Скрыть опции темы

Импульс
А это зря. В нашей главной книге Анонимные Алкоголики сказано: "не надо изобретать велосипед". То что помогло миллионам других алкоголиков, возможно выход и для тебя. Не понравиться, не придешь на следующее собрание или просто встанешь и уйдешь. Никто звать, догонять не будет.

Импульс
Я тоже с детства была по поведению как бы зависимая. И не я одна, что радует. Путь выздоровления достаточно долгий, но он есть. В нААшем методе.В нААших лозунгах. в нААших принципах.
На первое время я пользовалась правилами "только сегодня" - не пить только сегодня и только первый стакан (глоток),
возвращаться из гона в голове (диалоги с кем-то, прокручивание негативных ситуаций или же фантазии о чем-то) в здесь и сейчас, и училась быть благодарной.
И напутствие, которое мне дал местный уважаемый аа - "учи матчасть" про нашу болезнь.

в смысле, книги-фильмы? смотрю, читаю, ога.
Вчера и сегодня ломки, пошла вторая неделя без бухла. Захожу на форум, читаю... На время отпускает.

Импульс
Видеолекции Владимира Иванова смотрела? Они мне сильно помогли осознать свое состояние, на первых шагах трезвости. Особенно та что о ПАС (Пост Абстинентный Синдром). Хорошо ещё то, что, они напрямую относятся к нашей программе "12 шагов" Анонимных алкоголиков.

http://majakaa.lv/video/8-vladimir-ivanov-...alkozavisimosti

что-то смотрела. Какое-то у меня состояние тухлого уныния. До закрытия магазина еще 40 мин... Хоть к батарее себя привязывай

Импульс

Это у нас называется состояние УГ (Унылого Говна). Надо выходить в люди... Ну да я уже говорил, повторяться не буду.

Если речь про АА, то я была на скайп-собрании. Одном. До сегодняшнего еще полтора часа.

Импульс
Живое намного лучше. Ну ладно, не буду больше капать на мозг. Извини если надоел. Все мы взрослые люди, сами решаем что нам лучше...

Не надоел. Спасибо, что пишешь

Я первые две недели держался на "аморалке". В один "прекрасный" день не смог выйти на работу и это было стартовой точкой теперешней трезвости. А за два месяца до этого, попал в больницу с чисто алкогольным желудочным кровотечением. После больницы отходил неделю, потому что реално большая кровопотеря была - два разрыва по сантиметру. К приезду скорой, на ноги подняться уже не мог, в глазах темнело, терял сознание - ползал. Тоже "звоночек" хороший...

Александр из Риги
Мрак... Сейчас желудок живой? Восстанавливается?

Импульс

Сейчас как новенький, никаких проблем.

Это синдром Меллори-Вейса называется - 70% пациентов, мужчины после 40-ка, злоупотребляющие алкоголем.

Хорошо как)
А Иванов сам из алкоголиков что ли? ссылается на личный опыт

Импульс
Судя по всему, да. Из наших он. Толково все мужик рассказывает.

Импульс
Александр из Риги
Валентина Новикова тоже хорошие лекции дает. Мне помогли.
Импульс
А и привязывай! Я за стул двумя руками держалась и ноги поджала, чтобы они меня в бар не унесли. И орала вверх о помощи. Помогло - никуда не унеслась. По мне так любой способ годится, лищь бы помог. Я б носки грязные сжевала, не поморщась, если б помогло о бухле не думать в первые недели!