мне внимание, тепло и заботу (которые я вначале не заметила). Я привыкла общаться с очень интеллектуальными людьми, богатыми и успешными, и - равнодушными. "Привет. Мне нужен совет. У тебя есть 5 минут?" - "Слушай, нет времени, позвони в другой раз". Как сказала одна моя знакомая, друзья нужны для приятного времяпровождения, а если проблемы - надо идти к психологу. Т.е. человек с проблемами, или просто с плохим настроением, или с какой-то нуждой никому не нужен, он становится изгоем. Это одиночество в толпе. С людьми ты просто надеваешь маску веселья и благополучия и приятно проводишь время, а то, что у тебя на душе кошки скребут, это твои проблемы, ты не смеешь о них говорить, т.к. этим ты нарушаешь чьи-то границы, топай к психологу и там всё это сливай за огромные деньги. И к этому одиночеству я так привыкла...И я хожу к психологу. И даже с психологом ловлю себя на ощущении, что и ему я не нужна, не важна и не интересна, а вот мои деньги очень даже. Когда мне предложили попить чаю после занятия, я шарахнулась и убежала. Мне было просто страшно. Тепло, забота и внимание непривычны и пугают. К ним мне придётся привыкать по чуть-чуть. И сегодня я уже скучаю по моим тётушкам. И думаю - быстрее бы следующая группа. И уже переживаю, что из-за учёбы пропущу следующее воскресенье.
В общем, я очень рада, что узнала об Ал-Аноне и решилась прийти на первое занятие, несмотря на скептическое отношение моей семьи и где-то даже брезгливое отношение моего психолога к идее общения с "жёнами алкоголиков". А мне было там хорошо. А я буду ходить. Да, мне трудно и непривычно чувствовать чью-то искреннюю заботу просто так, не ради денег и выгоды. ПРОСТО ТАК. И меня даже посетила крамольная мысль: может быть, тёплое и заботливое отношение друг к другу - это и есть нормальные человеческие отношения...?
Тем, кто сомневается, могу сказать, что решение посещать Ал-Анон было одним из самых правильных решений в моей жизни.

Наста
Спасибо, что поделилась. Были очень схожие ощущения, в том числе негатив.

А я только собираюсь пойти, если все сложится хорошо и я правильно поняла расписание - пойду завтра! Если схожу - то отпишусь, как что прошло и какие ощущения за собой повлекло.

Лучик
Буду ждать твоего рассказа

Мой психолог тоже как то странно отреагировала когда я заговорила про эти группы.

Спасибо большое что поделилась опытом, не как не дойду до них, уже точно решила идти , но заболела на две недели, в эту субботу иду по крайней мере постараюсь попасть. Тоже здесь отпишусь хорошо когда люди знают что это такое.

---

Спустя 2 минуты, 52 секунды Лена 77 написал(а):

---

Я тоже буду ждать твоего рассказа.

И я тоже жду рассказа!

Всем привет! Урраа, вот я и сходила на первое занятие. Это была группа по формату Кода. Негатива от занятия у меня нет. Стало легче. Люди милые, добрые, открытые. И не только женщины, к слову сказать.
Все просто и понятно - я переживала, что потеряюсь в организационных моментах. НО этого совершенно не было.
Встреча прошла замечательно! Очень интересно было послушать других людей. Услышала много от других, но это было словно обо мне.
Шла с уверенностью, что говорить не буду. Потому что даже не знала, что и сказать - такой ком внутри огромный был. Однако когда до меня очередь дошла - слова сами пошли с моего языка. Со слезками на колесках, но это, я думаю, неудивительно:)
Моменты с чтением меня не напрягли - я вообще читать люблю))))))
А по поводу пенсионеров - в этой группе таких не было. Да, женщины взрослые, я - самая молоденькая. Но такая ситуация складывается везде практически, куда я прихожу - я к этому привычна и, кроме того, радуюсь возможности, послушать, что говорят и как мыслят люди более опытные. Гораздо больше расстраивает, когда от таких людей слышишь какие-то неособо мудрые мысли и рассуждения. Но в моей группе сегодня таких людей не было.

Я очень рада, что наконец-то дошла до групп! Все, кто сомневается, идите! Вас там не покусают, но душевным теплом обязательно обогреют!

Лучик, УРА! Очень рада! Спасибо тебе!!!

Наста и Лучик
спасибо! рада за вас

Лучик
Ура! Рада, что тебе понравилось.

Добрый день! Я долго думала и решилась, нашла адрес в интернете групп созависимых и пошла туда, в этот день группы не было, но мне дали телефон, я позвонила и теперь пойду на группу во вторник. Надеюсь всё будет хорошо, я не струшу! Теперь я точно поняла, что мне обязательно надо туда попасть.

---

Спустя 5 минут, 3 секунды Эстель написал(а):

---

Лучик
Наста
Вы молодцы. Спасибо что написали, вы дала многим из нас кто сомневался уверенность, спасибо вам!

Меня это не напрягает до той поры, пока дело не доходит до откровенного ортодокса.

Добрый вечер!может быть кто-нибудь знает есть ли в Красноярске группы для родственников зависимых от алкоголя?

Von
собрание созависимых родителей,жен,подруг,место: ул. Мира 30,время: понедельник,среда-19.00,информационный телефон: 8-913-596-70-08 Ольга
взяла отсюда http://forum.alconar.ru/viewtopic.php?t=3111
можно еще в инете поискать, наверняка есть

Добрый вечер вот и я сходила на группу!!! Думаю многое зависит от человека, как в жизни так и на группе. Чуда у меня не произошло, понимаю что работы мне с самой сабой очень много, много чего надо будет преодолеть прежде чем начать строить границы, и нормально общаться с людьми. После группы осталось приятное впечатление, но мне там очень трудно пока было.