Ангелина
23.11.2009 - 15:08
| Цитата |
| Делаю ли я за других то, что они сами могут делать для себя? |
Слава ВС и моей работе, у меня теперь в голове появилась кнопочка, которая иногда срабатывает на выключение "синдрома помощи" - когда тело и душа так и рвётся на помощь нуждающимся по моему мнению, что без меня не обойдутся и Я знаю лучше как сделать и поступить. Хватит уже с меня таких позывов, пора учится жить своей жизнью, начинать улаживать в первую очередь свои дела, а если уж и требуется наша помощь - разума, оценить данную ситуацию, действительно ли нужна помощь и я могу оказать содействие в разрешении данной проблемы, и если я не могу по каким либо причинам ответить НЕТ, и не боятся того, что осудят или плохо подумают.
Ангелина
26.12.2009 - 08:58
Сейчас нет, и мне стало легче дружить с самой собой. Если раньше когда мой промах я просто внутри грызла себя, что это произошло и что это можно было избежать и додумывала, что же надо было сделать, чувствовала жуткий дискомфорт, не понимала себя, почему что-то сделав к примеру не так, я же сама бролана себя роль судьи и бив молоточком по столу выносила жёсткий обвинительный вердикт.
Я свободна от этого, даже если что-то не получилось, то я не строга с собой, да, могу провести анализ, но не в коем случае не ругаю себя, бывают ошибки, ничего страшного, на них учатся и это опыт.
Ангелина
26.12.2009 - 09:02
| Цитата |
| В моей жизни присутствует Бог любви или Бог страха? В состоянии ли я изменить отношение к своей Высшей Силе? |
Раньше присутствовал, если мне было хорошо, то я благодарила свою ВС, а когда было плохо, то неважно по чьей вине, я говорил: "Ну за что же мне Господи эти испытания, что я сделал не так?" Став жить по программе и путём размышлений я изменила свое представление о Высшей Силе - это не каратель, не судья, не тот, кто шлёт трудные испытания, это нечто что любит меня, и если что-то происходит, и пусть в связи с этим я испытываю дискомфорт, трудности - то это для лучшего для меня, или же путём трудности осознать свои ошибки.
- Насколько я обидчив(а) и злопамятен(на)? Коплю ли я недовольство? Почему?
Обидчевая и злопамятная сегодня значительно меньше, чем раньше.
Недовольство проговариваю сразу. Если знаю, что человек меня не поймет, п.ч. не готов, я просто его благодарю за то, что мне напомнил о том, что мне никто ничего не должен. И ухожу от него.
- На кого из прошлого я храню обиду? Почему? Какова моя собственная роль в этом?
На отца храню обиду потому, что в детстве не было со мной мудрого, надежного защитника, кормильца.
Какова моя собственная роль в этом?
Тупик, м.б. потому что я не соответствовала его ожиданиям.
Классно, вот и установка из детства.
"Обо мне можно заботиться, только если я соответствую ожиданиям мужчины"
Установка на сегодня: "Я достойна, принимать заботу о себе от мужчины просто так, п.ч. я женщина"
- На кого из моего ближайшего окружения я храню обиду? Почему? Какова моя собственная роль в этом?
На мужа храню обиду п.ч. нет сотрудничества с ним, нет со мной мудрого, надежного защитника, кормильца.
Моя роль, жертва, потому что я не соответствую его ожиданиям.
Обижаюсь ли я на властей предержащих? Почему? Какова моя собственная роль в этом?
Редко потому, что моя жизнь от них не зависит, она зависит от ВС, моя роль учиться смирению при связи с ВС, чтобы продвигать в выздоровлении
- Связаны ли мои обиды с конкретными местами или вещами? Почему? Какова моя собственная роль в этом?
Дом свекрови п.ч. продолжаю соперничать с ней за мужа. Моя роль - желание властвовать над мужем.
Страшно видеть свои мысли и чувства, одно писать себе в тетрадь, другое здесь, исповедь тяжелая штука.
- В каких случаях я резко осуждаю других людей и возмущаюсь, когда они не делают того, что, как я считаю, им следует делать?
Когда понимаю что это их дело, их жизнь, мне от этого нет никакой угрозы. Когда могу своевремянно отслетить свой контроль, увидеть свою болезнь и их болезнь.
- Примериваю ли я всё и всех к недостижимому стандарту идеального совершенства?
Сегодня нет п.ч. каждую минуту помну о том, что я не совершенна и мне помогает ВС, она меня защищает, обо мне заботится - это мой наилучший родитель.
- Сужу ли я себя?
Сегодня себя не сужу, принимаю себя такой какая я есть со всеми своими слабостями, анализирую свое поведение, свои мысли, поступки с пониманием себя.
- Робкий ли я человек? Чего я боюсь? Почему?
Робкая - да.
Боюсь переоценить себя, свои силы п.ч. хочу быть принятой обществом, я хочу в нем жить, иметь возможность общаться с людьми, я член общества.
| Цитата |
| - Насколько я обидчив(а) и злопамятен(на)? Коплю ли я недовольство? Почему? |
Не считаю себя обидчивой. Раньше обижалась на грубость, обман, хамство, это ничего хорошего к моей жизни не прибавляло. Стараюсь забыть побыстрее, есть более важные моменты в жизни.
| Цитата |
| - На кого из прошлого я храню обиду? Почему? Какова моя собственная роль в этом? |
Из прошлого обида на человека, который не отдает долг. Почему-то не забывается - жаба давит.
| Цитата |
| На кого из моего ближайшего окружения я храню обиду? Почему? Какова моя собственная роль в этом? |
На сына. Обидно, что продал отцовские ордена и медали. Моя роль - недостаточное внимание к ребенку. На мать - за постоянные унижения, долгое время считала ее причиной моих комплексов, сейчас простила и отпустила.
| Цитата |
| - Обижаюсь ли я на властей предержащих? Почему? Какова моя собственная роль в этом? |
Что толку на них обижаться? Я их воспринимаю как нечто неприятное, но неустранимое, пускай себе живугт у них своя свадьба, у нас - своя.
| Цитата |
| # - Связаны ли мои обиды с конкретными местами или вещами? Почему? Какова моя собственная роль в этом? |
Конкретное место, где стоял бабушкин дом, он разрушен, очень жаль. Обидно за умирающую деревню, за свой дачный участок, который уже не могу обрабатывать, больно видеть, как зарастает крапивой и бурьяном.
| Цитата |
| - В каких случаях я резко осуждаю других людей и возмущаюсь, когда они не делают того, что, как я считаю, им следует делать? |
Резко осуждаю хамство и ложь. И лицемерие. Не так уж слишком резко, но озвучить свое отношение стараюсь.
| Цитата |
| # - Примериваю ли я всё и всех к недостижимому стандарту идеального совершенства? # - Сужу ли я себя? |
Мне это не свойственно. Себя - сужу, точнее, свои поступки, довольно строго.
Здесь расположена полная версия этой страницы.